只推荐路况和空气都比较好的。
1.浦东：龙阳路-龙东大道-远东大道-南汇。从龙阳路地铁站出发往返80KM。
2.佘山、天马山：动物园-沪青平公路-赵天昆公路-佘山-沈砖公路-天马山-沈砖公路-莘庄。动物园到佘山，天马山到莘庄差不多都是25KM。
3.苏州：沪青平公路-华翔路-北青路-机场路-苏州。单程80KM。
4.金山：莘庄-沪闵路-北松公路-松浦大桥-xx路（名字忘了）一直到金山卫海边。单程70KM。
5.嘉兴：莘庄-沪闵路-北松公路-松浦大桥-320国道-朱泾-枫泾-嘉善-嘉兴。莘庄-枫泾60km，莘庄-嘉兴90km。
6.淀山湖。沿沪青平一直骑，40km。
不推荐路线，312国道。沪松公路。318国道江苏段。
好贴啊，老秦都走过吗？
人家老秦是老手了，色猫要多练练。
老秦有空一起去骑啊。
所以，基本上都是早上10点才起床，中午12点才出发。
我也补充几点吧:
1,沪清平公路,特别是动物园-七宝-徐泾一线,非机动车道很窄,人多,车杂,还经常有逆行,机动车道车特多,躁声大.
2,西南部分出城线路,龙吴路和沪闵路都不错,但如果要到闵行/西渡,虹梅南路和莲花路的路况要明显好于沪闵路的幸庄/闵行段(路窄,逆行多,人多,路不平);
3,佘山方向还是幸庄-(莘砖公路)砖桥-(沈砖公路)-佘山比较好.
4,上周去奉贤海滩,回程走金海路到丁奉公路大约20公里,路况极好,所以可以走徐家汇-(沪闵路)莲花路口-(莲花路,路况好)江边-西渡渡口-沪杭公路(约4公里,路况中)-丁奉公路(约2公里,路况偏差)-金海路(路况极好),并可以继续沿海边公路骑到金山(约15公里,路况较好)
5,去金山的线路中,沪杭公路和莘庄-新桥-金山这2条线路的路况都一般,主要缺点是车太多,而上面4中线路和金(山)松(江)公路大部分线路都非常好.
6,318江苏段可能不是很好,但过大观园后左拐到吴江/同里的路况很不错(2/4车道,无机非隔离,车很少),与苏沪机场路可以形成环线.莘庄-佘山-(外青松公路-沪清平)大观园-同里约80公里,稍迟到同里免门票,挺适合几个朋友周末2天来回.
我就住在虹桥机场这里
所以，我走的路线都一般都是从动物园开始算。
莲花南路上此也走过的确不错，但是我走的话要向市内方向绕行。所以一般不走。
就是呀,大家一般都是对家门口方向的线路更熟悉,好在我住梅陇,骑郊区比较方便.
4号线路从车墩到亭林一段路不好，大概有十几公里，都是2车道，路面一般，来往货车比较多，晚上骑行比较危险。
但松浦大桥还是很有趣的，在桥上可以明显感觉到卡车开过后桥在抖动
过了川南奉公路后路面就非常好了
这两条路线非常好di
尽管我不是骑行 但是乘车过去也一样觉得路边风景不错 而且目的地是优良的FB地点 南汇那我记得哪条路骑到头就是海边了吧(好像还路过一两个大学的,是上海理工大学么?还有一个什么艺术类的?)路面宽 周末车少 路边还有网吧-_-
收藏、收藏，统统收起来！
好家伙呀，这几个月都不愁路线了，3Q！
下次俺也开发几条Good的！
看来浦东骑行队成立指日可待了。很好的骑行ｆｂ路线，谁来领队吖？？呵呵。
本人酷爱莲花路就在家门口
莲花路刚建好还没通车的时候，我就在上面玩摩托车了，可以飚到120KM/H。不过每次都要事先全路段检查窨井盖和碎石，不然碰上就没命了。
推荐：星期二、星期四晚上世纪公园绕圈。。。车友交流。。。
嗯！改天去骑骑看。上周末顺312国道去杭州，在桐乡段很多三轮车和汽车都是逆行，非常的危险！