队员:有鸟高飞、桃夭GG(又名:虫虫、薛松)、阿楚、达达(MM)
07:50 瀛东村出发
10:55~11:09 团结沙打卡点
12:56~13:24 奚家港打卡点
15:10~15:31 南江渡假村打卡点
17:25 堡镇终点
有鸟高飞
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2005-03-20 15:00
锵锵四人行(照片哪里有?)
有鸟高飞
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2005-03-20 15:03
比阳光更灿烂的只有这笑容
有鸟高飞
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2005-03-20 15:09
我们走在大路上,意气风发斗志昂扬……
有鸟高飞
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2005-03-20 15:22
行进在芦苇荡中
有鸟高飞
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2005-03-20 15:24
多少次让人魂牵梦萦的数字:
有鸟高飞
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2005-03-20 15:31
瀛东回望,烽烟三百里
有鸟高飞
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2005-03-20 15:36
要拍照,等我先摆好姿势
有鸟高飞
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2005-03-20 15:39
模范GG,
MM还想躲镜头,看你哪里跑
有鸟高飞
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2005-03-20 15:42
静静的港湾
有鸟高飞
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2005-03-20 15:46
阿楚胜似闲庭信步
达达MM始终在遥望着远处的两根烟囱——那是她一定要去拥抱的
有鸟高飞
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2005-03-20 15:54
寻寻觅觅,真真切切——啊,我终于见到了你
有鸟高飞
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2005-03-20 15:58
没有比 与它合张影更能表达我见到它时的心情











在路上碰到你们好几次
很早的时候就以为达达mm不行了
没想到她居然走完了全程
而且你们对是第6名
厉害~~~~~~
达达 MM还在我停下来挑破水泡的时候给我拍照留念,谢谢
真的没想到虫虫这次能克服脚伤走出这么好的成绩,赞一个!我还一直担心他中途退出呢。
有鸟高飞是老对手了,搞个人赛我们就死定了,所以 还是要感谢只允许团队参赛。
透露一下,个人赛你是不是铁定走进7个小时!
感谢达达、有鸟高飞和阿楚陪虫虫走完全程!感谢阿楚的甘蔗,侯船室里,曾经有4根相同的甘蔗放在我的面前,我没要。现在没有机会了。
机会还有的,我买的4根放在家里一直还没吃
想不到桃妖GG也那摸厉害啊
,果然是妇唱夫随啊
9494啊


哈哈,估计虫虫看到大家这么赞他要脸红了,可惜现在是黑张飞一个,看不清啦。
据说你们在终点还LIANGSAO了一把,照片呢,妖姚赶快贴出来看看
真是百感交集的一天啊。
又是大家在等我,有些内疚,下决心要紧跟队伍,呵呵,可是实力决定一切,一会的功夫,又是我一个人在垫底了,在这一段桃夭GG发挥开始超常,窜的比有鸟高飞和阿楚还快,不过姿势明显有些不对了。这一段路程心里有些绝望的情绪开始弥漫,天啊,还有20公里,何时才能到头啊?我能走的完吗?腿部姿势已经僵硬,路上碰见阳光他们组,一路高歌,热闹的很,我是有气无力只有走路的劲了。这个时候第三打卡点就是我的动力。隐隐的开始有了放弃的念头。
从不到第一达卡点的地方,有鸟高飞和阿楚就不见了踪影,桃夭GG也在前方与我距离越拉越远,当时还是有些意气风发,从背包里抽出登山仗,速度陡然加快,一路埋头苦冲,感觉有些走的HIGH了。走的很兴奋。
到达第一打卡点,看见有鸟高飞和阿楚,以及比我早一步到的桃夭GG。匆匆吃了些东西,赶紧出发。三个队友都是高手,刚出发不一会就又不见踪影了,于是一个人埋头苦走,看到第二打卡点是在河对岸,心中郁闷的很,为什么没有直达的路呢,夭绕那么大的圈圈 。
路上看见一路飘红刚挑完水疱,可怜兮兮的一跳一跳,好笑的很,只是笑的力气也快没有了。
当看见幸福的第三打卡点,正要长久的瘫软在那时,有鸟高飞和阿楚从右手的河堤处冒了上来,说桃夭GG不敢休息已经直奔终点,现在休息可能就走不下去了。我们陪你走。看见他们温暖的笑脸,实在不好意思无赖的说不走了,放弃了。一句不说,埋头苦走。只是腿部实在是没有任何力气,无法进行节奏调节。后来就采用一个笨办法,踩着有鸟高飞的步子,我想这下丢不了了吧。而且看着前面的步伐,也算是转移注意力吧。只是有鸟高飞的节奏实非我所及。坚持了45分钟就不行了。后面只有小跑才能跟上。在此期间,有鸟高飞和阿楚始终不离不弃。没有他们,我肯定是放弃了。那么长的路啊,只有前面的烟囱是希望。最后看到1公里人已经是沾不住了。在心里不断换算1公里就是学校草场1000米两全半的距离,一抬头已看见前方有人聚集,几不敢相信那时终点,前方姚妖大声喊加油,低头小跑,只因为眼泪就要滑落,看见桃夭GG在前方挥着手。感谢姚妖的加油,欠你一个拥抱。谢谢队友的最后陪伴。也谢谢这次活动的义工门,那么大的凤。
终于,终于到达了终点。5点25分
大家都是好样的!桃夭GG在第二打卡点把脚踝缠上绷带后就一口气走完后面的20多公里,忍耐力超强
达达在第三打卡点被我和阿楚挟持住没让休息,并一直挟持到终点,肯定也是欲罢不能、欲哭无×。不过也好,这下在你LG面前有资本了
嘻嘻,本队对讲机频率不幸与达达的相同,一路上尽听达达和夫子小两口唧唧我我了。
我不想找打,但是1st, 2nd, 3rd, 4th...
还有桃夭GG啊,还有达达MM啊~~~
同时出现是容易造成误会,MM二字省去就OK了
嘿嘿,今天已经能够健步如飞了。
没有晒伤,没有感冒。因为带着墨镜和帽子
桃夭GG很可怜的在路上,说太阳太大,眼睛都花了。现在一定是黑人一个,不知道有鸟高飞和阿楚如何,加入非洲没?
我自己只是感觉回来脸上烧的有些痛,黑没黑倒没在意 —— 因为不像MM们老盯着镜子看
今天坐公交车偶遇米凯,她说明显黑了嘛 —— 看来是真的
的确很黑, 要不是你叫我, 夜里在车上根本看不到你的脸, 嘿嘿~





达达在第三打卡点被我和阿楚挟持住没让休息,并一直挟持到终点,肯定也是欲罢不能、欲哭无×。不过也好,这下在你LG面前有资本了
是啊是啊。不过夫子也老厉害的,在两名队友放弃后和另一队友走到终点,并且背包里收容了其他队友的物品。
先声明一下,这是桃夭GG的50公里之初体验,桃夭只是代为发表
。感想这么多,写长篇的潜力股啊。
每一届的上海50KM毅行我都参加了:第一届是义工,在第三打卡点目睹了不少人脚上起了很多水泡但仍坚持要走完全程的信心和毅力,很是PF他们的毅力和决心;梨子、汉广、桃夭他们勇夺团队第一,有鸟高飞夺得个人第一,非常PF!第二届没有正式报名,但怀着试一试的心态,走了30多公里(也是我设定的目标)双腿就迈不开了,想想还有20公里才能到达终点,我怎么走得完?走完了是不是会残废?这一届,在崇明走,我是一定要去的,因为第一届的时候我就说过要是在崇明走50KM我就去走。
组队:我首先想到的就是有鸟高飞,他的实力就不必说了,第一届的个人第一,第二届个人第二,关键是走得很轻松。正好阿楚也找到有鸟高飞说希望一起组队参加,阿楚也是个高手,不过一直没有参加过50KM毅行,看看他的身板,就知道肯定没问题的了。还缺个MM,于是委托桃夭、妖姚给我们介绍,最后妖姚不辱使命,隆重推出了达达MM...
3月5日,去世纪公园试走。见到了达达MM,有鸟高飞正在忙装修,没有来(凭他的实力也没必要试走),阿楚要去拜见太极师傅正好冲突了。我沿着世纪公园绕了7圈,本来目标是8圈的,但到最后,打球的旧伤让我不得不放弃,过了大概一周时间走路才恢复正常。我有点害怕我是否可以走完19日的50KM.…..
3月12日,为了备战,阿楚独自从住处走到外高桥江边又返回,有30多公里,走完没有什么感觉,强啊!
3月18日晚,我们经过一路狂奔,终于顺利地赶上了宝杨路码头-南门港的末班船。船上巧遇达达MM和她LG夫子等人,他们就坐在我们前面一排。由于我没戴眼镜,一开始没有认出来,直到快下船了感觉那个一直在和老外小MM逗乐的MM很像两周前见过一面的达达,才借来有鸟高飞的眼镜辨认了一下...相互见过,全队队员终于第一次汇合了。
3月19日,很早就醒了,天气很好,心情也很好。出发前,泡饭把他的外套借给了我,说江堤上风大,不穿外套会冷,感谢!
17组出发了,刚走不到5分钟,前面出现情况,妖姚不知怎么摔倒并扭伤了腿,一圈人正在边上给她处理。妖姚应该创了50KM毅行的最早受伤的记录吧!开始的10KM,大家有说有笑,有鸟高飞和阿楚还时不时跑到前面给大家照相。14组的两位GG也给我们带来了不少乐趣,他们每隔一小时轮流背大概30斤的包,真是强啊。我则担心自己的脚伤,虽然妖姚帮我准备了弹性绷带,但是否有用呢,心里没底啊。到第一打卡点,大家的差距很小,好几个队也多差不多时间到了,第八组已经不见踪影,看来要印证桃夭夸下的“出发后你就再也见不到我了”的海口了。稍做休息,在脚上喷了一点云南白药气雾剂,补充了一些能量,大家又一起出发了(11点10分)。
第二段只有11公里,一开始大家都还不是很累,也没有怎么受伤,所以走得还算轻松,我陪达达MM走了5、6公里,慢慢的已经看不到有鸟高飞和阿楚的背影了,于是我也加快了步伐,想让达达MM也一起跟上... 脚上某个地方开始有一点点刺痛,停下来整理了一下鞋,仍然有这种感觉,于是又把袜子翻过来穿上,还是没有用,不知道为什么...到了第二打卡点再说,包里还带了双鞋。第二打卡点终于到了。看到了妖姚,她已经提前下撤了,看起来伤得不轻。我的状态也不好,刚才刺痛的地方原来是起了个水泡,旧伤也开始发疼,喷了药、换了双袜子和鞋,并在妖姚的建议下在脚掌和脚踝部位绑上了弹性绷带(我本来打算第三打卡点再绑上),感觉勒得很紧,关键是也不知道要绑多紧,随它去吧。大民G说第八组已经出发将近一个小时了,差距越来越大了,管不了那么多了,自己能否走完还不知道呢,他们能走多快就多快吧,最好得个第一回来。13:25,我们又出发了,还有22KM.…..
第三段,一开始我就感觉很难受,左脚掌有点酸疼,所以只能瘸着走,刚绑上的绷带也还很不适应,几次想停下来重新绑一下,但不确定重新绑一下就会舒服,加上不想浪费时间,所以一直没有停下来。为了不影响整队的成绩,我走在了前面。一路上,我靠计算自己的速度(6-6.3公里/小时)、百米步数(127步)来分散注意力,逐渐变小的橙底白字的数字总是能让我高兴几分钟,然后又重新开始计算速度.…..
左脚的疼痛慢慢地麻木了,我又能不一瘸一拐地走路了。大概35公里处,有鸟高飞和阿楚赶上了我,说了一句“今天表现不错吗!”就又离我而去了,回头没有看到达达MM,估计是有些困难了。
终于又看到了一座闸,意味着打卡点已经不远了,远远的看到对面有个MM在一路小跑,真是太PF了,后来得知是蛋白质桃子,不愧为浦西队的队长! 两个队友也已经到了对岸,可我还需要绕这么一个大弯,才能到对面,真希望有个船可以把握直接摆渡过去... 当我走到对面时,另外两个一直和我们速度差不多的部落人的队伍也到了,他们居然还能喊出嘹亮的口号,1-2-3-4... 很受感动,也鼓舞了我的士气。
终于到达第三打卡点了,有鸟高飞和阿楚在亭子里悠闲地聊着天,我知道他们在等我和达达MM,但我却已经不能停下来休息,我估计我坐下来三分钟以后就不想再站起来了,我要继续走,不能停下来。艰巨而光荣的任务就留给有鸟高飞和阿楚了,一定要和达达MM一起走到终点!周末的车停在路边,车里的人都在打瞌睡,叫醒他们,知道第8组处于第二名,高兴、佩服、也有点惋惜。高兴:毕竟进了前三;佩服:汉子50多岁,仍然能走得这么快、这么坚定;惋惜,为什么不是第一? 加了点水,干脆把包也扔在车上了,轻装上阵,坚持到底,我突然充满了信心,不就还有10公里了吗?!(15:30)
第四段,独自一人,前面已经看不到任何队员,后面部落人的两支队伍离我有一段距离。不一会儿,一人快速追上我,是阳光,知道第一名的队伍也是他们部落人的,四个队员都是参加全程马拉松的高手。阳光和我一起同行了好几公里,最后,他不想保存实力,一路小跑向前了。还有5公里,给桃夭发了个短消息,她们果然已经全部达到终点了。烟囱变得越来越清晰高大,太阳逐渐西沉下去,风也越来越大,泡饭的外套发挥了很大的作用,要不然我就只能哆嗦着走最后那几公里了。正在想着泡饭外套的好处,一转弯,泡饭突然出现在眼前,是来接我的,不知道那里来的劲,最后的一公里我走得比的一公里还快,终点就在前面,好多人在挥手……
队友们也快到了,我真想走过去和他们一起走最后一段,但已经歇了20多分钟的我,已经无力再走哪怕这短短的一百米,只能不断挥动双手来迎接他们。
我们得了第六,不错的成绩!
感谢组织者、义工们的辛勤劳动和充分的准备工作;感谢第17组的队友们:有鸟高飞,阿楚,达达MM;感谢泡饭,提供了外套;感谢妖姚,提供了不少帮助和好建议;感谢周末,后勤保障做得很到位!
好、好、好、好!我们队的作业任务终于完成了!
听说有鸟高飞此次的团队精神很强呀。
明年和桃夭MM组队吧!
据桃夭JJ 说,不走50公里了
楼上的,那你呢
同问。
我很坚决的告诉党,告诉楼上2个姐姐:
虽然年纪大把了,可是我还是决定要走!!如果腿完全恢复,100公里想去凑个热闹。速度肯定是比不上桃夭姐姐,但是耐力还是有的
明年全面保护自己,不能在起点“摔倒了”
哪摔倒的就哪里爬起来,明年你可以从19公里开始出发了
明年你可以在50KM终点处倒过来走,就算天再有不测在100米处摔倒了,再坚持走100米回来就是了,灵活机动哦
有鸟高飞也会坐公交车?
稀罕事
泡饭的处贴啊
终于献给妖妖了。。。。。。。。。。。。。。。。。。
此处省去N个字