羊台大环第六期作业帖

活动召集帖：http://www.doyouhike.net/forum/mountain/1136920,0,0,1.html

羊台大环，就是把围绕羊台山走一个环线，把羊台山的主要景点都包含在里面，土路、台阶路、石头路、泥巴路、树叶路等都有，大部分都在树下穿行，不管什么时候走，都有一种很舒服的感觉，走过之后，让我们忍不住总想去走走，很难放弃啊，这不，3月一日第五期才刚走完，又有好多的羊台山爱好者，又在要求我们组织第六期羊台大环。我也深受感染，一下没忍住，就组织了3月8日这次羊台大环，我也实在想去看看她了。:grin:

活动线路与第四期基本上相同，只有小的改动，增加了土路，减少了台阶路。

线路：羊台山东大门（陶吓公园）－菠萝山－小羊台顶－赖屋山水坝--吊灯笼－白云山新村－直升机坪－大羊台顶—大羊台大门—无名山头—溜马石—麻康后山—王京坑后山—高峰水库—羊台山东大门.

小记：近段时间，由于膝关节的问题，活动前天去跑坂银绿道，还没跑一公里，右侧膝关节就很痛了，没有跑完，只在鸡公山上散了一下步，很是当心今天的羊台大环能不能完成，一直心里没里。

8点整，陶吓公园，福龙路高峰水库天桥下，15名全副武装的驴友，准备羊台大环之行

8点40分，菠萝山顶，介绍合影

9点10分，羊台叠翠合影

9点55分，到达赖屋山水库，主要是我的膝关节痛，影响到队伍的速度。

10点40分，我们到达吊灯笼，这一条路是老张走大环时走的，确实不错，是一条很好的土路，上坡也不是很陡。

从吊灯笼下山，腿还是很痛，不敢快步走，我走在最后，很是当心走不完啊，11点20分左右，到达白云山村的溪水边，这里有一个小桥。

稍作休整，又开始爬山了，这一次爬升有点高，但全是土路，很好走，奇怪，我上坡，腿没事，可以爬山，心里有点小高兴，

终于在12点到达停机坪，在这里吃中餐:grin:

20分钟后，我们继续前行，1点左右，我们到达大羊台山顶。

又是下坡，有点不敢走了，在这里，有三个驴友，由于各种原因，要下撤了，羊台山路线很好，随时可以下撤，很难迷路的，告诉他们大致方向后，我们就出发，这一次，我决定赤脚下山，前天晚上看了一个视频，说赤脚走路，对膝关节比较好，我就来试一下:grin:，刚脱去鞋子，光脚走路，脚板有些痛，但我不管了，走下去再说。
13点50分，到达石岩羊台大门。

在这里我们休整，补水，2点钟我们出发，3点5分我们到达溜马石

4点左右，我们到达麻康后山，往左走，进入菜地，走完菜地，再左拐进山

5点左右，到达高峰水库尾部。

在8点20分左右，到达龙军花园后山，结束了我们的羊台大环。全长30公里，爬升2300米左右。

羊台大环，我们终于完成了，
感谢各位朋友的一跑陪伴，谢谢你们。
感谢各位默默支持我们有朋友们。
祝大家在新的一年里，万事如意，身体健康。

淡定老哥 · 2015-03-13 00:20

这一次大环还比较好，拍了好多PP。
现在发一部分，其它的相片都放在群里。