黄汝坑溯溪（没人报名，活动取消）

【写在前面】
习惯小队伍作战，去年有偶遇到保安赶人不让溯溪，故此，还是小范围出动。
走过好些次黄汝坑，一次没见过传说中的瀑布，前面一段尽量走山路，后面一段溯溪，快让我看看传说中的瀑布吧！！！

重要提示：请携带防水袋及替换衣物，将贵重物品（包括但不仅限于手机、钱包、对讲机等）放入防水袋。湿身是必然。
谢绝自虐，领队是残疾人。

【活动时间】2014年8月3日
【车辆计划】包车，11座面包车
【午餐方案】开炉，领队携带套锅、气罐等，欢迎西瓜上阵。
【集合地点】
1、深圳市体育馆
【集合时间】
早上8点
【行程计划】
8月3日早上8:00集合出发，
9:30前抵达长龙水库大坝
10:20之前开始沿着山路徒步至长龙村跟黄汝坑山涧处
10:30开始溯溪探索
12:30在溪谷午餐
14:00之前抵达最高落差瀑布上方
14:30沿山路返回
16:00之前返回长龙水库返回深圳

【备份线路】
白云嶂
盘古宫-白云嶂顶-盘古宫

【装备要求】
1、吃饭家伙，照明玩意。重要：防水袋、替换衣物；
2、可选：长袖快干衣裤、遮阳帽、防晒霜、多用途刀具、雨具、哨子、替换衣物、炉头、套锅、数码相机、对讲机；
3、药品：十滴水、人丹、防虫药、蚊怕水、蛇药、创可贴、云南白药、活络油、百花油、个人特殊药品等；
4、食品：饮用水，水果等

【报名须知】
1、报名（点击帖子第一楼“报名参加"，并注明“报名” ）。
2、将个人资料发送悄悄话给约伴人：网名/性别/真实姓名/手机号码/紧急联系人/联系人电话/户外经验/是否已买保险。
3、不按格式报名不予确认。（活动组织者保留选择参加者的权利，敬请理解。）
4、患有不适宜登山的隐性疾病者请勿报名或自觉在出发前退出。（包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐，有眩晕经历等。）

【负重要求】
本次活动严禁过度负重,所以装备要求尽量"精简"。
本次活动包车前往。除必要物资可放车上，轻装上阵
不要求负重，但自己装备必须自己负责。

【风险提示】

在活动过程中可能遇到以下风险：交通意外、恶劣气候、高温中暑、迷失方向、山洪暴发、高空落石、陡坡滑坠、摔伤扭伤、动植物伤害等，报名者视为自愿承担可能产生的风险后果，并在活动中注意安全，规避风险发生。

【注意事项】
1、容易扭伤脚踝，大家请做好脚踝和膝盖的保护。
2、服从领队指挥，不可一个人随意留在最后休息，或离开既定线路，坚持二人同行原则，未经领队许可，不准下水游泳或者攀爬。
3、身体不适，及时下撤，不可硬撑。大家互相扶持，互相帮助，保证每个人的安全。
4、此次活动中途下撤者自行下撤，受伤、生病者除外！
5、途中产生的垃圾一律带下山，不采摘林中植物，不燃烧篝火。
6、不得喂食动物。

【免责声明】
本活动只为约伴爬山，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。
以上作为强制性要求，参加者视同默认。

重温：每个人都是领队

每个登山队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力。换句话说，每个人都得负起领导的责任。

营造一种相互支持的氛围，这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。

你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的。

【温馨提醒】
每人带头灯和对讲机，没有头灯将被要求在路边买手电，保险必须，上车检查，没有保险劝退！

在出行之前，不管您是新驴老驴，我们都再推荐您再次阅读：
a.【低冲击性登山】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/21690,0,0,1.html
b. 【新驴参加活动必读】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/42748,0,0,1.html
c. 【每个人都是领队】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/196036,0,0,1.html
d. 【朴素登山】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/178585,0,0,1.html