约伴爬南山：2月26日周六下午3点开始

【场地介绍】：南山位于深圳西部蛇口区，周围环境优美，山顶空气清新；通往山顶的路以石阶为主，经常爬爬，对心血管有益，可改善腿部、腹部肌肉，是一种非常好的身体锻炼形式。
【约伴目的】：利用周六下午空闲时间一起循序渐进、持之以恒地锻炼身体。
【集合地点】蛇口海关登山口（工业七路与沿山路交汇口科健大厦），科健大厦门前台阶。
【集合时间】2005年2月26日周六下午3：00，准时出发，不等人。
【线路安排】 海关登山口——二号亭 --------民航导航台-----明华登山口
【报名方式】：悄悄话或跟贴，不管哪种方式，都须发悄悄话告知联系电话（熟悉的朋友可不受此限制）， 我的联系电话会在周六中午12点前发悄悄话给报名的同学。
【报名截止】2月26日周六中午12点后不再接受报名。
【装备要求】轻松上阵，运动鞋、运动衣裤、一瓶矿泉水，少量零食即可。
【人数限制】10人以内
【公共费用】无公共费用，如有FB则AA。
【注意事项】
1、本活动以锻炼身体为主，参加者须以较快的速度爬上山顶（约40分钟左右），可根据需要二登（日后会增加次数）。
2、每周六下午固定活动，欢迎喜欢运动、体力佳者报名。
3、临时有事退出活动者须在周六中午12点前发悄悄告知，如因故取消活动，将于周六中午12点前通知。
4、提倡安全环保、自助互助、同行同乐的团队精神。

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【交通方式】不清楚，可多问旁人。
（一）204 & K204在蛇口沃尔玛下，前行大约100米过十字路口，再行150米见联合大厦即沿十字路口转右，前行50米见入口；
（二）113，K113,328在联合医院站下，前行50米见联合大厦即沿十字路口转右，前行50米见入口；
（三）433，在联合医院下，其他同113。