2014我完成了百公里

很早之前就已经知道深圳有个百公里，但开始想走一走还是去年的事情，也想用自己的大脚Y去丈量一下这百公里具体有多远、多长，是不是真的那么遥不可及？

2013年第一次参与了百公里，百公里前也没怎么运动，走前也没有热身，傻乎乎地就去了。由于没有控制好行走的速度，时快时慢，结果没到第一签到点（福田河）左膝就受伤了，休息了一晚上，第二天直接华侨城出发走了一段。虽然没能顺利走完，但很庆幸在百公里认识了一些爱唱、爱跑的前辈，受他们熏陶，认识了一群可爱的奔跑者。之后也偶有锻炼，2013顺利完成了人生的第一个马拉松---深马

2014年第二次参加深圳百公里，虽说比起去年多少也多了些底气，可也没有十足的把握能否完成，想着能走多远是多远，以安全健康为主。很庆幸，我是今年百公里的领队之一，不过今年我这个领队做得有点失败，就像个保姆，催着队友给资料、买保险、报名、买衣服、买登山杖、买手电筒，仅此一次，下不为例哈。

这次的百公里我带了这些物资干粮，头戴一草帽、脖围一头巾、手持一登山杖、腰系一小腰包、背着一百宝袋，内有一支水、一包蕃茄干、一包火腿肠、一包巧克力、三件士啤T恤（其实一两件就够）、一双士啤袜子、手电三两把（两小+一大）、一支白花油、一支活洛油、两片止血贴、小瓶装的洗面奶、两包纸巾、现金一百块、身份证、社保卡、还有我们百公里的“生死状”回执

今年我们的队伍有些庞大，报名人数八人，人多容易失控，总难勉会有那么一两个爱迟到的，后来真正走百公里的只有五人，北京时间3月22日19点才开始出发，走在百公里队伍的后面了。路上偶遇了这个菠萝头先生（希望他本人不要对这称谓生气，因为他的造型确实是有几分神似^_^, 你觉得呢？哈哈。他说他已经五十几岁了，去年走了75公里，希望今年能走完全程，然后以后就当百公里义工。好样的！我也衷心地为他加油，希望他今年能顺利走完百公里、不带任何伤痛）

约11：30到达第二签到点福田中心公园（用时约4个半小时），可惜前后将近用了半小时的休息时间在排队上（洗手间的间数实在太少了。。。），没有时间和老虎鱼乐队高歌几曲，想想觉得可惜。而其中有三名队友已经先上路了，而我这个队长却被甩在了后面。。。感谢还有一跑友在签到点等我，那时开始我们的队伍便开始一分为二了。

前往第三签到点时，偶遇了这阵容，想起了一句话“暂时停下来，只为了走更远的路”, 加油啊，同志们^_^

5：26到梧桐山大门，在这签到点竟然遇到大学时的师兄，之前深马结束后也遇见过一次，很开心这也能见上，真的是相请不如偶遇。他告诉我“他不走了”，我告诉他“我会继续向前走”。队友很绅士，本来说好只休息半小时的，而我将近停顿了50分钟的时间（吃喝拉撒歇，平均下来其实真正休息的时间也没多少）

个人觉得百公里走得最难受的是梧桐山后的那一段石板路，都快崩溃了，可能一晚没睡，加上踩得不踏实，有点眼花缭乱、飘浮的感觉。喝了一瓶红牛，吃了点巧克力后情况稍微好了一点，继续赶路。印象最深刻的是在大梅沙前几公里的位置，我们俩为了赶在关门时间10点前半到达大梅沙，一路小慢跑，刚好可以舒展一下、排酸什么的。手机好好地藏得腰包里，本来想着什么短信、什么电话真心不想接了，一心只想着不要被关门。可有个电话一直响一直响，最后拿出来一看，原来是某位偶像打来的“加油”电话，有点小感动。10：40分到达大梅沙，虽然已经稍过了关门时间，但大会还是认可的，而我也很开心的被贴上了“圳”。很多人在这个站点止步了，怎么说呢，绝大多都是因为身体伤痛的缘故。休息了将近50分钟后继续赶路，又偶遇了那位可爱的菠萝头先生，他说走不动了，我说“量力而行就好”，因为健康才是是所有快乐与成功的核心支柱。

大梅沙启程之后不久，我的右膝内侧便拉伤了，走得很不是滋味，还好也不算痛，只是没有之前走的自在。没有护膝，便用衣服绑了几圈。能走到这里已经很不容易了，前面还有33.5公里，可是想着放弃是件很可怕的事情，如果不是真的走不动，我坚决不能有丝毫的动摇。于是乎，唱着小歌，放散下注意力，也只能这样了，队友那有磁性的声音，却不敢为我献唱一首，为免有点小估寒哈。

在距离洞背村还有几公里的志愿者站点，被通知说洞背村的签到点已经关门撤了，我与队友的心情那个叫失望。。。那时我们还真有些动摇，加上我们俩都带着不能程度的轻重伤痛。最后我们不甘心的做了决定，我们赶不上洞背村签到点，我们赶马峦山郊野公园签到点，完成我们心目中的百公里才是真正的完成，少一个贴没什么。我的右手搭上他的左肩，跟上他的速度，我们居然为了不被马峦山点关门，速度竟达每小时六K多。（PS：下次MM们一定要带防晒，我那受太阳直晒的右手臂，估计得一个多月才能恢复）

。。。。。。。。。。。。。。。。

走着走着左膝盖也开始不妥了，在它加剧之前，我从百宝袋里取出另一个衣服绑住左膝，真的有帮助，走得没那么别扭。本来想着让队友先行一步，不能担误了他的第一个百公里，他执意一起走。那好吧，就一起走，但不出所料，我们也在关门时间后才到达第六点（马峦山，84.2K点）

没有什么停顿就继续赶路了，最后那一段路真的走得很漫长、很漫长，感觉像是一个多世纪，还好路上有水果车，买了两根蕉，可怜的队友肠胃不好，没敢吃蕉。对我来说，香蕉真能给我很多能量哦，好像走着轻松了一些些^_^

百公里路上，让我很感动的一幕就是当我走到某台阶（略高）的地方，当时身旁的两个志愿者毫不迟疑地抬起我双手，把我抬下台阶，估计是看着我左右两膝都绑了，又走得极不自然吧。总之，对他们致以万分感谢！是两位帅哥来的哦^_^

距离终点还有七八公里的位置，志愿者告诉我们六点半准时关门，当时我的手表显示五点四十多分，也就是说我们只能跑去终点才有不被关门的可能。跟队友商量后，毅然决定跑到终点，我把绑在膝盖的两件衣服取下，却感觉跑起来轻松许多，可能也有一直是下坡路的缘故吧。

倒数7K、6K、5K、4K、3K 、2K、1K，终点就在前方。队友跑得比我快些，他已经在终点门口等着我了，见到他一直喊加油，而我竟然都忘了给他一个大大的拥抱，感谢一路有他，感谢他的给力肩膀，让我跟上他的速度，完成了我觉得近似神话的百公里。百公里路上，我一直笑他，穿着牛仔裤都能走完百公里。而现在回头想想，我们一心赶路，都忘了一件很重要的事——在百公里的路上留影。

百公里我做了一件不应该的事，把还剩下半瓶的红牛连瓶留在它不应该留在的地方（约5K左右的公路边，现在想想，即使我喝不完，或许我可以把红牛倒了，把瓶子放于百宝袋里，再继续跑完最后的路。以后一定不会随地乱扔垃圾哈，一定要做到！）

6：35左右到达的终点，还是过了关门时间一点点，不过我们的百公里净时间是23：35，还是在关门时间内哈，反正我们是完成了，看^_^