盛夏，几戏水处。。。

几句题外话：

这里的“戏水”，是指野外环境中或休闲、或负重等户外溯溪活动；因各人体力、对路线难易度的理解有差异，本文介绍的内容，或许会让人感觉与实际有出入。。。

水，与山紧紧相依；山孕育水，水滋养山；这里，便以山来简单介绍几条溪谷；也请热心的朋友，来分享自己走过的线路，丰富大家的选择。

狮子口区域：

1.來洋洞峡谷
位置：大奎上乡（现改为五盖山镇）上埂村曹家组
交通：王仙岭G4入口---高速互通---G76---平和G76出口（下高速后右转045县道）---平和村（宜章县）---三口洞村（苏仙区大奎上乡）---前行约1km右转进村道---上埂村曹家组。高速+水泥公路，1小时左右可到达，比走传统的白露塘---东波---大奎上快不少，路也好很多；也是去登狮子口最快捷的道路。

从瀑布后300m的河道进入峡谷

也可沿公路到此（可以看见对面铺设的台阶），公路左侧有小路下到峡谷拦河坝，坝下水小，坝以上水丰沛。

峡谷穿越完成的位置，也是从其它方向穿越狮子口去往來洋洞的最近一个补水点，此处开始全程沙石公路。

简介：全程约4km，我们轻装走了约3.2km，花去6小时；从峡谷右侧爬上公路用了0.5小时（没有现成的路，哪好走就走哪），沿公路返回曹家组用了2小时；峡谷内有3-5处比较险，需要绳索保护，需要爬山绕行。全程无任何污染，夏季偶尔有捉石蛙的村民进入；强度、难度、风景指数：★★★+ ，原始级别★★★★ ，水质★★★★★

2.西河峡谷作业帖：http://www.doyouhike.net/city/chenzhou/963556,0,0,0.html
3.东河峡谷作业帖：http://www.doyouhike.net/city/chenzhou/2/998362,0,0,0.html
（2、3、4线路从同一条路到达）

（1）交通：郴州大道---白露塘镇中心红绿灯路口（或下个红绿灯）---右转（直行走完此公路）---左转---过桥---山河水库沙石公路起点（也叫军马场，因此处曾养过军马）---约7km---望仙亭（接下来都是山河水库内的沙石公路，遇到岔路均右行）---两江口（开车至此时间约2小时，左边就是东河峡谷，这里有2-3户村民）---沿公路约5km---水电站（时间约2.5小时，西河峡谷穿越起点）。山区路段，容易塌方，若又路况不熟，到达时间可能要增加。车辆要求：越野车最好，小面包亦可。

交通小贴士：郴州大道---山河水库沙石公路起点，岔路口非常多，建议在白露塘镇中心找出租摩托车带路（这段路不远，费用大约5-10元，）；沙石公路途中，要注意几个小的岔路口，要走看起来经常有车辆来往的道。

（2）路线简介：可参考作业帖；下水是避免不了的，又要爬山穿越，所以要准备溯溪鞋+登山鞋。
西河峡谷（东河峡谷，作业帖里说清楚了，不再重复）：从两江口---水电站起点的公路，雨季极易塌方，途中要随时作好徒步前往的准备；到电站后，沿下水管旁小路爬升至水渠，沿水渠方向前行；由于水渠有几处是隧洞，所以需走几段山路，才能到拦河坝（从两江口沿河道应该也可到，没走过不清楚实际情况，肯定比走山路慢很多）；这条路仅在雨季时，为了清除堵塞水渠的杂物，才会有电站工作人员走，其它时间无人走，因此路径有几处不太明显，需仔细辨认；到拦河坝之后，便溯溪而上。在从山上绕过一个大水潭+瀑布后，到达两条溪谷汇合处，左边的稍宽、缓、长，右边的稍窄、陡、短，但均可到达狮子口；走右边溪谷到尽头，翻山而下，可到瑶山村---东波（没走过，估计负重需两天，强度应该较大）；我们走的是左边溪谷。
手机信号：刚进入山河水库，有一点中国移动的信号，之后一直在到达狮子口山脊前，都没有；
强度、难度、原始级别、风景指数、水质：★★★★★+（水中很多野生鱼，区域内动植物非常丰富）
队伍要求：领队经验丰富，每个队员体力较强，相互协作有力；
适宜天气：活动期内天气晴好，且前3天无较长时间大的降雨；有雾及阴天比较危险，慎入；
穿越方式、所需时间：轻装一天不能完成，必须负重，需时2天，才能到达狮子口山脊、扎营；
营地情况：D1在峡谷内，无合适营地，除非带把工兵铲，否则只有1-2处乱石小滩，能睡着就不错；D2扎营在狮子口山脊，营地无水（东河峡谷D1稍好，D2一样）；
返程路线：1.大奎上來洋洞方向，站在山脊看见的沙石公路方向便是（参考來洋洞峡谷简介）；优点：可以早些回家；2.宜章赤石、新华方向，磨房郴州论坛有不少帖子，介绍了具体线路，路程稍远些。

4.山河峡谷：山河水库入水口上游至西河峡谷拦河坝，河流无具体名称，暂且称之为山河峡谷。整个库区67km²的集雨面积，上游只有季节性的居住着不足15人，对这段河流的污染非常微小，加上来库区的道路差，外来人也少，所以水质非常好，野生鱼随处见（我们一班朋友来此游过泳泡过澡）；这段河道比较长，轻装一天应该也是无法完成的，但随时可以上到公路，不必有任何担心。综合评定：★★★☆

5.两江口峡谷：山河水库大坝下游---两江口（塘溪乡小溪村两江口组，因有望仙亭，在2012年改成了望仙镇）。叫两江口的地方非常多，需仔细甄别，这个两江口的下游，就是桥口镇的六寨沟。
交通：郴州大道---望仙镇塘溪村---小溪村两江口组，全程路况较好，无车型担心，郴州到此约45分钟。

峡谷口，现在郴州及附近来此游泳的越来越多了

概况：到达小溪村两江口组后，不要过桥，右边河道就是峡谷方向，轻装全程穿越约4-5小时，有1-2处须注意安全；除了雨季山河水库泄洪，平常无水从大坝流入峡谷，峡谷水主要靠两岸山体水系、雨水汇集；峡谷内无人居住，水量不大，水中有野生鱼；在阳光照射下，夏季水温达20°以上，是一非常适合消暑的好去处。从2013年开始，经常有人开车来此游泳、泡潭，有不少是全家游，但带小孩不可深入。综合评定：休闲级。
餐饮：峡谷口农家接待能力有限，非天天开店，运气好或事先预定，才有的吃。

6.五马垅峡谷：从两江口组驱车过桥约3km，到达小溪村小溪组(有一户农家长期提供饭菜，除非外出)，河道方向就是峡谷(没有走过)。因上游五马垅村整体搬迁，水质应该比较好，峡谷右侧上方通有沙石公路，可随时上切。暂定：★★☆。

7.丫溪峡谷：资兴清江镇丫溪村，没有去过，下游听说有开矿的，不知上游情况。

8.泡冲峡谷：宜章赤石乡，没有去过，从地图上看，负重约需2天；海拔上升较大，有人在进入不久，就遇一大潭而返回了，算是无驴友全程穿越的峡谷。暂定★★★★

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浮*云 OP • 2014-07-13 09:37

五盖山区域

1.凉伞坪峡谷位置：苏仙区大奎上乡凉伞坪村境内交通：郴州---白露塘---东波---凉伞坪村
去峡谷路径：（1）车行至凉伞坪村，右转进入直行水泥公路，过小村庄到水库，这段距离约700m；此水库是高峰水库上游，沿水逆流而上，不久过一发电站，300m后，到一深潭；左边河流几乎干涸，水基本来自右边峡谷；（2）从凉伞坪村沿大奎上方向前行1.7km下车，经过公路旁右边单独一栋两层楼房（墙上写着xxx养路工班字样）前，沿简易公路一直下行至水渠，左进不远即到。

借用俩大佬的PP，谢谢

概况：峡谷不长，从跳水的第一个潭开始到达山顶，只有4.5km；水量不大，流程不长，从溯溪情况看，1.5km后就得穿密林；过山顶，有小路下到苏仙区坳上镇大开湾村（海拔下降约900m，小路不明显，比较陡。）峡谷内，从第一个潭开始，海拔每上升一段就有一个水潭，共约4-5个，水潭高差从几米---二十几米，攀爬极为不易、不宜，已知先后有2人摔伤，幸无大碍。
建议：来此，在第一个水潭游玩即可；攀爬力、平衡性、体力较好的TX，可以尝试去2-3潭，但切不可再继续，更不要溯溪穿越！
优点：水质好★★★★、水温清凉；环境清幽，无人打扰；
缺点：游玩方式单调，活动余地不大，不带天幕无处乘凉，无处扎营。

2.狩猎场峡谷交通：郴州---大奎上乡政府---五盖山狩猎场
概况：峡谷不长，水量不大，几次都是玩了半小时左右就返回了，全程预计1-1.5小时，水质★★★☆；狩猎场现在很冷清，只有三俩工作人员留守，宾馆可提供房间，约120元/双人间；有厨房、烧烤设施、15-150m²的几个餐厅等，可租用；宾馆前空坪及周边，可扎几百顶帐篷，旁边有处凤林庵；这里，春天可赏花，夏天可戏水纳凉，秋冬可徒步、登山、穿越，赏秋叶看冰挂；周边活动余地大，是个好地方；也比较适合年会性质类活动。缺点：冰冻季节，车辆来往不易。

去过很多次，未发现自己拍的相关PP，借用笨姐几年前拍的，谢谢啦
沿路上山可穿越至五盖山电视塔，可分别从苏仙区坳上镇、良田镇，宜章县平和乡等多个方向出。

3.大奎垣峡谷交通：郴州---大奎上乡（三岔路口）---沿045县道前行约2km---右转进水泥道---大奎垣
概况：大奎垣村子前有个水库，从坦坪张家过来，不要直接到水库，从右边一条水泥岔道可到大奎垣；村子前右下方峡谷、水库上游一点，有座发电站（？没去过），溯溪便从这开始。可溯溪的峡谷段4km+，与2.狩猎场峡谷相隔不远，全程海拔上升近500m，能否扎营和穿越至五盖山电视塔，均未知；强度、难度、水质、生态等，综合预计★★★★。

拦河坝（三星i9003手机拍的，只能看个大概：而瀑布边高大的崖壁从PP中，也只是稍有体现）

河水清澈，石头呈现出深浅不一的黄

从拦河坝上行不到1km，到峡谷分叉口；右边峡谷口

爬过后立马是约6m高的瀑布，但两侧30多米直立的崖壁，无处攀爬。

走左边，又至一瀑布；沿左边石壁试着爬了几步，非常的滑，须借助有效的工具，才能翻越。

实际行走情况：村子前右下方峡谷确实有座发电站，溯溪可从电站旁河道开始，也可沿水渠至拦河坝开始（坝下水很小）；从坝上开始，我们只走了不到1km,精彩可说是连连不断，水质也是出奇的好。个人觉得：综合各方面考虑，这里比來洋洞峡谷还要出彩些。

4.肖家山峡谷交通：郴州---G4---G76---平和出口（下高速右转）---平和村---土桥村（河道右岸前行）---峡谷起点（平和出口---起点，估计约5km，我们几个最多到了3km，没深入；前半段水泥公路，后半段沙石公路，要注意车辆的选择）
概况：肖家山峡谷就是3.大奎垣峡谷的下游，被大奎垣水库人为分割，水让水渠引走用于发电；肖家山峡谷全长约10km，平和段的水流比较大，也许是发电站的水注入了此河，过了电站，水可能就小了；又或许是因峡谷较长，两岸山体发达水系汇集的结果。峡谷非常平缓，10km的距离海拔上升只有120m左右。前年，从邓家塘两湾洞村---肖家山村---枫凉水---水渠---大奎垣水库---大奎上走过一次（峡谷左侧山腰），途中看见峡谷岸边的岩石山体有几处很漂亮，当时就在计划啥时去溯溪，期待今年能完成。
优点：峡谷长而平缓，里面应该有合适的扎营地，也应该没啥难度和危险处；两岸植被茂密，前年经过水渠，多次发现蛇，说明生态良好；水质预计 ★★
缺点：因峡谷出口处一小村庄就在河流边，估计有少量生活垃圾影响水质；而左侧山腰肖家山村零散居住的不多村民，因距离峡谷较远，对峡谷水质的影响可以忽略。