活动召集人：五台狐 手机：15100493322 ＱＱ：2518412022
活动路线：
大宋峪村--古北台--北台--中台--西台--狮子窝--古南台--南台--白云寺--护银沟--护银沟山脊--东台--鸿门岩--北台--伯强村
计划第一天挂单南台或者古南台，如果时间允许下白云寺农家院住宿；第二天从伯强村坐台怀镇到五台山火车站的公交回五台山火车站。
此次活动有三段本人没走过，需要探路，介意者绕行：
１、大宋峪村--古北台--北台；北台--伯强村
2、西台下沟奔狮子窝
3、狮子窝山脊--古清凉寺--西门
此次活动活动里程90公里，上升大约5000米，活动强度大，大五天气变化莫测，所以完成此次活动需要天气配合，天气如果不好，活动路线可能需要做调整。
恶劣天气下撤方案：
1、中台--风林寺--台怀镇
2、狮子窝--竹林寺--台怀镇
3、西门--台怀镇
4、白云寺--台怀镇
5、鸿门岩--五台山火车站
时间安排：
1、5月30日晚上9点北京站大旗杆下集合或者5月31日早晨4点30五台山火车站
2、5月30日晚上10点17分k601北京--五台山火车，5月31日4点30到五台山火车站，因路途远，火车可能晚点。
3、5月31日早晨从五台山火车站包小面到大宋峪村
4、5月31日挂单挂南台或者古南台，如果时间允许下白云寺农家院住宿；
5、6月1日从伯强村坐台怀镇到五台山火车站的公交回五台山火车站
6、6月1日晚上五台山火车站坐k604或k602回京
活动装备：（必备）
40L背包加防雨罩，高帮防水登山鞋，冲锋衣，冲锋裤，抓绒衣裤，速干衣裤，速干袜2双，双杖，护膝，雨衣，雪套，抓绒手套，头灯，手机加移动电源，急救毯，羽绒服
饮食：
保温暖壶必带，每个台都可以补水，两顿早饭，两顿午饭，路餐（牛肉干，葡萄干，士力架，糖果，小包青豆等）
1.报名者需要了解该线路的强度，危险性，气候，多发的户外事故案例，以及自己的能力是否能够完成该线路及应对高海拔的能力，不了解的不要报名
2.需要一定的户外经验，需要一定的体能，不适合体能太差者，速度过于慢者，报名者需要至少一年以上户外经验
3.基本装备及应急装备需齐全，参考装备要求，装备不齐者不批，户外有风险，许多事故都是出在装备准备不足上
4.报名者要有团队精神，能够融入集体，独来独往者，没有团队意识的，事多的，爱抱怨的，怪言怪语的，不爱与人交流的，矫情的，意志不坚定者不要报名
5.此线路具有一定的危险性，报名者需要充分了解线路，认真研究攻略，轨迹，活动非商业活动，凡报名者需要对自己的行为负责，如遇任何风险，领队及其他队员会给予救助，但不承担任何法律及经济责任，不同意此条的不要报名
6.欢迎经验丰富的老驴，体能好的强驴，爱好摄影和写游记的，具有团队精神的，熟练使用GPS的
7.如遇恶劣天气领队会根据实际情况选择下撤线路，队员需绝对服从。
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5）了解活动强度，确定自己能够参与，参见 绿野活动强度分级
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