雨后大三水（作业贴）

贵州龙哥 · 2014-04-07 14:28

我为了参加了longhun组织2013年中秋节三水线活动做功课，在网上搜索三水线资料时，无意中拜读了骨灰的《大三水一日游作业贴》，发现大三水是一条既令人向往又令人生畏的线路，它虽然对于当时的我来说是可望不可及，但它却在我的心底里埋下了种子。

2013年中秋节的三水线之行，虽然我们全队因故未能走完全程最终在一号碑下撤，但却让我认识了三水线上的美景及那能磨练人意志的30多个大小山头，为了更深地了解三水线，我之后多次正走、反走了三水线。

通过几次50-60公里的夜徒、定期夜跑、盐马、鹏马、麦径、百公里拉练等活动的锻炼，我的体能得到了提升，让埋在我心深处的大三水种子蠢蠢欲动，经过几天的思考和规划，2014年2月19日就情不自禁地将活动贴发了出来。

活动贴发出来以后，我即向梧桐籽、houtou、拐哥、近海远山、常洁等发出了邀请，当天就得到了houtou的参加确认，使我信心倍增，真是太谢谢houtou了。之后，我又陆续向盖世威、？？？！、HP彬彬、大风无敌、秋—水等一众新老朋友发出邀请，但除了收到？？？！的参加确认外，其他的回复不是百公里后再看就是没时间。

百公里当天，已确认参加的？？？！却告诉我说可能要回家不能参加了，而报名的人也没几个，因为他们可查到的活动记录太少，为安全起见我一个都没有确认，期望他们能够谅解！
百公里过后，？？？！退出，在没有合适人员报名而邀请人员没有确认的情况下，我和houtou商量后，确定两人成行。

意想不到，4月3号突然接到拐哥电话确认要参加活动，而且还将已确认不参加活动的远山大哥给拐来了；更令人意外的是，远山大哥又忽悠了会飞的苹果前来报名，再加上之前已报名留守的斯文的流氓，活动成员已有6个。

4月4日上午，一直纠结怕赶不到车的亮叶冬青也跑步加入了，但要我指导他乘车路线，没办法，那就将他交给拐哥处理就是了；随后，梧桐籽因要备战山野百公里确认加入负责留守和指导工作；晚上，盖世威在身体状态不佳的情况下也确认参加。

成员最终确定为9人（其中：1、活动成员7人：贵州龙哥、houtou、拐哥、近海远山、亮叶冬青、会飞的苹果、盖世威； 2、留守成员2人：梧桐籽、斯文的流氓）。

前辈们的大三水线路是三杆笔→笔架山→火烧天→土地庙→一号碑→金龟村→红花岭→马峦小店→碧岭→打鼓岭→园山→木瓜屋顶→谭仙庙→西坑口→梧桐山含笑径→停车场→小梧桐→梨头尖→仙湖→水库大门。

我本来计划沿着前辈们的足迹走大三水，但考虑到碧岭竹林坡草木茂密、三洲田水库不能进入、小三洲又在修建蓄能电站，晚间通过非常危险。为了安全起见，最终线路确定为三杆笔→笔架山→火烧天→土地庙→一号碑→金龟村→红花岭→马峦小店→老围→大梅沙→大水坑→盐田检查站→盐田坳→梧桐山含笑径→停车场→小梧桐→梨头尖→仙湖→水库大门。

活动日前几天，我几乎每天都要留意深圳的分区天气预报和近期天气预报，并对照分析其准确度。
      活动前一天，在分析天气预报后，确定本活动成行。我悄悄话将活动行程计划及准备要求发给了全体队友：

1、08:00前在葵涌汽车站集合，然后包车前往三杆笔登山口；

2、15:00前到达金龟村健身广场，简易午餐（炒饭+汤粉）、休息30分钟后继续前行；

3、22:00到达大梅沙，简易晚餐（炒饭或炒粉+汤粉或稀饭）、休息1个小时后继续前行；

4、第二天早餐时间或地点待到大梅沙后大家再商定；

5、因本活动报名人数未达8名申请的红牛未获批准，但我已为大家准备好每人两罐红牛，如不够请自行安排；

6、头灯或手电、手机、备用电池、雨具、2L水（补水点：金龟村、大梅沙、盐田）必带，登山杖、备用衣物及袜、药物药品、饮料、零食及水果等可按需携带。

特别说明：4月4日下午，因活动人数增加，红牛已获批准，感谢红牛赠饮！

5号05:01，闹钟一响，我就起床，洗漱、早餐完毕，然后背包前往公交站搭乘3A再转乘第一班833，于7:05到达集合地点葵涌汽车站，不久后盖世威、拐哥、houtou、近海远山、会飞的苹果、亮叶冬青陆续到达，8:00准时包车前往三杆笔登山口，8:20到达登山口。

简单拉伸、拍照后，8:25开始登山，远山大哥宝刀未老、一马当先率领亮叶冬青等快速冲顶，我则按自己的节奏慢行收尾，快到三杆笔山顶时追上houtou和盖世威，发现盖世威有中暑迹象，我和houtou让其就地坐下，让他喝了一支藿香正气水，稍做休息后状态恢复正常，三人结伴继续上行，09:01 到达三杆笔，休息7分钟后继续前行。
       离开三杆笔后，远山大哥和亮叶冬青一路飞奔，人影都看不到，我只好用对讲叫他们速度放慢点、务必两人同行等；拐哥、盖世威、会飞的苹果、houtou也发威快速追赶，而我还是按自己的节奏慢慢走，10:18 到达笔架山，休息6分钟后继续前行。
       离开笔架山后，我看到拐哥不跑那难受的样子，就叫他不要管我可以跑步前进、我继续收队，其实我是为我走得慢找借口而已，谁知我话音一落，拐哥就像野兔一样上窜下跳，不久就冲过了火烧天，其他队员也将我远远抛在后面，10:47 到达火烧天岔路口。
       过火烧天的下坡处，遇到远山大哥在绑护膝，绑了护膝的远山大哥又发威了，转眼就不见人影了，我只好跟在houtou的后面缓慢下行，快到白房子的时，我看到春天的山景与秋冬的山景格外不同，就情不自禁地将手机拿了出来拍照，拍好几张照片后，发现那猴头居然也把我抛弃了，我不得不跑步追赶，在快到土地庙时才追到houtou，我和他11:18 到达土地庙，其他队友已在此等候我们多时了，在此分享了拐哥的橙子和威哥的零食，休息12分钟后继续前行。
       离开土地庙后，拐哥、亮叶冬青、远山大哥、会飞的苹果个个劲头十足，一路向一号碑飞奔，我则和盖世威、houtou组成后队，途中威哥身体又出状况，再喝一支藿香正气水坐下休息，我则借威哥休息的机会搞定了简易午餐（一个花卷），休息30分钟后继续前行，不久后追上houtou，然后三人一路同行，在快到一号碑的第二个小山头下，他俩说要休息一会儿，我想反正快到一号碑了，就叫他俩慢慢走，我不休息，到一号碑等他们，因为我有点担心其他队友在一号碑等得太久、太晒，去安排一下，13:46 到达一号碑，不久他们两个也到达，休息、拍合影后开始下山。 

下山时，拐哥一路奔跑下山，可惜不认识路，只好在金龟与葵涌山脊路口等我们一起下山，在绿道和公路上我们一路跑走结合， 14:58 到达金龟村健身广场，在此补水、午餐、休息47分钟，午餐为一锅炒饭和一锅汤米粉、每人10元。午餐后，威哥因身体状态不佳选择下撤，其余6人则继续前行。
       从金龟村出发后，由于队友们都不熟悉线路，不得不结伴同行；17点前已上到山脊，17:18 到达微波塔山顶，17:57 到达下赤坳水库，因已较计划提前完成穿越红花岭，所以一路上不断休息拍照；离开水库，进入绿道后，队员们各自按自己的节奏，跑的跑、走的走，19:26 到达马峦小店，在马峦小店晚餐、休息60分钟，每人餐费20元。其间，一个8字头的电话多次拨打本人手机，我以为是房产中介、贷款或诈骗电话不断挂断，在多次挂断无效后我接了一下，对方不讲话，我问找谁，对方说是龙哥吗，对方就将电话交给梧桐籽接，原来是梧桐籽大哥在关心我们的情况，我和梧桐籽大哥简单聊了5-6分钟，谢谢梧桐籽大哥了！
       晚餐、休息后，因已天黑、队员人数也就那么几个，所以我们就决定关掉对讲、结队同行，一路上跑走结合，22:40 到达东部华侨城大门口便利店，会飞的苹果因有旧伤准备下撤，用手机查了半天发现已没有公交了，远山大哥就忽悠他可以和我们慢慢走到盐田、等到天亮就有公交了，休息25分钟后继续前行。  

从大梅沙到盐田海鲜街路段，因时间充裕，大家想走就走、想跑就跑、想休息就休息， 00:40 到达盐田海鲜街，在一路边店宵夜、休息50分钟，各点各的，每人消费10-15元。在此，我们征求会飞的苹果的意见：1、可以在路边店休息到6点，然后坐公交车回家；2、可以和我们继续前行，然后从西坑口走绿道到梧桐山村。最后，会飞的苹果选择和我们继续前行，然后从西坑口走绿道到梧桐山村的方案。
       在前往西坑口的路上，大家也是想走就走、想跑就跑、想休息就休息，02:44 到达盐田绿道驿站（梅香岭下），休息16分钟后继续前行；在驿站休息时，大家都在做会飞的苹果的工作，希望他能在确保安全的情况下，尽量不要放弃这次难得的机会，与大家一起登顶并完成计划，他再次考虑后决定跟队向目标进发，03:11 到达西坑登山口，休息4分钟后开始登梧桐山。
       登西坑山脊路上，我负责开路，远山大哥老是叫我速度不要快，要不然在山顶上等日出会很冷，其实是路太陡、太滑，再加上我人胖，如果不拼命往上爬就会往下溜，根本就控制不了速度，我们一路上边爬边休息，05:20 到达大梧桐山顶，因山顶雾大、风大，最后大家决定立即下山不等日出了（估计也看不到日出）。在梧桐顶下的平台有两人露营 ，下泰山涧台阶又偶遇两男三女在登梧桐顶准备看日出。

下到小卖部，大家稍作休息，就继续下山，我、拐哥、houtou、亮叶冬青选择按计划路线下山，远山大哥选择陪会飞的苹果从盘山公路下山，遗憾忘记在好汉坡停车场与他们两位拍合照留念。我们一行四人跑走结合， 06:27 到达小梧桐停车场，休息18分钟后继续下山；07:08 到达梨头尖；过了 梨头尖， 拐哥、亮叶冬青一路狂奔下山，我和猴头则因路滑小心、缓慢下行，拐哥、亮叶冬青在山脚等到我和猴头后四人一起走出仙湖，在仙湖草莓园再次接到梧桐籽一早打来的关心电话，谢谢了！08:40 到达仙湖草莓园出口，休息3分钟后继续前行。
       在水库绿道和东湖公园路段，拐哥和亮叶冬青后劲十足、全速狂飚，将我和猴头远远抛在后面，我和houtou则边走边休息，09:44 到达到达本次活动的终点东湖公园大门，简单清洁换衣拍合照后活动结束。

拐哥：由头带到尾，猛驴一匹；
近海远山：老当益壮，强驴一匹；
Houtou：步速均衡、耐力超强，强驴一匹；
盖世威：知进退，智驴非他莫属；
亮叶冬青：能全程跟上拐哥，年轻有为，前途不可限量；
会飞的苹果：带伤完成此线路，年轻有为，前途不可限量；
梧桐籽：不仅能在活动中关心、指导新TX，司职留守也尽职尽责，是位值得尊敬的师长与挚友。

本次大三水活动能够得到大家的关注与支持，我谨此表示衷心的感谢！相关鼓励、评价的回帖，我就不一一再回贴了。

通过本次雨后大三水活动，让我深深地体会到了马拉松、百公里等活动与本活动的异与同，更让我领悟了活动目标、计划、组织、实施、总结对活动成功的重要性，基本上达到了享受美景和磨练意志的活动目标。

户外活动， 量力而行、安全第一！