藏地尼国匆匆行，山水人文半月回！（2014年09月）

notooo · 2014-10-23 14:35

《尼瓦尔的微笑》
雪山的那边
喜马拉雅山脉的南边
和我们接壤的
内陆小国——尼泊尔
是一个陌生的国度
心生向往而去
恋恋不忘而回

陌生的微笑
尼瓦尔人友好的问候
狭小街道上的眼神对视
亲切，淳朴
城市古老的气息
乡野自然的味道
值得深入细细品味

灿烂童真

陌生的友好

巴德岗杜巴广场

萨朗科山顶日出

费瓦湖的舟

草丛中的动物

notooo · 2014-10-23 14:37

前言

过了2014年春节，一堆朋友就吵吵着十一要走西藏，讨论没多久一半人就想西藏、尼泊尔一起走。因为大部分人假期等都暂时定不了，所以只是经常有些讨论，对于这一圈不短的行程和相对紧张的时间，我也只是观望、犹豫。去年稍带遗憾的青海行之后，我就一直想去西藏，顺带着也在磨房看各种相关的帖子。在各种吵吵、讨论之后，7月中旬我最终决定参加西藏-尼泊尔的半月匆匆行程，并就朋友提出的初步行程计划作细化攻略。

本次行程西藏、尼泊尔时间大概对半分，原行程包括珠峰大本营，但由于到达拉萨前几天连续下雨，导致进山道路严重毁坏，包的商务车无法前往，因此只能临时取消珠峰段行程，同时也提早一天进入尼泊尔。西藏境内除了拉萨全程包车，樟木到加德满都段包车，加德满都至博卡拉主要是巴士来往。整个行程基本是走马观花的休闲观光游，这也是我行前犹豫是否同行的原因，因此难免行程有无奈和遗憾，但多人同行也没办法只按自己的喜好和习惯去走。

最终行程如下：
D01(09月19日)：下午19:36上车，正式踏上旅程。
D02(09月20日)：火车旅行途中，观赏旅程风景，拍照、聊天，各种娱乐发呆。
D03(09月21日)：穿过可可西里，越过唐古拉山，穿行于高山大川之间，下午19:10到达拉萨。
D04(09月22日)：布达拉宫——色拉寺——八廓街。
D05(09月23日)：博物馆——罗布林卡——大昭寺。
D06(09月24日)：拉萨（哲蚌寺）——纳木错。
D07(09月25日)：纳木错——拉萨。
D08(09月26日)：拉萨——羊湖——卡罗拉冰川——江孜——日喀则（扎什伦布寺）。
D09(09月27日)：日喀则——定日——樟木。
D10(09月28日)：樟木——加德满都
D11(09月29日)：加德满都（泰美尔）——巴德岗
D12(09月30日)：巴德岗——加德满都（博德纳大佛塔）
D13(10月01日)：加德满都——博卡拉
D14(10月02日)：博卡拉湖滨区
D15(10月03日)：萨朗科——世界和平塔——博卡拉湖滨区
D16(10月04日)：博卡拉——加德满都（泰美尔）——猴庙————加德满都（泰美尔）
D17(10月05日)：加德满都——广州——上海

notooo · 2014-10-28 11:49

D01(09月19日)：下午19:36上车，正式踏上旅程。
       因临时有事，改为从南京半路上车。虽然提前取好车票，也特意咨询铁路部门关于半路上车事宜，但还是担心空铺被人占用或被列车工作人员自行售卖，特意让朋友在上海上车以后就找列车工作人员说明并保留铺位。

南京站候车，T164次列车在南京开出是22:17。

此次全程行李，一个60升背包+相机包，另外还负责带上全程的公共药品。

除了高原安、红景天等高原药，目前大部分备用药品未用，剩余药品已赠与磨房朋友带往泰北华人聚居山区。

notooo · 2014-10-28 12:51

D02(09月20日)：火车旅行途中，观赏旅程风景，拍照、聊天，各种娱乐发呆。
      在车上睡了一晚，一早就醒了。吃过早饭，其他几个朋友都聚在一起开始打扑克。自己没兴趣打牌，就坐在窗边发呆看景、看书、睡觉，偶尔也拍一些照片。

火车进入渭南境内

达到西安，下车透个气。

车站的加水工

notooo · 2014-10-28 13:01

渭水的宝鸡峡枢纽，枢纽下游河水颜色相当的黄。

枢纽上游形成一个水库，水相对清一些

黄色的渭水伴随列车继续前行

铁路沿渭水河交错前行

notooo · 2014-10-28 13:09

随着列车前行，露出蓝天白云

地里似乎是枸杞子

河边的一座小寺庙，天空似乎又阴沉下来

正在修建中的西安至兰州的高铁，直接穿山而过

黄土高原上的庄稼

notooo · 2014-10-28 13:13

列车开始进站

时至傍晚，列车已经到达兰州

兰州的天气还不错

列车离开兰州，黄昏中山坡上寺庙

notooo · 2014-10-28 13:24

黄昏中的湟水河

黄昏中高速前行的列车

隔着列车玻璃，感慨夕阳西下，河水遥遥。

已经建成的兰乌高铁并列前行

穿山架桥的兰乌高铁

拍下日落前的最后一张照片

天已黑下来，列车达到西宁。
西宁站新的站房还在修建中，列车依旧停在西宁西站，此时列车也将在此更换高原燃油机车。更换机车后，列车再次启动，为了提前适应高原，也早早就上铺睡下。

notooo · 2014-10-28 13:34

D03(09月21日)：穿过可可西里，越过唐古拉山，穿行于高山大川之间，下午19:10到达拉萨。

一早起床，此时列车已过了格尔木，正行驶在可可西里荒原

清晨的地平线已泛出曙光，一只野毛驴出现在镜头中

霞光中飞鸟

天越发放亮，一小群野毛驴在吃草

notooo · 2014-10-28 14:02

荒原上的双胞胎圆形水潭

冻土上的双胞胎野驴

天气又阴下来了

荒原上的小河，似乎还有人为留下的垃圾

冻土上的积水

notooo · 2014-10-28 14:10

气象万千的高海拔荒原

天边又显出一丝金色

远处的山脉

铁路边的石片固沙格

雪地里的野驴，在艰难的找寻着什么

notooo · 2014-10-28 14:21

灰色的荒原和远处白雪覆盖的山脉，配上黛色的天空，感觉特别协调

高原上冰天雪地里的手机信号塔，估计是移动或电信的，因为此时我的联通号码没信号。:grin:

铁路海拔继续爬升，车外的一片雪白

天边透出淡淡的幽蓝，倒影在水中

notooo · 2014-10-28 14:24

列车上坡进入昆仑山口地区，一组冰天雪地中水潭的照片

notooo · 2014-10-28 14:31

白色的世界，毫无生命迹象

大片的石片固沙格，全部由石片插在地上拼成

到处都是固沙格

notooo · 2014-10-28 14:36

一组固沙格+沙障的照片

冰雪化成的小河

notooo · 2014-10-28 14:51

铁路另一边，青藏公路在冰天雪地里一路伴行。后来查地图，远处的似乎是“六十四道班”。

青藏线上驶向西藏的满载大货车

由西藏返回的空载大货车

列车下坡，出现了融雪河流

notooo · 2014-10-28 15:05

列车过了昆仑山口，进入不冻泉地区。如果走青藏公路，过了可可西里自然保护区不冻泉保护站，有一条308省道可以通向玉树藏族自治州。308省道连通109国道（青藏公路）和214国道（唐蕃古道），它将西部两条主要的纵向大通道横向接通，也是青海省内南部地区环通的主要道路。

公路、铁路交叉前行，随着海拔降低山坡上重新出现植被

雪山下的湿地

伴行的青藏公路和远处大面积的盆湖湿地

经过湖盆湿地，列车又爬坡上山

notooo · 2014-10-28 15:23

列车逐渐驶入长江源头——沱沱河地区，雪山融水自然流成斑驳而宽广的河道

沱沱河边是青海接壤西藏的唐古拉山镇

沱沱河边湿润草地上，正在起飞的黑鸟

特别（提醒）推荐：坐火车入藏，列车会经过长江源头——沱沱河地区，记得之前有志愿者朋友在此参加“绿色江河志愿者”活动。“绿色江河志愿者”活动由总部设在四川成都的绿色江河组织发起，而且此活动自2011年开始，在长江正源沱沱河建立了长江源生态保护站，并持续召集志愿者。有兴趣的朋友可以微博搜索“绿色江河NGO”。

notooo · 2014-10-29 14:15

列车过了沱沱河又开始爬坡进山，左侧可见雪山下来的河流

火车在两座“保”雪山的山坳见行驶，“诺日巴纳保”居左，“诺日巴嘎日保”居右

山上云雾弥漫，阳光勉强可以透过

雪山上突兀的黑石

山坡上独自吃草的牦牛

notooo · 2014-10-29 15:07

列车下了“二保”雪山，天空明显放晴起来

铁路边连续的固沙格和沙障
固沙格：用石片插在地面，拼成成片的区域，固定铁路边的冻土地面，防止风雪沙化侵蚀并有助于地被植物生长。
沙障：通常和固沙格配合使用，起到减轻局部风沙的作用，同时也防止动物靠近铁路边，破坏冻土地面以及地面植被。

列车已进入通天河上游地区，这是一个支流

远处青藏公路边应该是九十三道班

可以看到蓝天白云下的通天河公路桥

透过列车左侧车窗，可见远处青海治多县境内清晰的雪山群峰

notooo · 2014-10-29 15:48

通天河上游地区地势平坦相对，湿地众多，有“世界水塔之称”。

宽阔支流伴着青藏公、铁二路，由唐古拉山深处发源而来

列车途经雁石坪镇。虽然雁石坪镇地理上位于青海和西藏的界山——唐古拉山以北，但已属于西藏自治区安多县管辖。

过了雁石坪镇，列车加速驶入唐古拉山深处

海拔抬高，云层加厚，天气越发阴沉起来

山顶乌云密布

山边裸露出的岩石

notooo · 2014-10-29 15:59

列车进入唐古拉山深处，经过一片乌云区，天空突然就放晴了

世界之巅，真是变幻莫测、气象万千！

云层似乎瞬间就散开了，阳光直接就洒将下来

山顶的敷雪，在太阳的照耀下蒸腾起来，分不清是云还是雾

notooo · 2014-10-29 16:16

瞬间山顶又一团白云聚集

列车绕过山包，新的一幕打开，眼前开阔了。

河水绕着连绵的雪山脚下蜿蜒而行

青藏公路也绕着雪山而行，如果自驾唐古拉山此段，应该也是在梦幻中穿行

此时车厢内已沸腾，纷纷举起相机、手机杀内存。有的似乎还忘记了拍照，只是呆呆地看着这雪山美景

notooo · 2014-10-29 16:27

真是这一秒所想，不如下一秒所见，在这壮丽风景的大开大合之间几乎没有转换，特别透过列车窗户绝对有时光穿梭的梦幻感觉。

notooo · 2014-10-29 16:41

公路上的自驾车都停下来拍照

如此美景，卡车似乎也慢了下来

此段美景加上这么好的天气，运气真是大好！

有此美景，不该吝啬内存，哈哈哈！:grin:

雪山是如此之近

整个这段，快门几乎按得没停，太值啦！:grin:

notooo · 2014-10-29 16:54

列车经过了“温泉兵站”

融雪汇流成河

列车上坡正经过一个山口，下面是刺骨的河水

雪山边奔腾的河流

铁路贴着山口两边的雪山穿过

notooo · 2014-10-29 17:08

下了山口，青藏公路换到右边

列车左边，随着河流的汇入，明显开阔起来

冰天雪地里的牦牛群提前进入了冬天

已经能见到左侧远处的皑皑雪山群

黑白对比，远处的雪山和云层已经分不清

试着将镜头拉近，以便分辨白色的山体和云朵

notooo · 2014-10-30 12:50

海拔在抬高，地上也越发白了起来

列车绕着唐古拉山主峰的右边行走，青藏公路已经分道走唐古拉山左边

伴着唐古拉山的如此美景，我们正好去餐车吃午饭，餐车的玻璃炫光的很厉害

此时列车外已一片雪白，透过餐车的大玻璃窗一览无余，让人想起电影《雪国列车》里的场景。

太壮美了！记得午饭不便宜，好像是50元/份的套餐，但车外的美景很值！:grin:

在冰天雪地里，远处的一群飞鸟给这无人场景增添了无限生机。

这场景如梦如幻，纯洁的冰雪童话世界

两夜两天的火车之行，今天是最值得的，列车一整天都在壮美的青藏高原行进

海拔在下降，地面的融雪汇成河流

车外的雪域美景就如一首交响乐，分成若干个章节，每个章节都是此起彼伏、高潮迭起，当真是视觉盛宴啊！:cool:

壮美！壮美！前进！前进！整理图片的时候，看到这一段还是不禁有激动的感觉。:grin:

notooo · 2014-10-30 13:25

列车下了唐古拉山，又见地被植物

汩汩的雪水河流流淌着，这是扎加藏布的上游。
扎加藏布：全长409公里，是西藏最长的内流河，发源于唐古拉山，自北向南流入西藏第一大湖——色林错。

远处的雪山还依稀可见，眼前的融雪河流已离她而去，就想孩子离开了母亲独自远行

列车已经进入藏北高原上羌塘大草原的北部

又见到了伴行的公路，一条小河从远处的雪山蜿蜒而来

小河流到了铁路另外一边，在远处形成了湿地

远处山包下大片的湿地

notooo · 2014-10-30 13:46

羌塘大草原，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。在那一望无际的草原上，到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民栖息之所——帐篷。牧民们在这儿创造了梦幻迷离，色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画，也有许多古象雄国的遗址，英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北，玛尼堆，经幡、古塔随处可见……，为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩，著名的唐蕃古道贯穿南北。
蓝天白云下+青黄色的草地，这是绝美的搭配！我相信世上最伟大的画家也调不出如此协调的色彩搭配。

notooo · 2014-10-30 13:57

远处的自然山石城堡

“城堡”被阳光照到的瞬间

阳光透过云层洒在突兀的山石上

云层在聚集

乌云下的“石堡”

另一组“石堡”

乌云密布，此时天又下起了小雨

notooo · 2014-10-30 14:57

发源于唐古拉山脉南麓的融雪河流汩汩而下

远处黑色的“夏木拉”雪山，记得在超市见到过有一个挺贵的矿泉水叫“夏木拉冰川天然含气矿泉水”。看宣传是出自唐古拉山脉世界海拔最高的天然矿泉水工厂。

河流水系密布，这些水系最后都将汇入西藏境内最大的淡水湖——措那湖，措那湖是鼎鼎有名的怒江的源头湖，它的主要源流水系都发源于唐古拉山脉以南。

草原上的牦牛群

notooo · 2014-10-30 15:55

列车转了个弯，天空又放晴起来

云层在移动着，高原的天气就是这么捉摸不定！

此时列车的右边，出现一群颜色不同、形状各异的山峰，非常特别。
后来查地图得知其各自名字：左起后排横着的雪山叫“笙雀”，左边前排云层遮住的小山叫“奔路玛”，中间前排圆锥形的小山叫“玉日崔尔莫”，右起后排的雪山叫“央尕尔窝玛”，右边前排拍到一半的山叫“热路玛”。

绿色的“玉日崔尔莫”，右侧后面的深红色的“央尕尔窝玛”

前排的“奔路玛”，后排横着的“笙雀”

左一“笙雀”，左二“奔路玛”，右二“热路玛”，右一“玉日崔尔莫”

notooo · 2014-10-30 16:21

美丽富饶的安多草原
安多草原是藏北四大草原之一，草原面积占藏北草原的二分之一多，可利用草原面积4.5万平方公里，主要植物是矮蒿草、小蒿草、披菅草，紫花针柔等，牧草营养成份比较丰富具有三高一低的特点。

notooo · 2014-10-30 18:05

新能源使用的典范——安多县
安多县幅员广大，地形复杂，草原辽阔，河湖众多，冰川纵横，气候独特，蕴藏着极为丰富的自然资源，是全国最大的自然资源处女地。安多县全境海拔基本在4500米以上，是西藏地区甚至在全国都是新能源开发和使用的典范。主要有目前国内最大的太阳能光伏电站———安多县100千瓦电站，目前世界上海拔最高的风、光互补电站———海拔5200米的安多县岗尼乡16千瓦电站。

列车继续向前已经接近安多县城，远处山上看到一个接一个的高压输电塔，更远的地方逐渐能看到白色的风力发电塔

山头一个个的风力电机在“呼呼”转

转过这个山头即可见到安多县城，拍了一路也累了，收了相机爬上铺位休息一会。爬上铺就睡着了，这也直接导致列车经过措那湖时，没有看到、拍到“入藏第一湖”的壮美景色，实在是这一天最大的遗憾。

notooo · 2014-10-30 18:17

为了弥补措那湖的遗憾，特意在网上找了几张措那湖的图片来完整记录这段行程。为了避免“盗图”嫌疑，找的图片特意保留了作者或相关网站的信息，如图片原作者或相关网站对此有异议，请经磨房悄悄给我，以便改正。

列车经过措那湖，就到那曲站。据说那曲是全国唯一一个没有树的城市，在车站周边倒是没见到一棵树。:grin:

列车停在那曲站，从铺商下来，下车透个气。

此时对面站台，从反方向也开来一列火车，居然是从拉萨发往上海的，真是巧的很！:grin:

notooo · 2014-10-31 01:30

列车继续从那曲出发，很快进入念青唐古拉山东侧谷地。山坡上一个典型的世外桃源般的藏民定居点。

铁路和青藏公路在山谷间，相伴水系而行

过了羊八井，列车进入堆龙德庆县境内，开阔的平坦湿地

远处的机母其、杰不拉日等雪山

起伏相连的雪山，山后还是山

notooo · 2014-10-31 01:51

伴着奔流而下的堆龙曲，列车进入堆龙德庆县的堆龙曲谷地，很快就要到拉萨了

远处是哲蚌窝则雪山

山顶云雾缭绕

锥状的山顶

下午接近20:00，列车终于到达拉萨，比预定晚点半小时多

notooo · 2014-11-03 13:50

D04(09月22日)：布达拉宫——色拉寺——八廓街。
在布达拉宫官网提前一周预定了门票，按照预约的时间是上午11:00左右，在无字碑检票处正式进宫参观。因住的宾馆在北京东路靠近八廓街，早上起来在宾馆吃过早饭，然后一行人决定走路前往布宫。

天阴沉沉的，先站在街角拍一张

西南角的药王山

随着布宫转经的人们一起往前

能看到路对面围墙内，树丛中露出的“扎达路恭纪功碑”

转到正门入口

人太多，拍了个入口的黄色门楼就排队进大门

notooo · 2014-11-03 13:57

过了安检转个弯进门，光线比较暗，点着灯

正式进了大门，斑驳的门扇

门头内侧老的柱子，多木环箍而成

3层的门房内侧全貌

离检票时间尚早，先逛一下山脚的珍宝馆

珍宝馆的大门

珍宝馆是近年新修的建筑，建筑面积2000多平米，里边展出各种文物、照片等200件套，正式入宫前可以先参观一下。

notooo · 2014-11-03 14:21

原西藏地方政府的办公地——雪巴列空

雪巴列空的正脸

雪监狱的大门

透过雪监狱的天井仰望山顶“红宫”

监狱隔壁的酿酒作坊（羌仓）现在改成了游客休息处，来得早的游客可以在此等待检票。

在羌仓的天井内抬头仍然是山顶的宏伟宫殿，但心情却要轻松许多。

notooo · 2014-11-03 14:41

排队检完票，上到无字碑的小广场

半山的黄色小建筑群，一直没搞清是个什么“殿”堂，做什么用的。

再上一段台阶，再见药王山

山下布达拉宫广场上的和平解放纪念碑，此碑也是西藏农奴制结束的标志

沿着“之”字大道拾阶向上

再上一段台阶，往下见藏胞带着酥油来进贡

市区西侧远处的雪山

准备继续往上，土石夯筑的宫墙和墙顶压着厚厚的白马草，为了风化白马草都被刷成了红色。有人在墙体中白马草的缝隙中塞进纸币以期保佑，这是非常不妥的行为。这会导致白马草的腐烂和破坏，我想这也应该不会得到神灵护佑的。:grin:

notooo · 2014-11-03 15:01

极端陡峭的阶梯爬上来，抬头已见入宫的东大门——平拮多朗

上到东大门，沿着水平的宫墙看去，可见另外一侧的入口大门

彩色丰富的朱漆大门，很漂亮！

通过幽暗的阶梯式复道，来到了白宫正门外1600平米的宽阔广场——德阳夏

饰以黑边的宫殿的窗口

楼顶角部的各种装饰，这些在磨房的其它帖子多有叙述，在此省略。

notooo · 2014-11-03 15:20

经过一番禁止拍照的参观后出来，此时已到了后山，墙面的颜料被雨水冲刷后染红了地面

伸出墙外的雨水石槽

出了后山宫门，下了一段台阶，抬头看高高的宫墙。

在此平台，同行的朋友居然被飞鸟叼着的一整个土豆砸中。不过幸好只是砸在拿手机的手上，更庆幸的是手机重重摔在地上居然没事，话说这手机是诺基亚的牌子——靠谱。:grin:

继续往下，此时天空已露出蓝天，山顶的宫殿显得更雄伟

notooo · 2014-11-03 15:28

下到半山腰的停车场

远处嶙峋的黑色山石

下山步道边草丛中的格桑花

粉色的格桑花煞是动人

抬头看见蓝天下侧边山头的宫殿

notooo · 2014-11-03 15:32

下山前拍了个拉萨全景，拉萨河谷平坦肥沃，近处是布宫的后花园——宗角禄康

快下到北侧山脚，抬头看直立山头的巍峨宫殿

下山的道路

厚厚的土石挡墙

宫殿东侧的圆形一角

notooo · 2014-11-03 15:44

布宫转了一圈早已饿了，一行人不想再逛宗角禄康公园，还是转到南侧的布达拉宫广场附近找地方吃午饭。此时有人提议到布宫山脚西侧的雪神宫藏餐厅尝尝藏餐，因此从广场东侧往西侧走。经过“扎达路恭纪功碑”正对布达拉宫。

广场另一端的和平解放塔

广场中间象征国家主权的国旗

布宫西侧山脚，屹立马路中间的白塔

notooo · 2014-11-05 08:32

吃过午饭，大家决定下午到色拉寺看辩经。色拉寺是前藏格鲁派拉萨三大寺（哲蚌寺、甘丹寺、色拉寺）之一，虽然是其中最后一个建成，但其规模仅次于哲蚌寺，周围有很多小寺庙围绕其而建。

在色拉寺参观过程中，接到包车公司电话，说前几日大雨导致去珠峰的路异常难行，原来租的商务车无法前往，建议取消珠峰段行程或变更其它行程。通过电话沟通，对方答应开车来当面讨论，遂一行人匆匆转了一圈到大门口，等待包车公司负责人过来讨论行程。

一行人打车前往色拉寺，在色拉寺门口即见后山上的一方黄色小寺。

进寺左边一条车行道一直可以通往寺内生活区

进门右侧的土石建筑，墙面已经泛黄

寺门内右手的白塔和转经筒

柳荫森森的主干道

三层寺内建筑，显得古朴

白墙上描黑的窗口整齐排列

notooo · 2014-11-05 08:45

下午的太阳很好，印在墙上留下清晰的影子

寺内的两只狗在阴凉出酣睡

一路缓坡而上，主路两边的各种康村

notooo · 2014-11-05 12:19

措钦大殿

措钦大殿外的门楼，有藏胞绕着转经

出了措钦大殿来到石铺的主干道，左边就是切扎仓的辩经场

寺院墙上的宗喀巴像，彩绘像用石檐和布帘点缀，虽然很小仍然显得庄严

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辩经场入口

notooo · 2014-11-05 12:35

来到辩经场，辩经已经开始，场边一边已经让游客围的水泄不通

辩经场内，喇嘛们在一对一、一对多或者多对多的进行辩经活动，在这游客噪杂的氛围下，辩经俨然变成了表演。

看来这位开始上场了

站着的一边思考，一边出题，坐着在仰头听着。

在等待答案

抬脚、拍掌，在气势上就要压过对方，听的则似乎对这气势不感冒

坐着的听完在思考，站着的则催促着让对方赶快回答

这边单独围成一圈，站着的出题很卖力，坐着的有的在答，有的则思考、讨论。

notooo · 2014-11-05 12:59

出了切扎仓辩经场，回到主路继续参观，这里可以往切扎仓和阿巴扎仓

房顶的装饰

图的左边通往阿巴扎仓，中间露出的就是阿巴扎仓辩经场的大树，右侧阶梯网上就是切扎仓

又一个康村入口

小巷往就去可以到达麦扎仓

巷口墙边两只慵懒的晒太阳的狗，见人不闻不叫倒是友善:grin:

参观一圈回到门口，门口的工艺品售卖部

notooo · 2014-11-05 13:51

和包车公司讨论完行程，回到八廓街时间还早，宾馆入口的小巷对面就是“木如寺”，遂决定独自进去转转。

拉萨有两座木如寺，这是新的木如寺，建于五世达赖时期，属于藏传佛教格鲁派寺院，现在为西藏佛教协会印经院。老的木如寺位于大昭寺东侧，与大昭寺一墙之隔，建于吐蕃王朝时期，属于藏传佛教宁玛派。老木如寺也叫“木如宁巴”，宁巴就是旧的意思。
木如寺内保存有自五世达赖喇嘛以来刊刻的藏文版大藏经《甘珠尔》和《丹珠尔》的木刻雕版约数万块，此外，还保存了十三世达赖喇嘛时期，由藏传佛教著名高憎喜绕嘉措大师亲自负责刊印的藏经《甘珠尔》木刻雕版，传说，在藏王朗达玛灭佛之初，有位印度高僧班智达曾在木如寺闭关潜修财神法，但是修行数月，却无应验.于是，恼怒的班智达以禅枕敲击财神像腹部，就在此时，财神的腹中流出金子.因此，班智达恭敌地在此重塑喀萨巴哩财神像.据说，就是因为这个原因，大肆灭佛的藏王朗达玛当时封闭了桑耶寺等其他寺院'而惟独没有封闭木如寺。

这虽为“新”木如寺，但也历史悠久

抱着红色铁皮的木门

由于寺院大部分已为印经院所占据，因此大门敞开，可以免费出入参观

寺内破败的僧俗混居的建筑

虽已破败，但藏族传统建筑的构造清晰可见

寺内的工艺品摊贩，沿路往内前走，就是目前扔有僧人主持的木如寺小殿堂，其是原来木如寺的“下密院”。

notooo · 2014-11-05 14:00

参观完木鹿寺，经过巷子往宾馆走

回来还早，宾馆大堂的一楼天井显得明亮宽敞

天井藏味十足，大堂有人在休息，有人在聊天。

藏式花窗也很好看

爬到顶楼的房间，躺着歇一会，准备和朋友汇合后，出去兜一圈吃完饭。

notooo · 2014-11-05 14:21

出了宾馆，跟着人群沿八廓街转圈，看到了高高的经幡柱下的“玛吉阿米”

乌云上来了，天渐渐暗下来

转经的人头如织

转到更敦群培纪念馆门口
更敦群培是 20 世纪藏族史上的佛门奇僧、学术大师、启蒙思想家，是西藏人文主义先驱和藏传佛教世俗化的先驱，是朴素的唯物主义者和爱国主义者。
关于“更敦群培”可以参见百度相关内容 http://baike.baidu.com/item/更敦群培?fr=aladdin

notooo · 2014-11-05 14:50

转到大昭寺正门广场，天气更加阴沉了

很快天空就下起雨来

远处还升起了两道彩虹

看到雨虹贯天，大家都兴奋的冒雨拍照

虽然下着雨，但人群已然绕着彩虹下的大昭寺转经

此时夕阳穿过云层，照在广场上

notooo · 2014-11-05 14:58

雨慢慢停了，外圈的彩虹也慢慢谈去

夕阳下，天空云层慢慢散去

内圈的彩虹似乎异常明晰了，大昭寺也显得更加庄严

在夕阳的映照下，天空的云朵快速移动，变化万千！

天暗下来了，一行人就在八廓街上找了一家素食馆吃饭，中式简洁的装饰风格让人很舒服

notooo · 2014-11-06 02:51

D05(09月23日)：博物馆——罗布林卡——大昭寺。
一早起来天气不错，依旧在宾馆吃早餐。今天决定去博物馆和罗布林卡，顺便到药王山拍布宫。

早晨出门，小巷的店铺还没开门，但藏胞们都陆续来八廓街转经了。

花了2元钱上到药王山观景台，上面挤满了人，看来要排队等位了！:grin:
先来一张拉萨北面的雪山

拍照的人挤人，拍了个白塔顶的铜饰和远处的雪山

好容易挤了个位置，按下快门，好像不太理想

这个角度还行，但阳光又让云挡住了

天空似乎亮了点，再拍一张！

notooo · 2014-11-06 02:58

在药王山拍了删，删了拍，最后把一组布宫的照片全部贴上

notooo · 2014-11-10 04:23

早上拍完布宫，继续去西藏博物馆，博物馆免费，也算是最大的福利。

这个大“炉”看着有点怪

藏式红漆大门

博物馆一共三层，从外面上台阶，直接就从二层开始参观。一楼是商店、影院和临时展馆，没什么好看，只看了二、三两层。

notooo · 2014-11-10 04:36

先从远古的西藏看起，青藏高原原本不是这么高的，通常认为是欧亚板块收到印度洋板块的挤压，经过几百万年的地壳板块的不断抬升，产生了青藏高原目前的面貌，而且还在不断的抬升过程中。因此青藏高原以及周边的边缘地带基本都是地震多发区。

从考古来看，西藏遍布古代文明的遗迹，这些遗迹和现在人们主要活动的区域也相对吻合。

远古的陶器

镇馆之宝“双体”陶罐，丰满的体型让人不禁联想。:grin:

考古发掘的完整陶罐，古朴而韵味悠远。

notooo · 2014-11-10 05:19

除了我们稍微知晓的“古格”、“吐蕃”等不同时期的王朝，西藏远古历史上也出现过诸多小的城邦

对于汉人知晓最多得可能还是吐蕃王朝时期的赞普“松赞干布”，以及唐、蕃和亲的代表人物文成公主

尺尊公主像——一个有待深入考证的泥婆罗（尼泊尔）公主

古代的兵器

notooo · 2014-11-10 05:39

传说藏区像一个躺着的一个罗刹女，后来文成公主入藏就“规划”了很多寺庙来“镇妖”。

虽然参观时，“蹭”到带团的导游介绍了一下，但没听清，所以从网上找到相关的镇妖图，图中标示了主要的寺庙名称和位置。

意外的还找到有关拉萨的另一个“镇妖”图，看来藏区的自然气候恶劣都是妖怪给闹的。:grin:

notooo · 2014-11-10 06:18

元朝国师八思巴的印章
自元朝开始，藏传佛教受到中原中央政府的册封，西藏也正式纳入中央政府的管理之下。元蒙哥汗三年，八思巴觐见忽必烈，随后获封为国师。此时期身为萨迦派祖师的八思巴作为藏传佛教的代表，同时也是西藏地方势力的代表，协调并帮助中央王朝管辖西藏。八思巴还应忽必烈的要求，创建了新的蒙古文字——八思巴文，元朝历代皇帝也都尊萨迦派祖师为国师。

元朝册封的诏书

不同的国师印

notooo · 2014-11-10 06:55

明朝永乐帝册封噶举派首领为阐教王的印章

永乐帝册封正觉大乘法王的印章

明朝政府册封帕木竹巴蒂司阿旺扎西扎巴的印章

明神宗册封三世达赖喇嘛的印章

notooo · 2014-11-10 07:09

清政府册封五世达赖的印章

清政府册封五世班禅的印章

驻藏大臣联豫的私章

notooo · 2014-11-10 07:10

国民政府册封五世热振活佛的印章

国民政府考试院长赠九世班禅的金印

国民政府册封十三世达赖喇嘛的玉印

国民政府册封十三世达赖喇嘛的玉册

蒋中正（介石）赠给十四世达赖喇嘛的金灯

notooo · 2014-11-10 07:17

毛泽东给十四世达赖喇嘛的信

刘伯承赠十四世达赖喇嘛的金灯

notooo · 2014-11-10 07:24

各时期不同材质的佛塔

鎏金曼陀罗（坛城）

notooo · 2014-11-10 07:40

藏戏面积及各种乐器

notooo · 2014-11-10 07:45

藏传佛教的各种法器

notooo · 2014-11-10 08:10

西藏地处青藏高原，在生产生活中也有自己独特的天文历算、藏医学等自然科学成就

历算表

天体运行图

节气推算图表

藏医祖师前宇妥云丹贡布画像

藏医的各种医学工具

notooo · 2014-11-10 14:41

从左至右分别是：轮宝、摩尼宝、后宝、君宝、臣宝、马宝、象宝。有兴趣可以百度“七政宝”

景泰蓝净水瓶八件套

金法轮——佛教类装饰品

固斯壶：宗教仪式中，祭祀施食时盛清水的专用壶。

notooo · 2014-11-10 14:42

祭祀中预示五谷丰登的意思

安放高僧大德的舍利子

鎏金焚香炉

豪华的鎏金转经筒

notooo · 2014-11-10 15:09

五方佛冠：密宗活佛在修行密宗时所戴，它象征着五智如来的宝冠。五方佛冠的形状如五莲瓣，每瓣上镶有宝剑、莲花、金刚杵、宝轮、火焰等装饰图案，下缀长缨。

西游记的唐僧就戴着“五方佛冠”。虽然密宗在唐代就已开始传入中土，但按理当年的玄奘法师并未修密宗，应该不带这修习密法的“五方佛冠”，当然更不可能在取经的长途跋涉中戴此物。

镶在精细木雕架子上的铜镜，估计人照出来是哈哈镜的效果。

鎏金以“尸陀林”图案装饰的长号架
尸陀林：即为野外的葬尸场。中原汉地隋以前就有关于人死后，曝尸荒野任飞禽走兽分食的习俗，表示愿施舍自己的肉身于其它动物。藏传佛教中用“尸陀林”，告知众生世间无任何永恒的事物，人有生老病死，向人们展示人的最后结果，不过是一架白骨，启悟人们放弃对恒常的执着。汉藏两地有殊途同归的寓意。
图案中尸陀林怙主夫妇的形象极为怖畏，是两具无有血肉的人形骨架，髑髅身表义万法空性，不可执着。

notooo · 2014-11-10 15:12

不同时期，不同材料的印模

notooo · 2014-11-10 15:19

室内陈饰或建筑部位的装饰品

notooo · 2014-11-10 15:23

不同时期，表现不同佛、菩萨肖像及故事的唐卡

notooo · 2014-11-10 15:27

不同工艺手法的唐卡，上面分别是多个曾经藏传佛教修行大德的人物肖像及故事。

notooo · 2014-11-10 15:36

仿制、再现的藏式建筑内部的家具或生活用具

notooo · 2014-11-10 15:37

各种不同的藏式珠宝首饰

notooo · 2014-11-10 15:41

藏式的不同的衣着、织物用品

漂亮的马具

过河的皮筏

notooo · 2014-11-10 15:44

各种生活、装饰用陶器

notooo · 2014-11-10 15:57

各种金属制餐食用具

notooo · 2014-11-10 16:04

蒸笼

笔筒

不同的酒壶

notooo · 2014-11-10 16:07

不同样子的香炉和油灯

notooo · 2014-11-10 16:13

不同的茶炉及煮水壶

notooo · 2014-11-10 16:16

不同的泡茶壶及茶盏

notooo · 2014-11-10 16:26

生产及生活用具

民俗馆最后的建筑装饰部件

从左至右分别是：松赞干布坐像、禄东赞立像、大宝法王玉印
跑到三楼刚参观完精品馆，已经中午，同去的朋友就打电话催了，其他人早就在博物馆门外等了。瓷器馆和玉器馆基本都是明清两代的东西，匆匆参观完玉器馆和瓷器馆，就赶到门口和其他人汇合。

notooo · 2014-11-10 17:47

博物馆出来就找饭店吃午饭，走几步的路口对面进去就是罗布林卡

罗布林卡四面都有门，游客都从主入口——东大门进入

在罗布林卡入口广场等待朋友去买门票，杨树已经开始泛黄了

检票进入大门，门楼内侧的顶面很漂亮

入口左侧围墙上的藏式窗口上已长了青苔

notooo · 2014-11-10 17:58

罗布林卡中最早建成的格桑颇章，其始建于清朝的七世达赖时期

格桑颇章东侧通往达旦明久颇章的主干道

下午阳光明媚，罗布林卡的游人比拉萨其它寺庙等都要少的多

充满历史厚重感的藏式大门

notooo · 2014-11-10 18:08

格桑颇章大殿的前院宽阔明亮

庭院内繁花似锦

鲜艳的大门，殿内不让拍摄

notooo · 2014-11-10 18:17

格桑颇章出来，西侧院墙上的边门

沿着围墙南侧的路，一直通往西北的“金色林卡”和“金色颇章”

围墙边的格桑花

西侧围墙上还开有小门，围墙内就是罗布林卡最美的景区——措吉颇章（湖心亭）

notooo · 2014-11-10 18:27

由东大门进入，沿格桑颇章西侧主路到底，往右一转就是一个黄色围墙的小院子，而左侧就是罗布林卡的南门

走到鹿苑的路口左拐，就可以看见绿树成荫的金色林卡，远处的金色颇章掩映在树林中

沿南侧围墙边的路再向前，右手就到了“金色颇章”的主入口

notooo · 2014-11-10 18:32

金色颇章的入口大门是藏汉结合的样式

入口门头上的“金顶”装饰

朱漆的大门，门框上缀以藏文字符

进入“金色颇章”的前院，回看树荫下的大门，显得环境更为幽静、舒适

notooo · 2014-11-10 18:39

金色颇章的前院比格桑颇章要大很多，院子里大树林立，鸟语花香，显得静谧异常。

院子树影下一块卐字符石台，一时看出其用处

艳阳下的鲜花争相斗艳

大殿的金色屋顶对称的布置装饰

notooo · 2014-11-10 18:48

大殿的西南一角

大殿门口的木雕仙鹤似乎欲振翅腾空而去

大殿墙角的铜质落水管和地上的导流石槽

参观完“金色颇章”大殿内的历代喇嘛的各种豪华座驾马车，转到大殿西侧的后院。在后院的角度看，大殿建筑显得层次感很强。

后院内树影下的一泓清澈喷泉，让人顷刻消除了烈日带来的炎热感。

notooo · 2014-11-10 18:52

金色颇章后院内一方僻静的二层经堂，这是十三世达赖喇嘛就寝休息的地方

酱红色的木扶手，述说着历史的沧桑

二层经堂入口平台处，精美的石雕栏板

notooo · 2014-11-10 19:00

后院北侧靠近大殿的一排一层平方，这是随从人员的办公地

同样精致的黑色描边藏式大门

后院的北侧后门，出了此门往右拐直走，可以转回到达旦明久颇章的北面

在金色颇章古树婆娑的后院，透过树丛看到蓝天白云

notooo · 2014-11-10 19:19

从金色颇章的北侧后门出来，只看得院内古树参天

沿道路往前，走到达旦明久颇章的北侧围墙边

此处围墙不太高，视线可以看见远处的雪山

围墙边供休息用的“莲花状”石制台凳

notooo · 2014-11-11 13:00

沿北侧道路一直到底，左拐为罗布林卡北门，右拐往前即可到达旦明久颇章东侧的主入口

路边的菊花开得热烈奔放

金黄如菊的墙身加上红色压顶一直往前延伸

路边院落围墙上的小门

notooo · 2014-11-11 13:09

沿路往南，第一条左手岔路通往“文管会”建筑群，路边白色的藏式平房

路尽头是“文管会”的办公小楼

沿大路再走就到了达旦明久颇章的主入口，主入口对出来已经是“文管会”的南侧小路

达旦明久颇章的主入口，门朝东侧

notooo · 2014-11-11 13:16

进入达旦明久颇章，树荫几乎完全遮盖整条道路

路两边粉白色花朵开得正艳

沿路先前几步，左拐就见达旦明久颇章庄严气派的大殿

notooo · 2014-11-11 13:22

金色明亮的大殿，虽为近代所建，但藏式建筑风格更显大气高贵。

大殿门前的繁花围绕着喷泉

金色的屋顶和屋顶装饰，在阳光下熠熠生辉

notooo · 2014-11-11 13:36

大殿内不能拍照，屋顶有两个小天井特别明亮舒适。
达旦明久颇章（新宫）藏语意为“永恒不变宫”。位于措吉颇章北面，与措吉颇章南北相对，四周建有高大的围墙，院内花草茂密，树木成荫，喷池点缀，是一座两层藏式平顶建筑。其建筑平面布局极富变化，前有台阶抱厦，后为三迭折角平面，上层两重檐相叠，平顶黄瓦金饰，四周厚墙上开有梯形窗，两层重檐开木雕大玻璃窗，外墙用石头垒砌，建筑表面用一种西藏特有的灌木柽柳做成“白玛墙”，在女儿墙的外侧用木钉将其固顶,刷成褐红色，其表面镶嵌鎏金“七政宝”，八瑞相，动物图案等装饰。屋顶用铜制镀金金桶型长瓦，翘首飞檐，并饰以法轮，卧鹿，金翅鸟，宝瓶等装饰。达旦明久颇章的布局装饰既有浓郁的宗教色彩，同时能适应生活和工作的需要，内有修行室，办公室，会客室，休息室，卧室，密宗室，经堂等三十多间房子组成。各个房间内除了传统的藏式家具，还有很多诸如沙发、浴缸、抽水马桶等，这在当时应是相当现代。宫殿1954年动工，1956年竣工，是罗布林卡最富丽堂皇最具代表性的宫殿，堪称西藏宫体建筑的典型代表作。

notooo · 2014-11-11 13:48

出了达旦明久颇章，大殿正门和措吉颇章的北门正对

措吉颇章内的湖心三岛，借鉴汉地的“蓬莱三岛”寓意修建。

湖边的石雕围栏

notooo · 2014-11-11 13:57

院内东侧的“东龙王殿”

通往湖心岛的青褐色门头

经过门头，即是通往湖心岛的石桥

经过户型岛，通过另一座石桥达到湖的西面

notooo · 2014-11-11 14:12

经过石桥，湖西边就是“准增颇章”
准增颇章（持舟殿），始建于八世达赖喇嘛强白嘉措时期，是历代达赖喇嘛阅经修法的地方。

准增颇章南侧的石柱，这是密宗特有的朝拜圣物，有生殖崇拜的痕迹。

建筑墙顶红色白马草上的装饰物

参观完措吉颇章，从北侧偏西的门出来

notooo · 2014-11-11 14:20

从达旦明久颇章的东侧主入口出来，沿东侧主路往前，即来到康松思轮（威镇三界阁）的门口广场。
康松思轮，也叫威镇三界阁，是罗布林卡的建筑之一。康松思轮是八世达赖修建的，是一座二层亭台建筑，位于格桑颇章东北70米处，坐西向东，汉式金顶，下层为过道，二层为达赖看戏台。每逢雪顿节，康松思轮楼前的藏戏广场上，戏台周围围满了看戏的群众，观看台上身着西藏传统民族服装的演员表演藏戏。

康松思轮广场南侧的狮子石雕

notooo · 2014-11-17 11:02

罗布林卡出来，天色还早。其他人都觉疲惫，准备回八廓街找家茶馆发呆，我准备一人前往大昭寺。于是大家约定晚饭在八廓街解决，傍晚再碰面。

从罗布林卡前往大昭寺，途经布达拉宫广场

八廓街不能进车，打车到康昂多南路，穿过宇拓路前往大昭寺广场，途经“琉璃桥”景点。
拉萨琉璃桥，又名“宇妥桥”，藏语称“宇妥桑巴”，即“绿松石桥”，位于西藏自治区拉萨市大昭寺正西500米 ，与古驿道相接，为石墩木梁风雨桥，是自治区级文物保护单位。一说建于7世纪，唐贞观十九年（公元645年）修建；一说建于18世纪，为清代古迹，因驻藏大臣衙门与布达拉宫之间有条小河不便往来，而由清政府拨专款修建此桥。琉璃桥为石筑五孔桥，跨度长28．3米，桥面宽6．8米。桥廊采用藏汉结合的歇山式建筑。桥上为甬堂式建筑，两边砌石墙，厚1.6米。东西两侧的墙上分别砌有5个宽为2.3～2.5米的孔洞，孔洞间距均为2.6米，高3.2米，孔洞外侧置高1.5米的木栏杆。人字形桥顶覆盖绿色琉璃瓦，故得名。顶檐建有三种不同图案的滴水，四角为龙首飞檐。屋脊中央饰1米高的琉璃宝顶，两端有琉璃供果脊饰。

宇妥桥的历史照片，可见宇拓路一带即是浅滩河道

这是一个自治区级文化保护单位，后来查资料得知真是感慨时代变迁，桥下已看不到河水，并完全融入到了现代文化和城市中。琉璃桥建筑往里的巷内也叫女人街，清一色的女士用品，是拉萨城市女性最耳熟能详的购物街。

过了“琉璃桥”很快就到了大昭寺广场

notooo · 2014-11-17 12:03

大昭寺始建于吐蕃时期，后经历代扩建于现规模。现正门平时都关闭，参观人员都由南侧的新惹正门进入。

大昭寺前的“唐蕃会盟碑”，见证了汉、藏两地的人员来往和历史渊源。

新惹（南院）通往“千佛廊院”的入口，以及通往二楼的楼梯

新惹（南院）为较晚建成，目前参观人员进寺即入此院。

notooo · 2014-11-17 13:27

从新惹（南院）进入千佛廊院

中心大殿正面，大殿前一排金色的酥油灯台

千佛廊院精雕细琢的梁柱，以及墙上古老的壁画，主要是描绘松赞干布时期造大昭寺的事迹。

大昭寺正大门北面

notooo · 2014-11-17 13:36

由廊道绕到中心大殿入口，准备排队进入参观，门口金色灯台上整齐的酥油灯

中心大殿“桑顶大门”的第一道门

中心大殿“桑顶大门”的第二道门，门板都被摩擦的闪闪发光

中心大殿“桑顶大门”的第一、二道门之间的门斗耳室，地面也被磨的铮铮发亮。

notooo · 2014-11-17 13:49

中心大殿参观出来，从千佛廊院西南一角的楼梯上到二楼

上楼右手有一通道通往新惹二楼的廊道

来到新惹二楼廊道，往下可见新惹（南院）的检票入口大门

二楼廊道木柱林立，地面光亮

notooo · 2014-11-17 13:53

此廊即可通向新惹南侧的僧堂

从廊道向下看天井

绕着二层廊道转转

notooo · 2014-11-17 13:59

循着廊道转到南侧的僧堂后院

此地别有洞天的感觉

从新惹二楼的一个陡峭的楼梯爬到三楼屋顶

三楼屋顶能看到拉萨南面的群山雪顶

notooo · 2014-11-17 14:03

各种角度拍主殿金顶

notooo · 2014-11-17 14:09

各种金顶装饰

屋顶墙顶的金色法轮和瑞兽双鹿

满眼的金色顶饰

从屋顶可见布达拉宫，这也是拉萨市区看布达拉宫的最好角度之一

notooo · 2014-11-17 14:18

门楼突出屋顶的亮室

建筑的屋顶金饰

左侧是历代达赖喇嘛的宝座“金屋”，右侧是中心大殿金顶

一大群人上到屋顶，屋顶拍最后一张下到千佛廊院的二楼

notooo · 2014-11-17 14:23

历代达赖喇嘛修行驻所

在二楼屋顶看中心大殿金顶

左侧木楼梯可以爬上金顶，但此地谢绝参观

金顶经典角度照片

重重金顶换个角度似乎也不错

notooo · 2014-11-17 14:31

近到金顶，檐口下面装饰繁复精美

金顶檐角上象征无坚不摧的龙象装饰

檐口下的狮头瑞兽

楼顶一个静谧小院的入口

notooo · 2014-11-17 14:42

三楼屋顶的雨水接由铜质落水管，下落到二楼屋顶。大昭寺皆为木构，严禁烟火！

二楼屋顶廊道顶面蓝色的木排架

经由此门从千佛廊院廊道又到新惹（南院）二楼廊道

从新惹廊道经此楼梯直接下到新惹（南院）天井，楼梯上的两扇木门可以关闭。

notooo · 2014-11-17 14:46

新惹（南院）南侧的两层廊道

新惹（南院）西侧即是参观人员主出入口

传统藏式风格的新惹（南院）正门，至此出门完成大昭寺参观

notooo · 2014-11-20 13:22

D06(09月24日)：拉萨（哲蚌寺）——纳木错。
从今天开始，正式包车从拉萨往外跑，但拉萨还多寺庙、景点还没去看。8月份西藏连续出过两起恶性交通事故，因此现在各条公路限速都很厉害，从拉萨到纳木错大概要7-8小时。由于当天只要从拉萨到纳木错住宿，大家和司机讨论过决定上午先去哲蚌寺，午饭后再前往纳木错。

从山下哲蚌寺大门开车往上，进过乃琼寺。

哲蚌寺是藏传佛教最大的寺庙，整个寺庙从山脚到半山腰，建筑高低错落、层层叠叠，完全就是一个城镇。前两天已经看过布达拉宫、罗布林卡、大昭寺等寺庙建筑，今天参观的重点不在寺庙大殿，而是寺内四通八达的巷道。

车子可以从山脚大门一直到达半山的寺院停车广场，下车检票开始往山上走，此时路边煨桑的白烟正袅袅升起。

上了一段台阶，一座白塔在台阶中间矗立。

notooo · 2014-11-20 14:09

在中间的小平台经此台阶可以很快往上，也可以从右边的之字形缓坡往上。

经一段台阶又上一个平台，转角处的一排转经筒

直接有坡道可以直达甘丹颇章

沿高墙下的之字形山道可以通往山上的晒佛台

notooo · 2014-11-20 14:23

沿山道往上走，就见一条清澈的溪流往下流，溪流发出“哗哗”的声响。

溪流边一个由溪水冲力转动的小小转经筒

上坡来到一个较大的平台，一只乖巧的小狗趴在亮黄色的建筑门口

站在这个平台，可看到山下的拉萨城区和拉萨河谷南岸的群山

notooo · 2014-11-20 14:32

休息平台处有一个僧舍院落，此时一个出家人正从斑驳的木门后走出。

僧舍显得破败，院落内摆着几个太阳能灶，一直小羊在埋头吃草。

notooo · 2014-11-20 14:46

继续拾阶而上，一队藏胞也上到山来转经

一排金色的转经筒沿墙向上

转经筒在阳光的照耀下，悠悠转动

随着一排转经筒往上，又是一个休息平台。一队藏族老夫妇来看望在寺庙出家的孩子，一家人在台阶上并排往上。寺内散养的土狗在台阶上来回跑动，自由自在。

notooo · 2014-11-20 14:53

在此过了一个小桥，抬头即可见山坡上几个大的山石，石头上用天然颜料绘制了宗喀巴大师等画像。

另外一组“人形”山石站在左手的山坡上

另一些山石上的六字真言

notooo · 2014-11-20 15:08

又是陡峭的台阶继续往上，很快即可到达“山石画像群”脚下

台阶右侧即是陡峭的山涧，山涧另一边就是土石高墙上的甘丹颇章。

经过"山石画像群"，已经可以看见山坡高处的晒佛台

站在山涧左侧的陡峭台阶上，清晰地看见寺内建筑沿山体层叠而上，新旧建筑交错布置。

notooo · 2014-11-20 15:17

继续爬坡向上，就能整个看见新建的金属晒佛台

沿坡的灰色山石上，绘着白色的“天梯”

此时往下，可见哲蚌寺主题建筑群朝向拉萨河谷

notooo · 2014-11-20 15:24

一口气爬到了晒经台顶部的观景台，此时可见“坐怀山中”的哲蚌寺全景。

晒经台下左侧的转折台阶

晒经台下正对的活动平台

右侧层层叠叠的复杂台阶

notooo · 2014-11-20 15:31

从晒经台左侧下了观景台，往右可以回到上山的台阶，另外一边有一个小石桥可以往寺庙后山

过了山涧小石桥，一块大石上刻绘了红底蓝字藏经文

另外一条清澈的小溪从山林深处汩汩而来。溪流边上又见水流转动的经筒。

notooo · 2014-11-20 15:39

经过几个台阶往上，即见山道右侧伸出一堆突兀的“叠石”。

绕过“凸石”，是一个小平台，左侧沿此道可继续往寺内后山的“废墟”，右侧则绕回到寺庙主题建筑群北侧。

在此平台，可见山涧另一侧山坡上的晒佛台。

notooo · 2014-11-20 15:49

继续走一段台阶，来到一块平地，往左即见绿色掩映下的寺庙建筑废墟

经过一座建筑废墟，看到了“桑洛康参”

“桑洛康参”的主殿

在“桑洛康参”院内，可见绘于高处山石上的六字真言

notooo · 2014-11-20 15:53

从“桑洛康参”出来，沿着建筑废墟的石巷往下

下了一段台阶，回看半截的实墙上爬出郁郁葱葱的绿色

notooo · 2014-11-20 16:00

转了个弯，回头又见一棵树“窜”出墙头。

继续往下，可见破败的石墙上伸出的木制窗檐。

notooo · 2014-11-20 16:03

又是转弯下台阶，高墙上已被树影完全遮盖

再往下，回见已经小巷深深

notooo · 2014-11-20 16:11

沿着山道小巷继续走，见到一座木桥横跨两座建筑之间，建筑间的小巷可以看见远处山上的晒佛台。

山道往下，左侧是建筑废墟，右侧是新刷的红白色寺庙殿堂

往下继续走，小道在此左拐

notooo · 2014-11-20 16:20

石巷往下两边的废墟墙头已长满植物

拐角处会看山道，墙影在烈日下对比异常强烈

石巷山道再往下，有几个窗户的一面土石墙屹然矗立，小巷又要右拐。

notooo · 2014-11-20 16:30

山道往下，右侧三层高的土石墙窗户内伸出一簇簇的绿植

会看石巷，巷端新刷的寺庙殿堂更显静谧

继续往下，回看蓝天白云下层叠的建筑废墟

notooo · 2014-11-20 16:46

顺山坡一直往下，两侧高墙更显得石巷“空天一线”。

至巷端又左转，往下就是杰巴拉让

在废墟中转了又转，抬头即见蓝天白云

notooo · 2014-11-20 16:54

来到杰巴拉让的侧门

几个台阶上去即是杰巴拉让

从杰巴拉南侧院门出来

notooo · 2014-11-20 17:04

从杰巴拉让南侧院门出来，已是措钦大殿后墙

左侧黄色的即是措钦大殿后墙

措钦大殿背面东北角的黄色小殿，即是“加央拉康”

notooo · 2014-11-20 17:39

“加央拉康”虽然只是一个小殿，但此殿确是哲蚌寺最早的佛殿。

加央拉康往下，是自现文殊菩萨加央修行洞的入口小门

转到措钦大殿东侧墙角

notooo · 2014-11-20 17:43

措钦大殿门口广场

措钦大殿西南侧的甘当颇章

从措钦大殿门前广场往东南侧往下可到“郭芒扎仓”

notooo · 2014-11-20 17:46

下了一段台阶，左侧是“吾堆康参”

“吾堆康参”内的天井

notooo · 2014-11-20 17:50

从“吾堆康参”出来，隔壁就是内院相对宽敞的“擦瓦康参”。

“擦瓦康参”内院二

notooo · 2014-11-20 17:54

继续往下就是“郭芒扎仓”

大殿大门

继续往下参观

notooo · 2014-11-20 18:13

继续在小巷中转悠，弧形的转角处从小巷继续向前

在僧宅小巷内穿梭

小巷墙头的格桑花

墙头探出的格桑花特写

notooo · 2014-11-20 18:19

曲曲拐拐的小巷，高低错落的建筑台阶

小巷台阶逐级往下，寺内墙都刷成白色，蓝天白云之下似乎有地中海建筑的味道

回望小巷台阶

notooo · 2014-11-20 18:30

小巷近乎到头，路口回望来路甚长

路口左侧另一条小道

出了巷口，左侧远处即见一座白色的佛塔，一条东西向的转经路通向佛塔，路两边各有一排金色转经筒。出了寺院又回到寺前停车场，一行人坐车下山准备去吃午饭。

notooo · 2014-11-26 11:16

哲蚌寺下来，午饭后出了拉萨沿109国道前往纳木错

青藏铁路、109国道相伴而行

109国道旁的堆龙曲清澈蜿蜒而下

在堆龙德庆县城，司机师傅下车签了限速单，车子继续往下一个签票点——马乡前进。

notooo · 2014-11-26 11:25

往马乡的路上，路边山脚的草地伴着高山、蓝天、白云

过了马乡，右侧山体丰富多彩

车过德庆乡，很快就是羊八井了，随着海拔的升高，堆龙曲的河水也更湍急

notooo · 2014-11-26 11:34

由于全路限速，到达在羊八井签票点前，司机在路边停车，下车在河边休息、拍照。

蓝色天空的云朵变幻异常

时间差不多，大家继续上车，前面就是羊八井镇，背景是巍峨的念青唐古拉山。

notooo · 2014-11-26 11:53

过了羊八井镇，109国道在念青唐古拉山下的谷地中前行

念青唐古拉山的天气变化莫测，山顶乌云密布

109国道在谷地行驶，谷地右侧天空则晴空朗朗

山里流出的溪水汇入谷地

notooo · 2014-11-26 12:05

路边出现一大群牦牛，远处的念青唐古拉山上云层越发黑沉

大片的云层从左往右快速移动，估计前路很快要下雨了。

继续往宁中乡，天也黑下来了。

notooo · 2014-11-26 12:19

过了念青唐古拉山观景台，很快就要到达宁中乡，天空开始下雨。此处是109国道进入拉萨地区重要的检查站，需要每个人出具身份证。

过了宁中乡检查站，黑云乌压压一片。车子上一段坡，车外雨大风大

虽然眼前乌云压顶，远处却能看到蓝天一线

过了一段上坡后，车子在风雨中伴着河水下坡

notooo · 2014-11-26 12:29

车子很快就将到达当雄县城，路中间虽然竖着蓝色的限速70/小时牌子，但在每个签到点之间，车子大概只能开到30码。

过了当雄检查站，车子就拐向通往纳木错景区的支路。

车外仍然下雨，但已经小了很多。此处是当雄县赛马车，每年这里都会举办大型的藏区赛马等体育活动。

到达纳木错国家公园入口处，停车购买门票

notooo · 2014-11-26 12:37

过了纳木错国家公园的大门，似乎立马进了另一个世界，虽然汽车挡风玻璃上的雨滴还没刮掉，但天已经晴了。

车子开始沿山沟间的公路爬升，蓝天白云和清新的空气都让人神清气爽。

哈哈！海拔抬高，车子进山了，景色很美！:grin:

这样变幻莫测的美，只有高原才能如此快。

notooo · 2014-11-26 12:47

海拔抬高很快，车外的植物也没那么茂盛

路在山间往内延伸，左侧灰色的山顶聚集起白云

山涧汩汩往下，车子缓缓向上

海拔明显抬高了，山上的植物更少

notooo · 2014-11-26 12:55

过了一段小坡，眼前开阔了一些，山谷溪流形成一片小小的湿地

植被越发稀少，山头背阳面都有积雪

车子拐过一个湾，已经看见那根拉山口标志性的红色山石

路边山顶向阳面也布满积雪

notooo · 2014-11-26 13:01

车子沿“之”字路缓慢爬上那根拉山口

车子爬到山口，大家都下车拍照

回望上山来路，路的两边都是白雪皑皑

在那根拉山口已经可以看见纳木错啦！:tongue:

notooo · 2014-11-26 13:07

那根拉山口风口很大，拍了几张照片，大家都匆匆上车准备下山

下山道路蜿蜒而下

念青唐古拉山上前几天都有下雪

那根拉山口的红色山头的背阳面也有积雪，车子一路往纳木错湖边“冲”去。

notooo · 2014-11-26 13:18

车子沿湖边道路行驶，很快就能看见扎西半岛上的两座小山，山体连着像一只大龟。

车子在扎西半岛入口的湖边观景台停下，大家在此拍照

绵延的念青唐古拉山倒映在纳木错旁一个平静的小湖中

纳木错湖面上云起云涌

太阳很快就要下山了，大家上车准备前往扎西半岛投宿

notooo · 2014-11-26 13:34

办理完入住手续，简单吃过晚饭，天已快黑了，风也很大。因纳木错海拔较高，大家都有一些头胀或行动迟缓，其他人都直接回房间休息。我决定独自一人前往湖边，拍一些天黑前的照片。

湖边已没多少人，近处是蓝黑色的湖面，远处则可见念青唐古拉山

天越来越黑，只剩远处一线亮窗露出一排雪山

天几乎全黑了，天空也开始飘雪，湖边已几乎没有人，只剩湖边的一对“夫妻”石在风雪中相守。

notooo · 2014-11-26 13:39

刚到纳木错，有些高反头胀，但午夜后天空晴朗，独自一人冒着寒冷起床，到户外拍了几张星空，但效果不是很理想。

notooo · 2014-11-26 14:01

D07(09月25日)：纳木错——拉萨。
休息一个晚上，感觉体力明显好了很多，天没亮就叫醒朋友，顶着寒风一起上湖边小山顶看日出。看过日出，由于同行的一个朋友高反明显，吃过早饭稍稍在湖边转了一圈拍点照片，然后大家就乘车离开纳木错，原路返回拉萨休息。

爬到湖边小山顶，天边已泛白，下山宾馆、饭店的灯光星星点点

微风徐徐，湖面平静

云层快速移动，天边更亮了

山顶的经幡上附了一层薄薄的银霜

notooo · 2014-11-26 14:09

远处的念青唐古拉山静静的守着静谧的纳木错

太阳升起来了，但刚好被一片云层遮挡住

西边远处的天空也微微泛红

远处念青唐古拉山上的云层也微微泛红

notooo · 2014-11-26 14:16

青唐古拉山主峰虽然有云层遮挡，很快也泛出金色

阳光从云层和对面山顶之间透出

金色的阳光洒在湖边平原上，眼前的经幡也鲜艳起来

远处雪山群都亮起来了

notooo · 2014-11-26 14:25

云层移动很快，棉花状的云层又重新遮住了刚刚透出的阳光，部分地面也重新暗了下来。

刚刚还是金灿灿的大地顿时半亮半暗

远处的金色大地更明加亮，湖边人也多了

金色大地和白色山峰形成鲜明的对比，黑色的阴影拉的很长。

notooo · 2014-11-26 14:32

天空的云层变化莫测，局部还在聚集

湖边局部又阴沉下来

几分钟的时间，地上和湖面又亮堂了

此刻的湖面微波凌凌

notooo · 2014-11-26 14:39

太阳出来，准备下山吃早饭

山石上的经幡迎风微摆

继续下山，湖面蓝的更“翠”

湖水的蓝色层次更加多变，天空云层已不多，远处念青唐古拉山上的云层也散去很多。

notooo · 2014-11-26 14:49

吃过早饭，再到湖边走走，湖边的“夫妻”石正迎着阳光矗立。

念青唐古拉雪山倒映在镜子般的内湖上

主湖面波光粼粼，远处的念青唐古拉山主峰大部分已露出真容。

湖水清澈见底，哗哗的“翻”到湖边的卵石上。

notooo · 2014-11-26 14:54

远处飞来一只水鸟

飞鸟在湖面、雪山之间翱翔

大鸟的翅膀刚劲有力

飞鸟朝雪山而去

notooo · 2014-11-26 14:59

远处的云层又翻滚而来

一条石子小路隔开了粼粼的主湖面和平静的内湖

浅浅的内湖平静如镜

notooo · 2014-11-26 15:09

巍峨的念青唐古拉雪山和静谧的纳木错圣湖相互守望，近处一只水鸟静静的闲游。

一阵清风来，水鸟准备要从水面起飞。

水鸟飞上了天空

飞鸟向远山而去

notooo · 2014-11-26 15:17

继续沿山石小路在湖边向前

远处矗立湖边的石刻标识

念青唐古拉雪山群峰横亘在纳木错东南方

水鸟悠游在波光粼粼的湖面

notooo · 2014-11-26 15:27

已经走到狭长状内湖的尽头

人、鸟、狗在自然中和谐相处

沿内湖转了一圈，准备往回走

刚才来时的湖中小路上，一群游客似乎在镜面上行走

水边一只小鸟正在悠闲的踱步

notooo · 2014-11-26 15:33

吃过早饭，准备离开扎西半岛，远处蓝色的湖面掩映着雪山

念青唐古拉主峰

蓝色的湖面随着天空中云层的变化，也呈现变幻莫测的颜色

notooo · 2014-11-26 15:37

离开扎西半岛，车子经沿湖公路很快就来到那根拉山下

车子往山口爬升

那根拉山口越来越近

notooo · 2014-11-26 15:43

过了那根拉山口,车子一路下坡。

车子下坡又进入群山峡谷间行车。

云层移动，天气很好。

高耸的雪山尽在咫尺

notooo · 2014-11-26 15:57

车子一路下坡，经过中间路段停车给刹车降温后，很快就将“冲”出山谷。

接近纳木错国家公园主入口，马路左侧即见群山谷地间大片的丰美湿地。

车子又回到了当雄县赛马场门口

快到当雄县城，大家准备在当雄县吃午饭。

notooo · 2014-11-26 16:09

午饭后继续赶路，念青唐古拉山相伴而行。

路边的水潭映照着蓝天白云也很美

念青唐古拉山谷地是丰美的高山草原

车子接近宁中乡，天空中又迅速聚集了厚厚的云层。

notooo · 2014-11-27 02:31

蓝天白云变幻莫测

念青唐古拉山上云层黑压压一片，局部乌云下应该已经下雨了。

过了宁中乡的念青唐古拉山观景台，天上又是晴空朗朗

路边在吃草的黑牦牛

notooo · 2014-11-27 02:39

车子在山间谷地的109国道上行驶，伴着青藏铁路，伴着雪山。

雪山之巅经常都是云朵袅袅

车子很快又到羊八井镇

伴行的青藏铁路正有一列客运列车行驶而过。

notooo · 2014-11-27 02:42

湍急的融雪河水，冲刷着河滩上大大小小的砂石。

notooo · 2014-11-27 02:50

过了羊八井镇，车子接近堆龙德庆县，也从高海拔的牧区进入农耕区。路边地里收割完的青稞秸秆被对成各种形状，随着车子的移动就像在奔跑的动物群。

像猩猩？猴子？或者更像人？

像象群？或者牦牛群?

notooo · 2014-11-27 03:00

路边金色树林旁的白塔

杨树的叶子已经逐渐转黄，秋意渐浓

在山谷间，道路两边间隙的是金色杨树林

车子已接近堆龙德庆县城，车子停在路边等待时间，以便在限速时限到达检查站。过了堆龙德庆县城很快就到达拉萨市区，当天行程也早早结束，大家首先就是入住宾馆洗澡，然后找一家餐厅好好的吃顿美味的晚餐。

notooo · 2014-12-09 11:38

D08(09月26日)：拉萨——羊湖——卡罗拉冰川——江孜——日喀则（扎什伦布寺）。
本来从拉萨到日喀则一段行程，个人觉得一天太赶，毕竟一路的景点还是很多。但经过内部讨论以及和司机师傅确认，最后还是决定起早赶到日喀则吃晚饭。

起早出拉萨，经柳梧开发区上（西藏唯一的）机场高速公路，拉萨河谷的杨树都泛出金色。

快到嘎啦山隧道，新修的拉日铁路从高速公里上空横跨而过。

notooo · 2014-12-09 11:47

过了嘎啦山隧道，下了机场高速，就是雅鲁藏布江大桥。宽阔的江面，江水由西向东顺流而下。

江心流成一块块滩地

大大小小的滩地

大片的滩地上都长着杨树、柳树

notooo · 2014-12-09 12:06

过了雅鲁藏布江大桥，车子右拐在沿江边101省道行驶。江对岸分成两个层次，靠江心谷地树叶茂密，远处山上则沟壑万千、山石嶙峋。

山石的风化崩塌，再加雅鲁藏布江的灌溉，使得雅鲁藏布江谷地非常肥沃，茂密的杨树林到了秋天就是成片的金黄色。

到了西藏几天，天气都很好，真是秋高气爽的感觉。蓝天白云清澈的江水，阳光高山金色的杨林。

在平坦开阔地带，舒缓平坦的江水绕着大大小小的江滩。

notooo · 2014-12-09 12:15

在相对狭窄的拐弯处，雅鲁藏布江又显出汹涌奔腾的另一面。

江面倒影这杨林、远山、蓝天、白云。

车子贴着江边开了好长时间

虽然沿途景色大美，但在很多拐弯的地方，车子还是比较危险的。坐在副驾驶的位置，感觉路况不熟，自驾的朋友更要特别小心。

notooo · 2014-12-09 12:40

车子下了机场高速以后，从过雅鲁藏布江大桥到甘巴拉山脚的岗巴村大概36公里。这一段途中有两个寺庙可以看，一个是贡嘎曲德寺，另一个是夏珠林寺，应该都属于贡嘎县岗堆镇。

到了曲水雅鲁藏布江大桥，沿101省道过桥往就是曲水县达嘎乡，308国道经此通往日喀则。继续往甘巴拉山口方向，车子就转到307省道，再开不远车子即将离开江边，开始上坡往甘巴拉山口进发。

车子在山脚的岗巴村停下签限速单，路边有历史感的藏式民居上插着五彩的经幡。

notooo · 2014-12-09 13:00

车子开始爬坡，走了一个“之”字，往下可见蜿蜒的山路。

车子还要绕很久才能到达远处的山顶

车子爬到一半，暂时停下来休息，往下可见蜿蜒往上的来路。

往上可见绕来绕去的盘山公路

notooo · 2014-12-09 13:06

车子过了海拔5374米的甘巴拉山口，就看见高山谷地间一片蓝色——羊湖

远处的雪山就是”宁金抗沙峰“

山顶的视野非常开阔

羊湖（羊卓雍错）宛如蓝色的哈达飘落在山间

notooo · 2014-12-09 13:17

虽然在山顶的视野已经非常开阔，但目光所及之处还是不能把整个羊湖尽收眼底，她就像害羞的少女掩映在高山群峰之间。

车子继续往下，云层的光影也变化莫测

羊湖的蓝，蓝的几乎让人心醉。车子继续往下，往下面半山的观景台进发。

车子停在半山的观景台，大家又下来继续拍照

notooo · 2014-12-09 13:24

车子继续往下

307省道将绕着羊湖一直到浪卡子县

山崖边的307省道，局部的拐弯和坡度都比较急，车子需要一直踩刹车。

车子很快就到临近湖边的观景台，大家在此拍照留影。

notooo · 2014-12-09 13:29

碧玉般的湖水和湖边的玛尼堆

湖边玛尼堆上的哈达和经幡

一个由游客刚垒起的小小玛尼堆

notooo · 2014-12-09 13:36

站到湖边，水是如此清澈。

湖水的颜色随着人和湖面的距离不同而变幻多样

在湖边拍完照准备回路边的车子，湖边有数不清的玛尼堆。

另一边还有游人在继续垒着石头。

notooo · 2014-12-09 14:26

车子沿着湖边继续开往浪卡子方向

远处的雪山和山顶的白云

在车上，看着这变幻莫测而醉人的蓝色湖水和远处的雪山白云，此时不免心生感慨。
无论水中醉人的湖蓝，
还是山巅耀眼的雪白，
或者天空变幻的云彩，
只是不可长驻的轮回。

没有高山隆起的巍峨，
就无沟壑破碎的崩塌，
更无山间幻化的练蓝，
皆为空尘常变的无住。

notooo · 2014-12-09 14:50

沿着湖边公路，车子接近白地村，湖边湿地出现大量的羊群。

近处宁静和谐的白地村和远处的宁金抗沙群峰

notooo · 2014-12-09 15:00

车子行至羊湖拐角处白地乡的”格桑桥“,一边是大大的湖面

另一边浅浅的、随风粼粼的湖水，已经被填实的”格桑桥“拦腰截断。

过了格桑桥，307省道左侧的湖面越来越窄，湖边的湿地反而变大。

notooo · 2014-12-09 15:11

307省道路边的藏族村寨，村边的青稞地已经快丰收

远处半山的村寨掩映在秋意渐浓的的高山草甸中

一对早前碰到的四川”骑士“夫妇，自由的骑行在山间公路上

过了浪卡子的公路检查口，司机师傅下车签了限速单。过了检查站，往左可到达桑顶寺，往左就是浪卡子县城。由于时间有限，无法再前往桑顶寺参观，大家先到县城吃午饭。
桑顶寺属藏传佛教噶举派香巴噶举支派，是一座有300多年历史的古老寺庙。 由噶举派香巴噶举支派创始人琼波南交后辈兴建，为西藏现存的香巴噶举派少数寺院之一。西藏唯一女活佛桑顶·多吉帕姆曾任该寺寺主。在藏传佛教各派寺庙中有特殊的地位。

notooo · 2014-12-10 12:19

吃过午饭，出浪卡子县城往拉轨岗日山脉进发，姜桑拉姆峰在群山中露出一个头。

出县城车子随道路向右拐了一个湾，笔直的道路直通灰色的朗牛通嘎峰的山脚。画面中左侧小山脚有一条支路通向藏区第四大圣湖“普莫雍错”。

车子绕过朗牛通嘎峰，已经可以看见拉轨岗日山脉的主峰——宁金抗沙峰。

海拔越来越高，煤灰色山坡上有着零星的植被。

notooo · 2014-12-10 12:46

307省道在山谷中延伸，路上车子很少。

道路左侧山脚融雪流水汩汩而来，流水来自姜桑拉姆峰。

黑色山体上的白色雪顶显得非常显眼。

宁金抗沙峰越来越近了

notooo · 2014-12-10 12:56

车子快接近卡若拉冰川，道路左边的雪山近在咫尺，大家要求停车拍照

山顶的雪峰在阳光下显得异常洁白晶莹

高山沟壑间另外一条融雪河流，这些河流最终都会汇入下游的羊湖。

notooo · 2014-12-10 13:03

车子很快就到达卡若拉冰川脚下，山脚下白塔旁的经幡飘动

为了减少无谓的花费，司机未在卡若拉冰川观景台停车，车子停在过了观景台下坡的融雪河的桥边。特意下到河边，伸手试了一下冰凉的河水，抬头就见下探的冰舌。

notooo · 2014-12-10 13:21

过了卡若拉冰川，出了拉轨岗日山脉，车子左侧就是江孜县热龙乡谷地

车子在夏雄村的休息点停下，有人上厕所，有人拍照。此地可以清晰地看见宁金抗沙峰。

宁金抗沙峰的洁白雪顶和白云连成一片。

notooo · 2014-12-10 13:39

车子到达热龙乡，山谷间的青稞都熟黄了。热龙乡东部有帕竹噶举的主寺之一——热龙寺。

过了热龙乡，车子很快就到龙马乡的龙马村。

过了龙马村三公里就是龙马乡政府所在地——西堆村。

随着海拔的相对降低，龙马乡的青稞已经成熟并收割完成。

notooo · 2014-12-10 13:53

过了龙马乡，车子一直开到斯米拉山口。斯米拉神山的悬崖下就是年楚河上游的满拉水库。

神山石和山顶木栏杆上都挂满了五彩的经幡。

满拉水库以灌溉、发电为主,兼有防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。挡水坝为粘土心墙堆石坝,坝长287米,坝高76.3米,坝顶宽10米,有“西藏第一坝”之称。

notooo · 2014-12-10 14:01

又是一条山间的蓝色哈达，相比羊湖显得更纯净。

山口风口很大，湖面也是波光粼粼

湖心突出水面的山石上，可见藏式碉楼的建筑遗存

坚硬的花岗岩山体似乎有人工开凿的痕迹

notooo · 2014-12-10 14:10

山顶五彩的经幡随风飘动

方木栏杆沿着拼石路一直延伸至山顶突出的观景台，观景台顶部也挂满经幡。

就着观景台的台阶往上，山间的满拉水库显得更美。

notooo · 2014-12-10 14:15

爬上观景台，可见对面半山开凿出得的环山小路

山间的蓝色水体曲曲折折

远眺山下湖边来时的307省道。

看得出石砌台阶和两边的木栏杆都是新修的，栏杆上挂满经幡。

notooo · 2014-12-10 14:25

下了斯米拉山口，接近恰旺村又见一个小水库

过了车仁乡，车子接近江孜县年都乡的检查站，车外风景如画

马路一边是黄土，一边是青黄相间的矮小杨树林。

notooo · 2014-12-10 14:57

终于到达江孜县城，车子直接开到江孜古堡的山脚。山脚广场上矗立着“江孜宗山英雄纪念碑”，纪念清代为抵抗英军入侵西藏的英勇军民。

宗山古堡在小山之巅巍峨屹立。

时间已经接近下午4点，还要赶着到日喀则参观扎什伦布寺。虽然古堡山脚的道路一直往前就是白居寺，但综合衡量，时间已经不允许我们继续前往参观。出了江孜县城，由307省道拐上204省道（日亚线），在路边的一个加油站加油。远处可见宗山古堡沿着小山层叠而上。

宗山古堡不远处的白居寺，沿着青稞地看去，还能看到山脚塔状寺庙建筑和寺院四周沿山体而建的红色围墙。过了加油站往前500米有条小路，路口有标识牌，此路通往不远处的江热乡，江热乡就是著名的帕拉庄园所在地。不过去的时候，路口有另外一块标识牌写着帕拉庄园处于关闭状态，谢绝参观。

notooo · 2014-12-10 15:42

车子加完油，往日喀则方向开了5公里，就到了紫金乡的限速检查站，可见远处资金山上的紫金寺。
      紫金寺，位于西藏日喀则地区江孜县紫金乡年楚河边的紫金山上。相传吐蕃第七代君主止贡赞普曾在此修建王宫，称之为“香波孜阿”城堡，距今有2000多年历史。后来藏传佛教觉囊派创始人笃补巴大师（1292-1361）亲临此地，发现紫金山显现出香巴拉神宫之幻影,预言其高徒聂温·贡噶贝（1285-1379年）将来此建寺讲经布道。曾僧众多达一千多人，距今也有700多年。此后，在此殊胜古刹培养出无数高僧大德，其中著名的有觉囊派大成就者贡嘎罗追、仁达瓦、觉垫·索南桑布、降央·贡却桑布、觉囊·贡嘎珠确、大堪布·龙日加措上师、觉囊·多罗那他和喇嘛图旺。黄教创始人宗喀巴大师，曾在此学习三年。著名的佛学大师泊东·却列朗杰等。该寺金刚法师之座主传承是聂温·贡嘎贝大师，贡嘎罗追、降央·贡却桑布、成却·南卡沃色、班钦·南卡贝桑、觉囊·贡嘎珠确、大堪布·龙日加措上师、觉囊·多罗那他和图旺上师。传承不断，法脉昌盛。
       1904年4月11日英军侵入了江孜。攻占乃宁寺后，6月28日的一天早晨，一部骑兵和大批步兵，从加仲方向迂回到紫金寺北面的噶西拉木地区，另一部分敌兵也于同时到达邦玉宠堆和卡热地方，然后集中全力攻占了紫金寺后山头。一场紫金寺争夺战打得异常激烈，不料噶西拉木的敌军也突然出现在寺院前发起攻击，后山的敌军也向下压来，敌人以密集的炮火摧毁了寺院。在紫金寺保卫战中，9个扎仓和拥有40根柱子的大殿，还有9座楼房和60所僧舍，均毁于英军的炮火之下。寺内的文物被侵略军洗劫一空，有高达4米、小至14厘米的铜制镀金佛像1000多尊；唐卡、锻绣佛像、金粉书写的《大藏经》“甘珠尔”，蒙古地方和祖国内地以及尼泊尔出产的各种佛事乐器，金、银、铜质的大小神灯和圣水碗等大小器皿，有银制曼扎、铜制唢呐，以及各种神龛和祭品等。这伙英国强盗甚至连该寺大殿内僧众坐的长垫子也抢走了。侵略军抢劫完寺院后就放火烧掉了紫金寺，至使幸存下米的扎巴（寺院无地位的普通僧人）到处流浪行乞。
       现在的紫金寺只有过去的五分之一大，基于紫金寺和觉囊派的渊源，紫金寺已定为藏传佛教觉囊派300余年后返藏中兴的祖庭。

过了卡热村，路边一座小山上似乎也是一座废弃的古堡。

notooo · 2014-12-10 16:01

车子继续往前，快接近白朗县

过了紫金乡快到重孜乡，远处路牌处左转，可以到达重孜乡天决林寺。

notooo · 2014-12-10 16:45

路边收割完的青稞地里整齐的堆着草垛

草垛间可见牛羊在低头吃草

快到白朗县城了，车子在路边的休息点停下等时间。路边刚收割完青稞地里，两个藏族同胞在草垛。

notooo · 2014-12-10 17:04

白朗县的常美切巴寺

过了白朗县，路边青稞地里又见一堆堆的草垛

天空流云飘动，车子快速往日喀则方向行驶

notooo · 2014-12-11 13:00

下午六点，车子终于开到日喀则，司机径直送我们到扎什伦布寺。在停车场刚下车，还没进寺，就看见尼色日山上高高的晒佛台。

趁着朋友去买票，先来照个门头。

买了票，进入寺庙，此时阳光还很好。

进门中间主路往上，可见高高在上的措钦大殿

notooo · 2014-12-11 13:15

寺内参观的人已经不多，要赶快参观了

阳光西斜，巷子里已经被阳光遮挡

顺着参观指示牌，从进门左侧开始参观。

沿着平整的石块路往上走

notooo · 2014-12-11 13:30

路中间有几棵大大的灯芯树遮天蔽日，据说可以制作酥油灯的灯芯。

灯芯树遮蔽了周边的多座建筑

从葱葱郁郁的大树下穿过，继续往上。

很快就来到大白塔，据说这是四世班禅所建。

notooo · 2014-12-11 13:40

再往上就是强巴佛殿

强巴佛殿门口的石铺地面被磨的光滑闪亮

强巴佛殿内入口处，地面上由绿松石和猫眼宝石镶嵌成的万字符。

殿内禁止拍照，匆匆参观出来，左侧可往十世班禅灵塔祈殿（释颂南捷）。

notooo · 2014-12-11 14:24

出强巴佛殿，从佛殿西侧绕上山，夕阳映红了大殿的外墙。

上了几个台阶，上到强巴佛殿后面的平台

石砌挡土墙上的格桑花

在强巴佛殿后侧，可看到其东侧的释颂南捷。释颂南捷大殿的金顶在夕阳的映照下金光闪闪。

notooo · 2014-12-11 15:14

继续往释颂南捷大殿走

释颂南捷大殿前，下层大殿顶部的装饰

从释颂南捷西侧巷子下到大殿南侧

在小巷内回看尼色日山

notooo · 2014-12-11 15:21

从小巷下来，西侧就是往强巴佛殿

这是强巴佛殿东侧的尊胜殿（噶当囊杰拉康）

在尊胜殿（噶当囊杰拉康）门口，仰望十世班禅灵塔祈殿（释颂南捷），大殿巍峨耸立。

notooo · 2014-12-11 15:36

释颂南捷入口庭院

仰望释颂南捷大殿

从释颂南捷大殿出来，来到四世班禅灵塔祈殿（曲康吉）的西侧入口，小巷西侧是普照宫。

普照宫的东侧入口，和四世班禅灵塔祈殿（曲康吉）的西侧入口对门。

notooo · 2014-12-11 15:39

进入普照宫门前庭院，可见西侧的释颂南捷只是一墙之隔。

普照宫东侧就是曲康吉

普照宫大殿入口

普照宫大殿入口门头上的鸽子

notooo · 2014-12-11 15:47

曲康吉西侧入口大门

四世班禅灵塔祈殿（曲康吉）

曲康吉入口石条台阶的万字符和法轮符

曲康吉南侧下面两层围合的其它殿堂

notooo · 2014-12-11 16:03

从曲康吉东侧出来是一个大广场，曲康吉后面是密宗院（阿巴扎仓）

广场东侧是一世达赖哪嘛灵塔殿（童瓦屯但拉康），后山是高高的晒佛台

站在半山腰的广场，可见山下的日喀则城区

沿着曲康吉东侧墙边，有台阶可以继续往下参观。

notooo · 2014-12-11 16:08

从曲康吉东侧广场下来，在建筑间的巷子里兜兜转转

notooo · 2014-12-11 16:11

在巷子里下到正对晒佛台的位置

在石砌台阶上继续往下

小巷里一个静谧深深的僧院

庭院内墙边的格桑花

notooo · 2014-12-11 16:19

巷子两边的建筑自然布局，错落有致。

回望下山的路，在巷子里一走一停。

下山的巷子很长，差不多已经走到寺院的最东北角。

notooo · 2014-12-11 16:25

寺院东北角是一个小广场，广场上竖着高高经幢柱和一排转经筒

绕了一圈，沿着寺院东侧围墙往南侧入口大门走。

前面一个小沙弥和老喇嘛相伴而行，他们似乎在说着什么。

notooo · 2014-12-11 16:31

僧院屋顶一个冒着热气的黑色陶罐，不知有什么作用

路边的莲花幢石柱

过了前面的僧舍建筑就是南门主入口。

notooo · 2014-12-16 11:15

D09(09月27日)：日喀则——定日——樟木。
早早起床，大家在宾馆吃过早餐，准备出发前往国内的最后一站——聂拉木县樟木镇。
按原来的计划，我们本来还有到珠峰大本营的一段行程，并在珠峰大本营住宿，然后再由大本营到樟木镇。到西藏以后，租车公司通知前往珠峰的道路（商务车）无法通行，最后大家和租车公司商量，决定取消珠峰大本营一段行程。在西藏的租车行程，也由原来的5天缩短为4天。

出了日喀则，很快到萨迦县吉定镇附近，路边矗立的滚石。

过了萨迦县域，很快就到了拉孜县热萨乡强公村。路边的318国道（自上海人民广场始）5000公里标志牌，标志牌藏汉风格结合，由上海有关单位援助新建。

路边小山上的强公寺，强公寺山脚下就是5000公里标志牌广场。

notooo · 2014-12-16 11:37

车子到了措拉山垭口，大家在山口下车休息，顺便也等限速时间。

时间差不多，车子从措拉山垭口继续往下。

路边的土地沙化严重，为了固沙培绿，专门人工种植了沙棘。

notooo · 2014-12-16 11:46

坐在副驾驶的位置，注意到呈冰裂纹的路面，这是由于高海拔地区恶劣的天气造成的，所以一路都能看见维养公路的工人。

车子快接近拉孜县城，在海拔相对较低，比较平坦的地方就有大片的青稞农地。

山脚的村庄，山上植被很少。但仔细看，山体的颜色异常丰富。

notooo · 2014-12-16 12:03

过了（往萨迦县方向的）207县道口，就拉孜县锡钦乡，路边的农房。

家家户户典型的藏式建筑围墙顶都堆着牛粪块，牛粪是藏族同胞主要的生活生火燃料。

围墙顶存放的牛粪块，主要是可以晒干，一边生火造饭等。记得藏区有这样的说法，谁家的牛粪越多，这家的财富就越多。藏胞普遍比较淳朴，自家的牦牛粪都是自家收储，一般不会拿别人家的牛粪。因此如果谁家门口堆的牛粪多，表示这家放养的牦牛很多，牦牛多，自然财富就多。

notooo · 2014-12-16 12:46

车子过了拉孜县城，经过318国道和219国道（新藏公路）的交叉口的查务乡，直接开到5200多米的嘉措拉山口。由于山口的门头和道路都在维修，我们没有下车，司机慢慢从边上绕道而过。

嘉措拉山是处于喜马拉雅山脉和冈底斯山脉之间的一个小山脉，嘉措拉山口也是318国道上海拔最高的山口。

过了嘉措拉山口，往下就是向右拐弯。

下了嘉措拉山口，一段沥青路边已变成粉碎状，路况也颠簸的很厉害。司机师傅提到，去年这段修路的时候，车子只能从边上没有路基的地方“爬行”。

回看嘉措拉山口的雪顶

notooo · 2014-12-16 13:13

从嘉措拉山下来，车子在发源于嘉措拉山的洛洛曲河谷间行驶。

河谷中的布满了大大小小的卵石

越往下游，卵石也在变小

河谷也变得开阔，水量也变得丰沛。

notooo · 2014-12-16 13:25

车子接近加措乡的珠峰观景台，已经可以看见喜马拉雅山脉的部分群峰。

车子停在路边的珠峰观景台，大家下车拍照。最高的就是珠穆朗玛峰（世界第一高峰，8844.43），右边较矮就是卓奥友峰（世界第六高峰，8201米）。

被云层部分遮挡的珠穆朗玛峰

notooo · 2014-12-16 13:55

过了加措乡很快就到了定日县白坝村附近的休息点，大家在路边找了一家川菜馆吃过午饭就匆匆上路。车子很快就到了岗嘎镇（老定日），过了镇子看见南面一排的雪山蔚为壮观。大家要求司机师傅靠边停车，并一起下车拍照。
上图从左往右，分别有珠穆朗玛峰、卓奥友峰、卓奥热萨峰等。

一排雪山镜头实在拍不下，只能分段来拍。这一排应该是接下来在通拉山垭口，见到的一排7000米以上群峰的东半部份。

notooo · 2014-12-16 14:01

此时的珠穆朗玛峰已经躲到近处的山后去了

这个应该是卓奥友峰的东半部

这个应该是卓奥友峰的西边一部份，上图最右边好像是卓奥热萨峰

notooo · 2014-12-16 14:02

以上应该是在后面通拉山垭口，见到的一排7000米以上群峰的东半部份，希夏邦马群峰在它们的西侧。

notooo · 2014-12-16 14:45

过了岗嘎镇就是乃龙乡，乃龙藏语意为“产青稞的地方”。

318国道在乃龙乡临着名曲河边经过

路边有一些废弃藏式碉房的遗存，远处就是希夏邦马峰（世界第14高峰，海拔8012米，也是排名最后的8000米以上高峰）。

notooo · 2014-12-16 14:52

车过乃龙乡，很快就看见路边一个较大的村子——门布乡古措村

村子入口的路边似乎像有一个古堡遗址。

靠近村子边吃草的马儿。

notooo · 2014-12-16 15:13

朋曲和318国道相伴而行，对岸是门布乡的门卡麦村

门布在藏语里的意思就是“产药材的地方”。

在每个村庄边上，几乎都能看到类似废弃的建筑遗址。建筑形制好像是土夯围合状的院落，高处都有一个碉楼。

notooo · 2014-12-16 15:43

车子行至往吉隆方向的路口，直走就开始上坡往拉隆拉山口，往右拐可以去吉隆方向。往吉隆方向望去希夏邦马峰清晰可见。

车子爬上拉隆拉山口，马上又开始下坡，往下就是朗隆曲峡谷，前面的峡谷另外一边就是通拉山垭口。在通拉山口可以看见喜马拉雅山脉一排7000米以上的山峰（包括希夏邦马峰）。

车子从拉隆拉山口下坡，一拐弯正对希夏邦马峰。

车子继续下坡到半山，过朗隆曲上去有一个318国道65道班，一直上坡不远就是通拉山垭口。

notooo · 2014-12-16 15:51

过了通拉山道班，车子停了下来，司机师傅说让大家感受一下真正“天路”的感觉。大家不约而同地爬在地上，这时似乎能感觉藏族同胞磕着等身长头朝圣的圣神和仪式感。海拔这么高，趴地上比站着走路要踏实的多。:grin:

随着“天路”的延伸，喜马拉雅群山的学峰也从地平线慢慢“升”起来。

“天路”一直通往群山雪峰

notooo · 2014-12-16 16:10

“天路”在向前延伸，车子右侧窗外就是希夏邦马峰

在这空气稀薄、人烟稀少的“天上“，居然一个牧羊人赶着这么一大群羊。

notooo · 2014-12-17 12:55

站在通拉山口，喜马拉雅群山一览无遗，此时感觉雪山群峰如此的近，不免让人产生一种虚幻梦境的感觉。新帖更新到此，心头也仍然泛起诗意。

母亲，青藏高原

此刻想趴下
此地我该趴下
就在此趴着
趴在你的胸膛，感受
你的心跳和温度

虽然我们自立
但一直懵懂
虽然我们坚强
但终究还要倚靠
在你的怀里，我们
永远都是无知的孩儿啊！

你的乳汁
哺育了每个孩子
不管在黄河、长江边
还是恒河、印度河畔
无论是雅鲁藏布江的上游
或是贾木纳河的下游
我们都叫你母亲

母亲，青藏高原
我们喝着你的乳汁
但未必时刻都想起你
此刻终于来见你，见到你
趴在了你的怀里

拉满经幡的通拉山海拔标识石柱

"聂拉木县通拉山7000m以上雪山风景“石碑

notooo · 2014-12-17 13:22

由于离这么一大排雪山太近，要按示意图把石碑上标识的雪山都认清并对上，这还是一件比较困难的事。挨个拍了一遍，有兴趣的高手可以指认一下。:grin:

notooo · 2014-12-17 13:30

这个应该就是大名鼎鼎的希夏邦马峰，来的一路都能看到她。

希夏邦马峰右边的应该是岗布切峰

notooo · 2014-12-17 13:35

面对雪山，同时又对照着石碑上的示意图对了好多遍，一众人等还是没对清楚。此时，司机师傅开始催促上车了，还得赶到樟木住宿。

上车准备下通拉山

车子面对雪山蜿蜒迂回而下

notooo · 2014-12-17 13:44

从通拉山下来，快接近亚来乡。山间的平地是高山草甸

海拔降的很快，过来亚来乡，路边的高山草甸已经是青稞麦地了。

再往下不久，还出现显青没熟的青稞地。随着海拔的快速下降，世界变化真是快。

notooo · 2014-12-17 14:18

过亚来乡，正式进入樟木沟，我们越来越接近聂拉木县城。车子在过了米拉日巴修行洞的指示牌后停下，公路左侧山崖下就是波曲河，再往前走应该是江岗村和宗塔村。米拉日巴是噶举派第二代祖师，上师是玛尔巴，他是藏传佛教中最著名的密宗苦修大师，西藏民间流传着他的很多传说。

樟木沟另外一边峻峭耸立通天的山崖

对面山上可看见明显的之字形盘山公路通往山顶

车子在喜马拉雅群山的夹缝——樟木沟中行驶，往前还有一座又一座的山峰。

notooo · 2014-12-17 14:23

车子在樟木沟的山间悬崖边行驶，山间的植被渐渐的发生着变化。

山上的绿色越来越多了

过了聂拉木县城，车子几乎绕到沟底，已经可以看到山上有些瀑布，司机师傅说越往下越多。

海拔继续下降，山上已经是郁郁葱葱的灌木

notooo · 2014-12-17 14:30

车子在山谷中行驶，山上汩汩流出的山泉

有的山泉直接冲到路边

山间的河水水量也越来越大