100公里的酸 甜 苦 辣

我的工具和装备

以备不时之需我带了帐篷 防潮垫 铝膜地席

一张地图也是出行的必须品，虽然手机导航现在很方便，但难免会手机没电，

我的车，跟随了我3年多了，很多人问我为什么不换辆好点的～～～
我有我的追求  山地越野 公路奔驰  长途旅行拍摄都是我的爱好  山地车我不需要追求太高端的实用就好 公路车BMC timemachine TMR01 一直是我梦寐以求之战驹  一台好的相机也是我的必须要拥有的
只要有理想 有追求 就一定拥有

早上6点半钟左右从广州出发  途经惠州   到河源晚上九点
出发咯

因为没有吃早餐就开始骑了，30公里左右就开始饿了，体能急速下降，只好在路边找村子商店，这一路都非常偏僻没有商店，看到对面马路有大颗大颗的杨梅，望梅充饥的情况下，买了一斤，一开始是越吃越饿，后来继续买了两次半斤，共吃了两斤 吃饱后再继续骑～～～～

因为工作原因很久没有骑车了，而且又是非常热的天气 骑了90公里左右就抽筋了，后来适应后就

到了长宁镇，10点半钟左右饭馆还没到饭市时间，没有饭吃，只好吃饭馆早市剩下的点心，糯米饭 炸鸡脚  猪红汤 清蒸排骨 二锅头酒是自带的这又是非常不错的一顿

在长宁镇时小喝了些酒，骑车时摇摇晃晃，刚好路边有个闭门的商店门口有张桌球台本来打算睡半个小时，但从12点钟一直睡到两点多钟，睡过头了这时车胎还扎了真悲催～～～从广州出发计划是中午1点钟到惠州 后面惠州到河源6点钟休闲到达 在这里距离还有50公里左右，这时大概两点半左右了，剩下的就是拼死命赶路了

晚上9点左右到达河源市区，找到队友们跟他们吃饭后本来想在他们住的酒店地方洗个澡然后找地方搭帐篷，但由于太晚了，而且又怕睡过头所以跟着他们酒店住了一晚

看到这里队友们纷纷下车拍照了，你们呢

我虽然没有好的相机，我只带一台小米手机，我也拍了，能拍出这样的效果我很满意，我敢说这跟设备的好坏无关

早上7点钟左右开始活动的骑行

河源 万绿湖这样青山绿水令人感叹

悲催的下坡，才是最考验我的时候，看着车友们滑行着下坡，我只能极力的顶着脚踏为刹车 缓慢的下坡  

第一个签到点

80公里以前就算是上坡都感觉还行 80公里以后肌肉疲劳  眼困  气温高无论上坡还是下坡都是非常大的挑战  

来到这里已经是非常非常的眼困了 不得已睡了半个小时

一直到5点钟左右到锡场镇  完成108公里

磨坊才是真正强大的活动组织者， 有非常负责任的义工队伍，坚守岗位维持次序，

大概下午6点多钟左右坐船回到河源市区

旅馆厕所够大真好

第二天吃完午饭后 把车打包好 坐大巴回广州