报名! 行走西藏的梦想攻略

Day1
深圳 --昆明(￥500 ,by air ,4折,19:45抵 )-- 大理(￥52，by train，23：00始)

Day2
大理-丽江 (￥35 by bus,18：00抵)
行程：在大理古城的白墙青瓦、雕龙画凤中感受独特的白族风情。14：00搭乘最后一班开往丽江的车。
住宿：青年旅馆
简介：丽江古城

丽江建城始于宋末元初，1997，列入《世界遗产名录》，去过的朋友说它己经很商业了，但这丝毫不妨碍我对它的热情。

仅凭着它的古朴如画，它的民房群落瓦屋栉比，它的一潭一井三塘水就己蠢蠢欲动，更何况这里是古代羌人的后裔、纳西族的故乡。纳西人历来重教尚文，擅长诗琴书画，除了民族歌舞和乡土戏曲，业余演奏的“纳西古乐”也非常盛名，而且用来记录东巴教经文的 “东巴文”，也是世界上唯一活着的图画象形文。

Day3
丽江一日
行程：丽江有很多小街，铺的都是有岁数的石头，就找一条属于自己的街，闲逛好了。待到午后时分，呆在有小桥流水的酒吧，好好地晒太阳喝几杯茶，什么也不想，什么也不做，就这样沉浸在下午庸懒的时光中，一杯清茶，坐看人间百媚。

这大概也是整个行程中最FB的日子之一了，晚上放任自己去听一场宣科的纳西古乐，虽听说门票很贵，但那毕竟是老祖宗传下的千年遗韵，也许很快又要消亡得无影无踪。
住宿：古镇的居民家

Day4
丽江—虎跳峡镇—上虎跳 (￥30)
行程：徒步虎跳峡：上虎跳—纳西雅阁—28道拐—茶马客栈—half way
住宿：half way ￥30 

Day5
新渡口--大具—丽江(￥35)
行程：徒步虎跳峡：half way—tina's—张老师家—中虎跳—线天—核桃园。
住宿：丽江国际青年旅馆 ￥30元

Day6
丽江—中甸-香格里拉(￥30)
行程：中甸的碧塔海有杜鹃醉鱼之说，杜鹃花的花瓣，落在水中被鱼吃了，鱼儿就醉了，很是奇妙，想去看看。

香格里拉因詹姆斯·希尔顿而成为世人心中的伊旬园，而这里，是真正的香格里拉吗? 或许，香格里拉实在不必用界线划分。
住宿：康巴酒店

Day7
香格里拉--德钦 (￥30)
行程：在到梅里雪山的路上会路过纳帕海，7月正值草原最茂盛的季节。
住宿：飞来寺梅里客栈 ￥15

Day8
德钦--佛山--盐井--芒康 (￥75，220km/8hr)
行程：早早的起床，等待让人激情澎湃的日照金山! 当然，运气好的话。
住宿：芒康 ￥20

Day9
芒康--邦达(￥80，265km/9 hr)
行程：听说从芒康到波密有了班车了，如果有真是太好了！省去不少周折。
住宿：邦达 ￥20

Day10
邦达—八宿 (￥50，97 km /6 hr)
住宿：八宿富康旅社￥20  

Day11
八宿 --波密(￥90，230 km /7.5 hr)
住宿：波密交通大酒店￥30

Day12
波密一日
行程：休整一天，采购物资,准备徒步墨脱
住宿：波密交通大酒店￥30
简介：墨脱

花朵墨脱，是雅鲁藏布江大峡谷的怀抱中最隐秘的莲花，也是藏传佛教中佛之净土。它位于西藏东南，喜马拉雅山脉南坡，处于著名的雅鲁藏布江大峡谷下端，雅鲁藏布江大拐弯处。同时，这块神奇的土地更是世界上绝无仅有的动植物宝库以及探险者们神往之地。

2002，在国家地理初识墨脱。立即迷上它的险峻，它的原始，它的风情，看到那里温差起伏不定时，笑了出来，啊，幸好我不是那里的温度计，不然上窜下跳不累死才怪呢! 今天，墨脱成了我西藏行中份量最重的梦之一，我迫不及待地盼望做那只可能会被累死的温度计。太多的文字在诉说它的艰难，可为什么，我非得走进它？还是孤身穿越？肯定会害怕，会恐惧，会疲惫不堪，可是为什么又舍弃不掉？我不知道。

也许答案，要等走完之后，就会出现在面前。我渴求着着那一天的早日到来,我，已经迫不及待了。

Day13--21
徒步墨脱共9天( 因搭车及其它因素，留1-2天时间缓冲 )   
波密--80K ￥50  宿：转运站
80K--108K ￥50  宿：转运站
108K---墨脱 ￥50  宿：墨脱招待所
墨脱---背崩乡   宿：乡政府招待所
背崩乡---汗密  宿：汗密
汗密--拉格  宿：拉格
拉格--多雄拉山口-松林口--派区  宿：派乡招待所
派乡----八一镇￥80  宿：林芝宾馆

[Day22
林芝一日
行程：嘿嘿，走出了墨脱，好好修整一天：P
住宿：林芝宾馆
简介：林芝

西藏林芝，平均海拔3100米，以世界上最深的雅鲁藏布江大峡谷著称于世。莽莽林海，纤壑纵横，到处是一派高原江南的美妙风光。在这里，于山寨竹屋栖身，于白云山际放歌，于温泉花海沐浴，夫复何求？

在林芝也许更会找到其它的感动吧。鱼骨头15岁前一直在灵芝山度过，山腰是幼儿园和小学，山顶是中学，那里有着我欢快的童年和莽撞的少年时光。毕业时正值中学校庆90周年，这个曾经盛产灵芝的荒效之地众生芸集。也在那一年，罕见的雷电劈断了许多根己过百岁的老松树。

Day23
八一镇—-拉萨 (￥70，407km/7hr)
行程：接近拉萨的时候，将路过墨竹工卡，千禧年“密芒”棋盘在这里奇迹般重见天日。西藏有着悠久的围棋历史，曾有过各种不同档次的棋盘和专门论述棋艺的书籍，其中"密芒"围棋是古代官贵文士最盛行的高档次棋盘，现已基本失传。“密芒”，藏文“密”是“眼睛”，“芒”是众多之意，故“密芒”被人称为“多眼睛”或“多目棋”。
住宿：八廊学
简介：拉萨

拉萨地处雅鲁藏布江主要支流拉萨河北岸，是一座具有1300多年历史的文化古城。它是西藏的政治、经济、文化、交通、旅游中心。

拉萨古称“逻娑”，“逻些”，藏意为“羊土”。相传，拉萨昔为沼泽地带，文成公主进藏初建大昭寺时曾用山羊负土填平而得名。松赞干布建立吐蕃王朝后，定都逻娑。到9世纪改称拉萨，意为“圣地”、“神地”，并沿用至今。

Day24
拉萨第一天
景点：西藏博物馆、哲蚌寺
行程：上午先到西效的西藏博物馆，这里汇集着整个西藏文明之精髓，把它作为了解西藏的开始想必再好不过。往前即是哲蚌寺，这座西藏最大的寺庙具有藏族宗教建筑艺术特色。
住宿：八廊学

Day25
拉萨第二天
景点：布达拉宫￥100、大昭寺￥70
行程：一路磕长头朝拜的信徒拉萨人是熟悉不过的。而布达拉宫、大昭寺又将托负着多少信徒的精神信念?都说大昭寺门外常年磕头朝拜者把地面打磨得光可照人。我找不到适合的话来说心底的触动。

同时，也在这里，深奥的理义幻化成一种热闹的浏览方式，与感官玩乐溶为一体。背着香袋来的善男信女嘴里叨念着菩萨保佑平平安安，财源广进，眼角关注着桃红柳绿，莼菜醋鱼。哎，这是我们普通人的虔诚。
住宿：八廊学
简介：布达拉宫

17世纪中至1959，它是西藏政教合一的统治权力中心。

今天，它是西藏的标志之一，2000，被收进《世界遗产名录》。

关于它的介绍不计其数，不在此述，就说说它的颜色。

在西藏，一切都可以简单到用色彩归纳分类。布达拉宫以红、白、黄组成了宫殿外部的明亮颜色。白宫围绕着红宫东西向排开，红宫居中，主次分明，色彩和谐。白宫是达赖的寝宫，红宫是历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛殿，分别是“政”和“教”的象征和代表。红宫上的金顶反射着太阳的光芒，金光夺目。白宫的白色象征恬静、和平，黄色的金顶象征圆满、齐备，红宫的红色象征威严和力量。

大昭寺

公元7世纪藏王松赞干布为迎娶文成公主而建。这座拉萨最有名的建筑规模并不大，但它的地位和影响却独占鳌头，令其它寺庙难以望其项背。大昭寺在藏传佛教信徒心中更是有无比神圣的地位，是他们心中的圣殿。

大昭市长年香烟缭绕，人头攒动，永不熄灭的酥油灯供奉在佛殿前，见证了不惮艰险，不惧千里来到拉萨的朝圣者的虔诚。神态各异的佛像，或慈眉善目，或凶神恶煞，在莹莹微光的映射下斑驳沧桑，好似可以清晰地嗅到历史的味道。

Day26
拉萨第三天
景点：色拉寺￥45
行程：去年在磨坊看到过一篇色拉寺北后的山上关于天葬很是令人惊心动魄的文章。所以，如果有缘，天葬是很想亲眼目睹的。色拉寺下午有辩经，于是计划在那呆上一个下午。
住宿：八廊学
简介：色拉寺

藏语意为野玫瑰。与甘丹寺、哲蚌寺合称“拉萨三大寺”。寺内保存着上万个金刚佛像，还有许多是从内地或印度带来的铜佛像。大殿和各扎仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作。拉萨的天葬台就在色拉寺北后的山上，如果有缘的话，一大早可能有机会看到天葬。

关于天葬

藏族的葬仪分塔葬、火葬、天葬、土葬、水葬、复合葬等六种。

只有达赖、班禅、大活佛享有塔葬的资格，活佛和大喇嘛享有仅次于塔葬的火葬葬仪。而天葬则是藏族人民最能接受、也是藏区最普遍的一种葬俗。

天葬，就是将死者的尸体喂鹫鹰。鹫鹰食后飞上天空，藏族则认为死者顺利升天。天葬在天葬场举行，各地有固定地点。人死后，停尸数日，请喇嘛念经择日送葬。出殡一般很早，有专人将尸体送至天葬师首先焚香供神，鹫见烟火而聚集在天葬场周围。天葬师随即将尸体衣服剥去，按一定程序肢解尸体，肉骨剥离。骨头用石头捣碎，并拌以糌粑，肉切成小块放置一旁。最后用哨声呼来鹫，按骨、肉顺序别喂食，直到吞食净尽。

骷髅墙是天葬的产物。比如县达摩寺多多卡天葬台是全西藏唯一保存头骨的天葬台。

Day27
拉萨--曲水--浪卡子－江孜
景点：羊卓雍错—岗巴拉山
行程：在浪卡子和贡嘎之间，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊羊卓雍错。沿着30多公里的沿湖公路一路欣赏羊湖的美景，一面是碧蓝透澈的湖水，一面是一望无际的青稞麦田，令人不由得心旷神怡。
住宿：乌孜宾馆

简介： 羊卓雍错—岗巴拉山

羊卓雍错藏语意为“碧玉”，被藏人视为龙女的化身，女护法神的驻锡地。羊卓雍错是形成于大约4亿年前的高原堰塞湖（即因冰川堵塞河道而成），湖面海拔高度为4,400米，长约130公里，宽约70公里，总面积约为638平方公里，整个湖面呈扇形展开，湛蓝的湖水波光闪闪，环绕的雪山倒映湖中，湖面飞禽起落，湖畔牧草青青。

羊卓雍错最大的特点在于其曲折的湖岸，由于湖岸线蜿蜒曲折、连绵不绝，羊卓雍错比起西藏的另外两大圣湖，显得更为婀娜妩媚、风姿绰约。由于水质清纯，湖水的深度变化较大，羊卓雍错的湖面颜色层次分明，可以明显辨别出由浅绿至深蓝的各种颜色，真如镶嵌在山谷深处的一枚翠玉。

Day28
江孜－日喀则－萨迦
简介：萨迦寺

藏语意为灰白土，用象征文殊菩萨的红色、观音菩萨的白色和金刚手菩萨的青色来涂抹寺墙，是西藏最有特色的寺庙，拥有非常丰富的历史文物，被形容为第二敦煌。萨迦寺夏季神舞在每年藏历七月进行，成千上万的远近僧俗群众都要赶到萨迦寺朝拜观瞻，祈祷神舞能给人间带来幸福和吉祥。算算时间，嘿嘿，也许正好有幸观看。

Day29
萨迦—拉孜
行程：今天不想赶路……
宿：拉孜宾馆或者气象宾馆

Day30
拉孜－新定日－大本营--绒布寺
行程：奔向世界屋脊
住宿：绒布寺
简介：珠穆朗玛峰

世界第一高峰，海拔8,848米，海拔3,800—4,500米之间是高山草原，长着蒿草、缀蚤等植物。雪线以上5,500至6,000米地带，覆盖着终年不化的积雪，不化的冰雪逐年形成冰川。 1993年建立了国家级自然保护区，雪豹是标志动物。

Day31
珠峰一日
行程：引颈仰望珠峰
住宿：绒布寺
简介：西藏的云

我想，每个曾到过西藏的驴子都对它跷首昂望过吧。世界屋脊上空的云，是其他地方不能比拟的。她的飘逸、她的自在、她的洒脱、她的情怀，尽在无言无语中坦露无疑。

西藏的云，有两处是最知名。一处是珠穆朗玛峰峰顶的彩云。她像高高飘扬的一面旗帜，被称之为旗云。海拔7,500米以上的大风、陡峭、积雪、加以山坡垫面的碎石，受到太阳幅射后，表面的气温高于大气温度，形成沿着山坡向上的气流。7，500米以下的冰雪，受太阳加热升华，给上升的云流输送水气，为成云提供有利条件。双向对流，使珠峰附近，常有对流性积云形戌，因此，白天，人们会看到旗状的云，挂在珠峰峰顶。随着高气风上升的气流和天气系统不同，旗云形态不断变幻。其神韵，其壮观，实属罕见。

另一处，是樟木口岸的白云。从尼泊尔向北方飘来的云，与聂拉木向南边飘来的云，在樟木附近的山脉相逢，南边的白云在下，北往的云在上，平行相向移动，中间的移动线，一目了然。刚相遇时，互不侵犯，但抵挡不住各自后方的强大风力，被迫挤向上方，因而形成独特奇观——对顶云。其风骚，其神秘，也属罕见。

Day32
绒布寺—定日—拉孜
行程：采购物资，准备阿里之旅。阿里，你这个让我向往得脖子酸痛的地方，却又让我如此惶恐不安呵。8月从南线进阿里正是雨季，道路可想而知，而从北线出来时一些路段又将行走在无人区，如果不能与人包车回来，将很难搭到顺风车……太多的未知、艰险，我真的能独自走过吗？竭尽全力。
宿：拉孜宾馆或者气象宾馆

Day33
拉孜－昂仁－桑桑－20道班－萨嘎 (300 km)
行程：没有树，没有房子，没有人，这样的环境中会不会单调、荒凉、苦涩？感觉的惯性将走出常轨。
住宿：邮电招待所

Day34
萨嘎-仲巴－帕羊 (216 km)
行程：出萨嘎后风景将越来越好，道路南边是喜马拉雅的连绵群峰，北面是冈底斯山脉。找到的资料显示，临近老仲巴时会出现了一片片的沙漠，老仲巴县城也几乎会被吞没。老余说，对宗教的磨练而言，荒凉是一个必需条件，而对于仲巴，荒凉又将意味着什么？
宿：牦牛旅馆

Day35
帕羊-霍尔－巴噶 (250 km)
景点：玛旁雍错
行程：翻越海拔5,216m的马攸木拉山口即进入梦寐以求，神奇的阿里境内!今天可以看到玛旁雍错! ! !
住宿：乌寺后面的村庄 ---最佳的玛旁雍错拍摄地点
简介：玛旁雍错          

玛旁雍错最早名为“玛垂”，是苯教中广财龙王的名字。佛教经典说唐代藏王赤松德赞时期，莲花生大显神通，收服了兴风作浪危害民生的四大龙王，使他们皈依佛法。从此“玛垂错”也易名为“玛旁雍错”，藏语意为“永恒不败的碧玉湖”。它距阿里首府狮泉河镇200多公里，海拔4,588米，面积412平方公里，是世界上海拔最高的淡水湖之一，由冈底斯山的雪水融化汇集而成的，湖水清澈湛蓝，宛如一枚巨大的蓝宝石。

玛旁雍错包含的意义无穷无尽。传说玛旁雍错是冈仁波钦的妻子，与众多文人笔下的秋水伊人、凌波仙子相比，这位“在水一方”的佳人也许更具魅力和神气。印度人称玛旁雍错为“马拿·萨诺瓦湖”，认为这里是大神湿婆和他的妻子乌玛女神的浴池。佛教徒认为玛旁雍错是胜乐大尊赐给人们的甘露，可以洗尽“贪、痴、嗔、怠、妒”五毒，涤除心灵的污垢。

Day36-38
玛旁雍错三日
行程：这是我最想到地方。玛旁雍错、鬼湖拉昂错，看着苍穹之下银白色的月光洒落在静静的湖面上，也许最大梦想是一间木屋，一群牦牛，一缕阳光，一个善良、勤劳的男人和这个女人淡淡地微笑到老……
住宿：乌寺后面的村庄

Day39
巴噶－普兰－科加－普兰(110km)
行程：到普兰的将路过纳木那尼峰，这座海拔7.694米与冈仁波齐遥遥相望的神山。曾在色影无忌看到张纳木那尼拍摄的照片，用四字形容：心潮澎湃。
在普兰可以补充到大量由新疆运来的水果，科加寺也值得一去。
住宿：县委大院

Day40
普兰－巴噶－塔钦(120 km)
行程：抵达神山岗仁波齐
住宿：神山旅馆
简介：神山岗仁波齐

冈仁波齐藏语意为“神灵之山”，为冈底斯山主峰，虽然海拔高度仅为6,656米，却是亚洲历史上最为著名的神山，因被认为是世界的中心而成为藏传佛教、印度佛教、苯教等宗教的朝圣中心。岗仁波齐的山形很容易辨认，主峰形似金字塔，四壁非常对称，腰部是较大的淡红色平台，平台边缘被冰雪侵蚀，风化严重而呈犬牙状。 由南望去可见其著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与横向岩层构成的佛教万字格徽记。

也许是“世界中心”的神威无人敢于冒犯，岗仁波齐时至今日还是无人登顶的处女峰。不过由于其具有的特殊含义和地位，每年都会有来自远方的朝圣者前往转山。佛教认为，凡人围绕冈仁波齐转一圈，可以洗尽一生的罪孽，转10圈可以500轮回中免受地狱之苦，而转上100圈的人，则可以成佛。

Day41
冈仁波齐转山(20km\7hr)
徒步线路：塔钦－曲古寺－止热寺。行程较短，路况较好，且可到达离神山顶最近的神山主峰脚下。
住宿：神山下的招待所

Day42
冈仁波齐转山(20km\8hr)
徒步线路：止热寺－卓玛拉山口－门曲－祖楚寺－塔钦, 行程较艰苦，需翻越5.645米卓玛拉山口。
住宿：神山旅馆\冈底斯宾馆

Day42
塔钦－门士－巴尔兵站－札达(260km)
行程：在路上，如果时间尚早又还有力气就在傍晚时分去托林寺走走。
住宿：人武部招待所

Day43
札达－札不让--札达(往返16 km)
行程：古格王朝皇宫遗址
住宿：人武部招待所
简介：古格王国----永远的诱惑

作为一个拥有悠久历史的古代王国，古格在吐蕃王朝之后雄踞西陲700余年，有声有色地演出了一幕幕历史的悲喜剧，残留至今的城堡遗址，仍像一颗璀璨的明珠镶嵌在喜马拉雅山和冈底斯山之间，一任长风浮云掠过上空而光彩依旧。

据史书记载，古格王朝是由吐蕃王室的后裔于公元9世 纪末建立的。当时，吐蕃王朝赞普朗达玛实行灭佛政策，他大规模地禁绝佛教，强令僧人还俗，结果引来杀身之祸。朗达玛被杀之后，吐蕃王朝四分五裂、分崩离析，朗达玛的曾孙尼玛衮为躲避灾难，率部逃到了阿里，在那里他娶扎西赞土王之女卓萨廓琼为妻，并养育了三个王子。晚年的尼玛衮在儿子成人后作出了一个重大决定，将三人分封三处：长子贝吉衮占据芒域，后建立拉达克王国；次子扎西衮占据布让，后成为布让国王；幼子德祖衮占据象雄，后成为古格王朝的开国君主。这就是西藏历史上有名的“三衮占三围”。

300多年后的今天，我们只能从它残存的废墟和斑驳的壁画中窥见古格文明的一角，由断壁残垣和废弃的宫殿来想见古格王朝昔日的辉煌。

Day44
札达－南木如－噶尔狮泉河镇 (140 km)
行程：观土林日出后，前往狮泉河镇这个中国海拔最高的城镇修整和补充。
住宿: 阿里迎宾馆

Day45
噶尔－日土乡(160 km)
行程：日土旧石器时代遗址、日土宗城遗址
住宿：日土旅馆

Day46
日土乡－班公错－日土乡－噶尔(180km)
行程：路况虽然很不好，但为了班公错这只长脖子的天鹅劳苦想必是值得的。
宿：阿里迎宾馆

Day47
噶尔－革吉--改则(480 km\12hr)
行程：路过狮泉河，途径羌塘草原西部，在阿里无人区的边缘行进，一眼望去全是荒芜。我想，在这样的天地中行走，侏儒也变成了巨人，巨人也变成了侏儒。颠簸在路上…
住宿：政府招待所或者交通招待所

Day48-50
改则－措折--尼玛 (450 km)
行程：这是最担心的一段路程，从改则到尼玛通常情况下车非常稀少。这450 公里的路，如果3天能到达己是很幸运的事情吧。若实在等不到车，就必须从改则到措勤回到拉萨。
住宿：藏家

Day51-52
尼玛二日
景点：当惹雍错、当穹错、文部象雄王国遗址
住宿：尼玛藏家
行程：当惹雍错也许并非如西藏其它三个圣湖般被众星捧月。也正如此，它纯净得只剩下清澈。只是到时，又是否忍心让它洗净我满身的尘埃？
简介：当惹雍错

它被苯教徒奉为神的圣地。南北走向，三面环山，形如鞋底的大湖泊。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似７座整齐排列的金字塔。

当穹错

藏语意为小的当惹雍错。实际上它与当惹雍错是在同一个湖盆之内，湖水未枯以前本是同一湖泊。据说此湖在一天之中能变换三种颜色。湖东岸是连绵不断、屏风般矗立的褚红色山壁，它们清晰地记录了当惹雍错湖水一次次下降的历史。被湖水冲刷而成的阶梯从湖畔山顶一圈又一圈地一直环绕到湖滨。

Day53-54
尼玛-- 班戈 ( 350 km )
行程：同改则至尼玛一样，这条路也人烟罕至：
宿：班戈

Day55-56
班戈---纳木错
景点：纳木错—念青唐古拉山 ￥50
住宿:扎西半岛 ￥40
简介：纳木错—念青唐古拉

纳木错藏语意为“天湖”，海拔为4,718米，面积达1,920平方公里，是世界上海拔最高的大型咸水湖。在她的身旁，是被称为“大神”的海拔7,117 米的念青唐古拉山。

在佛教信徒的眼里，转纳木湖并朝拜青唐古拉神具有十分重大的意义。因为天湖东岸 半岛扎西朵是佛祖释迦牟尼“身”之圣地，有三千神佛汇聚在此；天湖主神多吉贡扎玛是佛神释迦牟尼“语”之化身，又是念青唐古拉神的王后。在此转湖朝山，是会得到极大的加持。

Day57
纳木错-班戈--拉萨  
行程：2个月的奔波即将划上句号，也许，回头一看，却是对这一路上点点滴滴的无限眷恋。就在羊八井温泉洗去一身的疲惫，回到拉萨。
宿：八廊学

Day58-60
拉萨3日
行程：慰劳自己。这3天，我想最爽的莫过于在阳光里眯着眼睛慢慢消磨时间。整天整天的泡在八廓街阿西的小摊里，咖啡馆的圈椅里，快乐如风……

Day61
拉萨--广州--深圳

备注：
1、  因交通和不确定因素，整个行程会多5-7天预留时间。行程控制在70天以内。
2、  费用预算：13500元左右
3、  携带物品：
a、  户外用品：55L背包、腰包、睡袋、水壶、遮阳帽，手套、墨镜、帽子、尼龙绳、打火机、电筒、应急灯、头灯
b、  衣物：抓绒衣、冲锋衣、防寒服、毛衣、保暖内衣、T恤、冲锋裤，牛仔裤、登山鞋、旅游鞋、军胶鞋、拖鞋、雨衣
c、  摄影：索尼717
d、  药物：红景天、葡萄糖液、芬必得、维生素B6、感冒药、板兰根、润喉 片、云南白药、创可贴、清凉油
e、  生活用品：防晒霜、润肤霜、毛巾……

设计得太详细了...厉害...

呵呵,是你,+1同学

呵呵...你的线路为什么不过樟木到尼泊尔呢?很多人都走那里..

我也想去...

我也發帖了﹐希望能和你同去﹐現在沒有工作真的想去走走.....!

呵呵,看了你的行程,如果6月能够成行,我们可以好长段路同行.

鱼刺骨：

已收到你的网站留言．线路计划差异太大．．．　　：）

七月我是走青线入藏滇线返回．阿里等地恐怕会割爱．

你的时间比我更紧．有个担心：＂贪多嚼不乱＂．．个人认为只有在＂闲散＂的状态下才能玩得更好一些．我喜欢走走停停要紧不慢的方式．

所知有限．指教一词无从说起．

弃甲蜗牛 :
     谢谢你的建议.
     我也一直在考虑我的行程在时间与线路上是否得当.比如在云南耽搁的时间太长了些,有时地方是可以不去的.而在西藏值得多花更多的时间来玩味,
    关于路线设置也存在些问题,比如上阿里计划是走大北线,如果到时不能与人包车前往,恐很一路上难搭到顺路车,线路则只在理论上可行.
    我会尽快调整我的路线,请多给些意见.

徒步墨脱共10天
我也很想去﹐可是我看了一下去墨脱至少要一個星期徒步﹐沒有辦法傳回消息﹐就方棄了。

非常详细的计划，可惜没时间，真是羡慕！

谢谢楼主信任，祝你梦想成真。
西藏旅行我只走了东线和北线，关于墨脱我的帖子已经比较详细，有变化的是墨脱已通电话，没有歪子的问题，因此也符合条件。

LZMM，我的回信提到的希望可以对你有一点点的帮助。

8过，实在觉得你要去的地方太多了，一直要在路上赶。

MM 预祝你梦想成真！

说实话，很想按楼主的路线走一趟。但耗时太长，两个月的时间……

怎么忽然要跑西藏去啦？
一个人背着包跑那么远，听起来不错，但种种遭遇也都在路上等着你。双刃，多权衡。知道你的个性，不让你去也无用，希望你回来后长大些，安下心来
到了拉萨，我有些朋友在那，也许可以帮上忙。
记得，走之前一定要为家人办份保险。

照片太逊，换下来

如果时光倒流,偶也可以在此申请一把了,呵呵.

小小的建议:
1.墨脱10天是不需要的,8天足够了.如果安排10天的话,我建议你可以从派区去大峡谷看看,虽然不是到峡谷腹地,但近距离看看南迦巴瓦峰还是不错的.(来回不到40KM,轻装一天很充足了)
2. 从拉孜去绒布寺如果不是包车的话,可能比较难找到车.大部分车都是满员从日喀则出发;

西藏是好地方,对大多数人来说也是难得一去. 宁可少跑几个地方,应该慢慢走才是,呵呵.

去阿里如果不是包车很难按时间完成.

墨脱现在和华强北差不多了,建议舍弃.

好详细的计划，希望楼主梦想成真！

厉害！嫉妒！祝福！！！
每当看到有人要去西藏都会发现自己对那儿“相思不曾闲”，可每当忍不住搜集西藏的攻略的时候都会问自己“为何心跳跳”。

MM做功课很用心，PF！
想请教按照你的设想仅仅走阿里需要多少时间，谢谢！