穿越腾格里沙漠

线路全程横跨内蒙古自治区中西部1500公里，蒙宁界山贺兰山脉，途经狼山，乌拉山，大青山，跨越黄河和河套平原。深入腾格里沙漠腹地，徒步穿越5个天然湖泊，最后在四子王旗杜尔伯特草原休整，享受最真纯净的天空和蒙古族文化。另外沙漠穿越全程只需自己背负水和路粮，辎重装备由越野车送到每个营地，包含大量饮用水。

线路安排：银川-通古淖尔镇-天鹅湖-沙海徒步-月亮湖-阿拉善左旗-二道桥-延海

强度级别★★★

腐败级别★★★

景色级别★★★★

技术级别★★

　　行程概述：

D1:银川集合，采买食品，准备穿越。

D2:乘车穿越蒙宁界，经贺兰山，到达腾格里沙漠东缘小镇通古淖尔镇，稍适调整进入大漠腹地，当晚到达美丽的天鹅湖。露营。

D3:艰苦的一天，超过8小时的沙海徒步，感受沙漠穿越最痛苦的绝望和希望，挑战个人一个新的极限，享受最纯净的大漠星空。

D4:距离不短，但是相对强度更大，高大的沙山让人崩溃，同时也给你的完美穿越画上深刻的一笔。到达终点月亮湖短暂的惊叹自然的鬼斧神工，继续完成十公里的漫漫沙链。乘车至阿拉善左旗休整洗刷。

D5:早餐后乘车至阿拉善盟额济纳旗，中午路餐，黄昏前到达二道桥欣赏胡杨落日。露营

D6:自然醒，胡杨林漫步，午餐后至神树，居延海。

D7:晚8点，返程至银川，活动结束。

D8:各自返程

　　注意事项：

1、世界第四大沙漠腹地徒步，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。

2、活动区域最低气温(夜)可达零下10度，最高气温(中午)可以达到30度，温差较大，请选用合适的睡袋及防寒衣物。

3、参与者须身体健康、体能良好、吃苦耐劳。出发前应咨询医生和体检。

4、能尊重科学的方法和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有强烈的团队意识，有良好的协作协调能力。

5、保护环境，垃圾随身带走，禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏。

　　活动后勤：

营地配置：通讯设备，急救药品，医疗设备

救援机制：三台沙漠吉普车(一台补给，其余两台救援)全程协助沙漠穿越。。

医疗服务：应急治疗，葯品及相关医疗器械由领队及队医携帶(葡萄糖，霍香正气胶囊，仁丹，氟哌酸，病毒灵，环丙沙星，牛黃解毒片，速效感冒，雷尼替丁，芬必得。创可贴，弾性绷帶，大号缝衣针，红花油等)。

　　个人装备：

50-55升登山包(女)、60-70升登山包(男)、轻质防潮垫、极限温标为-10摄氏度左右的睡袋、冲锋衣、防风棉质薄衬衣、排汗内衣裤、速干裤、高帮登山鞋、无缝头巾，登山杖、防晒霜及唇膏、太阳镜、沙套或雪套、气灯、炉头、防风板、套锅和个人餐具、头灯，确定电池电量、水袋或水壶等。