发起人:辛长征
声明: 约伴磨蹄为惠州60KM准备, 本次活动全程约50KM
[活动日期] 2004-11-13 06:00-18:00
报名截止时间11月12日17:30
[线路级别] 标准级+
[集合时间及地点]
集合地
13日周六06:00 AM
南山海雅前
[人数限制] 15人
确认名单
辛长征GG
蛋塔MM
香雪儿MM
老妖怪GG
一蛙GG
一卡通GG
。。。。。。增加中
[费用预算] 无公共费用, 晚上FB自愿.
[报名格式] 跟贴或悄悄话,报名后请悄悄话告知:磨房ID/性别/联系电话/紧急联系人及电话/体力及装备情况
[线路安排] 海雅-滨海大道--滨河大道--宝安南--深南路--罗芳路口--罗沙公路--沙头角--盐田--大梅沙-小梅沙-背仔角检查站-溪冲
[装备要求]
1、个人装备:双肩背包, 软底轻便适合长途行走的鞋,太阳帽,太阳镜,防晒的东东,头灯或手电,,手机(带好备用电池),自己感觉有用的都带上吧
2、个人药品:活络油、云南白药等
3、个人食品:酸甜苦辣,自行搭配吧!
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[注意事项]
1、安全第一,结伴而行,不得单独行动.
2、凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则,活动中个人如有意外组织者不承担任何责任.
4、听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念.
5、活动中不乱丢垃圾,提倡环保,做个爱护环境的好驴子.
6、如因外力因素取消本次活动,会在本论坛公告,敬请关注.
[免责声明]凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力之人,如在本次活动中发生人身损害后果,领队不承担任何赔偿责任,凡报名者均视为接受本领队声明.代他人报名参加者,被代报名参加者如遇人身损害后果,领队同样不承担任何赔偿责任,本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力同样适用于本活动的副领队,协作,财务官及参加活动的所有人.
[联系电话] 辛长征 13902912060
精神、行动支持!另建议将级别改为挑战-,才符合实际情况,以免新驴误会
标准+最多啦
同走!
应众驴要求:延长路线至溪冲。
以接近惠州的距离让大家伙爽一把
如果是为了60KM的话,强烈建议你们不要在这时候走这么长,肯定会影响1星期后的状态,不如去爬山啦
实在要走不如走盐田到南澳,少吸点汽车尾气,多看看海景
一起去感受吧,回家后多擦点活络油就没事了!
猛啊,精神支持!!
看个人情况吧。上周沙头角--南澳回来,几头驴恢复都挺快的。一般周三周四能恢复到最高状态。
呵呵,连我这头新驴子都觉得恢复的差不多了~
(在此为上次半程的徒步表示惭愧
,向同行的GGJJ表示谢意.还望下次能有幸同行
)
精神支持



我个人的看法是,徒步不需要锻炼,能力是天生的,这和爬山完全不同
建议反过来走,这样会觉得离家越来越近,不会轻言放弃。
早上看海景,晚上看城市夜景。
又是徒步,俺要在家呆两天,口头支持.


哇,长征GG好历害啊!这么快又有活动啦~~
我怕扯后腿,只能在此精神支持了~~~


要恢复被汽车尾气伤害的肺部,就不容易了呀


为什么不是星期天啊!!!!
需要一天休息恢复,周一才有好的状态上班
彼此!彼此吧!
你每周五都有徒步啊,我们这组平时都很少徒步的,只好临阵磨枪了!
报名,行走深圳!
支持辛长征GG,

去年惠州60公里徒步还有一面之缘呢!
还有特别喜欢美丽的蛋塔MM,
今年惠州60公里徒步,你们可一定要来呀!
我给你们做后勤!
同志们用热烈的掌声欢迎豆豆 本周末来参加我们的拉练!
呵呵,我参加的98%原因是与你们这帮铁炉嶂驴子的情结,还有2%是冲动吧!
看来蛋嗒mm有那么一点点冲动哦。。呵呵。
支持一下!
今年惠州60公里徒步,你们可一定要来呀!
我给你们做后勤!
呵呵,到时你可一定来啊!
我们可等着你的热情款待呢!
某曰:欲文明其精神,先野蛮其体肤
冲动是生命的源泉

