2015年磨房深圳百公里-【凤凰山酷跑队】（13小时）

【2015磨房深圳百公里】相约同行，安全回家：http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/1121609,0,0,0.html
【2015磨房深圳百公里】报名须知：http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/1122712,0,0,1.html

2015年磨房深圳百公里主题语采用了很简洁的8个字，概述我们想向大家表达的愿景，那就是：
相约同行，安全回家。
      
        2015百公里全程计划13小时左右完成，建议有一定的跑步经验、有长距离跑步基础的朋友参加，全马330左右的水平参加最好，不然全程13小时太累了，得不偿失。
       我们的目标是安全完成挑战，计划吃饭、中途休息时间大约1小时，12小时完成100公里，平路速度9-11公里/小时，上坡速度6-8公里/小时，全程基本都是慢跑状态，希望参加的朋友量力而行。

     【免责声明】  
本活动只为约伴爬山跑步，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则， 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。  
以上作为强制性要求，参加者视同默认。