【公告】2014第二届磨房梅州百里徒步总指引（开放报名）

1、第二届梅州百里徒步线路要越过高观音山，海拔上升700多米，泥土路面接近一半，强度偏高，完成全程有一定难度，适合有一定经验的徒步爱好者。

2、活动路线全程为山野地区，有部分路段没有任何手机信号，部份路段车辆完全无法通行，为确保安全，请各队伍严格执行两人同行，决不落单的户外出行规则，如是女生，必须有男生陪伴同行，确保安全第一！

3、如是女生，切勿单独下撤或单独乘坐社会车辆下撤。

4、活动路线全程为山野地区，请遵守森林防火的有关规定，杜绝使用明火。
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                                                                                     ( 文/听雨天涯)

【报名入口】  点击报名

【活动咨询群】25748420  欢迎加入.

茶乡的牵挂——第二届梅州百里试走作业

第二届梅州百里优惠酒店预订

第二届梅州百里徒步沿途风光、历史、人文介绍

“茶香百里，寻梦客都”微信摄影大赛

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【活动名称】2014第二届磨房梅州百里徒步活动 
【活动主题】 茶香百里，寻梦客都
【活动时间】：2014年12月21日（星期天）
【报名时间】：2014年11月10日至12月5日
【百里口号】：梅州百里，为梦前行
【百里LOGO】：

【活动线路】
1、活动全程：42公里山野徒步。
2、起始地点：梅州客天下；终点：梅州客天下
3、路线详细地名：（起点）梅州客天下—清凉山供水工程公司—高观音—梅江区西阳镇清凉村委嶂下村—湖锹塘—科技公司—拐坑—梅江区长沙镇大坑村—小密村柿子坪—小密村—半坑—客天下（终点）
       本次“梅州百里”线路，全程42公里，一路沿清凉山绕山而行，沿途都是如诗如画的山野风光和茶山景色。道路主要为泥土路，夹杂有石阶路、水泥路，既有能让您体味柳暗花明又一村的蜿蜒小路，又有能享受金色梯田的农耕小道；既可见到葱茏的原生态森林，更可欣赏云雾缭绕的茶山风情。这还是一条富有挑战的线路，全程海拔提升可达700米，部分乱石路面有船底顶乱石坡的味道，相信会给爱挑战的驴友们一个个惊喜！这是一条真正意义上的“脚在地狱，眼在天堂”的路！一条充满梦幻山野茶乡风情气息的路！一条让你赏心悦目、心旷神怡的梦幻的路！来吧，朋友，一起来品味客都的秀水青山，一起来挥霍你的诗情画意…… 

4、签到点设置与指引：
周六（12月20日）队伍签到及领卡时间为14：00到19：00。
周日（12月21日）签到安排：
第1签到点（起点）梅州客天下（0Km）           签到时间：早6：30——8：30
第2签到点：湖鳅塘- (14km）                           签到时间：早8：30——12：30
第3签到点：小密村柿子坪（32Km）                签到时间：下午11：00—16：00.
第4签到点：客天下（42KM）                          签到时间：下午15：00—18：30

5、活动轨迹下载：
附件：附件：2014梅州百里徒步.kml
附件：附件：2014梅州百里徒步.gpx

起点、终点、活动营地：客天下广场

【下撤通道指引】

1、至高观音顶后徒步下撤，经风亭坳下撤至半坑公园。这是一条梅州市民日常登山锻炼的线路，非常成熟，石结路+泥路（5公里）。
2、过高观音山门后经秀村、龙坑的乡道下撤至省道333（11公里）。
3、至清凉山范围的湖鳅塘后沿乡道下撤至县道950，再从县道950下撤至省道333（15公里）。
4、未进入大坑村前沿乡道下撤至长沙镇（7公里）。
5、到小密村后沿乡道106下撤至国道206（1.4公里)。

【梅州市区交通指引】

梅州城区出口下高速后走客都大道（到梅州火车站附近），然后转入中环东路，走一小段省道333后转入客天下观光道进入梅州客天下景区。

活动当天注意事项，请报名参加活动的团队与个人注意：
1：本届活动起点为客天下景区，考虑到活动当天车流量较大，有可能造成停车、会车困难，所以请领队一定要告诉司机来到客天下景区后服从交通指引义工组的停车指引，确保不会因为停车问题而影响交通秩序。
2：徒步路线为林荫小道、机耕路面、乡道村道，需要攀山越野，大部份路段车辆完全无法通行。请所有团队车辆，勿以任何借口开进徒步路线。完成全程路线需要9-12个小时。本活动为标准+强度活动，所以，请各报名团队负责人严格考核队友综合体能，谨慎确认报名成员。此次活动为全程自助，组委不提供任何义工后勤支援。
3：路线终点为客天下景区，请各队伍后勤车按秩序停放好，确保交通顺畅。
4：应公安部门要求，活动过程中严禁打旗行进，请各队伍严格遵守。

【餐饮信息收集】仅供参考
http://www.doyouhike.net/forum/mzbl/1007655,0,0,0.html

【组队与报名】  1、本次活动要求参加者自行组队报名。要求每队4-16人，每队自行选择一位领队，执行“领队责任制”；每队要求设置环保监督员，严格遵守磨房环保理念，确保走过不留痕。参与活动的每一位队员必须有意外险的投保（不包括普通意外伤害险，推荐磨房美亚保险）。 
2、选择该组线路的队伍必须自行购买携带足够供应全队一天以上的食品、水、个人药品及应急物资等。 
3、报名格式：
仅接受团队报名，并由各队队长负责报名:  示例: 徒步***队：XXGG（队长）/XXGG （队员）/XX MM /XX GG 
 4、为安全起见，不接受、不欢迎个人与骑行队伍报名。 
5、其他俱乐部/网站朋友为参加本活动在其他网站公开召集队员时，请务必在召集帖标题注明“磨房梅州百里徒步活动”，活动内容、主办单位等不得私自修改调整。
6、报名确认标准：
⑴、人数达标，每个队员的联系方式齐全，保险资料齐全，每个队员均有各自的紧急联系人及电话。
⑵、队长为磨房活跃领队，有磨房召集活动记录；同队伍中磨房实名会员占比越高，通过机率越大。
⑶、如发现商业队伍，将取消报名资格。
7、人数限制：200队，2000人。

【装备指引】
标准负重，建议背包/每人重量3-5公斤左右为宜。
1、必备物资：地图（自备）、通讯装备（手台/手机）、照明装备（头灯）、垃圾袋、食物和水、个人特殊药品等； 
2、参考物资：风衣、雨具、替换衣物及袜子、帽子、备用鞋、登山杖、食盐或榨菜、巧克力等高热量食品等。

【补给提示】
沿途没有小店和饭店

【露营要求】
1、请勿在露营区喝酒、喧哗、点篝火。
2、请勿摘踩花草，特别注意露营区的环保、防火工作。
3、服从义工的安排，先到达的队伍请自觉由里往外顺序扎营。
4、安全第一，严禁下水游泳，不得超越露营区警戒线。
5、晚上22：30准时休息。
6、离开露营区时，请把生活垃圾扔到垃圾区，尽量维持露营区原貌。

【环保提示】
1、除了你的脚印，什么都不要留下。注意对环境的保护，就餐休整后务必清理完现场的垃圾，并携带其离开。
2、活动穿越清凉茶乡，请注意保护环境清洁。严禁在休息区以外的区域使用火种。
3、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。

【安全提醒及注意事项】
1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备
2、请注意交通安全，了解休息、补给、下撤地点。
3、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等
4、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满
5、长距离徒步中，使用护膝、护踝和徒步杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
6、每队队员之间尽量做到团结互助、共进共退，有困难和需求及时联络义工。

【特别提醒注意事项】
1、活动中禁止展示标语、横幅、旗帜、派发传单等行为。根据国家法规和有关部门一再强调，为了确保大家的自身安全，及不影响梅州百里活动正常进行，禁止任何企业或团体在活动中展示标语、横幅、旗帜等标识。不听规劝者，我们将强行收回签到卡乃至采取进一步措施。敬请大家配合、理解。
2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。
3、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。
4、关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备。
5、线路经过小密水库和伴坑水库，请注意环保，严禁下湖游泳。
6、本届活动线路路况复杂多变，部份山路碎石较多，请集中注意稳步而行；有部份路段路面狭窄，只允许单人通过，请大家切勿急燥拥挤，互相提醒按秩序通过。
7、在偏僻的路段，请多人结伴同行，勿落单；在车流较多的地段，请自觉遵守交通规则，注意安全，靠边行走；在岔路，请仔细辨别路标或询问义工。
8、百里徒步线路沿线山区道路狭窄，中巴及以上的车辆不能通行。
9、长距离的徒步，有可能造成运动伤害，而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤，并且在活动中要量力而行，适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。

【活动的禁止、不欢迎与不鼓励】
1、本活动全程禁止活动参加人员展示任何标语、横幅、旗帜或派发传单。无论是商业性质还是非商业性质，无论是大旗帜还是小面旗子，一律禁止。但酌情允许挂在背包、腰包上的不大于A4的纸张或布条。
2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。
3、拒绝任何未取得组委会认可的募捐行为。
4、不欢迎除机动车义工、单车义工外的机动车、单车、独轮车、轮滑等非徒步形式跟随人员。山区路段路窄坡陡危险，严禁后勤车辆特别是大型车辆进入山区帮助队员下撤影响后勤、救援车辆。
5、不欢迎企业组织员工参与。
6、不欢迎不遵守交通规则、没有自助精神、乱丢垃圾不重视环保人员。
7、不欢迎带宠物进入营地，不支持带宠物参加徒步。
8、不欢迎不遵守营地管理的人员到组委会指定营地露营。
9、不支持、不鼓励跑步。梅州百里主要是为徒步而设计的活动，因此跑步者有可能在后勤方面、义工服务方面甚至安全方面将得不到保障，例如在非签到时间到达签到点，在无义工协助下横过马路等。
10、不鼓励未报名者前往活动，这样会增加活动未知风险，谢谢合作。 

【医疗指引】      

1.对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,有旧患的（下肢）也不宜参加。  

2.希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。  

3.医疗组只准备少量的药物，处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物。

【温馨提示】
1、告知你的家人本次活动的时间、地点和路线情况。
2、保险资料是必须提供的报名资料之一，请没有保险的朋友尽快自行购买，否则报名得不到确认。
3、活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
4、组委会不统一印制和派发活动指引手册（含路线指引），请自行解决。敬请留意。

【免责声明】
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、 参加者出行前必须自行购买旅游意外保险（不包括普通意外伤害险），同时请将资讯中心的热线号码留给亲友，以备紧急时联络！组委会推荐磨房美亚拉磨无忧保险。
5、 注意安全，必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神！ 
6、 注意环保，请勿丢弃不能快速自然降解的垃圾，做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”！ 
7、组委会对本次徒步活动具有解释权。

【梅州百里足迹】
首届梅州百里：http://www.doyouhike.net/forum/mzbl/1005911,0,0,0.html

【组委会信息】
徒步对讲机频率433.800
信息中心：435.750（用于对外支援，徒步队伍信息咨询、求救）

活动总指挥：东方园林
组委会：三代贫农、田子、岭南一石、山民阿非、袁少、东方园林、黄因苹、房高人为峰、三民重生、听雨天涯、雪山飞雕、崤遙、梅州阿丘、梅州阿立、李国、一韵成诗、阿童木、大彦、东写西读、天高水远
宣传组（负责外联、应急沟通、协调事务）：听雨天涯、黄因苹、三民重生、房高人为峰、一韵成诗、袁少
线路组（负责线路策划、义工的安排与调度）：三代贫农、田子、岭南一石、山民阿非、东方园林、黄因苹、房高人为峰、三民重生
   
起点签到组：袁少、三民重生、阿立、小石头
二签签到组：三代贫农、房高人为峰、大彦
三签签到组：岭南一石、雪山飞雕、山民阿非、东写西读
终点签到组： 袁少、三民重生、阿立、小石头
后勤组（负责物料管理、补给、摄影等）：东方园林、天高水远、梅州阿丘

摄影师大量招募中，欢迎大家踊跃报名！报名请联系东方园林13823889895

本帖图片均来自梅州网，谨向原作者致谢！