Goddess Chomolungma or Qomolangma in Tibetan is the best name given to the Mt. Everest. which means”Mother goddess of the snow mountain" or Sagarmatha in Nepali, which means "Goddess of the Sky".
珠穆朗玛峰，西藏语意为“雪山的圣母”，尼泊尔语意为：“天空的女神”.
Island Peak was originally named by Eric Shipton in 1952 (some sources say 1951) and was so named because it sits in the middle of the upper Chhukhung valley, like an island in the middle of a sea of ice. t was first climbed in 1953 as part of a training exercise by a British expedition that went on to summit Mt Everest.
岛峰，6198米，坐落在一片冰雪之海上犹如一座孤岛，由此于1952年得其名。1953年作为英国探险队攀登珠峰前的适应性练习，被首次攀登。
这将是一次精神的洗礼，一次纯粹的朝拜之旅~
时间：
2015年2月12~3月5日，共22天。留出其中3天作为缓冲时间（其实5天会更保险一点）。所以如果你的时间相差不多，可以考虑同行。
天气：
熟悉喜马拉雅山区的有经验的徒步者会悄悄告诉你，9月的下半月、12月的前2周及整个2月份是3个绝佳的徒步时段。这意味着不会遇到旺季时交通堵塞似的人流、更多的房间选择淡季的价格、热情的老板（不是因为生意不好，而是因为没那么忙）还有大多数时间都天气晴朗。2月份也是全年降雨量最低的几个月份之一。
虽然2月已接近冬末，临近初春，白天温度可以在10几度。但是夜间及山阴处温度依旧会非常低（-10~-20°C）。而在岛峰攀登的极限温度可以在-35。所以请做好一切保暖准备。
身体：
1、高反
就我个人来说，我很在意这个问题。不仅因为自己体会过，而且经常在路上会遇到因为高反下撤的驴友。同时，由于高反而寻求紧急救援甚至死亡的消息也经常在耳边响起。（关于高反的详细信息，稍后我会发篇文章供大家参考。）
2、体能
即使不考虑岛峰攀登，徒步也需要有体能上的准备。跑步可以显著增强心肺功能，一些对于保护膝盖的肌肉训练，也会让自己在山上少受很多苦。
路线安排：
考虑到不确定因素及灵活性及个人意愿，将整个路线分为3部分：岛峰攀登、珠峰大本营、2个垭口.
1、岛峰攀登
考虑到重要性和路线的合理性，将其放在首位。
2、珠峰大本营
成熟路线，基本不会有什么困难
3、Cho La、Renjo La两个垭口穿越，当然路上也会去Gokyo Ri。
之所以放在最后是因为：
a.很多线路会考虑先走这边，适应海拔后，再去爬岛峰。这在秋季也许没什么问题。但冬季Cho La垭口很可能大雪封路，那么势必会影响到后面的2部分行程。权衡重要性，所以放在最后。
b.走完岛峰和EBC后，海拔适应势必已经没有问题。如果时间紧，我们可以加快行走速度。如果还是来不及，可以放弃最后一个垭口，从Gokyo直接下撤。总之会有更多选择。
为何征伴？
1、费用：
岛峰的登山证的费用最少是$350，1~4人。所以4人的队伍是最理想的。（之后每增加一个人+$40）
办理登山证要求有尼泊尔登山协会注册的向导带队。所以一般来说只能通过某个旅行公司来代办。（除非你自己认识向导）向导的费用据我所知在$25~$30/人/天。还有向导的保险费用（当然，这个可以谈）。垃圾保证金$250（可退）
所以如果分摊的话，可以省下许多不必要的支出。
2、安全
虽然是成熟路线，但毕竟是在喜马拉雅山脉。冬天更会是另一番景象。发生的事故统计中，独行者的比例十分高。
3、乐趣
所谓独乐乐不如众乐乐
要求：
基本户外装备及常识、有高海拔徒步经验、尊重当地文化及人民、敬畏大自然、爱护动植物、有环保意识。独立、互助。
具体线路详情后续会陆续发布，大家可以一起讨论。
关于冬季徒步，可参考年初AC回来后分享的一篇文章：《关于冬季尼泊尔徒步（高海拔地区）
》http://bbs.8264.com/thread-2052229-1-1.html
同时，这个帖子也作为2015年尼泊尔昆布地区活动交流
贴，希望先去的朋友能分享有用的信息，这无疑会给后来者提供巨大的方便。当然，我们也会这么做：）
即将出发，开始撰写路书~
第一天
KM - Lukla
如第一班顺利起飞，估计8点左右就到Lukla
Lukla - Phakding（2.5小时左右）
酒店及Sagarmatha Pollution Control Committee收集信息
（路上可能遇见牦牛队伍，只有毛长到膝盖的才是纯牦牛。否则可能是杂交牦牛）
40“可到Cheplung(2700)村，村子上方的悬崖地步的大山洞里有小寺庙Taktag Gompa。有兴趣的可以去看看。
继续前行过河向北前行，路上可看到（东面）第一座雪山Kusum Kangru（6367）
然后到达Ghat(2590)村，继续前行经过佛塔、经文、玛尼堆聚集区。到达Chhuthawa(2591)继续上行到达Phakding。
（第一天行程很轻松。根据身体情况，决定宿Phakding或继续前行2小时宿Benkar 或3小时到Monjo.）
这样其实中午就到Phakding了。下午就那么无聊的度过吗？当然不是。
分支线：
延村子旁的陡坡（有标识）上攀30"，就到了夏尔巴村Rimijung（俯视整个Phakding村）。进村，左拐就到了350历史的古老寺庙Pema Choling，里面供奉着莲花生大师哦。继续上行45"左右，有个藏传佛教尼姑庵Gomlha。如果你真的很厉害，那么继续上行4小时！到达Pangjung，这里可以看到珠峰及其它昆布区域全部15座山峰壮丽全景！但去之前一定要掂量自己的体力及时间，可别头一天就高反或迷路哦。 引用 编辑 删除
第二天
Phakding-Namche(5.5小时左右，1000米上升，100米下降）
今天的路程基本沿着Dudh河上行，途中不时在河的两岸穿梭。
沿河谷向北上攀，穿梭于河西岸上方100米左右的松林中，来到Zamfute村。悬崖边可以俯视这条河流。（另一条路线是在Phakding村边往西面的山上上攀，沿着那条路可以去到Rimijung。之后到达Zamfute村。）
继续沿河谷上升来到Toktok村（村边有个瀑布，当地人常在那里洗衣服。冬天可能干枯看不到）
Toktok之后有段费力的攀升，沿路的峡谷美景算是一个很好的补偿。路上，你将第一次瞥见（东北）Thamserku(6608m）。沿着陡峭的山脊上行，一座石墙代表着你来到了Benkar(2710)的门口。（第一天中替代Phakding的住宿点）这里有着丰富的住宿选择。（上方的 悬崖上有着巨大的佛教女神画像）
离开Benkar，离Namche还有4小时的路程。往北向上，先跨过一座铁索桥来到河的东岸。（往河的上方可以看到1985年被洪水冲毁的老木桥）不久便来到Chumoa（2820）。Monjo Khola自Kusum Kangru的西面流下。沿着这条河往西是攀登Kusum Kangru的艰苦路线，可别走错！
Chumoa之后一段费力的爬升，来到Monjo（2840），一个驻足在河边的美丽村庄。
出Monjo就是Sagarmatha National Park的入口了，这里会检查公园的门票及TIMS卡（也是办理地点）。信息中心里有昆布地区三维地图。
出检查站，一段下坡来到刻有巨大藏传佛教真言的巨型花岗岩悬崖边。
跨桥回到河西岸，往北来到Jorsale(2830)。这是到达Namche前最后一个村落，好好吃一顿补足能量！
离开Jorsale，又是一座铁索桥（上方又是一座被冲毁的老桥的遗迹）。再次进入树林，不久便来到Bhote与Dudh两条河流的交汇处。通往Namche的路在两条河间直切而上。接下来是至少2小时的连续攀爬。
从一座悬桥上跨过Dudh河，一种强烈的感觉迎面而来——已进入高山王国！（就像指环王里来到孤山的感觉）
在松林中艰难上行，达到可能首次感受到高反的高度。
出了松林地势开始平缓，Mislung有个检查站。继续往上走一段就到了目的地——Namche Bazaar(3420)
哦，兄弟是个C型性格的，考虑倒是相当的仔细，赞！ 目前看似乎就咱们2人在吆喝。。。其实应该就你一个人在吆喝啦
同步一下我这边的考虑：
1） 体能与高反
体能储备这个事情早点准备，还有40天，前30天最好能锻炼起来，2月10日左右考虑红景天胶囊或类似的预防高反措施，但实际上个人觉得聊胜于无，不清楚实际效果；
最佳的方式是自然适应，然后路上不轻易挑战极限，宁可慢点。
2）路线与向导
逆时针到优先朱孔Chunkung，按照之前很多人的经验，是托旅店老板安排登岛峰向导以及租设备，如果冬季还是有人去登岛峰，那么应该朱孔的向导服务不会中断，个人倾向到朱孔再决定岛峰的情况。当然，咱们到加都、卢卡拉和南池都可以充分咨询一番，随时作出决定。岛峰的问题在朱孔和向导确认，宁可多停留2天也需跟当地向导沟通清楚，毕竟当时的状态才是最关键的决策依据；
3） 装备
冰抓、登山杖、羽绒服和-15度睡袋必备。另外，排汗内衣必备，之前在珠峰绒布寺后山徒手野登吃过亏，一身汗拉开后襟透气，结果那风简直是刀子。。。。。。EBC沿线没有查到路上有容易发生雪崩、塌方、洪流、野兽袭击等高风险路段，唯一担心是极端暴雪天气导致迷路或极寒大风导致的失温问题。
4） 费用
这玩意儿不靠谱，预算是800USD+4000RMB，美金主要是飞卢卡拉机票、IP登山证费和向导费用，提前国内兑换好带着即可；其中变化最大的是背夫问题，请还是不请，从哪里开始请，费用差别还是很大。目前个人不计划EBC全程请，如果状态不佳，咱们可以考虑从南池开始请背夫，甚至更晚些时候请。当然IP的另说，必须1~2向导加背夫；尼币看了一下之前的帖子1.5万尼币应该足够，中午能路餐就路餐；
其他咱们再继续细化吧，下周末我去龙阳路迪卡侬瞅瞅再搞点装备
同意～ 不打算全程向导。山上情况有不确定性。登山证我也会考虑在南池，甚至CHUKHUNG再办。
我是2015年2月10~3月1日，共20天，机票已出，时间跟你们非常接近，而且也是准备EBC+岛峰，能否细聊？我的QQ:1085722742
最近十年每年一条长线，基本无高反，体能也没有太大问题，呵呵！
好，貌似你最早到嘛，10，12，13日隔3天，凑一起搞岛峰吧，3人斗地主，4人打升级。。。。吼吼
希望能够参加这样的活动