西藏五月行（约伴/讨论）

has-been · 2005-04-04 07:35

拉萨地区

－－拉萨

拉萨，藏语意为’圣地‘，首先推荐的是举世闻名的宫殿布达拉宫,拉萨地区的观光主要是以寺庙为主，包括有名的大昭寺，小昭寺色拉寺，罗布林卡（班禅夏宫）还有郊区的哲蚌寺，甘丹寺和楚布寺等。还有八廓街，那儿是集宗教街，观光街，民俗街，文化街以及商业购物街一条街。
交通小TIP:市内各寺庙有公交车可以到达，市外的可以到大昭寺广场乘班车，一般早上都有班车开出。
住宿小TIP:八廊学电话：0891-6323829，标间180元，普通双人房每间70元，三四人间每位25元，单人间35元。吉日电话：0891-6323462，普通双三人房25—30元，无标间。

－－纳木错，羊卓雍错

纳木错
到羊八井洗温泉看地热，到那木错看最美丽的神湖都在一条线上，湖边住一夜是最好的，可以看晚霞日出。
交通小TIP：离拉萨大致是190公里，公交的话，先坐车到当雄，再包车前往，离当雄大致是40公里。如果直接从拉萨包车的话，两天一夜大致是1000多些吧。五一国庆期间，每天有从大昭寺广场有专线开出，价格大致是60￥。
住宿的话，宿扎西半岛，价格便宜，如果是节假日，可能要宿帐篷。

羊卓雍错
藏语意为‘天鹅池’西藏的三大圣湖之一，从拉萨去日喀则的老路上，可以路过圣湖，从拉萨出发30多公里，要翻越5030米的甘巴拉山口，一过就可以看到圣湖和远处峻峭的宁金抗沙峰，它是把羊湖和雅鲁藏布江的山脉的主山峰。
交通的话，可以直接从拉萨包车到达，也可以做旅游小巴。或者包车去日喀则地区顺便带上。

has-been · 2005-04-04 07:38

林芝地区

林芝是西藏的小江南，海拔3000米，那儿有小瑞士之称的巴松错湖，林芝巨柏林，桃花构，海拔7782米高派乡的南迦巴瓦峰，鲁朗林场以及路边诸多的杜鹃花，雅鲁藏布江大拐弯的进出口。
交通小TIP：从东郊客运那儿每天8：00有公交出发到八一镇，据说五一期间从拉萨出发有专线旅游车开往巴松错湖, 每人60￥。包车的话，大致是2000元（2天1夜，到鲁朗林海）如果坐公交的话，是到八一镇，再包车，60公里左右到巴松错或者到鲁朗林海，大致费用是500－600￥每趟。
住宿小TIP:林芝迎宾馆。

日喀则地区

日喀则的扎什伦布寺，珠峰大本营，樟木口岸这些的价值自不待言，许多朋友还直接到了尼泊尔，在拉萨凭护照办签证也很容易的。
交通的话，从拉萨每天有公交到日喀则，如果包车的话，大致是5天左右，到日喀则，珠峰或者到樟木。
住宿的话，日喀则是旦增旅舍（0892－8822018）20元/床，桑珠孜饭店（0892－8822252）35床/人/三人间。珠峰的话，就是住绒布寺庙拉。

has-been · 2005-04-04 07:39

阿里地区

西藏是世界的屋脊，而阿里则是屋脊上的屋脊。其奇特的高原风貌势不可挡地吸引着无数探险者们去征服它。阿里的玛旁雍错湖是“圣湖”，冈仁波齐山是“神山”，在藏民的心中它们是“世界的中心”，拥有独一无二的地位。平均海拔4500米以上，共有七县一镇，其中狮泉河是阿里地区的政治、经济和文化中心，这里的海拨高达4200米，距拉萨1655公里。

交通上，进阿里最保险的选择就是从拉萨包车前往，转一圈，大致时间需要20天左右（其中可以顺便包括日喀则地区）。也推荐从尼泊尔过樟木出发去阿里。

具体攻略可以参考以下：
http://www.8264.com/625_0.html

has-been · 2005-04-04 07:39

西藏文化简介和其他

——西藏宗教和历史

西藏是一个宗教的地区，如果你对西藏的宗教没有一丝的兴趣，如果你对藏传佛教中的红，黄，白，花，黑教以及它们的过去没有一点探索的好奇。那么我对你的忠告还是不要去那西藏，不要去那个几乎全民信佛的地方。
只因为你不会理解那些磕长头，那些转神山，甚至那些施舍的人群。
哪怕曾是一个无神论者，在博大精深的古老宗教面前你应有的还是那份必要的虔诚。
为此你可以在出发前的书店中，网络上，甚至可以在拉萨的酒吧中去了解去认知西藏的宗教，西藏的神灵。
西藏的宗教和历史是紧密联系在一起的。当你知道了释迦摹尼，当你知道了寂护，莲花生，阿底峡大师，当你知道了达赖喇嘛，班禅大师，当你知道了轮回和六字箴言的时候。
你才有可能知道西藏的历史，你才有可能在走进寺庙，接触藏民的时候对他们多一份了解和认知。你才有可能被那历史的遗迹和精美的壁画，以至古老的唐卡和擦擦所震撼。

——进藏费用

兵马未动，粮草先行。进藏并非向江湖传说中的那样，没有万元的开支就走不下西藏的。
如果你是一个户外运动的爱好者或者一个自助旅行的发烧友，那么你完全拿一千元就可以轻松的走完滇藏线。
在拉萨节省点，来回两千元就绝对可以完成一次两周左右的简单进藏旅程。
初步的走过川藏，走过林芝，走过山南，走过珠峰，走过阿里，加上返回拉萨和回家的费用，如果你是自己在走，多搭车，少包车的话，一万元的开支足以支持你在西藏的高原上自由游荡两个月。
当然这个预算对许多包车或跟团旅游族来说也许就是支持两三周的开支。
带信用卡除非你只会呆在拉萨等大城市，否则建议还是办理一个邮政储蓄的存折吧，只要是有邮政储蓄的大小城市，你都可以方便的取出自己异地存入的钞票。需要说明的是珠峰，樟木一线，就只有日喀则可以取钱，阿里则是狮泉河了。除去邮政，网点最多的银行就是农行了，建行不久前在西藏也终于实现了全国联网。
随身分开带一些足够的现金，也许这样在路上才是最安全的措施。

——进藏最基本的装备

如果你是初次进藏，如果你对西藏的地理和历史已经有了初步的理解。那么可以根据行程的长短和目的地的情况准备自身的装备。

鞋。如果你喜欢登山徒步和爬雪山，如果你准备在野外露营，如果你想在西藏呆上一段时间。那么专业的硬地防水登山鞋是必不可少的，强调的是防水透气和保暖性。如果你只是会到常规的景点走走，看看，一双普通但结实些的旅游鞋就完全可以胜任了。一双拖鞋或凉鞋也是必不可少的，当你需要长时间坐车的时候，当你有条件冲凉的时候，或者需要见水的时候，你才会发现它的重要性。

背包。根本无须为塑造自己高大的自助游形象而背上一个硕大的背包。这可是高原而非表演场。50升左右的背包和30多斤的重量就足够放下你所谓的必需品了。当然一个随身10升左右的小包或冲锋包也会是用处巨大的，当把你的大包当行李绑上了车，或者把背包放到宿营地。当天的行程中最常用的物品和食品就要靠它来容纳了。

服装。 西藏的日照时间是最长的，但哪怕在最热的七八月份它的昼夜温差也是巨大的。为了预防最危险的感冒。防风暖和的衣物，防雨的衣服都是很必要的。当你经济允许的时候，专业的防水透气冲锋衣在下雨甚至在爬雪山时都会是你最好的伴侣的。不行的话，结实的军用雨衣也可以达到其效果，只是有不透气和重些的缺点。百来块的冲锋裤也行了，虽然透气性不好，但拉开两旁的拉链也能透一下的风。羽绒衣可能你会用的着，如果你要想到珠峰大本营住宿或者在那木措看日出的时候。羽绒衣的温暖可以带给你特别的勇气。备用的衬衫，内衣和袜子，有时候你可能在几天都不会有条件换洗衣服，多带上几件，有条件攒到一起洗吧。

帽子。在强烈的阳光下，头上戴顶有沿的帽子可以防太阳，可以防风防灰尘，甚至可以防止一定的雨水模糊你的视线。

一副墨镜。必不可少的它可不是为了装酷，过雪地的时候它可以防止强烈的反光和雪盲的发生。不爬雪山，在藏地高原炙热的阳光下它可以让你有可能走出更长的路，看到车窗外更多的风景。本来就戴眼睛的到店里做一副可以翻起的墨镜夹片就可以了。

has-been · 2005-04-04 07:39

经典路线介绍

拉萨——日喀则，珠峰，阿里旅游区（约22天）

    旅游路线：拉萨——日喀则——桑桑——措勤——改则——噶尔（狮泉河镇）——日土——札达——巴噶——仲巴——萨嘎——吉隆——定日——萨迦——日喀则——江孜——拉萨

    第1天：到达拉萨，休息或游览市容，住拉萨；

    第2天：大昭寺，八角街，色拉寺，住拉萨；

    第3天：布达拉宫，罗布林卡，住拉萨；

    第4天：拉萨——日喀则，住日喀则；

    第5天：日喀则，扎什伦布寺，班禅新宫，住日喀则；

    第6天：日喀则——桑桑，住桑桑；

    第7天：桑桑——措勤，住措勤；

    第8天：措勤，游览扎日南木错，措勤——改则，住改则；

    第9天：改则——革吉——喀尔（狮泉河），阿里草原风光，住狮泉河镇；

    第10天：噶尔——日土，游览班公错，住日土；

    第11天：日土——噶尔——札达，住札达；

    第12天：札达：参观古格王国遗址，托林寺，住札达；

    第13天：札达——巴噶，住巴噶；

    第14天：巴噶，遥望冈仁波齐山（神山）游览玛旁雍错（神湖），住巴噶；

    第15天：普兰——仲巴，住仲巴；

    第16天：仲巴——萨嘎，参观萨嘎寺后，南往吉隆镇，住吉隆镇；

    第17天：吉隆一—定日，住定日；

    第18天：定日——甲吾拉山（遥望珠峰）返回定日，住定日；或定日——绒布寺（登山大 本营），近望珠峰，住绒布寺；

    第19天：绒布寺——定日，住定日；

    第20天：定日——拉孜——萨迦，参观萨迦寺，住萨迦；

    第21天：萨迦——日喀则，参观地毯厂或休整，住日喀则；

    第22天：日喀则——江孜——拉萨，在江孜参观白居寺，宗山炮台遗址，住拉萨；

    第23天：离开拉萨返回。

has-been · 2005-04-06 16:00

一个人飞 wrote:
有兴趣,具体时间?不打算去尼泊尔吗？

正在探索去尼泊尔的可行性(考虑从那儿过境飞到HK回深圳,听说拉萨签证去尼很容易的说?,俺现在比较懒,不想跑去HK签证,再说考虑到那儿的政局不稳定性,还是到西藏再决定比较合适的说..).

具体的时间,偶打算是五一前两天出发或者过了五一那一周(更倾向前一个决定,当然如果交通和住宿的价格翻两三倍的话,俺就错开假期算拉)