诚邀驴友——泸沽湖到亚丁徒步穿越

五六月间的香格里拉，山花烂漫。
泸沽湖、稻城亚丁、中甸……魂牵梦绕的仙境。
神山、峡谷、杜鹃、五颜六色的海子、青稞酒……还有豪爽的康巴人。
我要在昔日马帮的铃声里走进那片神秘的土地。我要用脚步丈量那里的山径，踏着朝圣者的足迹。

基本行程(五月下旬开始):
上海——西昌——泸沽湖……稻城亚丁……卡斯地狱谷……朗都雪山……碧让峡谷（行程草案见本文末尾）

如果你对横断山脉的雪域有着同样的向往，如果你也打算朝觐藏民心中的圣地、亲吻最最自然的草原和山林，如果你有无尽的体力和热情，请你加入这朝圣者的行列。

但是你要注意了:

1.几乎所有行程（虚线部分）均为徒步完成，体力消耗极大。
2.高度在海拔3000-5000米之间，易出现高原反应，若发生肺水肿则有生命危险。
3.每晚投宿山民家中或野营，条件艰苦，没有水电淋浴，食物以酥油茶、糌粑、牛肉干等为主，可能难以下咽，也可能好几顿吃不上热的东西。
4.开始徒步后就不再有固定电话和手机信号。
5.偶有棕熊和豺狼出没，也可能有豹子，尤其是进入中甸县境内后(……朗都雪山……碧让峡谷……巴拉更宗雪山……)。
6.稻城县五月平均降雨量为97毫米，六月为183毫米（上海同期为114毫米和152毫米），故穿越期间可能有大量降雨，雪线以上则为降雪；D5到D22的路上无泥石流和塌方的危险，D22之后的路段则不明。
7.虽然是发起人,但我并不具有担当领队的经验和能力。如果你是菜鸟，参加这样的活动就意味着把生命交到了另一个菜鸟手中。

参加者应该拥有基本的户外装备和相应经验，有强健的体魄，良好的心肺功能(海拔4000米以上无高山反应记录)，顽强的意志，并做好充分心理准备。带上至少2000元。

个人装备：
背包、背包防雨罩、冲锋衣裤、抓绒衣裤、防水徒步鞋、水壶或水袋、旅行杖、睡袋、睡垫、头灯或防水手电、太阳镜、小刀、CoolMax或类似纤维的内衣和袜子、唇膏、雪套……

公用装备：
帐篷(每2至3人需一顶，现有一顶)、瓦斯炉和油炉(需2个或以上，现有瓦斯炉1个)、瓦斯气罐、炊具、药品、25米以上的静力绳……

行程草案（五月底开始）：
D1-D3上海——西昌 #火车
D4西昌——盐源县泸沽湖镇(四川一侧) #汽车。宿泸沽湖畔
D5泸沽湖东岸——西岸 游泸沽湖,乘猪槽船摆渡到宁蒗县水落村(云南一侧)。宿里格村
D6里格村—温泉村—木里县屋脚乡(5小时+)。宿屋脚乡
D7屋脚乡——卡尔牧场(9小时+)，途中经过蚂蟥区，雨后必遭蚂蟥攻击。宿牧场牛棚或野营
D8卡尔牧场——古尼村(10小时+)。宿古尼村或伐木场工棚
D9古尼村—水洛乡—水洛金矿(9小时+)。宿金矿
D10水洛金矿——呷洛村(3小时+)。宿呷洛村
D11呷洛村——雪山垭口东侧(7小时+)。野营,宿营地海拔可能在4000米以上，在这样的高度过夜将是一大挑战
D12雪山垭口东侧——冲古寺(7小时+),须翻过海拔约4800-4900米垭口。宿冲古寺大帐篷。
D13冲古寺—络绒牛场—五色海……到达此行的精华部分：仙乃日(6032米)、央迈勇(5958米)和夏诺多季(5958米)三座神山，虽触手可及，但不得攀爬。在山上寻找宿营地(海拔4200-4300米和4500-4600米间有开阔地带)
D14继续在三座神山间徘徊

泸沽湖到亚丁的徒步穿越到此暂告一段落。可下山经稻城—康定—成都打道回府。如果体力和时间上还能承受,我们可以考虑继续走到中甸的碧让峡谷(香格里拉峡谷)行程4—5天:

D15三座神山——卡斯村(9小时+), 宿卡斯村,途经仙乃日与央迈勇间的垭口(海拔约4700米)和卡斯地狱谷
D16卡斯村——中甸朗都乡(10小时+),宿朗都乡
D17朗都乡——朗都雪山(又名迪隆雪山，海拔5004米)下的牛场, 宿牛棚或野营
D18牛场——碧让峡谷上谷腹地,投宿藏民村落或野营
D19碧让峡谷上谷腹地——碧让峡谷上谷出口,宿下村

碧让峡谷的上谷已经游完,可在下村拦截从乡城开往中甸的汽车,也可沿翁水河进入碧让峡谷的下谷,一直走到岗曲河谷流域的巴拉更宗雪山(海拔5545米)，到翁水河—岗曲河注入金沙江处的奔子栏(盛产沙金,金沙江由此得名)，回到人间。需4-7天脚程。

从D15开始的行程并无准确的时间安排,因为这条路线尚无外人走过,具体情况以当地人的带领为准。“五一”期间将有队伍走D13到D16的线路，方向相反。

太阳！！！ · 2002-04-11 04:46

去看第四期的《旅游天地》吧。
在“三夫户外“我还贴过两份攻略，可供参考。

太阳！！！ · 2002-04-15 04:05

2000块是算上了来回火车票钱的。还有回程的路上很有可能在丽江小住两天——至少按一天100块计吧，那是个让人腐化堕落的地方啊。

太阳！！！ · 2002-04-16 12:03

唔止19日啊，仲昧算返来嘅几日添。（我Kao，用广东话来打字太痛苦了，放弃）

那边可是有钱都没法儿用的。只要估计一下来回车钱和食宿费用，买些干粮，加上徒步期间的向导费和马费。一个马夫+一匹马不超过50元/天。三匹马估计就足够了。

爬楼梯嘛，我都没在练。实在是懒啊。