一、行程：
D00（Sep-27）：拉萨集合
D01（Sep-28）：物资采购，拉萨→日喀则
D02（Sep-29）：日喀则→萨嘎
D03（Sep-30）：萨嘎→塔钦
D04（Oct-01）：转山第一天（外转，塔钦开始徒步，宿哲普热寺）
D05（Oct-02）：转山第二天（外转，宿塔钦）
D06（Oct-03）：转山第三天，塔钦→扎达（内转江扎寺，宿扎达）
D07（Oct-04）：札达→古格→狮泉河
D08（Oct-05）：狮泉河→仁多
D09（Oct-06）：仁多→措勤
D10（Oct-07）：措勤→文布南村
D11（Oct-08）：文布南村→双湖
D12（Oct-09）：双湖→普罗岗日冰川→双湖
D13（Oct-10）：双湖→班戈
D14（Oct-11）：班戈→拉萨
D15（Oct-12）：拉萨各回各家
车已落实，行程景点根据气候、路况及行进速度可临时调整。
队员可根据实际情况自行安排是否提前到拉萨适应。
行程特色：
1、转山：外转两天，内转一天，内转可面对冈仁波齐南坡万字，内转需完成外转13圈才能进行。今年马年，外转一圈功德等同常年13圈；
2、双湖，普罗岗日冰川：生命禁区可可西里，除南极北极外世界第三大冰川。
不去珠峰（去过了）、吉隆沟（低海拔地区哪儿都可以看）、班公湖（大北线一错再错，不想专门来回花一天去）
二、队员要求
1．活动召集人只是行程中的伙伴，活动开始后不带有别于队员的任何权利与义务；
2．队员要求性格开朗，乐于助人，易于沟通，有集体牺牲精神；
3．怕苦，怕累，期待吃住安排好的请不要报名；抱怨天太冷太热；有青菜没肉，有肉没青菜；睡觉的地方太黑太脏的等，不要报名。
4．身体健康，没有高血压等疾病及不良嗜好，年龄25-45岁之间；
5．满足以上条件者，擅长财务、出纳、管家、摄手、伙夫优先考虑；
6．攒人上限8人，单车双车都可，3人一车或4人一车可商定；
群QQ：34165578 注明 大北线
三、费用
1．不含来回拉萨的路费，全程10000-12000元（三人一车或四人一车估算）；
2．确定成员后每人收一半车费（5-7K）为定金，保管人可商定，有一车算一车，过时不候；
3．选财务会计，保管公共费用，列举收支清单；
4．门票自愿自理；
5．AA制，不奢华不穷游，有热菜吃热菜，有澡洗澡，没有就克服；
6. 有关本次行程中退出人员及租车费用的解决办法如下：
A. 因高原病重患者，如无他人帮助无法自理，基于情理我们及时送达医院，已支付过的车费不予退还，所余的行程车费支付如下：a、如您是在阿里一半行程以下的路程中高反退出，那么也要支付阿里一半的路费。b、如您在阿里一半以上的路程中高反退出，那么就要全额支付。c、如您能找到新的搭乘者，那么可以把剩下路程所需的路费退回。
B. 病情轻者，轻者是指身体因高反不适，无法坚持前行，但可以自理。退出者需自行返回并有义务全力协助我们寻找新的搭乘者，已支付的车费不予退还，基于情理我们尽可能送达公交车站。所余的行程车费支付如下：a、如您是在阿里一半行程以下的路程中高反退出，那么也要支付阿里一半的路费。b、如您在阿里一半以上的路程中高反退出，那么就要全额支付。c、如您能找到新的搭乘者，那么可以把剩下路程所需的路费退回。
C.收取定金后出行前因故退出者，如能在出行前找到替代者则退回定金，否则定金不退；
四、免责说明
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，活动发起人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本活动声明依法解决，凡参与者均视为默认接受本声明。
五、活动声明
1 、本活动是约伴行为，无任何商业动机及商业行为。
2、户外活动存在不可预知性与危险性，请根据自己体力情况，谨慎报名。报名参加者视同默认《磨房户外》户外活动规则，活动中如有意外活动召集人及约伴人不承担任何责任。
3、在路上根据路况、天气、司机和队员的意见对行程做出相应的调整，原则是安全第一，少数服从多数。
4、活动前应作好身体、心理及装备准备，对自己负责就是对本次团队所有成员负责。请自备一张救生卡，填写好个人资料信息，卡片需过胶，在旅途中随身携带。
5、出行前必须自行购买旅游或意外保险。
6、参与者有义务注重环保生态，请勿乱丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物。
7、对高反经验缺乏的朋友需提前十五天吃些红景天抗高原 的药，调养好身体，出发前两个星期停止剧烈的运动，防治感冒。
8、可能遇到的危险 ：高原反应严重；滑坠山崖、沟谷；被乱石或其他物体滚落击中；碰伤或扭伤手、脚； 被动物袭击，特别是狗、藏獒；交通意外事故；超常恶劣的气候条件等等。
9、凡报名者并参与此次活动者均视同接受全部责任关系声明、均视同接受计划全部条款。
10、因本次行程较为艰辛险阻，阿里海拔较高，疆域辽阔，医疗困难，道路不畅，是生命的禁区，在踏上行程之前，请慎重考虑是 否要加入这趟行程。每个人都必须对自己的这些决定和自己的生命安全负全责！ D．行程中非因病退出者全额支付路费。
一、行程：
D00（Sep-27）：拉萨集合
D01（Sep-28）：物资采购，拉萨→日喀则
D02（Sep-29）：日喀则→萨嘎
D03（Sep-30）：萨嘎→塔钦
D04（Oct-01）：转山第一天（外转，塔钦开始徒步，宿哲普热寺）
D05（Oct-02）：转山第二天（外转，宿塔钦）
D06（Oct-03）：转山第三天，塔钦→扎达（内转江扎寺，宿扎达）
D07（Oct-04）：札达→古格→狮泉河
D08（Oct-05）：狮泉河→仁多
D09（Oct-06）：仁多→措勤
D10（Oct-07）：措勤→文布南村
D11（Oct-08）：文布南村→双湖
D12（Oct-09）：双湖→普罗岗日冰川→双湖
D13（Oct-10）：双湖→班戈
D14（Oct-11）：班戈→拉萨
D15（Oct-12）：拉萨各回各家
车已落实，行程景点根据气候、路况及行进速度可临时调整。
队员可根据实际情况自行安排是否提前到拉萨适应。
行程特色：
1、转山：外转两天，内转一天，内转可面对冈仁波齐南坡万字，内转需完成外转13圈才能进行。今年马年，外转一圈功德等同常年13圈；
2、双湖，普罗岗日冰川：生命禁区可可西里，除南极北极外世界第三大冰川。
不去珠峰（去过了）、吉隆沟（低海拔地区哪儿都可以看）、班公湖（大北线一错再错，不想专门来回花一天去）
二、队员要求
1．活动召集人只是行程中的伙伴，活动开始后不带有别于队员的任何权利与义务；
2．队员要求性格开朗，乐于助人，易于沟通，有集体牺牲精神；
3．怕苦，怕累，期待吃住安排好的请不要报名；抱怨天太冷太热；有青菜没肉，有肉没青菜；睡觉的地方太黑太脏的等，不要报名。
4．身体健康，没有高血压等疾病及不良嗜好，年龄25-45岁之间；
5．满足以上条件者，擅长财务、出纳、管家、摄手、伙夫优先考虑；
6．攒人上限8人，单车双车都可，3人一车或4人一车可商定；
群QQ：34165578 注明 大北线
三、费用
1．不含来回拉萨的路费，全程10000-12000元（三人一车或四人一车估算）；
2．确定成员后每人收一半车费（5-7K）为定金，保管人可商定，有一车算一车，过时不候；
3．选财务会计，保管公共费用，列举收支清单；
4．门票自愿自理；
5．AA制，不奢华不穷游，有热菜吃热菜，有澡洗澡，没有就克服；
6. 有关本次行程中退出人员及租车费用的解决办法如下：
A. 因高原病重患者，如无他人帮助无法自理，基于情理我们及时送达医院，已支付过的车费不予退还，所余的行程车费支付如下：a、如您是在阿里一半行程以下的路程中高反退出，那么也要支付阿里一半的路费。b、如您在阿里一半以上的路程中高反退出，那么就要全额支付。c、如您能找到新的搭乘者，那么可以把剩下路程所需的路费退回。
B. 病情轻者，轻者是指身体因高反不适，无法坚持前行，但可以自理。退出者需自行返回并有义务全力协助我们寻找新的搭乘者，已支付的车费不予退还，基于情理我们尽可能送达公交车站。所余的行程车费支付如下：a、如您是在阿里一半行程以下的路程中高反退出，那么也要支付阿里一半的路费。b、如您在阿里一半以上的路程中高反退出，那么就要全额支付。c、如您能找到新的搭乘者，那么可以把剩下路程所需的路费退回。
C.收取定金后出行前因故退出者，如能在出行前找到替代者则退回定金，否则定金不退；
四、免责说明
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，活动发起人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本活动声明依法解决，凡参与者均视为默认接受本声明。
五、活动声明
1 、本活动是约伴行为，无任何商业动机及商业行为。
2、户外活动存在不可预知性与危险性，请根据自己体力情况，谨慎报名。报名参加者视同默认《磨房户外》户外活动规则，活动中如有意外活动召集人及约伴人不承担任何责任。
3、在路上根据路况、天气、司机和队员的意见对行程做出相应的调整，原则是安全第一，少数服从多数。
4、活动前应作好身体、心理及装备准备，对自己负责就是对本次团队所有成员负责。请自备一张救生卡，填写好个人资料信息，卡片需过胶，在旅途中随身携带。
5、出行前必须自行购买旅游或意外保险。
6、参与者有义务注重环保生态，请勿乱丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物。
7、对高反经验缺乏的朋友需提前十五天吃些红景天抗高原 的药，调养好身体，出发前两个星期停止剧烈的运动，防治感冒。
8、可能遇到的危险 ：高原反应严重；滑坠山崖、沟谷；被乱石或其他物体滚落击中；碰伤或扭伤手、脚； 被动物袭击，特别是狗、藏獒；交通意外事故；超常恶劣的气候条件等等。
9、凡报名者并参与此次活动者均视同接受全部责任关系声明、均视同接受计划全部条款。
10、因本次行程较为艰辛险阻，阿里海拔较高，疆域辽阔，医疗困难，道路不畅，是生命的禁区，在踏上行程之前，请慎重考虑是 否要加入这趟行程。每个人都必须对自己的这些决定和自己的生命安全负全责！ D．行程中非因病退出者全额支付路费。
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