错过艳遇亦拥有美丽的风景——百公里徒步回顾

2014年磨房网深圳百公里已顺利落下帷幕，距会后数据统计，4万参赛者中4704人抵达终点葵涌广场，约1%的参赛选手完成了这段长途征程，很遗憾没能成为这其中的一份子。

先汇报一下战绩，3月22日（周六）下午5点10分从第一签到点深圳湾体育馆出发，第二天早上9点多到达第四签到点大梅沙麦当劳签到点，官方数据总计64km，不过据软件“咕咚运动”统计，我走了80km，不甘心就算软件不准也不至于有16km的误差吧！

★艳遇篇：
石板路——偶遇拥有磁性嗓音的头灯哥哥
美丽指数★★★★★★（帅哥+美景，我给6颗星）

最让我着迷的是梧桐山至盐田检查站的这一段石板路。在还没有踏上这段路之前，听过不少闻风丧胆的评论，诸如一大神道出曾耗时9小时在这6km石板路上。真是既兴奋又期待，心里琢磨这条路到底有多扎脚呢，会比跪搓衣板还痛么！

刚踏上石板路，就看到有些妹子汉子下撤！前半段真不咋地，乱石渣土枯木荒草，好在有酒红色的月亮陪伴左右，我把前半段光景幻想成一个月黑风高之夜，发生了一个灵异事件，一位作恶多端的罪犯被暗算，无数尖刀穿肠而过身亡，仅留下血迹斑斑的作案现场和被血腥之气染红的一轮圆月，基德乘着滑翔伞登场，柯南紧随其后道出“真実はいつもひとつ”。。。。。

无聊幻想完毕后继续上路，一束温暖的黄色光束映入眼帘，本来我就没带电筒，不如蹭一下光吧，哟呵呵，于是我就恬不知耻地蹭灯了，不自觉的就跟上这个头灯哥哥的速度。突然这位哥哥说话了，你的登山杖怎么不把帽子去掉呢？(这是搭讪吗…心里暗爽…呀这位哥哥的声音真好听啊！)然后我们就聊起来了，此时一位队友小高手赶上来道“慢点慢点，后面的追不上了”。我停住了脚步，内心在不断挣扎（到底等还是不等，等就木有艳遇了，不等就是背叛队友。。。此处省略1万字），最终选择是我不等，vicky姐对不起了我是个见色忘义的女汉子！！！我又悄无声息地往前赶路想尽快追上那位哥哥，结果发现不见人影了，我去原来他在后面，一上来就一句，你不用等队友了吗，难道这位兄台也在等我，内心又开始暗爽，我只能说我太无耻了！

于是跟这位哥哥一起结伴同行，期间聊天非常愉快，聊到在上上周周末梅林山山顶露营砍柴烧饭、夜宿观星的有趣历程，聊到去香港采购此次百公里的装备（干燥粉，双飞人药水以及活络油），对于我这等新驴来说，都是些新鲜而有趣的经历。偶尔累了，我们也没有说话，只是感受从石板道夹道两旁吹过的凉爽的山风，欣赏着苍穹夜空中流淌的银河，也甚是舒服。

这就是这样一条石板路，带有典型岭南山城浓重的乡土气息，扑面而来的是凌晨新土的潮香，绿色植被经过一晚露水的沾染散发出来的小清新气息，听到即将苏醒的雀鸟熟睡的低鸣声，太喜欢这条石板路了，真庆幸是在后半夜跟头灯哥哥共同见证了这等美景！

感谢这位哥哥一直陪伴我至大梅沙签到点，途中这位哥哥教会我怎样使用登山杖以力借力，怎样保持匀速运动以及平衡脚底压力不至于过度疲劳，非常感激你，不然我不会走到大梅沙。不过很悔恨的是，我没有留下你的联系方式，当时脑子在想什么已不得而知，现在只能通过写下帖子表达一下遗憾罗，哈哈哈哈！

★ 经验篇

这次百公里可谓是一趟边走边采购装备的旅程！虽然出发前受到vicky姐的指点，什么该带什么不该带，但若完全按照清单收拾行囊将无可避满的超出负荷。出门前为了减轻负重，把最不该扔的登山杖换成了羽绒服，一路上无数次想糊自己熊脸。

为了完成更多旅途，在第一签到点中心公园买了15元的护膝一对，本想买可调节版本的，但是木有得卖，将就着用吧！在第二签梧桐山公园门口处买了一对双杖，据姐夫说，此双杖用完就可以扔了，质量太差了，我呵呵之，质量确实不咋的，但是我不会扔的O(∩_∩)O！

此次长途跋涉后，总结了一下自个认为重要的要素，由于不是专业的LV友，请勿鄙视！

1、一双合适的鞋可以助你更接近目的地
（1）大一码的鞋子

长距离徒步，脚会涨大，因此要穿大一码的鞋子。因为鞋子码数小了，我脚趾头顶了一路起了两水泡。

（2）鞋底相对厚一点的鞋子

长时间保持高强度的走路，脚底板持续受力容易吃不消，若再碰上路面状况不佳，鞋底太薄会加剧疼痛感，影响徒步距离

2、姨妈巾

在未去徒步之前，我一直以为姨妈巾是帮宝适的功能，由于没地方上厕所，直接解决。但是到了到了第一签后，我才认识到姨妈巾的重要性，不仅能当鞋垫，还能吸汗，真是神器啊！下次至少带6片

3、护膝及双杖

不带护膝膝盖太痛了，且护膝能保暖，不过因人而异。菜头兄弟曾说过带上护膝会导致血液流通不畅，小腿容易积聚乳酸加剧疼痛，若要带可带那种从小腿连接到膝盖的装备，名字未知。双杖重要性就不阐述了，以力借力嘛

4、袜子若干双

据说要新袜子，我也不明白个中精妙之处，反正累了就换一双，我就带了两双袜子，累了就左脚换右脚，右脚换左脚。

5、墨镜、防晒

若考虑走全程的话，墨镜防晒很重要啊，有人脱皮，热都让你分心乏力了，怎么能坚持玩百公里咧

6、头灯

拄着双杖根本没发空出手来拿电筒，这时候头灯就帮你大忙了

7、药品

徒步期间极容易出水泡，创可贴、纱布、碘酒等都是必备的，而活络油等则可帮助你放松肌肉，缓解痛苦。

★ 感谢篇
能参加此次百公里活动，有很多需要感谢的人

1、队长芳芳

若不是你让我加入你们队，我极可能就变成外挂了，成为无组织无纪律之流。进了酱油户外队之后，我觉得跟我特别贴，因为我也是打酱油的，而且还认识到很多有趣的队员，灰常开心。

2、大队长Vicky姐
Vicky姐一路上教会我很多户外徒步的知识，也是我的导航灯，我就一直跟在她屁股后面走。她走的飞快，犹如灵敏的兔子穿梭在车水马龙的城市中。一直跟在后面，让我有了动力保持接近4.5KM/h的速度，不然按照平时的龟速，可能天亮都到不了大梧桐。
由于没带登山杖，Vicky姐把她的登山杖借给我了，我一直觉得很不好意思。

3、姐夫

姐夫一直帮我拿鞋子和瓶装水，绝对超过1公斤重，且由于中途我掉队了，姐夫把东西一直带到家里。真的是给Vicky姐和姐夫造成十足的麻烦!

要感谢的人还有很多，譬如队友菜头借我创可贴等药品处理水泡，超超精湛的摄影技术和敬业精神，还有头灯哥哥陪我走了30公里！！！下次希望还可以跟大家一起活动O(∩_∩)O

★ 未来畅想篇
明年一鼓作气，把百公里攻下来吧，Vicky姐和各位队友！！！