广东MM10月下旬约伴走云南，香格里拉，梅里雪山，雨崩。或稻城亚丁。

广东MM想去云南正在组队结伴，计划行程稻城亚丁或梅里雪山、雨崩香格里拉、虎跳峡等，本人性格开朗、不侨情、合群、随和，希望能约到志同道合的朋友一起结伴玩，苟同者加我Q： 620711784

【供2个行程参考，看走哪一个比较合适，大家可以一起探讨商量，这两个行程都是参考各大攻略，都是我想去的，但是由于时间不够，只能选择一个，希望能找到合适的朋友一起嗨皮！】

香格里拉，梅里雪山，雨崩，

第一天：丽江-白马雪山垭口—飞来寺；
第二天：飞来寺早观日照梅里雪山-西当温泉—雨崩上村；
第三天：雨崩上村—大本营—冰湖—雨崩村；
第四天：雨崩下村—神瀑—西当—飞来寺；
第五天：飞来寺早观梅里雪山——金沙江大拐弯（月亮湾）——纳帕海依拉草原—香格里拉；
第六天：香格里拉古城—小中甸牧场花海—虎跳峡—拉市海—丽江

稻城亚丁行程；
第一天：丽江—长江第一湾—虎跳峡—香格里拉【住宿】
第二天：香格里拉—浪都—卡斯第一谷---仙乃日神山---香格里拉镇【住宿】
第三天：香格里拉镇—亚丁—冲古寺—珍珠海—洛绒牧场---牛奶海—五色海---亚丁【住宿】  
第四天：亚丁—杨树林---稻城【住宿】
第五天：稻城---红草地---桑堆---乡城---得荣县【宿】
第六天：得荣县---纳帕海—伊拉草原—拉市海—丽江【解散】
相关事项：

1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。 凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。

2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。

3、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。　　　　 　　　　

4、自己的物品（特别是贵重物品）随身携带保管，每到一个地方，特别是晚上，尽可能结伴而行。　　　

5、不腐败，不自虐 ，有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。

6、备用药物：感冒药、肠胃药、创可贴、维生素片 。

7、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，提倡环保.