:dizzy: MARES EXCEL PLUS EXCEL + 连续3天去泳池试验了下， 第一天发现在水里阻力很大，水面无法轻松摆动， 水下还可以， 踩水老累啦~~ 回家后感觉脚脖子疼， 第二天，觉得新脚蹼不适应， 又去加强了下， 感觉好点，但是 踩水还是累，回去后脚脖子 后韧带很不舒服， 抻拉疼， 第三天接续， 现在回来后发现后韧带确实受伤了，准备在家静养-.- 悲剧啊， 都说这款脚蹼很轻， 没觉出来:sad: 不过水下速度没的说 嗖嗖地~~~~~~ 目前觉得 这款脚蹼不适合踩水，不适合自由潜，不适合浮潜 ， 只能水肺用-.-
不是很明白为什么是“踩”水 ？ 如果你真的是踩，那肯定累。不同的fin有不同的踢法，包括excel+ ，LZ再用心研究一下吧。
另外，脚脖子受伤，很可能是你在用他发力 。
一定要根据个人的体格、体力以及潜水的环境来挑选蛙鞋 ，潜水时要背负很多装备，浮潜或者游泳用的蛙鞋难以产生足够的推力，甚至会折断，同时潜水蛙鞋一般是负浮力（放在水里会沉下去），因为浮力会降低打水的效率从而过多消耗潜水员的体力，所以对潜水而言，蛙鞋沉不一定费力哦！
那是我踢的方法不对？ 就是大腿带动小腿 脚腕放松呀~ 踩水的时候 是自由泳腿 直立踩水， 请求大侠们指点小弟
还有 我用这款脚蹼的时候 潜游的时候不太费劲，但感觉是打出频率后 随着脚蹼走，不刻意改变频率就不会累， 但是直立踩水的时候就感觉很费劲 踢的时候像后方用力时很轻松， 正面方向踢的时候 很吃力 是我的方法不对吗？ 请大家指点
补充下 刚刚发现我的脚脖子有点肿了-.- 为什么呀 难道我身体那么脆弱吗？ 是不是我发力点不对啊？
潜水打水跟自由泳打水不是一回事，慢很多
直立打水... ...好像需要直立打水只有升水的几下吧... ...要不试试蛙踢？直立打水没速度 要知道自由泳的打水原地起步比蛙踢累多了
以上都是我猜的
我也用四线
上次在coron试过浮潜，还可以啊，不过我浮潜也用蛙踢的
真如此热爱浮潜，买个轻便的套脚款的fin可能更好
至于自由潜，有四线啥事么？
前天试了下潜店的JET FIN 比我自己那对四线踢得轻松多了 估计是我自己不会踢~~也感觉踢四线会累了点
四线阻力大，硬。蛙踢自由踢兼顾。我感觉蛙踢舒服些，自由踢也很有效率，就是要体力。你踩水时，其实可以让脚蹼于水面平行，用动作幅度很小的的蛙踢，轻轻旋转脚腕，会省力气。如果像自由潜那样一直绷直脚面自由踢，估计是个重体力活。可能你在游泳池是负浮力，垂直时阻力大于平游时阻力。所以踩水会很累吧？
不会蛙踢的飘过啊~~痛苦
吼吼 谢谢各位朋友 ， 我有点明白了， 自由潜就是那么一说， 严格说 是浮潜， 潜下去5 、6米 玩玩 感觉挺好的， 买这款脚蹼当初是为了能兼顾这个， 现在看好像有点难 ， 另外问问朋友们 自由潜的那种长脚蹼 踢起来不累吗？ 比四线 要轻很多吗？
在水面浮潜的话，水肺潜水的脚蹼是不适合的，浮潜脚蹼一般比较短而且材质硬，水肺的长而且软，自由潜的更长更软。这都是根据不同潜水方式衍生出来的。
自由潜的长蛙 四线 OMS的JET我都有 也试过
自由潜的长蛙需要的频率很低 如果用力猛了蛙鞋会立起来，脚脖子是不应该累的，长蛙保持低频率幅度稍微大一点就行
四线是我第一双蛙鞋，至今如果下水玩玩的话还是会用，自由踢的话一定是大腿累 脚脖子累的话 踢的可能有问题，大腿带动小腿，如果觉得力量不够，还是从低频率开始 慢慢用一段时间就好了，四线却是是不可多得的好蛙鞋，很值得用
JTE我用的是OMS 比较轻，也是为了学习技潜用的，个人觉得JTE不是为了速度(因为试过scuba用自由潜长蛙，那叫一个快)，是为了控制的更精准，跟上两个比起来有点傻大黑粗，但是使用起来还是比较舒服的。
总之，每种蛙鞋都有各自的用处和方法，没有好坏，只有适应，我觉得多做正确的练习，会让你体会四线的好处
我多数喜欢蛙踢，这段时间在jet fin和四线金刚之间犹豫。。。。好像四线金刚有EXCEL+和QUATTRO+，哪位大侠点评一下这兄弟俩？
一个新款一个老款都一样。四线小动作可以很多。喜欢
北京哪里有能戴脚蹼下的游泳池？