每周五晚例行徒步宝安中心区活动约伴!(12月17日, 第30次)
注:因天骄世家到上合一段路施工,尘土飞扬,为避免做吸尘机,将绕道走,但会经上川公园门口。
另注:现因徒步的驴子速度不同,为了发挥团队精神和众驴的安全,徒步队伍从本次将分为飞行队和爬行队,希望众驴根据自已的体力选择队伍。
[活动主题]:以最环保的交通工具感受宝安,最经济的方式强身健体,练好基本功再外出拉磨。
[活动内容]:徒步穿越宝安中心区。
[报名要求]:人数不限,只需自认有体力连续完成,喜欢团体活动即可。
[报名方法]:跟贴报名(同样可以自行前往参加!)。
[活动时间]:每周五,18:30准时出发(注:不等人)。
[集合地点]:新安市场门口-----注:新安市场在西乡大道边,华宝路口直入约100米,经过新安市场站的公交车有:311,610,631等.可公交车,徒步来能加,飞过来也行.
[召 集 人]:泸洲老窖 (动感地带: 13510252546)-----注: 因第23次起,安哥会休息两三个月.
长期协作及经常参加:无为浪子,六毛,老范,羊肉串,亮亮,小地瓜,小懿, 阿啦。。。。。。等等!
[费 用]:无,如购西瓜则AA,如有结余上交磨房基金。自带西瓜本次不需交款,
[装备建议]:水1支,平底运动鞋(好的鞋子对你的双脚有利),防身刀具,毛巾(擦汗用),按自已身体状况可适当负重(当然带瓜是最受欢迎了)。
[禁 忌]: 高跟鞋,大额现金,过多名贵首饰。
[路 程]: 线]:全程约14~15公里(筱悦MM开车测过),[$#61664]起点:新安市场院近天桥侧集合----]过107国道天桥-----]第一个加油站右转----流塘公园-----]上合市场(上川公园门口经过)-----]28区-----]宝安海关路口(加油站有洗手间)-----]新安公园(第一下撤点,走不了可坐车回西乡)小休及分吃西瓜----]5区过107国道天桥-----]沿近海边公路(泰华地产)----]宝安体育馆(小休)---福中福路口(远路的可在此下撤)-----西乡码头----新安市场(终点)自行步行回宿舍。
***特别提醒***:
1. 报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队及财务官
2. 徒步不是为了赶路.所以安全永远是第一位的,请大家严格遵守交通规则!
3. 为了保证活动能按时结束,请大家专心徒步,但也不要超越领队,每次休息的时间以领队到达和离开的时间为准!
4. 由于社会治安不太好,所以请大家慎重报名.如果不能跟上队伍到达第一下撤点,请不要再走第二段!!!
5. 若中雨以上活动自动取消。
安协周五晚例行徒步宝安中心区活动约伴!12月17日
共 64 条评论
帖子已归档

偶在福田,去不了宝安那边,精神支持一下。
本周我与”表妹”,老窖,狂奔猛走,筱悦等几只FB驴会到阳朔玩(看能不能在阳朔徒步漓江
),本次就参加不了徒步,希大家继续坚持,特别是久没冒泡的驴子友情顶一下,免得浪子及老范几个对影孤单。
现在天气凉爽,但进行徒步活动刚刚好,不会很辛苦的!有时间就来吧!
占个空,
本周排除万难都要参加
来了。。。。。。
来不来啊?
8去。你又唔请我睇演唱会。。
。
你的胃口真大


我也来了





UP
偶精神支持
严重吗?
这次要大家自已带队了

大家是不是要多顶一下哟!快沉了!


你赶快发出邀请啊!
上周去徒步的人多吗?
不要说阳朔,星期五的徒步都不知道去不去的了,

支持浪子和老范的来了。
精神支持!本周有活动,下周参加!
吐:老范、浪子:








唉!还是我最好!
放心吧,我一定支持你们
到底……
但是要把我保护好喔!
靓女就是这样,常担心自已的安全
呵呵!靓女不跟我们去阳朔呀!
吐:老范与浪子,为保证徒步活动能在愉快的气氛,安全状态完成,本宝安徒协会向你发出正式通告,
通告内容:
因本周徒步GG会少及队员相对会少点,但靓女一样来捧场,务必将靓女全程保护,人少就不要分飞行及爬行了,走在前面的要不时回头看一下(靓女们),如拉开过远就要停下稍等。后面收尾的一定是最后一个,记得不能留下小尾巴。队伍尽量不要拉太长,以向靓女为中心靠拢组队。不冲红灯!!
通告完毕!哈哈!!
每周五要开例会,O精神支持一下







O每周日下午3:30登凤凰山,全程近3个钟,算是磨蹄,有没有福永、沙井的XDJM一起去呀?
时间还是赶不上,
争取骑车去支持.
小祖懿,老窖终于给你暴力头像了,恭喜!恭喜!


看看安哥这么细致入微,真是一个好头驴呀。我在这向你保证不会放鸽子,让大家做个见证。
是去阳溯吧!

O也不去了。
,戒吃狗肉一个月
严重上火
8一定是狗肉,也可能是羊肉
你8是8会上火滴吗?
泡泡小鱼 wrote:
O也不去了。
严重上火,戒吃狗肉一个月
谁要你对狗报复思想那么重

本人从明天开始要15天不能上网了,希望安哥能组织多些活动,电话通知我,但别是剧烈运动那种,因为我手术后不能参加剧烈活动。
预祝手术成功,早日康复归队!
呵呵!FB就找你好了?

另估计医生也要你不能吃烧烤吧!下次就一起去吃粥算了,反正潮荣大排档的粥不用钱,我看能不能破那次的纪录,每人吃够8碗吧!并且要番薯粥!
这么不小心。


这么不小心。深表同情。

