活动详情
【活动集合点】：包车前往，平摊车费，预计35元。
1、8：00 深大北门天桥下 2、8：20市体育馆
【行程安排】 ：
08：00 从深大北门走北环到市体育馆。在市体育馆会停10分钟。
08：30 深圳体育馆召集人员完毕，准时出发。
10：00 到达本次活动出发地点坝光村。
10：30 左右游览古村庄，古树。
11：30 左右徒步登山，到达海岸线
12：30 左右午餐，火锅等
13：40 左右下海游泳，或者出海捕鱼等
17：00 左右活动结束。
(以上行程仅供参考，领队有权根据实际情况对行程进行适当调整)
【报名须知】：报名时需提供姓名、网名ID、手机号，不允许放鸽子，迟到。
1、安全第一，活动自愿参加，费用、责任AA，活动中大家自觉注意风险意识，如有意外活动召集人不承担任何责任。
2、注意集体观念，参加的人必须服从领队统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，互帮互助，不得私自出走，行军队员前面不能超过领队旗子，后面不能掉在尾旗后面。
3、跟领队线路走，听从领队指挥，擅自走有危险地方的不欢迎！
4、爬山前天晚上一定要休息好，保持良好状态。
5、一定要吃早餐
6、活动中如果有擦伤、摔伤、中暑、感冒等，及时找医务处，有相应的药品及时处理一下
【装备建议】
1、鞋：建议登山鞋，户外鞋、防滑运动鞋，拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。2、帽子：挡阳光，没有也可以。3、手套：保护双手，当你伸手捉东西的时候，保护手不划伤。4、衣裤：长袖的快干衣裤，长袖的衣服防治手和脚划伤，防止碰到有些植物皮肤过敏。5、雨具(可选)带上是为了防止突然下雨还可以防晒用。6、垃圾袋：必须带！自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是你的摄影和快乐。7、个人食品：午餐（自备）：可以带的东西很多，带的比较多的是面包、火腿肠、牛肉干等；建议带些巧克力，可以快速补充能量，不建议饼干，饼干让人更容易口渴。还可以带榨菜，利于补充人体失去的盐分。如果你还有能力的带些水果也很好，一天午餐的量，大家自行选择搭配。8、水：很重要，要带够自己喝的水，建议每人带1-2升饮用水就可以了，或者适量运动饮料，不建议带红牛。9、药品：创口贴，跌打药（以备不时之需）10、证件：出门在外，带个证件是应该的。11、防晒霜、帽子、墨镜。
13、好心情！以上只是我个人户外经验的建议，希望大家有好的经验补充。
【活动介绍】
【注意事项】
好活动，顶起
好活动
旱鸭子一个，不会游泳