悲剧周末,星期天回到家已经起不来了(更新一个马峦山线路近况)

先说说事情经过。

周六，老爸回家，4点起床送去机场，在机场公交站等了差不多2个小时才等到E16回龙华

然后回家按耐不住啊，基友们马峦山的马峦山，绿道的绿道，生态园的生态园。心痒啊。怎么办？去马峦山溜一圈吧。10点半出发的时候就觉得有点不得劲，当时以为是起得早，没休息好。也没往心里去。下午大概6点又回到龙华，晚上睡觉感觉脸上好烫，老婆也说你身上好烫，怎么搞的？我还安慰说是晒的有点狠。我还跟老婆抱怨：都是你平时不让我出去，搞得现在跑一趟马峦山都不在状态。

好嘛，星期天到了，基友们又去生态园看赛道啊，加上山鹰啊，飞翔啊，乐骑啊，山猪啊等等好多人都要去生态园看赛道，楼主心想不能少了我啊。好吧，出发。骑上车就觉得关节酸痛，心想应该是昨天有点累着了。还是没多想。屁颠屁颠到了生态园。嗯，自我感觉状态还凑合。还跟别人聊天呢，看热闹。当然，既然来了生态园，赛道不跑一下太可惜了。好吧那就跑一圈。

一圈赛道下来以后，忽然不对劲啊，怎么头晕啊，难道是中暑？赶紧出去喝水吃东西休息。可身体还是越来越难受。天真的我还以为是中暑，加上当时确实没什么力气了，赶快机场4线回家。到家楼主已经有点迷糊了，洗澡水冷热都放错了。洗完澡以后，楼主心想睡一觉休息一下应该没事了。楼主老婆说，你是不是发烧，要不要先吃退烧药。楼主还说：中暑吃退烧药没用的。结果楼主越来越难受，身上明明很烫，却想盖被子。我也觉得不对劲了，体温计一量，嗯，39.4。老婆扶我去医院的时候已经有点站不住了。当然，现在打了两天针已经没什么事了。

各位基友身体最重要啊，骑车千万不能勉强。其实现在想想，如果星期五晚上不是因为星期六不上班可以玩的很晚，如果星期六没出去，也不会误以为自己是中暑。如果星期天没出去，也不会搞到后面这么严重。总的来说骑车还是量力而行吧。不要忽视身体的每一个异常。

另更新一下路况：马峦山下华侨城大门的那条绿道在差不多一半的位置被铁丝网封了（当然旁边有空隙可以钻过去）。理由是治理滑坡（楼主后来还特意仔细看了一下，沿途确实滑坡比较多）。现在虽然能钻过去，一旦施工能否通行就是个问题了。建议大家避开此线路。