2014尼泊尔珠峰地区徒步最新攻略 12天翻越chola走EBC+GOKYO环线

zguagua · 2014-11-19 16:49

DAY1： 10.28，Kathmandu-Lukla（2840）-Phakding（2610）  【海拔持续下降，徒步时间13:30-16:00（包休息）】

兴奋的第一天，终于要踏上传说中的EBC大神路线，今天最为担心的是小飞机，卢卡拉作为各种排行榜都荣列首位的最危险机场，让人非常期盼。EBC以这样的一个方式作为开端，明显更具挑战意义。此行最大冒险就把自己的生命交给小飞机了。幸好，攒的RP够足，所以现在我可以舒服地躺在家里一天天更新行程了。我们预定的飞机是早上10:00从加都起飞，所以慢悠悠吃了早饭赶往加都国内机场（就在特里布万国际机场旁边，一个很破很破的楼）。这里看了攻略说是提早确定机票可以提早飞，我们就遇到了。这里的航班像是巴士，坐满就走，基本固定是半个小时一班，我们提前确定到前一个航班，就可以提前飞了。当天云层较厚，我们在飞机上看雪山并不是特别壮观，但是回程的时候就特别美。去的时候记得坐左边，回程坐右边，坐第一排还可以在着陆的时候清楚地看到一点点接近跑道。飞机航程约半个小时，抵达卢卡拉之后拿完行李就有一堆背夫和向导涌上来问要不要请，我们决定先找个地方吃饭，在吃饭的时候再咨询店家慢慢看背夫的情况，最后以1800卢比（这个价格很贵！）请了一个英文不错的背夫，这个背夫在最后两天被解雇了，中间发生两三件不太愉快的事情，总而言之，是个很狡猾的背夫，也谢谢他，让我最后两天体验了一下重装。关于背夫，真的是许多故事想要讲。番外再写吧。确定了背夫之后，出发开始徒步已经是下午一点半，卢卡拉之后的路很容易走，一直下坡，卢卡拉到Phakding一路有很多很多小村庄，如果能定到早一点的航班，第一天直接到Namche也是可以的！第一天我们算是休整，走到Ghat花了不到两个小时，Ghat上Phakding花了半个小时，然后落脚吃饭，从今天起进入洗澡要钱，热水要钱，wifi要钱的日子了。

1、关于小飞机
我们定的是Tara Air航空，去之前就在淘宝上买了，2050人民币，有同伴是在加都找旅馆订的，虽然是旺季，貌似也是不难订。我们是一定要28号走，所以就提前淘宝了，大家的机票价格就相差大约10美金，在可以接受范围内，回程随意填个时间，到时候回到卢卡拉直接确定第二天机票，一般第二天有航班都是可以飞回加都的。貌似我看机场也只有这个航空在飞卢卡拉，Tara Air是Yeti的，现在的飞机已经跟以前不一样了。但是也存在一些不稳定因素，我们同行一开始四个小伙伴，两个人运气好直接飞抵卢卡拉，两个人后一班航班就因为卢卡拉云层太厚无法降落备降到周围不知道什么地方的草坡上，惊险走一回，后来等云层散了才来到卢卡拉。也因为小飞机的危险性，很多人选择从Jiri走进来，不过对我们请假难的人来说，时间大大地不允许。

2、天气
10月底的卢卡拉已经明显变冷，在加都就穿一件长袖速干，来到卢卡拉立马加上薄羽绒，冷风非常明显。并且第一天有持续的小雨，更加感觉到冷。

3、Ncell的信号
进山开始，Ncell就一直罢工，可以打电话，但是上不了网，所以山上都是wifi，不过交钱交钱。

4、关于背夫
价格应该是在1000-1500卢比之间是正常的，我们被坑了~其实当时做攻略也是想1000左右，后来善良的妹子不会讲价，坑大了。不过没影响到心情，并且看在英文ok的份上，都是将就着了。另外一个小伙伴请的背夫就相当可靠，非常老实，虽然不会英文，但是给我们的印象都超级好。找背夫推荐就在LUKLA进山之前有个POLICE CHECK斜对面的MOUNTAIN L SHERPA 旅馆里面找老板推荐一个，1200可以拿下，老板也超级热心靠谱，最后我们提前回来的机票也是他跑腿确定的。后来我觉得背夫还是用美金谈价钱吧，10-15美金一天就好，换的卢比还是在山上多吃好的喝好的，千万别省。

图一：加都国内机场  check in大厅，在这里把电子机票给航空公司确定当天飞哪班

图二：READY TO GO！

图三：见识小飞机，共坐14个人，进去机舱是左右两排座位，均是靠窗，一溜排开，可以见到驾驶舱，独特体验

图四：LUKLA-号称最危险的机场

图五：吃饭的时候问了句有没有推荐的背夫，然后来了一堆一堆一堆~

图六：路上经过了貌似一共有七座吊桥！

图七：抵达Phakding。今天云雾弥漫。

zguagua · 2014-11-20 15:13

DAY2： 10.29，Phakding(2610)-Benkar(2700)-Monjo(2880)-Jorsale(2830)-Namche (3420)
全程上坡，从Phakding到Jorsale是缓上，Jorsale到Namche是个600M持续上升大坡，应该是此行第一次挑战。
时间： Phakding-Monjo8:00-10:00; 
           Monjo-Jorsale10:30-11:00;
           Jorsale-Namche12:00-14:30

       今天终于要见识南池了，南池是这条线路最大的村子和补给点，缺什么都可以在这里补齐，往后的风光就彻底进入高原了。很多人到南池会呆在这里休息一天，我们小伙伴们自信都是高原混过的，并不打算在此停留，今天住这里，明天直接走。今天经过Monjo的时候要办理进山证，这个证沿途都有检查点，所以一定要保管好。Phakding过来一路又经过了几次吊桥，等望得到两座吊桥的时候就是开始爬长坡了，爬完长坡就到了目的地Namche。

1、证件办理
证件包括两个：TIMS和PERMIT
TIMS是在没到Monjo的时候有个Tims卡办理点，20美金，填张表，就可以了。这个用来登记徒步者的个人资料，是个信息库。
PERMIT是门票，在Monjo办理，3000RS，这里还会有每年每月进山的人数统计表，现在换了一张打印版新表，没那么有意思了。

2、南池的网络
同样，Ncell在这里只能打电话，上不了网，可以连wifi。我们旅馆wifi收费300RS一个人一天，我们以为就是这个价，后来转完大环回到南池，住的另一家旅馆，3个人300RS任上！

3、早晚温差真的很大，白天温度大概16°左右，晚上8点测试温度，只有1°，冷飕飕的风。

图一：TIMS办理点

图二：Monjo  ，PERMIT办理点

图三：每年进山的人数统计

图四：旺季的路况

图五：南池

图六：路上第一次见到雪山哇哇叫

图七：偶也累了

图八：在路上

zguagua · 2014-11-21 04:12

DAY3： 10.30，Namche（3420）-Tengboche（3870）-Pangboche（3860）
Namche出来之后有三条路，我们选择最容易走的东线，沿着山腰走平路，然后一直下山到3200左右的地方，再翻越600米大山抵达Tengboche，然后一直缓上缓下抵达Pangboche。
时间：Namche-Tengboche 8:00-12:15, 中途在3200左右的地方喝茶半个钟；

Tengboche-Pangboche 13:30-15:10

转出Namche好风光，一出Namche村子，就看到了珠峰、洛子峰和神山Ama Dablam，其中珠峰只露出了小小的头，就看你认不认得出来了，现在开始一路都是雪山围绕，每天推开窗子就能看到雪山。Namche之后一直往下走，要走到河谷，才能翻上另一座山去Tengboche。今天原本计划是到Tengboche就落脚休息，但是觉得时间允许我们就继续往前走，所以觉得赶到Tengboche吃午饭，然后落脚Pangboche。Tengboche有EBC这条线最大的寺庙，每年都会举办很多活动。Tengboche是个很美丽的村子，房子都建在山顶大草坡上，视野开阔，往哪儿看都不被挡住，不像其他的村子依山而建，都是有海拔差的。中午吃饭的时候很想在这里住下来好了，但是赶路党们决定还是往前走吧，前面更加好风光。抵达Pangboche之后我们立即洗澡，之后更加不方便洗澡。然后吃饱喝足睡觉。

出来Namche的时候我的手机突然连续叮咚N下，竟然收到微信消息了，路上有几个点都有3G信号，可以偶然上个网，于是路上我们一有信号就停下来摆弄两下，怎么说也是两天没上网的人了，呵呵。

图一：Namche出来之后看到的风景，大山体是洛子峰，躲在后面露出一个小头的是珠峰，最右边是冰淇淋Ama Dablam

图二：阳光正好

图三：草坡上的Tengboche

图四：环线起点

图五：看到这个门就说明离Pangboche不远了

图六：路上辛苦的背夫

图七：今天最爱的风景其实是河谷，哗啦啦的水往下奔腾

图八：下次出门要整个这样的太阳能充电器，山上充电太贵了

图九：救援的铁鸟飞的还比较频繁，一上去就花掉7000刀！

zguagua · 2014-11-22 14:13

DAY4： 10.31，Pangboche（3860）-Dingboche（4410）
一直上坡，但是都是缓坡，Pangboche到Dingboche完全没有休息，用时2个半小时。中午饭就在Dingboche吃的。
时间：Pangboche-Dingboche 7:45-10:15 

       今天走的相当轻松！午饭时间没到就已经抵达目的地，其实下午可以赶路往Chhukhung去，不过昨天晚上讨论线路的时候有个考虑，在Dingboche北面有个小山坡，可以看日出，可以观景，看到的风景跟Chhukhung Ri差不多，加上某些攻略说Chhukhung Ri是EBC中最差的观景点，海拔差又大，很容易消耗体力，我们就想去Dingboche北面的小山坡看看，如果够满足了就想要放弃Chhukhung Ri。事实证明，哪里都不能错过，小山坡要上，Chhukhung Ri作为观景点也是非常值得一走。EBC这条线估计一辈子走一次，能去的打算去的都不应该放弃。今天就是早上走了两个半钟，路过我最爱的大草坡，非常漂亮，路况又好，走起来很舒服，草坡估计有个200不到的海拔差，但是就像是走平地一样，感觉不到上下，最爱草坡！！！然后又是下到河谷过个桥，翻到另一个小山坡上，就可以远远看到Dingboche了，Dingboche这个村子很大，从村口的白塔走到村里也花了20分钟左右，落脚放下背包之后我们就去了北面的小山坡。山里下午一点开始陆续起雾，所以我们要赶在晴朗的天气里面看看这个小山坡的270°雪山环绕究竟多震撼。小山坡没让我们失望，同时让我们更加期待明天的Chhukhung Ri。我在上面找了块避风石，用gopro一阵狂拍，呆呆地坐到下午才回去找吃的。下午还补了一个小小的觉。这是EBC中最悠闲的一天！值得一提的是这里已经完全没有手机信号，打不了电话更上不了网，彻底失联。

1、这里早餐都是前一晚预定好了，写好时间就第二天直接上菜，我们基本上约的都是7点，但是住的地方从来都不准时，一般拖沓半个小时。

图一：路上我最爱的草坡

图二，回头望一眼，也是无限风景

图三：缺不了的河谷

图四：壮奇的山，可以收入此行最爱的山峰之一

图五：小山坡的风景，下面的村子就是Dingboche

图六：对着太阳和雪山发呆，别看村子好像不远，走起来喘得不行。

zguagua · 2014-11-23 12:45

DAY5： 11.1  ，Dingboche（4410）-Chhukhung（4730）-Chhukhung Ri（5550）-Dingboche（4410）
很艰难的一天，上下海拔差1200，一大早出发，天黑了才回来。
时间：Dingboche-Chhukhung：7:00-10:00；
          Chhukhung-Chhukhung Ri-Chhukhung：10:50-14:00-15:30
          Chhukhung-Dingboche：16:00-17:30

       Chhukhung作为此行第一个观景点，我们决定挑战一下，轻装当日来回，赶回Dingboche住宿。我们今天约了6:30的早饭，就想着早点出发，给后面留多一点时间作为机动，事实证明也是对的，晚上回来天都黑了。Dingboche到Chhukhung中间是草坡，昨天在北面小山坡上是可以看到Chhukhung的村子的，房子都五颜六色，好认。抵达Chhukhung后小憩一会喝了点茶作补充，因为害怕下午上去起雾，所以决定不吃午饭就出发Chhukhung Ri，希望能在起雾之前看到美景。当天风很大很大，我冲锋衣的帽子都裹得紧紧的，冰冷的风持续地从面前刮来，顶风前行，一步一步都很艰难，人很难受。我在Chhukhung的半山腰上产生了此行唯一一次放弃的念头。Chhukhung Ri是先爬上一座小山头之后发现面前还有一座大山头，爬在大山头半路的时候看着前面的人身影都不见了，上去了才发现大山头是个横切面，还有个小山头，爬上去才是真正的Chhukhung Ri，最后的小山头都是碎石板路，而且很陡，比较危险。爬上横切面的时候看着最后的小山头很想很想很想放弃，完全不想上去了，但是想想真的都走到这里了，再计算一下来回的时间，确定2点之前肯定能上到山顶，继续慢慢爬。爬到山顶不到两点，并且真的是360°全景观景台，完全无遮挡。每上升一小步都是一个不一样的高度，看到的风景就是不一样，看到高望得远，视野的开阔度不是下面的小土坡能够比拟的。站在山顶，望着自己一步步爬上来的路，虽然当时累的像狗一样，现在就觉得这些都算什么，都只是小土坡而已。默默地对自己说了声，好样的！后来下山到横切面的时候已经有雾慢慢起来了，走在大草坡上就像腾云驾雾，回头望群山，都被云雾遮挡，眼前只有白茫茫一片。不过风持续地刮，全身都裹紧了还是感觉得飕飕吹过的风，一个字冷。

图一：这里是已经上了第一个小土坡，后面黑色的岩石大山往上爬才是真正的Chhukhung Ri

图二集：Chhukhung Ri各角度照片，站在那里是种享受！6000多的岛峰在面前也好像个矮子，洛子很伟岸，Ama Dablam很霸气。远处马卡鲁也默默屹立着。

zguagua · 2014-11-24 03:26

DAY6： 11.2  ，Dingboche（4410）-Lobuche（4930）-Gorak Shep（5140）
基本上是平缓穿越等高线，不累，只是持续的上坡，抵达Gorak Shep前有一段砂石路。
时间：Dingboche-Lobuche： 8:00-11:30;

Lobuche-Gorak Shep：13:00-15:30

昨晚看地图商量今天的目的地时，都认为按照大伙前几天的状态，今天感到Gorak Shep不是问题，前面攻略里面每天走半天就停下休息的安排不适合我们。今天的路都比较好走，舒适，到Lobuche之前是一段与小河道并行的路，只是我们逆流而上，这里开始路边都是明显有积雪了，与雪为伴。11:30抵达Lobuche的时候找了一家旅馆吃饭，旅馆的饭厅一般都是整栋建筑里面位置最好的，四面都是玻璃窗，方便阳光直接投射进来，让屋里暖洋洋的。我找了一面阳光照射得到的地方坐下吃饭，吃饱喝足犯困意，还睡了好一会，真想不走了，就在那旅馆住下来。下午顶着困意爬起来，一点钟继续出发Gorak Shep，这边的路是昆布冰川边上的路，都是砂石，上上下下，翻过无数个小小小土坡终于发现Gorak Shep在远远的脚下。每次远远看到了目的地的样子自己就充满能量往前冲了，这叫做希望。Gorak Shep上Kala Pattar的那个小小空地都是雪，让我怀疑Gorak Shep是有多冷！抵达Gorak Shep的时候不想出去外面闲逛了，把所有用得着的东西拿上蹿到饭厅了里面取暖到不得不睡觉的时候，住的地方人满为患，晚上吃饭的时候饭厅都不够位置坐，偶然有人嘎吱一声推开大门，裹得像粽子一样跑回来，大伙都会抬眼瞧一下，这些都是从Kala看完日落下来的，我们明天也是要众目睽睽下回来的，留意了一下，很多人都带了两个手套，明天我也要把厚手套派上用场了。晚上回到房间睡觉，忍不住地哆嗦，冷啊，窗子外面都是冰！

图一：前面Lobuche的路

图二：Lobuche，我们在过了这个小河的ECO LODGE吃饭

图三：珠峰遇难者纪念林

图四：与“恐怖”冰川一起前行

图五：终于看到了Gorak Shep，左边高耸的山峰是PUMO RI，前面黑色的大土坡就是观景点KALA PATTAR，不过不是看得到的那个黑色岩顶，是还在后面，看到山坡上的路是往后面走的就知道了。

zguagua · 2014-11-26 02:51

DAY7： 11.3  ，Gorak Shep（5140）-EBC（5364）-Kala Patthar（5550）-Gorak Shep（5140）
EBC的路好走，爬升不多也不远，KALA风大，爬上去好像难度也还好。
时间：Gorak Shep-EBC: 7:30-10;00 ;

Gorak Shep-Kala Patthar-Gorak Shep: 14:30-16:30-18:00 (山顶逗留等日落)

路上遇到许多人都建议我们上午去EBC，下午爬KALA看珠峰日落，因为如果是珠峰日出，第一是背光拍不出好照片，第二是大清晨真的太冷。EBC是此行签到点，不抵达大本营不算到过珠峰南坡的徒步。应该是已经适应了高山的徒步路况，今天整体的状态很好，路都好像不难走。EBC是在一片冰塔林旁边，昨天我在住的后面山坡上远远已经望见了那片冰塔林。大本营的简陋是我没想象到的，在一片乱石坡上，我找不到哪里可以作为扎营的地方，冰塔林在昆布冰川前段，巨大的冰耸立着，太阳照射下透着蓝光。珠峰大本营本身是看不到珠峰的，被挡住了，这里的风景一般般，但是确实每个人都要抵达的地方。回到Gorak Shep吃午饭，商量一下决定2点半就出发，慢慢爬升，给自己充裕的时间。也是因为爬的早，前头都没什么人，我们一边走，一边观察太阳的位置，越往上走风越大，我们不能在山顶逗留太久，这样会被冻僵的，所以决定爬一会休一会，想要在太阳差不多的时候抵达山顶。抵达山顶还早，离日落还有差不多一个小时，找个了避风的地方，静等日落。Kala 真心是个很险的地方，右手边一刀削的悬崖，失足就完全无生还可能性了，看着那个高度差都有一点点发抖。山顶后面是我最爱的Pumo Ri峰，这里看，更加有分量。珠峰日落很灿烂，语言描述不了，看照片吧。太阳一下山，仅有的温度也没了，赶紧冲下山，远离风口。回到Gorak Shep的时候，饭厅已经是满当当的人，我们嘎吱一声推门进来，就有无数的人回头看我们一眼，就好像昨天的我们看着那些山顶归来的人。

图一：珠峰南坡大本营

图二：冰

图三：Kala Patthar

图四：最后一抹光亮是在珠峰顶上消失的，稳稳地看着整个世界变暗

zguagua · 2014-11-26 03:07

DAY8： 11.4  ，Gorok Shep（5140）-Lobuche（4930）-Dzonglha（4830）
非常休闲级别的一天！轻松自在还是下坡！Gorok Shep到Lobuche是下坡，Lobuche到Dzonglha是山腰平路，相当好走！
时间;Gorak Shep-Lobuche: 8:00-10:30

Lobuche-Dzonglha: 12:30-14:00

走下来知道，今天早上如果去Kala Patthar看日出，然后下来之后休息一下十点钟在出发都可以完全没问题，因为今天的路程不长，最重要好走。走到Lobuche的时候才十点半，完全不想吃饭，但是想到后面没有补充点了，还是随意吃了点东西，Lobuche到Dzonglha就是跨过一座山，不用翻过去，山腰绕过去就可以了。Lobuche之后有个路口分叉，右手边前往Dzonglha，左手边时原路返回去Dingboche或者是是Pheriche，不过路口不明显，记住是要绕过右边的大山总的方向就不会错了。快到Dzonglha的时候有一条小溪流，同伴在那里捡石头，落脚入住之后甚至时间太多，买了一副扑克牌用来打发时间。Dzonglha是此行住过最冷的地方，晚上不是保温壶的水都结冰了，大概下午四点左右已经晒不到太阳，雾气上来，窗子看出去都是白茫茫的一片。

今日不发图了，流量只剩6.4M……

zguagua · 2014-12-01 13:43

转月了，新流量到，继续更新

DAY9： 11.5  ，Dzonglha（4830）-Cho La（5330）-Thagnak（4700）-Gokyo（4790）
翻越CHO LA 垭口是此行大大的期待，从Dzonglha走一段缓坡到一片大石壁底下，翻过石壁抵达雪线（5100左右），然后穿过长长雪坡，上到垭口。下坡时非常滑的碎石路，而且有雪，很难走！Thagnak到Gokyo是跨越果宗巴冰川就到了。
时间：Dzonglha-CHOLA: 8::00-11:00;

CHOLA-Thagnak: 11:00-12:30;

Thagnak-Gokyo: 13:30-15:30

今天走了一天，但总的而言没有Chhukung那天累，也可能是适应了徒步的日子了。我们打算一天赶到Gokyo，所以走得很快，路上休息不多。CHOLA垭口是跨越雪线，这个季节还是非常好走，建议还是换上轻便的冰抓，雪路确实非常滑。没有走过的痕迹的地方的雪都非常蓬松，登山杖稍稍用力就没掉了一半。抵达雪线之前有个大石壁要爬上去，看着好高，走起来还好，石壁粗糙，反而非常好走。雪路不长，走完雪路就是垭口，很多人就停留休息。今天早饭的时候客栈还建议我们带上干粮，冲的就是翻上垭口之后在这里补充能量。我们停留地不久，赶往Thagnak。一下垭口就遇到大难题，下垭口的路很滑很陡，都是碎沙石，一不留神就滑下去了。所以说很多攻略都建议逆时针走EBC，顺时针翻过CHOLA的确比逆时针难很多。下垭口的时候登山杖救了我很多次，都是在我快滑倒的时候稳稳地撑住了，我觉得下垭口的时间和那边上来垭口的时间花的一样多。下去碎沙石那个坡之后就是平缓的路，之后上上下下好几次才到Thagnak。如果顺时针从Thagnak到chola，不止最后的坡难上，前面的路也太长了，预支太多体力。抵达Thagnak的时候我们迅速补充了一些能量，其实就是煎蛋和青菜，然后继续赶路。路上看着到Gokyo的路好像不是很远，走起来也不容易。主要就是翻过果宗巴冰川就可以了。下午天气变差，走在果宗巴冰川上，东面一片是黑压压的云，感觉这个才是“恐怖”冰川。Gokyo在第三湖边上，从高处看到它就开心地蹦脚了。入住！洗澡！

图一：爬上雪线，已经看不到走过来的路了

图二：chola雪坡

图三：雪地行走

图四：小小的人，大大的冰

图五：垭口的风景-西面

图六：果宗巴冰川（Ngozumpa Glacier）

zguagua · 2014-12-02 12:30

DAY10：11.6 ，Gokyo（4790）-the Fifth lake（4990）-Gokyo（4790）
轻松，缓上缓下无难度。
时间：总共六小时来回

       据说第五湖的小山坡可以开到一字排开的雪山美貌，就奔着第五湖去了。去第五湖的人真心少，当天早上除了我们就只看到另外两个人往第五湖走。Gokyo住的地方是第三湖，所以往前走，第二个湖就是第五湖了。路大致是有两条，一条非常好走，沿着山脚下大家走过的路就看到清清楚楚，还有一条是沿着果宗巴冰川边上走，可以看到冰川黑丑黑丑的模样，路也是上上下下，又是踏雪又是跨石头，相对来说难一点。我们开始走的是冰川边上的路，经过了第四湖之后就可以看到珠峰，看到的珠峰不会被挡住，山体更加完整。路上的时候，可以看到卓奥友一直都在前方，当天卓奥友峰就像出水芙蓉一样，一直有雾气在峰顶上飘忽不定。第五湖的风景没有想象中没，同行刚刚转完阿里大北线的同伴说这湖哪里及得过阿里任意一个不知名的湖，这鱼塘被你承包了。好吧，湖是绿色的，周围的风景也没有那么震撼（估计是前面震撼够了），所以整一天都似乎情绪不太高涨，Gokyo Ri也没去爬了，但按时间来说是够的，Gokyo Ri可以在回去之后爬上去看日落，但是肯定比Kala远很多。

图一：Gokyo

图二：第四湖

图三：卓奥友

图四：隐隐约约看到雪地间的路了么？？照片最左边的冰川是果宗巴冰川，有一条路就是沿着冰川边上走，另一条就是底下穿过雪地的路

zguagua · 2014-12-03 14:46

DAY11：11.7，Gokyo（4790）-Namche（3420）
返程第一天，持续下坡，战线较长。
时间：Gokyo-Dole：8:00-12:00；
          Dole-Namche：13:30-17:30

昨晚我的背夫过来说由于我们决定一天走到namche，这本是他们两天的路程，那么需要多给一天的钱。我们一听，第一反应不行。后来沟通了一段时间之后还是妥协了说可以，但是之后不会给他任何小费，他也接受了。然后事情就这样过去了的话，我们后面两天一定是这段行程的败笔，越想越不爽的我们萌生想法，自己重装，当我这女生也咬牙说没问题后，就愉快地算好了背夫该拿的钱，找到背夫，结了帐，说这样我们后面两天就不用他背包了，我们自己可以背，这下轮到他傻眼了。幸好有了这个聪明而又及时的决定，我也好歹体验一番重装徒步。并且，如预想中一样，这个背夫第二天一早来我们房间说可以只给两天钱，背回去lukla，但是，我们兴致勃勃的重装才刚刚开始，绝对是坚决说不的。最后这两天重装，也的确给我们旅途画上了圆满的句号。回去的风景就没有来时那么多惊喜之处，由于重装，我就把相机收起来了，只剩下一个小伙伴还在举着照相机。途中遇到很多很多往上走的老外，我们都热情地打招呼，很high。今天的路不难，但是很长很长，从早走到晚，第一次走到脚痛。路途上有个叫MONG的地方，MONG是个小山口，抵达MONG之前要持续S型山路爬上山顶，那一段路是今天最难走的了。走两步歇一步。MONG风景非常漂亮，仿佛置身于云海之上，如果不是赶时间，我真的好想在这里住一晚上。小伙伴们一致讨论不能再这里停留，明天还要赶回lukla，但是可以再这里喝杯奶茶，我们就稍微享受了一下。最重要的是，这里有3G信号!然后就是沿着山腰一直走，下到之前的路牌指示那里就表示完成了环线了。再慢慢挪回namche。没有了背夫带路，我们就自己找住的地方，发现更便宜！啊，又是被坑了？

图一：回到这个牌子就代表走完了，去的时候Tengboche那条路，回是Gokyo线回来的。

图二：路上

图三：一段很漂亮的路，依山而建

图四：草坡

zguagua · 2014-12-03 15:19

DAY12：11.8，Namche（3420）-Lukla（2840）
先下后上，这个是返程路，都是走过的路。
时间：Namche-Phakding：8:00-11:00
          Phakding-Lukla：13:00-15:00

       最后一天！昨天负重徒步一天，今天明显感觉到腰酸，昨天大言不惭地说下次可以重装徒步，今天就掂量了一下自己的分量说还是再考虑考虑。今天的速度明显比昨天慢，特别是走第一段Namche到Phakding，感觉怎么那么远，来的时候没那么远啊。中午吃饱喝足准备备战上坡，做好像狗一样爬回去的充分准备了，发现其实Phakding到Namche的上坡路并不恐怖，在我不经意之间，就发现转角就到了，感觉是异常惊喜！12天的徒步就这样过去了，回头看看，那些个小土坡真的都不算什么。下午，我们跑到星巴克“豪”了一把，三杯咖啡三份蛋糕居然折合RMB100不到！酷爱蛋糕的我很满足，这里的布朗尼真的还不错，还有推荐HONEY LATTE。
      攻略就此更新完毕，鼓掌称赞赞赞！

图一：卢卡拉小镇

图二：星爸爸

图三：再一次准备经历小飞机考验