活动方式]:徒步
[开始时间]:周日早上,夏季8点,冬季9点
[结束时间]:徒步时间约3—4小时,
[集合地点]:红日江山小区大门口,有收费停车场(可停电车、小汽车)
[报名方式]:老队员直接到集合地点加入,新人可留意“天雹徒步拉练群 432441583”。
[活动主持]:XXX(QQXXX);XXX(QQXXX)
[活动介绍]:徒步 爬山 健身 提高体能
结识同兴趣好友 卸下一周的疲惫,走进山里,远离城市的喧嚣,呼吸清新空气,身心得到彻底放松。
天雹是南宁的后花园,是南宁市郊最近的山野徒步爬山的地方,其主体是天雹水库,现已作为南宁市的备用水源保护起来。
虽然天雹水库周边的山包都种上速生桉,但水体的旁边还是保留着很好的原始植被,让人有十足的山野感觉。
本次共有17人参加,大家时间意识都很强,8:30准时出发,这是荣叔带领走出的一条成熟拉练路线,其中有近一半人走过,所以很顺利走完了。
这天是今年入夏以来最炎热的一天,这在发贴时就预想到的,所以提醒大家做好防晒、防中暑措施,带够足量的饮用水,这些大家都做到了,可惜少带了西瓜,带上西瓜作为重装拉练就好了,哈哈、、、。还是老驴万水想得周到,带了苹果、香瓜、梨,一一分给大家解馋;还有大家也吃上啬薇带的小番茄,在差不多冒烟的喉咙里清凉一下。
在第一个休息点休息照了集体照后开始爬升,这一段比较陡,只要过了这一段就不会有问题了。一开始大家都很兴奋,走得很快,虽然有树荫,但是天气太热,梳子在爬了不到百米就感到身体不适,停下来休息,焰姐自告奋勇留下来陪同。原计划在风门岭顶峰休息一次,但这帮人在万水的带队下,象打了鸡血一样,一路狂奔,我在后面收到都看不到人影,在顶峰也不见人,大声一喊,他们已下到半山三叉路口了,我们后队赶上又照了个合影后又继续快速走向营地。此时联系焰姐,以为她们在营地休息,想不到的是她们又继续爬了,且已经爬完下到机耕路了,可见焰姐也是强驴,杠杠的!
在营地休息一阵,吃完万水带的水果后,11人大部队就先出山,按原计划12点回到出发点,各回各家。万水等4人在营地等焰姐和梳子,休息后回撤。
这是一条很好的拉练路线,但在回出发点有近一公里的水泥路,在大热天很难走,上晒下煎,建议夏季把车开到水库管理处,经了解每车收20元就给进去。秋冬季可以现集合点。
请其他童鞋补充、上照片。
今天(6月15日)本来是枫队发贴走天雹大环线的,但是有好几位童鞋下午都有事,不能参与这难得一次的大环线活动,于是商量继续走风门岭—天雹小环线这周日拉练线路,考虑到太阳大、气温高(35度),大家一致同意走早点,七点半在红日江山集合出发。
参加人员(10人):GG:万水、荣叔、量子、自由灵魂、军旅生涯、茗人外挂
MM:焰姐、茗人、梳子、虚拟的奢华
二辆车七点半准时从红日江山集合点出发,直开到天雹水库大门路边停,水库管理很严,很难开车进去了。近7:50开始徒步,轻车熟路直到十字路口(第一休息点)照集体照,然后向风门岭进发,军旅生涯真正的部队出身、茗人外挂是足球健将、奢华年轻有活力,另外几个已多次走过此线路,所以一路几乎不休息,直奔风门岭顶峰,8:50到达顶峰,休息十分钟开始下山。
沿新开的机耕路下到半山腰时,听到了走大环线的伙伴们的声音,他们沿水库的水边刚走上来,在欢呼声中我们偶遇了,军旅生涯觉得还不过瘾,跟着的大环线的队伍走了,我们继续往回走,走在后面听着音乐的灵魂隐跃听到喊叫声,停下等一会就看到一个穿着群服的美女走回来,大家开玩笑说一个GG换了个MM回来,正好5个GG、5个MM,男女搭配走路、干活都不累。
看着时间还早,我们一起到营地休息、玩水,半个多小时我们休息够后,继续往回撤,出到水库大门口还差点没到11点。
在夏天,走早点确实很好,爬到顶峰天气还不热,很适合拉练,希望以后大家坚持!
为了让大家更了解天雹—风门岭小环线徒步拉练,再上几张照片。
[font=宋体]下坡可要小心点。
[/font]
[font=宋体]快到顶峰了。
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[font=宋体]小营地水边,玩水的好地方。[/font]
[font=宋体]
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[font=宋体]小野果。[/font]
[font=宋体]
[/font]
[font=宋体]这蘑菇不知能吃否?[/font]
茗人是积极的好童鞋,又吹哨了“这周日(6月22日”继续拉练,有兴趣的跟上,不过注意:时间又提前了,七点在红日江山小区门口集合出发。爱健康,爱生活!
今天(6月22日)本来是灵魂发贴走老虎岭探路第二季,还有那正宗的界牌柠檬鸭,还是很想去的,但是、、、
有好几位童鞋下午都有事,不能去品尝正宗的柠檬鸭,于是商量继续走风门岭—天雹小环线这周日拉练线路。大家一致同意走早点,享受那晨光薄雾,七点正在红日江山集合出发,这时间太早了,让好多童鞋无法跟上。
参加人员(7人): GG:荣叔、量子、相思湖晒腩
MM:茗人、梳子、等等、飞燕
二辆车七点从红日江山集合点出发,直开到天雹水库大门路边停放。
七点半开始徒步,轻车熟路直到十字路口(第一休息点)照集体照,然后向风门岭进发。
今天走得早,又不出太阳,气温不高,山脊上凉风阵阵,感觉很舒服,到了顶峰,大家都惬意,荣叔也走意正浓,说我带你们多走一段,于是我们在下了顶峰后沿右边的山脊往龙门水库方向走,在这山脊上可以看到很多风景,右边是市区高新区与安吉一大片,左边是一望无际的层层叠叠的绿油油的山林,一路下坡很好走,然后在一桉树林中下到山脚,走到平铺分场与长客分场的大路,就看到上周大环线队伍在种树工人工棚的休息点(一株大竹子、还有几个冬瓜等食物,以及装水的塑料桶),从此点折回上到往常走小环线休息与照相的垭口,再沿着熟悉的线路走回到水库大门。
今天多走约三公里,增加了一定的运动量,也看到更多的风景,很适合徒步拉练,对于准备重装穿越的新驴友,可以先重装来此线路拉练,重装走完这条线路,出驴体能应不成太大问题了,驴友们,来拉练吧!
梳子,上照片!
暴雨过后的天雹,负离子更多,空气更清新,真是运动吸氧的好去处。
荣叔、梳子,坚持走,好样的!
这周日去走了青山,走了几次天雹后,走青山就感觉轻松多了。
本周日(7月13日)继续天雹拉练,早上七点在红日江山小区门口集合出发,或6:55大学路与相思湖东路十字路口偶遇。欢迎参与。
7月13日,天雹风门岭小环线徒步拉练如常进行。
参与人员:荣叔、梳子、茗人、沈哥、量子五人
原来约好的四人荣叔、梳子、茗人、量子,七点稍过一点在红日江山前十字路口汇合开车到水库门口停放,翻越大门7:20开始徒步,差不多到小坝时,荣叔发现手机还在车上,返回取,另三人慢步往平常休息点——十字路口等,偶遇沈哥。其实沈哥是坐公交车,在红日江山没赶上我们,一路快速走上来的,从红日江山到休息点只用了55分钟,强驴!再等了几分钟荣叔也到了。
昨天下了一场大雨,今早天气非常好,太阳还没出来,很阴凉,但露水重、蜘蛛网太多,我在前面开路,一下了裤子就湿了,头上沾满了蜘蛛网。一路快速爬升直上风门岭顶峰,这时沈哥说带了个西瓜,一个大西瓜,哇、、、,真是太高兴了!先吃掉半个,五个人,居然每人分到二片,太爽了!
这段时间气温高、下雨多,路边的茅草疯长,有些地方居然把路遮住了,如果不是经常走,还不容易找出路来,近期来走的驴友得认真看清楚点。吃完西瓜后,精神倍增,快速下撤,考虑午后太阳大,不去营地休息了,改到爬升前的休息点休息,享受剩下的一半西瓜,还有沈哥和梳子带的桃子,吃后都不用喝水了,超爽!这里赞一下沈哥,每次出驴都会带上好水果,在又累又渴的时候吃上这水果,体能迅速恢复!记得有一次爬龙头下来到机耕路时他拿出一盒葡萄和一盒小番茄,每人都吃上几颗,舒服到心里去了。想练习负重的童鞋,走天雹的时候就多带水果吧,哈哈、、、、、、、。
天雹风门岭是拉练的好线路,一路不休息直上三个坡到达风门岭顶峰最能锻炼体能,想负重最好就是带西瓜,在顶峰吃西瓜就是一件非常爽的事情。过二周天气凉爽后计划走一次天雹大环线。
明早继续“周日天雹风门岭小环线徒步锻炼”,天气比夏天稍好,集合出发时间改为7:30,地点仍然是红日江山小区大门口。欢迎参与。
天雹风门岭小环线以其有山有水、空气清新、一路树荫、风景不错,正宗山野小路、三个小坡爬升运动量合适等独特麦力,吸引着不少徒步爱好者。9月14日周日徒步天雹小环线又迎来大队伍,共有15人,除了走过的外,新增了点燃、雪莺及外挂、凉叔外挂。点燃是个帅哥摄手,给我们拍了不少好照片,而且他是从老远的柳沙跑来的,足见天雹的麦力!
徒步天雹小环线有了些时日,大家都轻车熟路,照了集体照后就迫不及待的开始爬坡了,大家的体能也都比较好,直上到了顶峰也不休息,然后下到大叉路口休息点才休息,雪莺外挂拿出一个大哈密瓜、一个木瓜,还有飞燕的提子、等,海吃海聊一顿后下撤。
凌晨下过一场大雨,今天天雹空气特别的清新,也没太阳晒,走出来后非常的舒服!
前面二次土匪般的摧残,今天有人想找竹笋,很认真的找都找不到了,哈哈、、、
2015-03-01
羊年春节过去了,今天是节后上班的第一个周末,很多人习惯新年登龙头、戏台,我们继续钟情天雹。
今天正好天气变化,将前几天大太阳、三十度似夏天又变回有点冷,好象从夏天穿越到冬天。不过这天气正好适合爬山,不易出汗,更是晴空万里,视线看得特别远,登高望远,心情舒畅!
偶遇二批队伍走天雹,一批是枫叶队,同在红日江山集合出发,在小坝又偶遇一起走到十字路口,他们继续直走环水库大环;我们朝风门岭开始爬山,从高压线铁塔小山头下来后垭口偶遇焰姐他们一帮老人队,他们正在休息吃着各自带来的年货特产,我们有口福,遇上了一起吃,谢谢他们。他们是从心圩走上来的,说是先一段机耕路到山坳,从山坳上来不陡,很轻松的线路,他们继续下到营地FB,扎吊床午休,好悠闲!
我们则继续爬上风门岭顶峰,然后往龙门水库,下景区边缘最陡的山坡后原路返回。
2015-3-29周日,天气已经有点热了,九点在集合点共有5人,荣叔、自在、小韦、小颜、量子。准时出发,计划走一段新路线,与龙门顶形成一个环线,经菜地从小坝上,一路快速行进,从铁塔山头下到大石头处休息,荣叔觉得状态不是很好,新线路强度大些,与小颜继续走老路—沿山脊到龙门顶原路返回。我与自在、小韦三人往下向垭口直到小河边的机耕路,机耕路有较多车走过,加上前几天下过雨,有些泥泞,走2.3km到平甫分场至长客分场的大机耕路,沿大机耕路200米就上防火带走山脊,沿山脊防火带到龙门顶约1小时。这防火带全在树荫下走,地面是一层干树叶,象一层薄海绵一样,脚踩上去非常舒服,这一段是这条新线路的精华。然后从龙门顶沿山脊返回,这是大家经常走的经典路线,也是没太阳晒。下午二点前回到了红日江山。
在龙门山脊偶遇雪茑队伍,与我们逆着走,她们说要走大环,后来知道她们不走平常路,专门找山爬,到下午六点多才出山。
这条新线路顺时针走强度大点,逆时针走——就是经典的走到龙门顶,下陡坡,沿山脊防火带走出到大机耕路转小机耕路,从小河边上垭口,然后下营地线路返回,强度小点。以红日江山为起止约16km,强度适中,特点是路好走,不晒。

















量子的作业贴好快啊。。。。
以後要是時間允許定會參與,感謝量子萬水及各位友們的關照:grin:
占位
等着上PP呢
听说我的吊床到了,适合的时间一定要跟上:grin:
:grin:感谢量子的带路,感谢万水的水果
以后有机会要多跟上磨房的队伍
因集合时间太早,没有跟上大部队,昨天我一家人也单独去爬了,建议大家可以把车停放在46号高压电杆旁边的路上(有一个大的空场地,不会影响交通),然后可以从46号高压电杆的路进去,路过黄瓜地的时候,可以买现摘的黄瓜带进去,8角每斤,非常方便,不用停车费,又省了走大马路的时间。
46号高压电线杆,在哪个位置?
如果有图的话,最好上个图,就一下明白了:grin:
可以停车的空地有的是,可不能保证你的车的安全。天雹游泳码头上的停车地一地碎玻璃。
从红日江山集合后去风门岭的路旁有高压线杆,上面有编号的。
不过听了荣叔的回复,感觉是有一定风险的,我们没有下水,前后3个半小时,还好。但相对其他方案:车停在天雹水库要10或20元停车费,或者停在红日江山,需走半小时无任何树荫的水泥路,我自己还是愿意冒一点险的,看大家的心理承受能力 了。
试试上两张相片看看
第一次去天雹水库小环线徒步,一路跟着万水大哥,像导游一样滔滔不绝地介绍路线......
本次组织者,量子天空
等等
茗人
漂泊的蔷薇
潇洒39度,我怀疑昨天的温度也快39度啦
焰姐,据说是强驴,第一次见,最后收尾
梳子
万水大嫂,具有明星气质
PX,据说是老驴,每次出驴总会听见,好久没见她了,除非新驴...
爬坡
路上分享水果
在暴晒中小合影
回到机耕路
水库营地休息
最后来一张本次活动大合影
这次天雹徒步我走在前队带路,本打算上到风门岭顶上休息的,等后队到达后再出发的但顶上蚊子,虫子实在太多了,刚停下小虫就往眼睛里,嘴巴里占实在受不了,只好继续前找到合适的地方再休息等后队了,我觉得不是走得很快了,基本上是走走停停生怕队伍拉得过长,有人走错路就麻烦了,每到转弯处和道路不明的地方都等看到所有一起人员后,才敢继续往前走。走到营地后本打算和量子他们一起撤离的。但是担心焰姐和梳子两个人还在后面,就决定留在营地等等看情况如何再说,等了半个钟听到山坡上有人喊叫磨房磨房,应声叫他下来,原来是迟到了的A自由,他一个人追赶我们的队伍也到了营地,A自由在路上超过了焰姐和梳子,A自由还说可能她们原路返回了,等了一会觉得还是打电话给焰姐看什么情况,打了好久电话才通原来她们马上就到营地了,将近十二点焰姐和梳子终于到了。梳子恢复很快基本上没事了,我们在休息二十分钟十二点半开始撒,一点钟到达水库大门口就分开各自回家了。
很不错的路线!~
:grin:我是来点赞的!
可惜了有没跟上。期待下次去。
这活动好,坚持成为一条常规线路,多培养几个领队,这样磨房的常规路线就多了,户外的氛围就有了。
有摄手在就是不一样啊,PP很精彩
磨房的摄手很多的,LL,出驴亮骚点给大家看看呀:grin:。这次amigohua502 的人物照就很不错,他的照片给这次拉练活动增添很多亮点。