我们从什么时候起,拥有了越来越多的物质,却失去了美好的心情、远离了健康的生活?
想想:
有多长时间没有呼吸过晨曦清新的空气了?
连续多少晚夜夜生歌:FB、泡吧、宵夜?
肚子越来越大、衣服越穿越窄?
心态持续颓废、脾气越来越差?
可要尝试改变一下生活方式?
约伴:
每天早上6:30
走!
走边防线去...
到天然氧吧.....
和大自然亲密接触.... ,
去看看那片郁郁葱葱的树林,清静的青石板路.....
从中康路口的边防线出发:跑....跑不动了!走.......走不动了!停..........再走........再跑..........然后:撤!(7:30),回家、冲凉、上班。
明天继续..........
早上空气好,不能放过这么好的机会
支持周六、日的晨运!

跑步偶们就不去了,有车送上班还可以考虑一哈!

嗯嗯。。。
也送偶上班吧,其实都不远的
起不来呵
老马:
你能起得那么早?我不信!
俺就在梅林,上班在中信广场附近,顺路的可以坐俺的车,不过要未婚美眉啊


最近受啥刺激了?
早上没时间(起不来),俺是晚上到公园走、走、走。

可惜我家住得远........,精神支持!