阿玛尼卿转山

第一天:西宁—玛沁县大武镇(440KM) 
宿：宾馆
6:00在西宁集结，坐汽车沿101国道至玛沁县大武镇，途经贵德县、过马营乡，河北乡补充食物及中餐。下午参观拉加寺。行程约12小时。并于18:00到达玛沁县大武镇。
第二天：玛沁县大武镇—蔡那坎多（车行61KM）蔡那坎多（徒步的起点）—达木确垭口（徒步21KM）   
 宿：野营 
6:00大武镇集合出发，乘车61KM到蔡那坎多，10:00徒步开始。沿途欣赏卓玛本宗等一系列阿尼玛卿眷属和将领的化身景点，在达木确垭口（海拔4700米）阿尼玛卿二号峰（海拔6268米）山脚处露营。
第三天：达木确垭口—给日格（徒步30KM)
宿：野营
7:00起床，收拾装备，8:00早餐。9:00集合领取中餐出发。沿途观赏阿尼玛卿的父王赛日昂约神山、五脏供品石、昂瓦雪带、相波帕日知合让、拉庆木哇多哇、达马切、头尕儿叶星闹日吾等山峰。18:00到达给日格营地。
第四天：给日格—下大武格日寺（徒步25KM)宿：野营
7:00起床，收拾装备，8:00早餐。9:00集合出发。沿途观赏夏热贡卡、参康龙哇、阿柔万德修行洞、觉木央拉、背报恩父母石。18:00到达下大武格日寺营地。
第五天：下大武格日寺—大武镇（乘车180km) 宿：宾馆
6:00起床，收拾装备，7:00早餐。8:00集合出发。徒步参观格日阿德寺和阿尼玛卿文化博物馆。乘车沿途观赏战德昂休（战德滩）、热格东香冰川、（在雪山最佳拍摄点拍摄雪山日出）贡保拉日神山、桑伟银庆贡曼拉日神山、贡从玉泽神山等。还可参观水中石经、四方佛塔、药师佛白塔、曲歌那降魔白塔等。徒步游览加沙活佛石经城、天葬台、参木康沟。18:00到达大武镇。
第六天：大武—西宁（440KM） 

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