4.30-5.8稻城亚丁FB游-寻找最后的香格里拉(平安归来)

绿 袖 子 · 2005-03-23 09:34

大家好~
此次出行暂时没有驴头，如有朋友愿意担此大任，小女子不甚感激。
本着平等自愿的原则，希望同游的驴友们能齐心协心，出谋划策，分担责任。
初步行程如下，但7天时间不够，也很赶，很想听听大家的意见：
北线进，南线出
D1：成都---四姑娘山---丹巴---八美---新都桥
D2：新都桥－理塘－稻城
D3：稻城－日瓦乡－亚丁村
D4：亚丁村－冲古寺－络绒牛场－亚丁村
D5：亚丁村－日瓦乡－稻城
D6：稻城－理塘－雅江－新都桥
D7：新都桥－康定--泸定—二朗山—雅安-成都
D8：成都-深圳

绿 袖 子 · 2005-03-23 18:51

转贴一些地图，也许对大家会有用
图1

绿 袖 子 · 2005-03-23 18:52

图2 ：成都-稻城亚丁简明示意图

绿 袖 子 · 2005-03-31 04:40

让大家了解一下路况，详情请查阅：
http://www.dreams-travel.com/sc/sc_dcyd/dc_ytlk.asp?lmtop=top2

从成都方向前往稻城县的亚丁风景区目前主要有二条路可以走：

1。从成都经都江堰－卧龙－四姑娘山－小金县－丹巴县－八美－塔公乡－新都桥－雅江县－理塘县到达稻城县，再前往亚丁风景区。

2。从成都经雅安市－天全县－二郎山－康定县－新都桥－雅江县－理塘县到达稻城县，再前往亚丁风景区。

以上两条线路也可用第一种方式进入，用第二种方式返回，这样重复走的路较少，趣味性也强，但都需要计算好通过二郞山、泸定、康定的时间。现在分别详细介绍这二条线路的路况及距离、海拨等相关情况。

第一条线路，到稻城全长800多公里，到亚丁900多公里。

成都-四姑娘山：

全程220公里，除了都江堰至映秀一段道路较差，车辆较多(正在修建通往九寨沟的高等级公路)外，其余路面均为一级水泥路或柏油路，途中要翻越海拔4500米的巴郞山，冬、春交季有积雪，沿途风光秀丽、景色宜人，行驶舒服，安全系数较高。巴郎山段弯道多，坡度大，需谨慎行驶。从海拔500米－－4500--3200米。全程正常行车时速约30-60公里，行驶时间约5-6小时。

四姑娘山-小金县：

全程43公里左右，均为一级柏油路面，车少人稀，有小金河一路相伴，舒服及安全均为一级。此段主要为下坡路，从海拔3200米－－2300米。全程正常行驶时速可达40-60公里，行驶时间约半小时。

小金县到丹巴县：

全程约55公里，现已全部建成一级柏油路，仅1小时即可到达，沿途河谷风光非常秀丽，民风纯朴，进入丹巴境内后沿路不时有小学生向您行礼。此段主要为下坡路，从海拔2367米－－1780米。

丹巴-八美镇(原称乾宁县)：

全程110公里，现已改建为柏油路，路面平整，很好行驶。沿途约有30公里的地段被称为“东谷天然盆景风景区”，风光宜人，除此之外，将到八美乡时，途中的高原风光更令人叫绝，如果说有人将新都桥称为“摄影者的天堂”的话，那八美的风光有过之而无不及。全程正常行驶时速可达40-80公里，行驶时间约2小时。

此段路为上坡，从海拔1780米－－3500米

八美镇-塔公乡：

全程约30多公里，均为柏油路面，但由于建成时间较长，部份路面被川藏线上的大货车碾压损坏，需谨慎行驶，可以称得上二级或三级，风光以高原草原风光为主，与八美的风光有异曲同工之妙，以塔公草原、塔公寺及木雅金塔、雅拉雪山最为有名。此段主要行驶于海拔3500米高原。全程正常行驶时速可达40-70公里，行驶时间约半小时。

塔公乡-新都桥：

全程约40多公里，二至三级柏油路面，是川藏北线的必经之地，风景与塔公相似，以藏区草原景色为主。

新都桥-雅江县：

全程约70多公里，均为柏油路面，要翻越海拨4400多米的高尔士山，风光以高山草原、峡谷为主。海拔高度从3300--4400--2700米。全程正常行驶时速可达30-60公里，行驶时间约2-3小时。

雅江-理塘：

全程约130多公里，均为新修建的柏油路面。需翻越海拨4500多米的卡子拉山及剪子湾二座雪山，但风光极为独特，让您充分领略千里川藏线的神秘及沿途各兵站的艰苦。特别是进入理塘县时广袤的理塘大草原更是让您惊奇!此段主要行驶于海拔3500--4000多米的高原上。全程正常行驶时速可达40-60公里，行驶时间约3小时。

理塘-稻城：

全程约140多公里，均为新修建的柏油路面。需翻越海拨4000多米的海子山，但风光极为独特，可以充分领略远古冰川所遗留的巨大海子山遗迹及美丽的海子山风光及独特的稻城草原。!此段主要行驶于海拔3500至4000-3000多米的高原上。全程正常行驶时速可达40-60公里，行驶时间约3小时。(2003年春季前还有遗留的约40多公里的碎石路面未铺柏油，其中有20多公里凹凸不平，比较难于行驶，如果底盘太低，需要费点时间才过得去；估计2003年6月后会全部铺上柏油)。

稻城-日瓦-亚丁接待站：

全程约110多公里，2002年已全部平整为碎石路面，直达亚丁景区大门口，路基很宽、很平整，普通小轿车也完全能进入，但灰尘也很大。沿途要翻越二座海拨4000多米的雪山，景色很美，以枫叶、红杉树及大片的杜鹃山林为主。全程正常行驶时速可达40-60公里，行驶时间约二个半小时至三小时，铺上柏油后时间更短。估计2003年6月以后会全部铺上柏油路面，很好行驶，远没有传说中的艰难。公路到亚丁景区接待站后结束，进入景区后只能步行或骑马。

第二条线路，到稻城全长700多公里，到亚丁800多公里。

成都-康定：

全长约270多公里，成都至雅安高速公路约１２０公里，路况极佳。雅安至天全38公里为一级公路，从天全开始，山路渐渐难行,一路上要经过二郎山(尽管二郎山隧道已经开通，全长4公里，是中国最大的公路隧道)， 沿途可观赏邛崃山峡谷、二郞山风光。
   从二郎山过隧道后至康定的路原本为新修的柏油路面(2001年)，后因要将道路拓宽，将全程道路挖掉重修，估计约需3年时间(2002至2004年)，现在的道路实行交通管制，双号进，单号出，一般只允许傍晚及晚上通行，很不方便(补充：工程已于2003年12月28日基本完工，路面非常好，但注意驾车速度不宜过快，请看梦之旅12月所拍摄的路面照片）。。

康定-新都桥：

全程约71公里，均为二级柏油路面，康定至新都桥开始路面全程柏油路，路面极佳，73公里的路途中要翻越海拔4200米的折多山,折多山至新都桥一段风景极美，有摄影天堂之称，还可远眺蜀山之王-贡嘎山,近可欣赏脚底云海。

新都桥-稻城亚丁与线路一相同：

绿 袖 子 · 2005-03-31 05:37

住宿介绍
（一）成都住宿 如果出发去稻城，在成都有几个地方住是方便而且价格比较低的：
1.九龙鼎 地点：武侯祠对面，蓝台月酒楼旁边 。这里和青年旅馆差不多，其貌不扬，但是内部环境和设施比起某些市区宾馆还好的，只是它节约了空间。从20元的简单床位到60元的单间都有，25元的床位，一般是4-5人2间房带卫生间，有热水淋浴。出入这里的老外居多。 这里去新南门客运站可以坐82路车，也就2-3站路，打的士不超过10元的。
2.交通饭店 由于饭店设施齐备，名声远扬，这里的老外更多。这里的服务中心有多国语言的网络系
统，但是比较贵12￥/H。床位是30￥/T，经济单间40￥/T（公用卫生间和冲凉房），标间最低是100￥/T，不知道是否能更低。如果不是因为在新南门，100￥/T在成都也可以住到不错的宾馆。这里去机场，到岷江饭店坐大巴也极其方便。
4.龙园客栈：无论内外都很有气息，住在那里的老外为数不少；类似青年旅馆。
5.小观园似更适合渡假；
6.居和吉祥居尚在重新修建。
7.空军招待所——锦苑宾馆、新华宾馆等也有100￥/T的标间。
8.如果想住民居，就到宽巷子和窄巷子但是那里出去就没有那么方便，要是在成都晃荡还真该住那里的。

（二）稻城住宿 总体而言，去稻城的朋友必须克服交通和住宿上的两大难题。稻城的住宿问题不是只要花钱就可以解决的。
1.稻城：稻城县城日接待量约1100人：宾馆接待450人，包括县政府宾馆，收费￥40~120，标间；民居接待650人，￥15~25一人。
⑴.林业宾馆：标准间30间,单人间20间,豪华套房10间，220元-380元/间；无单独卫生间
⑵电力宾馆：普通双人间5间,2个单间,1个4人间（彩电、电热毯），双人间80元/间(彩电、电热毯)，单人间50元/间（没有电视及电热毯）；电力宾馆公共卫生间里温泉热水，洗澡只能在电力宾馆一楼
⑶稻城宾馆：普通双人间12间(彩电,电炉,电热毯),150元/间，普通三人间5间(彩电,电热毯)75元/间；
⑷.稻城亚丁旅社：普通双人间8间(彩电,电炉,电热毯),80元/间，普通三人间8间(彩电,电热毯)，105元/间。
⑸藏民家中，比较经济实惠,还可以在民居里搭吃,15元/人/床。另外藏民也兼卖开水、酥油茶、方便面之类的食物。

2．日瓦乡：日瓦日接待量330人，￥20~30一人； 有大名鼎鼎的三圣如意食宿店和“绿野亚丁”，两家对门，就在村口。
1.如意旅社：四人普通间5间。三圣如意店背靠溪流，流水声声在耳；每人15元/天
2.野亚丁旅社：四人普通间5间，绿野亚丁二楼的设施较新，还设有停车场。每人15元/天（绿野亚丁的一楼每人10元/天）。

3.亚丁自然保护区：亚丁日接待1400人，帐篷接待为主，￥25~30一人。
1.亚丁村住宿：可住在藏民家，容量为40-60人。
2.三个住宿点：松林、冲古寺、络绒牛场。其中松林与冲古寺相距约五百米，步行约十分钟。
--冲古寺宿营点是看仙乃日的最佳选择，无论是风景还是规模都是最好的。可住寺庙内或宿营地内的帐篷里，或藏民家
--络绒牛场宿营点距冲古寺约两小时马程，条件与松林相似，是看央迈勇的最佳位置。
--松林在冲古寺以下，只是住宿地，没什么风景。
以上宿营点均为大帐蓬或军队的帐蓬，里面是通铺或钢丝床、气垫床，有相当厚的被子，每人15元/天。
3. 如果可能，最好自带防雨帐蓬。
冲古寺常住满，甚至松林也常常住满。在冲古寺不允许随意搭建帐蓬，（如果冲古寺的大帐有空位的话），而且必须和管理员商量。在冲古寺即使是自搭帐蓬，也要收取每人10元/天的费用，但可以向大帐蓬的仓库借被子。实在没有住宿的情况下，可以向开车的司机师傅和寺庙的喇嘛求助，他们可以介绍你到可信的藏民家中去住宿。

绿 袖 子 · 2005-04-06 13:57

川藏线怎样防高山反应
     科学家们将海拔3000米以上称为高原。因为海拔达到这一高度时，其气候特点（如低氧压，缺氧，高辐射及高寒等）与平原明显不同。人到了这样的环境，体内必须进行一系列的调节，才能适应。因此，初进高原，甚至是常住高原的人从平原重返高原时，必须在多方面严防急性高原病的发生。

一， 患 下 列 疾 病 者 不 宜 进 入 高 原

如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。

二， 到 达 高 原 后 应 注 意 事 项

   1、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的作用。

    2、人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。

    3、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。

    4、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。

    5、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。这一条要从下飞机开始做起，很多人一下飞机，没有什么高原反应，就自以为是，结果一到晚上症状才出现，这时后悔已晚了。

    6、初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

    7、进入拉萨后的旅游行程安排很有讲究，不可盲目。要先到低海拨的地方，再到高海拨的地方.

    8、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱；如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；如果反应太重，就可到医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等，拉萨有很好的专门治疗高山反应的医院及医师，而且较好的宾馆也有很好的这方面的医务室，可以提供这方面的服务；如果实在受不了高原反应的折磨，只好乘最早的航班返回内地了，一般情况可以立即得到缓解。

    9、常有传说有人在西藏因高原反应而丢命的，其实真正丢命的原因一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般都会劝说有感冒、心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人不要进藏，就是怕因高原反应而引发这些疾病。

    10、如果只是有一般的疾病或仅仅是高原恐惧，但又非常想去西藏的人应该怎么办呢？

    第一，要克服恐惧心理，保持正常的心态，高原反应不是“SARS”，没有传说中的可怕。

    第二，若对自己没有信心，可以在出发前去医院做体检，全面正确的了解自己的身体状况。

    第三，若还没有信心，可以请一个专科医生，全面陪护自己的旅游行程，让医生为您的饮食起居作全面的跟踪安排，起到保驾护航的作用，当然您要多付很多费用了。gogocn可为您安排这样的服务。

    第四，若还没有信心，就只好不去了，通过网站、电视等来了解西藏了。

    11、尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个好的居住环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。

    12、选择较好的旅游车辆，如高档越野车(目前西藏最多也是最好的是日本产丰田沙漠王子越野车)或宽松的进口面包车，使旅途更舒适。

    13、旅途尽量安排轻松，行程适当宽松，先低海拨，再高海拨。

    14、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。

15、也许不是直接的，但相信也是有用的，就是要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，每天坚持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

绿 袖 子 · 2005-04-07 06:28

90.00/标间还包早餐哟，离新南门车站走路10分钟。
以下是网上对军区一招的推荐

★★★★★ 成都新华宾馆(成都军区第一招待所)真是很不错哦!强烈推荐!
文章作者：gallacher 2005-01-13 关于成都 评论 | 返回

我在医药公司就职,由于工作性质,经常出差.这次在成都发现一个很不错的宾馆:成都新华宾馆(成都军区第一招待所).位置在:成都市新华大道江汉路29号.电话:028-86680131.
这里最便宜的房间是RMB180,普通标准间，2张床。最贵的是别墅,我没问敢多少钱,呵呵.首先这里环境优美、安静，硬件设施不是最好但绝对还是过得去的。其次这里的服务员清一色的漂亮小MM，服务态度特好，素质也高。最关键的：这里是解放军的招待所，可能是全成都最安全的地方了，楼下全部停的是法院的警车（旁边好象是法院的宿舍）。还有最让我满意的是他们这里的餐厅，可以和人民大会堂宴会厅相提并论了。送的早餐也极其丰富，中餐为主，有几块蛋糕、一杯牛奶。我住过其他宾馆400多一晚送的早餐也没这里好。
我住的是7号楼，RMB180的房间。虽然设施不是很新，但床还是很舒服的。洗澡还有个淋浴房，相信你花不到200块绝对找不到其他地方有这个东东吧。就是卫生间小了点。房间外的走廊铺的是大块的地砖，房间里是强化木地板。环境卫生是没得说了。附近有家华协电影院，票很便宜，一般的是10块，最贵的大片才30。离太平洋商场很近、还有大超市家乐福、各家银行。因为走过一条小路就是青龙街，骡马市。那就什么都有了。宾馆楼下还有家互惠超市，买点小东西很方便。他们这里还可以租解放军的车：越野车很多、其他小车也不少。
总之，喜欢安静的朋友可以去这里住。我看这里住的人不多，因为好多人都不知道这个地方。听服务员说，成都开糖酒会的时候有好多人来这里定房间。除此以外，平时的客人还是解放军系统的人多，一般的商务、旅游的客人不多。

绿 袖 子 · 2005-04-10 14:28

个人认为，本次见面会还是很圆满的，虽然美女帅哥比较多，大家显得略为斯文些。
经过大家讨论，达成了一致的意见：
1.自行购买保险.
2.行程由原来的7天调整到8天，改为5月8日晚回深圳.
3.所有在深人员请于4月30日18：45准时在深圳机场A馆集合。
4.于22.00到达成都后，由专车（费用200.00）直接送达住宿地--军区一招。(广州的农场主GG也请在成都机场与大部队会合)
5.全程包车--小金龙22座（每人将有一个靠窗位，颇为舒适宽松)。
  成都-稻城均为二级的柏油路面，路面平坦，只有新都桥那一小段路程稍有坑洼，故没有选择越野车

绿 袖 子 · 2005-04-12 08:50

大家请注意啦!!!
考虑到可行性的问题，现在的行程还会稍做修改。更新时间我会备注出来，大家可随时参阅最新的行程。
今天做了以下几个修改：

1.5月2日的行程原订到稻城，现已改为理塘。（丹巴--稻城路途太过长，既使连续不停地赶路，也得12小时以上,而5月3日的行程过于宽松，故做此调整)

2.原订路途上住宾馆的，现已改为民居或旅馆。（经过查实，五一期间稻城途中的的宾馆高达400.00元/间，与网上发布的平日费用有很大出入）

绿 袖 子 · 2005-04-12 09:04

每天的住宿安排如下，更详细的情况还在落实中：

1. 4月30日 成都 宿：军区一招 (准三星，条件较好)
2. 5月01日 丹巴 宿：民居 (没法洗澡，体验当地生活)
3. 5月02日 理塘 宿：旅馆/招待所 (可以洗澡)
4. 5月03日 亚丁 宿：亚丁营地/民居 (没有选择，没法洗澡)
5. 5月04日 络绒牛场 宿：帐篷 (没有选择，条件超极差，据说是牛棚式的待
                                     遇,大家一定要做好心理准备并带上睡袋做隔离)
6.5月5日 稻城 宿：旅馆/招待所 (可以洗澡)
7.5月6日 康定 宿：旅馆/招待所 (可以洗澡)
8.5月7日 成都 宿：军区一招 (准三星，条件较好)

绿 袖 子 · 2005-04-14 06:16

好消息！！我们已经顺利拿到了川航相当于5.5折的机票，时间是5月08日17：00，具体费用说明如下：
1410*0.5=710.00元 （票面5折）
710.00+70.00（手续费）+5（汇款费）+50（机建费）=835.00元

1.手续费
此次订票是请成都的朋友帮忙代订的，然后朋友再通过朋友的特殊渠道拿到了5折的机票，但朋友的朋友得收70.00元的手续费。这笔费用确实是成都方所收，我绝对没有拿一分一毫。大家也可以查询一下成都回深圳的川航的机票情况，一般订票点真的拿不到好折扣。
2.汇款费
从成都订票得预先汇款过去，我已代付8350.00元，汇款费为50元，每人承担50/5=5.00元。我这里有银行底单，大家也可以查实一下异地订票的手续。

绿 袖 子 · 2005-04-14 07:50

关于70.00元的手续费，大家也许还有些异议。
但请大家去查询一下四川航空公司现在发布的价格，今天还是9折的。别的航空公司我不敢说，但现在在川航能拿到5折的机票确实来之不易。
70.00元手续费也许有些贵，但我朋友最多只能拿到6折的，算起来还是划算些。
http://www.scal.com.cn/

绿 袖 子 · 2005-04-14 10:01

红景天在友和药店有卖，30.00元一盒，大家要提前做好高原反应的预防哟！！！

稻城的气候情况如下，请大家带上合适的衣物，以防着凉。

一、稻城全年气候情况

气 温：
       具有青藏高原气候特点早晚温差大。从海拔3200米--6250米依次为山地温暖带，温带，寒温带，亚寒带，寒带和永冻带（永久积雪）。海拔每升高100米，平均气温下降约0.6℃。
                  　　
     日隆乡海拔3160米，平均气温5.9℃，四姑娘山平均气温17.1℃。全年最冷1月，最热7月，月平均气温分别为2.5℃－13℃，无霜期望78天。

     平均气温：
     1月　2月　3月　 4月　5月　6月　7月　8月　9月　10月　11月　12月
   -2℃　1℃ 　4℃ 　6.5　9.8℃ 　11℃　13℃ 12.6℃　11.2℃　6.3℃　2℃　-1.8℃
                  
      月平均雨量：
      1月　2月　3月　4月　 5月 　 6月　7月　 8月 　 9月 　10月　 11月　 12月
       5 　 8 　18 　60　　140.2 　170　160　170 　115.3　80.2　 19.2　 8.5

        6月中旬---9月下旬雨水较多。大本营白天16℃-20℃，晚间7℃-10℃，早晚温差10℃。
       冬季白天4℃-5℃，早晚10℃以下。大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山冬天积雪，春夏秋三季积雪较少，太阳晒两天即融化。四姑娘山终年积雪，24小时气象变化较小，偶尔有雾、风、雨，一般为1--2小时。可在山上找避风处，无大风、暴雨。

二、四川主要风景区天气预报(2005.4.12）～(4.14)

景　区 　　 天气状况（仅供参考） 　 　推荐着装
成　都　　　阴 ， 气温: 19℃～12℃ 　 衬衣加西装／衬衣加毛衣
四姑娘山　　阵雨，气温:3～17℃　　　 厚外套＋厚毛衣
海螺沟 　　 阵雨，气温:5～11℃ 　　　 厚外套＋线衣
稻城亚丁　阵雪转阵雨，气温:-3～9℃　羽绒服＋厚毛衣

绿 袖 子 · 2005-04-14 16:26

稻城旅游注意事项
   A、特别注意 建议高血压、心脏病、肺心病、脑溢血等症状游客或年纪上了60的老人，最好不要去稻城旅游。如果故意隐瞒自己的病史，所造成的后果，由自己承担。
    B、交通 由于整个行程路长及路况欠佳，且在高原行驶，路上容易出现汽车抛锚的问题，这里请各位谅解。
    C、衣物 稻城为高原季风气候，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，尽管有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5度至12.8度，高原地带，最冷月平均气温-5度，最热月平均气温10度至12.1度，全年最低气温是一月份，可达-27度。在冬季、春季、秋季进入稻城一定要带上厚毛衣、厚外套、防水防雨性能较好的衣裤，手套、围巾，保暧和防火性较好的旅游鞋或登山徒步鞋。夏季也要必备带上厚毛衣厚外套，因早晚温差较大。，一早一晚注意保暖，避免感冒。
    D、药品 首先进入稻城等高原地区的游客身体状况要良好，最好带上药品以备不时之需，提供几种药品供大家参考：肠胃药、肌肝口服液、散利痛、感冒药、退烧药、消炎药品、止泻药、复合维生素、鱼肝油、红景天（最好在出发前一周开始服用，但临时效果不是很好）。另外最好备上一至二桶氧气，在沿途的一些医院都均有氧气袋供应。
绝大多数人初到高原，都有程度不同的高原反应，属正常情况。其症状会逐步减轻或消失。最重要的就是不要以恐惧的心理走进高原。
    E、环保 爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。要遵守保护区各种内规定，尊重民族宗教信仰和风俗习惯。
    F、户外用品 高原紫外线极强，户外活动最好戴上遮阳帽和墨镜，以免灼伤皮肤和眼睛。藏式“博士帽”既可挡住阳光，又可遮避雨雪。6月-9月雨季还应该携带防雨设备：如雨衣、雨伞。 野外活动注意安全，最好结伴而行。
    G、住房 黄金周期间要先订房，罗绒牛场的帐篷限量住宿。
    H、餐饮 初到高原应少食多餐，尽量减少活动。整个行程中肯定会遇到口味不适应的问题或者用餐时间延误，如有可能，请自备一些干粮、零食或佐餐。不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。路途中的餐饮多多少少都会令人不满意，还请体谅。
    I、摄影 藏族同胞一般不忌讳被客人拍照，但个别地方的藏族同胞因习惯也会拒绝被客人拍照或与客人合影，所以在拍照前最好先征得对方同意。喜欢拍摄反转片的摄影者还应注意，甘孜州内基本买不反转片，负片还可以保证。带上足够的胶卷、储存卡、专用电池。
    J、信用卡 稻城现在开通通存通兑银行：农行的金穗借计卡；还有就是邮政绿卡，但需要说明一点，稻城跟外面的营业情况不同，没有ATM柜员机，类似于春节这样的节庆是不上班的。所以逢节假日到稻城旅游的游客一定要提前准备好现金。
    K、供电 沿线各地电力供应不是很充足，宾馆空调定期开关。亚丁景区现在现在电线还未铺设，不过陇陇坝和洛绒牛场营地均有发电机，晚上同样可以感受到光明。
    L、自驾车 由于甘孜州人烟稀少，自驾车去稻城的游客，应在每一个县城加油点尽量加满油，以免途中尴尬。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。夜间最好不要驾车！！
    M、骑马 景区内骑马时间较长，应挑选合适的马匹及马鞍，注意安全，听从服务人员指导。

绿 袖 子 · 2005-04-15 01:03

已在首贴发布了最新的建议装备（仅供参考）与每人的工作职责，大家可以去看看。
此次工作分配人人平等，无任何等级观念，大家只是各施其能，互相协作。
如果有特殊专长的，也可以向我额外申请。确实对整个团队大大有益的，一定会让你一展所长~~

绿 袖 子 · 2005-04-18 02:45

我的手上已拿着在深10位成员的回程机票，大家可以去查实一下：
订座记录编号:JPT6V
http://www.szairline.com/service.htm

1.大家可以将机票款835.00汇入到我的帐号，汇款后请发短信通知我，谢谢~

2.也可以直接付现金给我。下周一还会安排最后一次旅前讨论会，到时大家再给我也行。（本周我有点急事，实在抽不出时间，在此请大家谅解)

绿 袖 子 · 2005-04-22 05:19

已租好15座全顺(旅游公司的车，较有保障及安全)，1200.00/天(含油费，过路费，司机食宿)
车已交订金，如无非不得已的情况，将不做任何修改了。

大家睡个好觉，做好上路的准备吧~~~~

下周一的旅前讨论会详情将于本周日公布，我会将具体的见面时间及地点信息发到每人的手机上，请大家做好准备，准时参加哦。

绿 袖 子 · 2005-04-24 18:39

首贴已发布旅前讨论会通知，在深的队员务必参加哟~~
大家要准备好各自的疑问，需解决的问题或良好的建议等

绿 袖 子 · 2005-04-26 03:58

线路改为南进北出主要是基于以下几个考虑（在此感谢腾云驾雾的好建议）：

1.北线路途艰苦，大家猛地从舒适的环境历经高原地区，长途颠簸，容易导致高原反应。而从南线走合乎循序渐进的原则，大家较易适应。

2.丹巴经常性滑坡，路况很不稳定，一旦造成阻塞，将使我们的行程严重耽搁。而二郎山虽然也会出些状况，但一般能在两小时内解决。

3.回程辛苦些，大家容易接受，可以回到成都进行休整。

绿 袖 子 · 2005-04-26 04:04

请大家尽快将以下信息发给我：

1.紧急联系人 、紧急联系电话 (以便出现不测可联系您的亲人)

2.E-MAIL地址。我会将整理好的通讯录，功略，注意事项等发给大家，大家有空好好看看。

绿 袖 子 · 2005-04-27 10:14

已将稻城的相关资料及通讯录发到了大家的邮箱，请查收一下。
还有恰恰猫的紧急联系人、紧急联系电话、邮箱地址请尽快给我，就差你的资料了。
公共物资已请司机在成都统一采购，大家可以看看食品清单，自己再带些喜欢的零食。

绿 袖 子 · 2005-04-29 07:49

紧急通知：
1.5月30日 改宿：东泰酒店 （原军区一招五一期间要安排政府会议）
东泰酒店
地址：成都市二环路北三段388号
电话：028-83359998

2.5月07日 宿： 军区一招 (维持原计划不变)
地址：成都市新南路103号（百老汇旁边）
电话：028-85399400， 85438955

3.5月08日飞机 改为 18：20起飞 (四川航空公司通知)