[原创]夏日溯溪装备上的一点体会和建议

一、服装
      长袖上衣，长裤。最好是快干的那种，内衣最好也是快干型的，实在没有也可以穿游泳衣，记着溯完衣马上换上干的衣裤。因为水中总有些不干净的细菌，加上皮肤在水中泡的时间长了，再走长时间的路，皮肤和衣服的摩擦会引发皮肤病。我想大家都不想因溯溪而得皮肤病吧。

二、鞋
      穿专业溯溪鞋，就是那种鞋底有很厚的毡并且钉了镍合金钉子的。深圳据说只有野五GG那里有买的。看过有人穿军胶和沙滩鞋溯溪，大点的石头很难上去，并且走的慢，对脚也没有保护作用，影响队伍整体速度。这种专业鞋就不同，有很好的抓地力，能有效的保护脚部。（装备不一定必须，但安全一定要加强）

三、头盔
      头部是人最脆弱的部位，头部的摔伤轻则脑震荡，重则痴呆、植物人。出门带个头盔吧！警用防暴头盔毕竟也才100文。

四、药物附常见意外处理方法
      蜂蛰处理：1.用镊子将毒刺拔出，用肥皂水或用3%氨水或3%碳酸氢钠溶液、盐水或糖水洗伤口。2.用南通蛇药（季德胜蛇药）以温水溶后涂伤口周围。
      蛇咬处理：1.自救时用绳索、手帕、植物藤、布带将伤口的近心端的5厘米处捆住，防毒素继续在体内扩散。每隔15～20分钟松带子1～2分钟以防肢体缺血坏死。2.用井水、泉水、茶水、自来水或1：5000高锰酸钾溶液反复冲洗伤口，同时在伤口上作多个“十”字小切口以便排毒。接着用火罐、吸奶器、吸引器将毒汁吸出。紧急时用嘴对伤口吸吮毒汁出来，急救者吸吮后立即吐出，将口嗽干净。急救者有口腔溃疡时禁用此法。3.解毒药的应用：①南通蛇药（季德蛇药），轻者每次服5片，3次/日。重者服10片/次，4～6小时/次。②将上述药片用温水溶化后涂于伤口周围半寸处。③上海蛇药，每次服10片，以后每小时服5片

      所以季德胜蛇药是要带的，也带些防中暑的药，方便的话带块小肥皂（千万别期待同行的驴友带了这些药，事实上他们中的大多数带了）

五、冰袋
      好多药店都有卖。在中暑和被蜂蜇、被蛇咬等需要冰敷时使用。不过记得出门前的晚上放冰箱冻好。 出门时也要从冰箱里拿出来放背包里。（这段是废话）

六、防水袋
      通常用来装手机、对讲机、证件、钱，烟民们也用它来装烟。