【LNT培训】LNT铜章课程：龙渔线 作业贴

不错的LNT培训

三位老师在做开场分享，通过抛球游戏互相了解，并回答一个关于LNT的问题，如你去过最美的地方？你最想去的目的地？你户外最喜欢吃的东西？等等，寓教于乐。

整理背包，开始出发

行进在坚实的地表

树被路标勒出深深的伤痕，利用这个场景，讲师与大家分享“保持自然原貌”

听课的同时，大家主动清洁山野，捡垃圾

路边看到新鲜的桔子皮，讲师与大家分析“妥善处理废弃物”。果皮虽然是容易降解的垃圾，但是降解也需要一定的时间，降解过程中会发出臭味，产生的物质也会污染环境。还有破窗效应，很快会被他人模仿形成垃圾堆。所以即使是容易降解的垃圾，我们也应当带下山。

在碉堡位置遇到一个火塘，地表碳化深度已经很深，讲师与大家分享“将营火的影响降至最低”，大家在老师的指导下，自己动手恢复火塘，轻轻挖掉碳化土壤，把碳灰分撒到四周，然后垫上一些新鲜土壤和树叶。

处理后：

拼纸游戏，打乱顺序，然后拼出LNT七大原则。

撕纸游戏，告诉我们，破坏容易，要想修复就难了，而且无法完全修复

LNT铜章课程是一节非常好的课，一天的时间虽然短暂，但是信息量很大，绝大多数分享与我们走山的实践息息相关，受益匪浅。希望能参加进一步的学习课程，也希望广州磨房多组织此类活动，让更多的山友受益。

下面结合多年走山实践，就走山过程中如何融入LNT原则，和谐与自然相处之道谈谈自己感受。
一、行前的计划和准备
走山之前详尽的计划和准备已经成为我走山的一个习惯，地图制作，攻略研习，装备清单，团队分工，风险评估，应急预案凡此种种，力求详尽，行前准备和LNT的关系个人体会有以下几点：
1、物品的合理分装，尽量用可重复使用的工具打包装备和物资，做到不把垃圾带上山。大家都熟悉“要把垃圾带下山”，更深一层的意思还有“不把垃圾带上山”，如：用餐盒和可重复利用的ms袋分装食物，避免把塑料或金属包装带上山；用水瓶或水袋装水，避免直接使用瓶装水产生垃圾；尽量带可完全食用的食物，如肉干就是可完全食用的，但鸡腿还带骨头要产生垃圾；提前处理食物去皮去骨，如带桔子的可以提前把桔子皮去掉，把无皮的桔子装在饭盒内携带；
2、根据路线准备充足的装备：考虑携带相应的环保用具，如垃圾袋、工兵铲；关注天气预报，做好防雨、防水和保暖的准备，这样就可以减少淋雨或因为保暖而被迫使用营火的几率；携带气炉或酒精炉等烹饪炉具，替代自然营火
3、行前做好地图和路线规划，行进中使用指南针、地图或GPS定位，这样既保证安全，又减少对于路标的依赖，避免山野产生跟多的人为路标，以保持自然原貌；另外，如果你迷路了，会有大量的人力进山搜索，对环境的冲击也大，所以尽量避免

带足够的东西，朴素登山，可以减轻你背包的重量，提高安全性，让你走的更快更轻松，同事也践行了LNT的原则。是否环保，在你出发之前已经决定一大半了。

二、在坚实的地表行进和露营
1，利用现有的道路行进，尽量避免开路。我们走千米山，尽量利用村民的步道、牧道、伐木道、走婚道以及古道，避免不必要的开路。如溪谷旁边，两村之间的垭口一般都会有村民的生产生活用的古道，尽量找有路迹的行走，可以减少探路开路的时间，提高安全性，减少迷路的几率，同时也符合LNT到精神：保持自然原貌，减少人为破坏，避免水土流失。
2、选择营地位置。在合适的位置露营，与溪谷、山泉等自然水源保持一定的距离，特别是不能扎在河道或滩涂上。
3、做好营地管理。排泄要挖猫洞掩埋，厨余要处理好，洗澡、做饭、洗锅都最好打水过来操作，不要在水源中直接洗涮。水是人生存之源，保护水源义不容辞，现在很多所谓的“五星级营地”的水源都已经被污染，甚至断流了；这些营地平时普通游客是不去的，可以说就是玩户外的人造成的单原因环境事件。建议每个磨房领队都把营地水源保护作为必要的原则，尽量多做一点保护工作。

三、妥善处理废弃物
1，朴素登山，减少垃圾产生。
2，把所有的垃圾带下山。这方面的认识也是通过学习不断的丰富，之前我也一直认为果皮类、食物类的垃圾是可降解的，是植物的肥料，当时的做法是掩埋或丢在道路旁的密林。现在认识到这部分垃圾的分解也需要一定的时间，分解过程中也会对山野造成污染，还有可能对野生动物造成伤害。谁也不希望，山野到处是西瓜皮、桔子皮、面条这些腐烂臭臭的垃圾，把所有的垃圾带下山，不论是否可以降解。
3、使用水瓶和水袋，矿泉水瓶的塑料材质是不可以重复使用的，会产生致癌物质。
4、垃圾要带到有处理能力的地方，很多山野的终点是不具备处理垃圾的能力，我们如果把垃圾丢在这些地方，也等于丢弃垃圾，带到有垃圾处理能力的地方再丢弃。

好认真的作业，加分

四、保持自然原貌。这个原则感觉是所有原则的最终目的，LNT的目的就是保持自然原貌，不因驴友的户外活动破坏自然。我也在反思之前的一些户外行为，如用红丝带打路标，又如一部人热衷于开路造路，这些都是改变自然原貌的行为，如果此类行为过多，甚至会带来灾难性的的后果。现在已经有很多路标不是为了指路，而是户外广告，这些户外牛皮癣深深的缠刻在树木的枝干之上，造成永久性的伤痕；小路过多造成草地植被破坏，沙化。以致鳌太、船底顶这样的热门线路，由于行走和露营，已经严重破坏了原有的森林生态系统。
随着这几年户外运动的发展，就广东省来看，基本上所有的千米山都被驴友所涉及，如果LNT的理念没有跟上，那么垃圾成堆、水源枯竭，营地沙化这些在船底顶上演的悲剧，会不会在一座座千米山上重演呢？

五、将营火的影响降至最低。我把这个原则理解为非必要不生营火，如果生了营火，那么也要进行相应的措施来降低影响。回顾我带队中，也有两次使用了营火，一次是因为天寒地冻用来取暖，一次是因为气罐没有带够，而使用营火煮食；现在想来，其实都可以通过事先更好的准备避免营火的使用。迫不得已使用营火时，应当在下面垫一层沙土隔绝层，保护地表；灭火要彻底，按照上面作业的步骤复原，把影响降至最低。
近几年磨房兴起的“轻装行走千米山”的浪潮，我认为是一种很好的活动方式，利用轻装的方式获得同样体验的同时，也最大限度的避免露营多山野的冲击；在线路设计上，我们还可以多动脑筋。对于重装露营活动，倡导轻量化和朴素登山的理念，减少露营的冲击。

六、尊重野生动物
1，不要喂食野生动物，实际中我们喂食野生动物的几率较小，但是因为抛弃厨余剩饭被野生动物吃到机会很大，这就要求我们尽量不要产生厨余，产生的即时是渣渣也要过滤后带走。
2、和野生动物保持安全距离，野生动物一般不会主动攻击人，前提是你要离开它的势力范围。保持安全距离，可以最大限度避免受伤，也避免伤害野生动物。
3、不要捕杀野生动物，我们要明白驴友是外来者，与原住民的角色是不一样的，当地人的生活方式保持一种自然的平衡，但如果外来者也采用原住民的方式对待自然，必然会导致失去平衡。作为外来者，最好的与自然相处的方式就是LNT。

七、尊重在户外的其他人
1，尊重队友，尽量自己把自己的事情搞定，在力所能及的范围内帮助队友；行走间不要大声放音乐，不要影响他人欣赏大自然声音的权利；注意营地纪律，谈人生谈理想不要影响他人休息。
2，尊重其他队伍的人，狭窄路段要礼让上升或负重的人，后入营地的队伍注意轻声；欣赏风景，不要破坏风景，给后来人留下欣赏的机会
3，尊重原住民，尊重原住民的财产，不采摘种植的花果；尊重原住民的生活习惯，不打扰他们的生活；尊重原住民的宗教信仰
4、尊重法律，尊重国家关于自然保护的法律，尊重保护区及景区的合理规定。

LNT七大原则的核心原则，我理解是保持自然原貌，如果原则间发生冲突，应当以保持自然原貌的精神为优先。

我来打个酱油：
不管大家是怀着什么样的想法去爬山的，都请保护上山的一草一木，因为一旦我们破坏了环境，那在大城市中就有少了一个放飞灵魂的地方了，因此请大家走上的同时保护好环境，最最最起码做到自己带的东西自己带下山去

首先感谢三位讲师辛苦工作带一堂精彩的课程。
同时感谢十二位学员的陪伴合作渡过愉快和收益颇丰的一天。

我想分享下通过LNT铜章课程的一些收获和想法。
一、提前计划和准备。
当你计划和准备得越充分细致，绝对有利于改善你的旅行体验和计划能力。
二、在坚实的地表行进和露营。
当一块地面被压坚实之后，呼吸能力能力会大大削弱，植物很难在上面生长，所以尽量避免开发新的布道和营地。
三、妥善处理废弃物。
之前我认为在户外丢相对快降解的果皮和纸巾上可以接受的，通过这次课程我认为是不可接受的。理由有：
1.破窗效应：一个丢了，后面的接着跟着丢，累积起来的结果会是很可怕。很多人也是经前人的灌输然后认可，然后不断传给新人。大家可以估计想象下华南第一坡顶休息点旁边山沟里会有多少垃圾，没过多久，整个山沟的植被和水源都会被污染。
2.在美丽的户外环境乱丢果皮纸巾，真的那么忍心吗？
3.如果连这些基本垃圾都不能带走，只能说你的活动过于FB和计划不充分细致。
四、保持自然原貌。
我们都不喜欢风景不再的感觉。
五、将营火的影响降至最低。
通过这次课程学习了如何修复营火伤害。
六、尊重野生动物。
在人类前行的机耕路上看见有蛇，我会选择把它移到树林，因为我不希望它的命运变成是很大可能被人类的轮子压死。
七、考虑在户外的其他人。
多用换位思维考虑。

人生活在地球上，户外活动可以让我们更直接和近距离的接触与感受大自然，但是我们不要忘记，即使在我们的日常工作生活中，也是在相对间接和远距离的交互活动，也是在对大自然和接触的人产生影响，所以LNT的原则同样也适用于日常的工作生活。
一、提前计划和准备。
在一个欲望膨胀的社会，你是否清楚你需要的是什么，然后可以像规划一次户外活动一样，选择出自己真正需要的东西。还有你的生活方式有多环保。
二、妥善处理废弃物。
由于城市人口密集，根本无法处理人类产生和很大一部分不必要产生废弃物，很大部分的垃圾是通过填埋方式处理，你能接受这样的方式处理吗？如果你不能接受，你还有很多选择，你可以选择尽量少产生垃圾，你可以选择使厨余变成酵素处理垃圾，你可以选择使用环保产品产生无害垃圾，你还可以选择烧少食慢食提高吸收效率产生更少排泄物。当然，你所做的每份努力肯定会令你受益的。
三、尊重野生动物。
1.人类是不需要依赖食用动物来获得健康的身体的。很多素食者、生食者、果食者那健康的身体，绝对是大部分人羡慕妒忌恨的。
2.关于思考人与动物的关系，首荐纪录片《地球公民》。
3.思考食物，推荐纪录片《何以为食》、《食品公司》、《微妙的平衡—真相》
4.动物养殖造成大量资源的消耗，大量甲烷和粪便的排放。
四、尊重在户外的其他人
户外只是一个小平台，工作生活中这个大平台里面，你可以大展身手，人生可以说是一场修行。

那天偶遇了,不错啊,狂赞

也偶遇了，赞！  总结写得很好，学习。

LNT七大原则:
1.提前计划和准备（如，带桔子的可以提前把桔子皮去掉，把无皮的桔子装在饭盒内携带）;
2.在坚实的地表行进和露营；
3.妥善处理废弃物（破窗效应：一个丢了，后面的接着跟着丢，累积起来的结果会是很可怕。）；
4.保持自然原貌；
5.将营火的影响降至最低；
6.尊重野生动物；
7.考虑在户外的其他人（多用换位思维考虑）。

LNT我们出发上路...

LNT也可以是好玩的

LNT也在于实践，每个弯腰不经意间感染了其他山友，我们是这种能量的种子。

通过两份午餐的对比，分享和交流提前做好行前准备的内容：

通过现场环境，分享保持自然原貌的内容：

通过游戏，分享和交流尊重野生动物的内容：

拼图游戏，给大家关于环境破坏与复原的思考：

小测验：

LNT，我们继续在路上...