@【4月4日—12日】云南9日抚仙湖—罗平—坝美—普者黑—元阳—建水线差一MM！

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 【景点信息】

 抚仙湖~~

机场-南部客运站 打车35元
公交：机场乘坐52路公交到达春城路（永平路口）后，换乘51路公交到达民航路口（环城南路）后，再换乘162路到达终点站后，下车回走五十米到达南部汽车客运站
南部客运站-抚仙湖大概60公里。

坐车可以到新螺蛳湾商贸城旁边的南部客运站坐到澄江的车，票价18元，大概一个半小时到达澄江，然后再打辆车去湖边。
  
抚仙湖，中国最大的深水型淡水湖泊，珠江源头第一大湖，属南盘江水系，位于云南省玉溪市澄江、江川、华宁三县间，距昆明60多公里。抚仙湖是一个南北向的断层溶蚀湖泊，形如倒置葫芦状，两端大、中间小，北部宽而深，南部窄而浅，中呈喉扼形。湖面海拔高度为1722.5米，湖面积216.6平方公里，湖容积为206.2亿立 方米，湖水平均深度为95.2米，最深处有158.9米，湖容量达206.2亿立方米，相当于12个滇池的水量，6倍的洱海水量，太湖的4.5倍，占云南九大高原湖泊总蓄水量的72.8%，占全国淡水湖泊蓄水量的 9.16%。
东岸,十里花海（没找到）；西岸，禄充风景区、孤山风景区；北岸,澄江县，林海公园；
东岸有温泉，叫热水塘，位于澄江县海口镇，泉口甚多，从山脚一直延伸到湖底，涌水量大，水温一般在40℃左右，水质含硫，是沐浴、疗养的理想之地。
华宁县海镜塘子村，未开发，从澄江出发，到T子路口往左走，右边是大家熟悉的禄冲风景区，左边一般没人去，约45公里，过了热水塘还有12公里，有农家乐供吃住，较便宜，条件不错，风景很自然，在抚仙湖的最细位置的东部。
华宁县拥有抚仙湖东岸18km湖岸线，19km2水域，景区面积约50 km2，为“抚仙湖处女地”，水域富庶、风观旖旎，保留着抚仙湖的原始面貌，是抚仙湖未来的休闲度假靓区。这里有新村新石器遗址、矣渡新石器遗址、普度庵、海镜书院等历史悠久的文化遗址，有仟龙湾、巴西湾、五车河、春鱼洞等风景优美的湖岸景观，有独特的渔文化，被誉为“抚仙湖第一岸景”。
西岸，“阳光海岸”景区，景区内有抚仙湖中唯一岛屿“孤山岛”，摆渡船（20元），进岛门票（20元）。
抚仙湖最有特色的就是曾经在张艺谋《千里走单骑》里出现过的“关索戏”，这是云南最古老的戏剧之一了，相传是为纪念三国诸葛亮南征南蛮是关羽的儿子关索曾经驻军在此。关索戏非常古老非常原始，跳舞前还要举行祭祀。关索戏每年正月初一至十六，在澄江县小屯村才看得到。
 
建水古城~~
 
红河州的建水古城，是云南汉文化儒家文化的最好展现。建水古城自明朝以来直到民国时期一直是滇南地区的首府重镇，汉族文化气息浓厚，儒学兴盛，有“文献名邦”、“临半城”之称。（建水古称临安，所出科举人数占云南半数以上），这里有全国第二大规模仅次于曲阜孔庙的建水文庙，见证近代云南工业资本家、侨商兴衰史的朱家花园、云南最大溶洞的建水燕子洞，与腾冲和顺一样的侨乡团山村，还有“舌尖上的中国”里烤的鼓鼓的建水豆腐和那一泉清冽的大板井。
600多年的朝阳楼, 比北京天安门还古老。文庙，晚8点后免费开放。规模仅次于曲阜孔庙。
西门"大板古井",建水古井很多. 唯独这一口水质最好.是建水甜水井之冠，自明代洪武年间开井以来,历经千年,水位不涨不落,安安静静地滋养着临安百姓.大板井"水味之美,冠甲全滇" ,有"滇南第一井"之称 .取一杯直饮, 甘醇清冽。
建水烧烤闻名云南，除了著名的烧豆腐之外，烤韭菜、茄子、罗非鱼也很好吃；建水紫陶是云南最著名的陶器了，正宗汽锅鸡必须用建水紫陶蒸煮；
建水豆腐的衍伸产品——豆腐渣，用小葱炒出来也很好吃。
 
建水收费景点：文庙（60/55）、朱家花园（50/45）、建水燕子洞风景区（80/70）、学政考棚（30/25）、团山民居（50/45），临安门城楼5元。
 
曲江温泉：
建水曲江镇的曲江温泉是全国罕见的氡温泉，全国排名第三，“西南第一氡泉”，微量元素氡对人体十分有益，就在玉溪通海至建水的高速公路旁。
 
路线：通建高速公路曲江出口下，至曲江温泉路口再左拐三公里左右。
 
曲江温泉村，有2家温泉，一家在进村的路口（新温泉区），曲江温泉度假村，比较有档次，可住宿，有露天泡池，小池子多，水质不错，有一个很大的室外泳池，泳池水是山上引下的冷泉水。门票68元一人，红牌门票20元一人（女同胞专享，可入内观看、吃小食，但不可碰水）。
另外一家在村子里（老温泉区），是以游泳为主的，20元一人，还有包房式的泡池，比较古老，属于当地人泡的地方。    
 曲江温泉度假村座落于建水县曲江镇洗澡塘村，距离昆明市中心160公里， 玉溪78公里，通海20公里、距红河州府蒙自120公里，建水县城38公里，通建高速公路直达曲江，交通便利。 曲江温泉属于天然自涌泉，泉眼位于500米外的洗澡塘村里，数百年来涓涓流淌，永不枯竭，温泉出水口水温达到68摄氏度，日涌泉量达到1209立方米。村民世代用泉水沐浴，普遍健康长寿，从来没有皮肤病、糖尿病、关节炎、风湿、心脏病、癌症等。温泉水质属于弱碱性小苏打泉，含氡、氟、锰、镁等30多种对人体有益的微量元素，有特殊治疗功效的适量放射性气体元素，其中氡的含量为全国第二，故有《西南第一氡泉》之称。对皮肤病、糖尿病、关节炎、类风湿、神经衰弱、动脉硬化、高血压、冠心病、肥胖症等具有显著疗效，故有“天然药池”、“治病泉”之称。曲江温泉水质浴后特别爽滑，实属是国内罕有，可能云南最好的天然温泉。曲江温泉明代开始开发，历史悠久。经过云南省核工业测试研究所鉴定和云南省地震局水化站长期检测分析，曲江温泉属于珍贵的天然自涌泉，源于2000万年前震旦系石英砂层的地球深部，水温高达68度，PH值7.3，日出水量1209吨，氡含量是400BQ/L，因为水质优良，吸引了大量的游客慕名而来。

 
羊街&那诺梯田~~
 玉溪市元江县的羊街乡和那诺梯田，遍布在深山险坡，同样是哈尼族梯田，这里的名气虽不如元阳梯田，但一样的震撼和美丽。羊街乡和那诺梯田都是免费景点，只是要盘山而上60km，路不好开。
 
元阳~~
 
元阳梯田（门票：联票100元，网络预定95元）
元阳梯田是冬水田，每年11月份开始往田里灌水，最佳观赏期，是每年的十二月至次年四月。当地只种一季水稻，六月插田，七月一片葱绿，十月一片金黄。入冬以后放水浸田，田埂线条清晰可见，弯曲有序，也是摄影的好时机。二、三月间到元阳，从老县城沿公路一路走来，但见水平如镜的梯田从座座山头层层延展下来，交汇成万顷良田，在阳光和云雾的交替变幻中，气象万千，壮阔无比层层叠叠的梯田，天梯一样沿着山坡直上云天。遇上云雾天气多的季节，山坡上大片的梯田在云雾笼罩下，就像从人间登上天堂的天梯，非常壮观美丽。
 
云南省元阳县地处哀牢山南部，以其典型的立体地貌形成“山有多高，水有多高”，“一山分四季，隔里不同天”的独特边地风光。这里聚居着哈尼、彝、傣、苗、瑶、壮、汉七个民族，是一幅多姿多彩的边地民俗风情画廊。海拔2500米的云南哀牢山区元阳梯田平地极少，到处是浓绿的原始森林的哀牢山区，世代居住着哈尼族为主的山地居民。2500年前，哈尼族的祖先从西藏高原来到云南南部这个边陲山区，初来乍到就遇到了一大难题：周围的山谷根本不适宜种植。哈尼族人以顽强的民族性格与大自然搏斗，用石块砌起围墙，围住新开垦的农田，还引来山泉灌溉，并在水雾缭绕的梯田中种植稻谷。
 
红河哈尼梯田规模宏大，气势磅礴，绵延整个红河南岸的红河、元阳、绿春及金平等县，仅元阳县境内就有17万亩梯田，是红河哈尼梯田的核心区。元阳县境内全是崇山峻岭，所有的梯田都修筑在山坡上，梯田坡度在15度至75度之间。以一座山坡而论，梯田最高级数达3000级，这在中外梯田景观中是罕见的。
哈尼族先民自隋唐之际进入元阳地区就已开垦梯田种植水稻，在1200多年间，哈尼族倾注了数十代人的心力，发挥了惊人的智慧和勇毅垦殖梯田。哈尼族垦殖梯田的想象力令人惊绝，其随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙之中，无不奋力开田，因而梯田大者有数亩、小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。这一景观构成了千奇百态变幻莫测的天地艺术大交响乐，成为举世瞩目的梯田奇观。
元阳哈尼族梯田从古至今始终是一个充满生命活力的大系统，今天它仍然是哈尼族人民物质和精神生活的根本。166689亩梯田在养育着336971个农业人口，高山上的63958.4公顷森林提供着全县人民的生活用水和农田用水，全县4653条水沟干渠仍在灌溉着千山万岭之上的梯田，这就是元阳哈尼族梯田奇观的突出特点。它是哈尼族人民与哀牢山大自然相融的相谐互促互补的天人合一的人类大创造，是文化与自然巧妙结合的产物。
 
元阳哈尼梯田主要有4大景区：
坝达景区：云海仙境，包括全福庄、麻栗寨、主鲁等连片14000多亩的梯田
箐口景区：哈尼民俗村，云海仙境；
老虎嘴景区：落日最美，包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000亩梯田；
多依树景区：日出最美，包括多依树、爱春、大瓦遮等连片上万亩梯田。
 
梯田最佳拍摄点：
多依树：拍摄日出、朝霞的绝佳地点。
龙树坝：离县城最近的大片彩色梯田区，拍夕阳很好。
勐品（老虎嘴）：俯拍梯田、落日的最佳之地。
 
推荐行程：早上，多依树日出—黄草岭—坝达—箐口—回老县城（新街镇）；下午，老县城—龙树坝—老虎嘴日落。
 
坝达看云海日落：一般16：30去，大概18：30日落，该时段梯田颜色变化多。
 
老虎嘴看日落：老虎嘴只适合看日落，从多依树或者新街镇过去都要四十分钟。去老虎嘴17：00去就行，若要抢占机位则得早点到达，19：00左右日落完结。
 
龙树坝景点：红色浮萍遍布水田，色彩迷幻。前半程是水泥路面，要穿越一片住宅，道路狭窄，后半程是土路，路况差，车辆不方便进入，徒步约半小时。
 
10点时，看到坝达方向的山坳里升腾着浩瀚的云雾，但黄草岭停留之后再赶到坝达，已经11点多了，错过了云海仙境的美景，不过，塞翁失马焉知非福，后一天离开时，路遇更为震撼的云海圣境！
 
元阳Tips：
不建议买联票（联票100元，包括老虎嘴、多依树、坝达、箐口，四个景点。单买的话，30元一个景点）。个人认为，真正值得买票的景点，只有老虎嘴（落日）和多依树（日出）。当然，多依树也可不买门票，如果不是追求极致角度的专业摄影师的话，无需花钱去观景台争抢位置，只要住在观景台下的客栈（比如阳光客栈等），推窗就能拍摄梯田日出。
联票中另外两个景点：箐口和坝达，都是以云海仙境著称。如果天气给力、9点多驶离多依树，在开往南沙镇（新县城）的路上，道路右侧，到处都是壮观、绝美、而又免费观赏的云海圣景！
龙树坝的彩色梯田很美，幽静且免费，从新街镇客运站路口拐入，步行约半小时。
黄草岭观景台也是免费的。
 
普者黑风景区：文山州丘北县城西北13公里处。（200/185）
普者黑风景名胜区属滇东南岩溶区，是发育成典型的岩容地貌，是一处理想的喀斯特湖泊群、溶洞群、孤峰群以及民族风情及自然和人文资源健全的风景名胜区。
普者黑（彝语：意为鱼虾多的地方），景区景点面积有 165 个平方公里，在景区范围内有孤峰 312 座，大溶洞 83 个，天然湖泊 54 个，河流 15 条，地下暗河总长达 120 公里，中心景区内有旅游水面2万余亩，达 10.8 平方公里。
 
集居在普者黑风景区内的少数民族，风情浓郁，历史悠久，文化古老。壮族的“敬老节”，苗族的“花山节”，彝族的“火把节、花脸节、摔跤节”和多姿多彩的民族民间歌舞表演，异彩纷呈的民族风俗，无不令人神往。散居在舍得、双龙营两辖区的几个人村寨中，尚保留着一种神奇古老的岩洞穴葬俗。
 
到了普者黑景区，如不乘船一游，将成终生憾事。船是彝家世代相传的独木小舟，宽不过三尺，仅容3人。驶人湖中，如离弦之箭，轻快如风。若逢盛夏初秋，可停棹湖上，对弃垂钓。满目波光云影 ，周围荷蕊飘香，此时不禁令人诗潮如涌。
 
普者黑的住宿环境，仙人洞村比较好，首推两家一家是贲古家园（整个土豪版本的木雕楼，相当贵气民族风格），一家是相距80米的清荷院（有片荷花池，架着蜿蜒曲折的竹回廊，夏季观景不错），淡季房间基本都在100元/间。
在仙人洞村有个溶洞可以坐船进去，还有一些山间的野山洞可以爬爬。
仙人洞村是撒尼族居住地，而普者黑村是汉族村，山里另一支住的是苗族。
 
普者黑的餐饮不是农家的，相对贵些，这边的人起的晚，如果要七点半吃早饭也要提早跟店家说好，红豆腊肉饭蛮好吃的。
自驾游的话，车子可以直接开到景区里的农家乐去停车（免费的）。
 
门票上的三个溶洞，仙人洞是坐船进去，火把洞是坐船出来，观音洞就是看看各种观音，有导游带领。如果曾经去过九龙瀑布，可以凭门票享受普者黑8.5折优惠的。
仙人洞村口的龙山，是摄影爱好者拍日出日落及普者黑田园风光的绝佳地点。
 
彩云洞、黑箐龙狮子山溶洞中分别绘有三千多年历史的鸟图腾崖画；仙人洞、神怡洞、黑箐龙等洞中还保留古人遗迹，被古人遗弃的各类动物骨骼化石还清晰可见，不仅有很高的观赏价值，且有很高的科学研究价值。目前观音洞已变为寺庙性质的景点，进去后各种烧香、捐款，不推荐去。月亮洞和火把洞是相连，一般是从月亮洞进，从火把洞出。
 
景点门票：
1、普者黑景区是没有大门门票的，也就是说，如果你不坐船，不进洞，一分钱的门票钱都不用出。
2、溶洞门票：仙人洞20元，火把洞20元，观音洞15元，在各洞口购买。
4、天鹅湖门票：200元。（2013年10月1日-2014年4月1日为试营业，门票为80元）
3、坐船门票：
a、普者黑激情水仗游（精典路线），（景区大门）蒲草塘码头-青龙山码头-月亮洞-火把洞-观音洞。包含了仙人洞、观音洞、火把洞、月亮洞等费用，票价200/人/次，约4个小时。
 b、普者黑龙泉湖景点，游览线路：（城区附近景观大道上）阿鲁白码头—音乐喷泉—荷花大观园—普者黑西荒湿地码头（游览方式乘坐：电动观光船，票价160元∕人∕次，游览时间50分钟）
c、普者黑西荒湿地景点，游览线路：（景观大道普者黑方向出口处）双甲山码头—普者黑西荒湿地—双甲山码头（游览方式：乘坐电动竹筏船，票价100元∕人∕次，游览时间50分钟）
d、普者黑双甲山景点，游览线路：（景观大道普者黑方向出口处）双甲山码头—大湾子—花山石桥—青龙山—普者黑湖—仙人湖—双甲山（游览方式：乘坐电瓶观光船，票价260元∕人∕次，游览时间150分钟）
e、激情水路船，游览方式：（景观大道普者黑方向出口处）双甲山码头—天鹅湖—仙人湖—普者黑湖—青龙山码头或是青龙山码头—普者黑湖—仙人湖—天鹅湖—双甲山码头（游览方式：乘坐一叶小船，票价200元∕人∕次，游览时间120分钟）
f、摆龙湖，游览线路：科技示范园红豆杉培育基地—太阳魂葡萄酒庄—那红壮族文化村—摆龙湖（游览方式：游览方式：自带车，乘坐电瓶船，票价60元∕人∕次，无车加40元∕人车费）
g、普者黑全景游：乘坐电瓶观光船：（景观大道普者黑方向出口处）双甲山码头—荷花大观园—大湾子（樱花浪漫谷）—花山石桥—青龙山码头；换乘柳叶小舟体验激情水战：普者黑湖—情人桥—沉鱼池—万亩荷路—仙人湖—天鹅湖——蒲草塘码头（票价380元∕人∕次，游览时间240分钟，可乘坐两次游船）
 
罗平~~
 
罗平：（昆明到罗平217公里， 3个半小时车程，途经宜良、石林、陆良、师宗）
位于滇、黔、桂三省交界处的小城，素有“鸡鸣三省”的美誉。早春二月，罗平的油菜花开得漫山遍野，金色的山岗、沟壑、原野、河堤，金色铺设了罗平的山山水水，一片黄灿灿的油菜花的海洋。春风习习，金色的花海，潮起潮落，荡漾着清香，吹奏着牧歌。当你站在白腊山上俯视这座县城时，但见700万平方米的油菜花漫山遍野铺天盖地，秀峰、村舍、道路、河流，皆融汇入油菜花海，蔚为壮观。
 
罗平观景Tips：
 
拍照观花最佳地点：
1.县城东北方向的金鸡峰。登上金鸡峰，看油菜花田比较平坦，而稍远处有些孤峰拔起，很壮阔的感觉。
2.由县城沿大水井去多伊河风景村的途中。这里地形起伏较大，花田随地形梯田种植，富于变化。
3.城北的牛街乡。这里梯田有的种油菜，有的种小麦、蔬菜等，各种色块交织，另有一种韵味。
4.九龙瀑布的上游也有很漂亮的油菜花。
 
最佳拍摄时间：
金鸡峰丛（日出7:00 、日落17:30，G324左边的大黑山），牛街螺丝田（落日16:00－18:00）。
 
周边景点：九龙瀑、十万大山、多依河风景区、鲁布革小三峡。
罗平县城去往九龙瀑的国道左侧，是一个村庄，村里在山腰建造了一个观景台，山门进口处有两位老妇在收人头费，自制的门票，每人收费10元。
村口贩卖油菜花蜂蜜的小摊，买了一罐，40块，回家后冲泡品尝，结论是：没有上当受骗，这是货真价实、未加糖的油菜花蜜，甜度适中，美味可口。
 
罗平民族文化：
罗平是一个少数民族杂居县，民族文化氛围较浓，底蕴深厚。境内居住着布依、彝、回、苗等少数民族，人口约占全县总人口的12%，其中，以布依族群众所占的比例最高，在全县十二个乡（镇）中就有两个布依族乡，布依族人口占全省布依族总人口的70%左右。相对其它民族，布依族群众在语言、服饰、生产生活、居住环境、婚丧嫁娶等方面均还保存着古老的传统民族文化。
节庆文化：
农历二月初二，是布依族群众的传统“对歌节”，九龙河、黄泥河沿岸和贵州、广西近邻的布依族、水族青年男女便穿起节日的盛装，云集九龙瀑布群风景区对歌求偶，热闹非凡。“二月二，龙抬头，男女老少出竹楼”，这句话生动形象地概括出布依族“二月二”对歌节的欢乐场景。
农历的三月初三，是布依族群众的传统“泼水节”，是布依族众多节日中最隆重的祭祀山神、水神的一个传统节日，节期历时6天，节日期间，家家户户杀猪宰羊，男女老幼全部身着盛装聚集河边路旁，打水枪、赛竹筏、玩水车、对山歌、泼圣水、尝花饭，所有布依村寨均成了欢乐的海洋。在罗平，“三月三”不仅仅是布依人的节日，也是所有生活在罗平境内及在罗旅客的节日。每年的这个节日，天南地北的人都不约而同地奔向多依河、九龙河、鲁布革小三峡等布依人生活的地方，加入到布依人的欢乐行列中，感受布依人的纯朴与热情，体会“三月三”的古朴与狂野。
而每年2月至4月间举行的罗平油菜花节，更已经成为云南旅游的一个亮点，成千上万中外游客、摄影家们纷至沓来，恨不得跳进金黄的花海中去打滚、亲吻那散发着浓郁芳香的油菜花。花潮人潮辉映在花海中，形成了罗平一年一度的奇观。
服饰文化：
布依族是一个崇尚纺织的民族，有“选婿看犁田，择妻观纺织”的说法。至今在布依族聚居区仍较完整地保留着传统工艺，家家户户仍有扎花机、弹花机、纺纱机、织布机、染缸等设备，一个家庭就是一个集纺、织、染为一体的综合小作坊。
 
九龙瀑布群风景区：（75/70）
《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的六大瀑布”第四名。位于罗平县城东北22公里，是罗平古十景之一的“三峡悬流”所在地。有着被称为“南国一绝”的九龙瀑布群，由于发源于九龙河而得名。九龙河是布依族聚居之地，族人能歌善舞。九龙河原名喜旧溪，在长约4公里的河道上，凭借地貌差异形成了大小10级瀑布。景区景观丰富，景点集中，特点突出，风景迷人；景点集雄、险、奇、秀为一体，组合较好；瀑间浅滩深潭千姿百态、异彩纷呈，景色随季节和水流大、小变幻无穷。九龙十瀑之间，以浅滩深潭相连，瀑布或雄伟、或险峻、或秀美、或舒缓，美不胜收，无与伦比。
 
“九龙大瀑布”的形成有一段古老而神秘的传说：相传很久很久以前，罗平还是一片茫茫无际的汪洋大海。有九条黑龙和一条白龙从珠江源的荷花塘来到大海。为争夺这片大海，黑龙与白龙谁也不让谁，争夺十分激烈。白龙使出一计，独占了海子。但是，九条黑龙不服，就分头从海底打洞，把整个罗平海子的水都撤干了，变成了干坝子。白龙没有了安身之处，气死在海边，于是变成了千古雄立的白腊山。随后，有八条黑龙各开了一条河灌溉罗平一方土地，唯独黑龙们的大哥胡作非为，弄得当地干旱无雨，颗粒无收。阴府的皇上得知，便差风神、雨将、雷公、雷母前来整治。一时间，罗平大地乌风暴雨，电闪雷鸣，黑龙被整治得昏沉沉落入水底。随着一声巨响，黑龙修炼的长河被劈成三台陡潭，后人称之为三台叠水，最高的一台就是今天的大叠水即九龙大瀑布景区。
从民革村往下500米，便进入了九龙大瀑布景区。首先看到的是“碧日滩”，清澄平静。
滩下有河心小岛，将水分成三股，形成三个宽窄不等，高约2米的小叠水，这是九龙十瀑中的第一瀑“迎宾瀑”。此瀑细柔若丝，仿佛一根根丝线在随风飘舞。河心岛上芦苇丛生，时有鱼群弄瀑抢水，景致十分迷人。
由此拾级而上，是一座钙化天生桥，潺潺细流从桥两侧漫入潭内，与桥下的叠水汇成一月牙形钙化滩。此潭名“月牙湖”。
再往上，则呈现出十几个约2-6米宽的浅滩，呈扇形均匀地散开，水花翻滚，波光闪烁，这是"戏水滩"。顺“戏水滩”上行，涉过4个高低不一的钙化叠水，便是十瀑中最为壮观的“神龙瀑”，它便是声名远播的"九龙第一瀑"。此瀑高56米，宽114米，瀑面呈弧形，瀑后有一个深约10米的水帘洞。瀑下是深不可测的半圆形水潭。从“神龙瀑”沿石阶而上，就来到了九龙瀑布群的第二大瀑布——“情人瀑”。 经过“情人瀑”后，继续向上走，转过一个弯，接近“白絮瀑”，此时，最美的油菜花就出现在面前！虽然不及金鸡峰那浩瀚的花海蔚为壮观，但这里的油菜花层层叠叠，高低起伏；如果说金鸡峰的花海是一片平静的海洋，而这里的花海则是波涛暗涌；再加上远处的瀑布、山峦的映衬，非常震撼！九龙十瀑最高一级瀑布是——“白絮瀑”。

坝美风景区：文山州广南县坝美镇西北处。（100）
“坝美”，是壮语的音译，意为“森林中的洞口”。离昆明450公里，隶属云南省广南县文山壮族自治州。由于地处偏僻，与世隔绝，村里的人们基本上还沿用着300多年前的耕作方式,种田用的是木犁木耙，浇田灌溉用的是古老的木制水车，自种棉花自纺布，碾米磨面用水磨或石磨。坝美村80%都姓黎，都是壮族。
坝美是个隐秘的世外桃源，以前只能依靠船只穿行溶洞方可进入。
坝美06年才通电，除了水路，现在新开辟了一条土路，小型车也可驶入坝美村。
极端气候下，出入口的水洞会被淹没，如果雨势太大，走土路也相当不安全。
 
坝美村的游览路线，依据其独特的地理特点，分为五段，交通工具也非常有趣：
 
第一段，  是第一程的马车，一路颠簸中，离尘脱世，渐渐深入桃花源。
 
第二段，  是第一次的船程，行船入洞，“三天三夜”的穿越感。这第一程的水路，穿越桃花洞，溶洞里没有五彩的灯光，安静的只有地下暗河流淌的声音，整个河道水流清澈，出得洞口，世外桃源赫然出现眼前，这才真正进入到坝美村。
第三段，        是第二次的船程，怡然自得地漂行在猴爬岩的山谷间。
第四段，  是第二程的马车，山崖边的行驶，一路欣赏桃花谷的美景。在桃花谷入口处，有阿婆摆摊售卖五色米饭，糯糯的五色米拌上白糖口感还不错，可惜已经偷工减料，米饭只有三种颜色。
第五段，  是第三次的船程，行船出洞，豁然开朗、重返人间的转世感。坝美的这最后一程水路，穿出溶洞就是另一个村口，名叫汤那村，这个溶洞里有一些灯光布景，出口处有两组象形钟乳石，别有趣味。
坝美门票100元/人，门票里包括了单程五个路段的马车费和船费：两程马车、三程小船。若要原路返回，就要另外收费：第一程马车5元/人，其他四段都是6元。
我们是住宿在坝美村里的，并且车子停在村外收费站旁的停车场，所以在这脱世的三天两夜里，陆续游玩了这五段路程，而后自费乘坐后三段的车船，返回、入住村里，最后一天再自费乘坐第一、二两段的车船、原路出村。
坝美最美的季节是二月底、三月初，这是桃花和油菜花盛开的季节，我们此行虽然也见到了亮丽的油菜花，但桃花却没有完全盛开，村民说3月8号左右，桃花开得最旺！另一个值得一去的时节，就是夏天了，可以下到河里捕鱼、戏水。

关于吃～～
 
罗平：曲靖焖全羊、五色花米饭、陆良板鸭、沾益辣子鸡、火烤干巴、全锅汤、富乐酥肉、儿菜、沙锅饭、清炒油菜花、片炒白菇、炒油菜花、腌油菜花、酸笋、烟熏肉
 
坝美：岜夯鸡（酸汤鸡）、岜夯鱼、五色米飯、土鸡芋艿锅、猪肉南瓜煲、酸笋鱼、凉拌马蹄菜
 
普者黑：红豆腊肉饭、彝家酸辣鱼、串肉米线、粗粮谷汁、麻鸡、手工卷粉、甜白酒、迎宾凉虾（也叫木瓜水）、野生清汤鱼、荷叶鸡、荷叶煎蛋、腊猪脚、三七土鸡、黄辣丁鱼汤（强烈推荐）、荷叶粥、炸荷花、炸湖鱼湖虾，丘北辣子炒肉、醉虾
 
抚仙湖：铜锅鱼（大青鱼、鲤鱼、草鱼、鲫鱼，金线鱼、抗浪鱼最贵）、醉虾、江川三道菜，铜锅洋芋焖饭（70-80一大锅）、银鱼炒鸡蛋、素炒野菜野花、萝卜鲊、滇味煮鱼、羊肉汤锅
 
建水古镇：<舌尖上的中国>介绍的建水烤豆腐，卷粉、汽锅鸡。“朋友烧烤”，清远路朝阳北路；朱家花园边上很有名气的“肠旺米线”
 
元阳：牛肉、梯田鲤鱼（酸笋煮鱼）、田螺、田棚鸡、闷锅酒、梯田野菜、红米饭、米干（卷粉）、食蛹类。

元阳老县城的特色美食有炸排骨、牛干巴、腊肉，这里的腊肉不是采用云南大部分地区的风干法而是类似于四川湖南的烟熏腊肉；哈尼族村寨里的炸禾谷鱼、豆鼓田螺等哈尼族传统菜也很好吃，酸辣开胃。

报名 MM 一名

很想走这条线路，可惜清明要扫墓。能改在清明前就好了。

顶一小下

我要去，你们人满了吗

线路不错，留着以后这样走

也来顶一顶:tongue:

有兴趣，4月初正巧走完滇藏（行摄），时间刚好，已留悄悄话给楼主，急盼回复。

招mm一名

召集MM一名，快快现身！

顶

我有兴趣和时间，但不是色驴，可以参加吗