约伴：有7月10号火车去昆明的朋友吗？

可乐猪猪 OP • 2005-06-30 02:14

转自别人的云南自助游详细计划

D1：昆明
下火车立即购买当晚22：00点左右发车到大理的N992/982；之后在昆明逛逛（翠湖、滇池），吃过桥米线、小吃（侨香园米线）。宿火车上。

D2：大理(7：00AM到达，路程8h)—丽江
下火车即购当天去丽江的汽车票a.当晚18:00左右的（下关高快客运站）
当天（8h以上时间）游洱海(租船、观音阁、金、银梭岛,品烤活虾,品白族三道)，游览大理三塔倒影公园，参观古城墙。

大理游玩

1）洱海：可坐游船,船票价可还至20元/人。不过就本人而言,对游洱海没什么兴趣,几个小岛也可去可不去（上去都要收钱）。

2）苍山：可在山脚下坐马车至景点门口再坐大索道上山,坐马车单程5元,索道往返80元（可还价至55元/人）,在苍山上可眺望整个大理和洱海全貌,感觉还不错,比游洱海感觉值多了。

晚21：00到达丽江（路程3h)；订去泸沽湖的车
宿丽江

住宿：丽江（大石桥客栈0888--5124172）
大石桥:0888-5184001
望古楼落
激沙沙
双石客栈 5188907
花马国 5129099
附二: 酒吧: 杰力酒吧

云南丽江古城庭院青年旅舍 0888-5102339 丽江市大研镇光义街忠义巷46号 674100
云南丽江古城老街青年旅舍 0888-5188611 丽江市大研镇新华街双石段61号 674100
云南丽江古城国际青年旅舍 0888-5102345 丽江市大研镇新义街密士巷44号 674100

D3：
6:00起床欣赏丽江晨景，早餐，
8:00坐开往泸沽湖的长途车（前往宁蒗130公里，后转车到泸沽湖，72公里）。
16:00左右到达泸沽湖，

【参考】

a. 乘猪槽船游览湖中小岛，观卢沽落日。晚上参加摩挲人锅庄歌舞晚会，宿湖边摩挲人家，15/人；

b. 不要停在洛水村，那里太商业，太嘈杂，再往前，到里格岛，宁静所在，建议住2晚，“平措卓玛家”是浪子，老地主他们开的。无法洗澡，因为当地风俗。但为了一窗水墨画，值。（半夜睡觉前，最好看看窗外的湖水和远山，可能一生难忘）

c.15点左右到达泸沽湖，观景台眺望神仙的一滴流泪－泸沽湖。湛蓝，宁静，透着些许的哀怨，你就慢慢品味吧。15点半到达落水村，划船上岛游览，晚上可以参观民俗博物馆，篝火晚会，住宿可以选择落水村或者里格D10开车前往里格岛游览，可以继续往尼塞村，小落水村游览，这些地方尚未开发，相对比较纯粹，

D4：泸沽湖
早起感受泸沽湖的清晨
上午发呆
下午发呆
宿泸沽湖边，预订第二天返丽江的车

D5：12:00前在泸沽湖坐上返丽江的车；晚上到丽江宿丽江

青鸟酒吧门口有一副对联,上联是:天涯过客行摄匆匆小憩片刻;下联是:丽江故人艳饮融融畅叙友情;横批是:朋来之缘.

朋来之缘!!!因为青鸟,认识了很多朋友;也因为这些朋友,更多的人认识了青鸟.

应朋友们的要求,将酒吧的照片传上,希望这些PP能让来过青鸟的朋友回忆起在青鸟快乐的时光,没来过的朋友也算认认门了,嘿嘿.(大家要是有青鸟的照片一起发上来.)

酒吧全景----四方街3层楼的房子只有两家,青鸟就是其中之一.最惬意的就是有太阳的时候坐在酒吧3楼阳台,晒着太阳,一杯咖啡一根烟,看着四方街的人来人往......

D6：丽江-虎跳-中甸住中甸丽江—中甸（198Km，6小时左右）住在中甸
上午休息在丽江纳西民居（此民居3幢房屋分别有150/300年历史，为国家重点保护历史民居），起来后，你要愿意可以在房东家的厨房边洗脸，呵呵~~~激沙沙的水哦，不凉。中饭品尝丽江名食：丽江粑粑、纳西土罐烤鸡、丽江烤鱼等。
D7:一大早坐车去虎跳峡镇（桥头）桥头镇（车费13.5元），逃过虎跳门票，开始徒步虎跳峡（中），虎跳峡门票30元（学生证可打半价），夜宿HALFWAY（10元）。（中餐、晚餐共30元/人），加上一些其他的收费，预计90元/人（电话，Tina's : 0887-8806079 Halfway: 0887-8806552 ）
D8:HALFWAY－徒步下虎跳-核桃园，如果可能的话，当天在路边搭车去中甸（车费20元/人），宿中甸；如果不行的话，当天宿核桃园。（当天费用70元/人）
D9:坐班车出发去中甸，如果是走白水台的话，中途可游览碧塔海、属都湖、松赞林寺，晚上宿中甸。（这一条很可能会省下来）（100/人）
10点离开经过虎跳去中甸
晚上8点左右住在中甸

从丽江古城包车前往中甸、德钦,也可去客运站坐班车至中甸再包车。中甸县城很一般,但县城外的景色相当好,景点也相当分散,不包车是不行的。

松赞林寺：门票10元。比较宏伟,有小布达拉宫之称,是云南最大的藏传佛教寺院,值得一看。

纳帕海和依拉草原：有点草原放牧的感觉,很多牛、马、猪在草原上自由自在的吃草,发呆。距中甸县城较近,可以很快往返。但当天下雨,只经过时远眺了一下。

碧塔海和属都湖：碧塔海是高原上最美的一个湖泊,可惜我们去的时候正在修路,进不去；属都湖目前的路况也不是很好,要越野车才能开进去

D10：中甸晨起，赶中甸去德钦的头班车（6：20），至德钦梅里雪山
＊交通：中甸---德钦长途车每日2班早6：50和8：00 票价 27元行程9---10小时（括在奔子栏午餐休息时间）中甸---成都飞机每星期三下午1：50
中甸——德钦 7:20;8:20;9:20;12:00 5小时 33元 184公里
德钦——中甸 7:30;8:30;9:30;12:30
提示：包车价格一般为：面包车为200元/天，越野车为400元/天。
提示：到了德钦后，可乘坐表二的班车途经飞来寺，在飞来寺烧香台下车，大约半个小时，车费4-5元。也可结伴在汽车站或大街上包辆面包车或打的到飞来寺，一般价格为25—30元（可坐6—7人，的士坐4人）。

1）、住在德钦县城：
旅行者之家：家庭式旅馆，普间20元/人
德新藏家楼：普间25元/人，标间120元/间
2）、住在飞来寺：
由于一大早需起床看梅里雪山日出，故建议住在飞来寺。
梅里山庄：标间为100－150元/间，普间为20－25元/人。
摄影者之家：和梅里山庄是一家，系以前的旧楼，双人至多人的普间，价格约15－20元/人
梅里客栈：普间，价格约15－20元/人。
德钦——明永村 8：00；16：00 1.5个小时 13元 47公里

【参考】

/////////a.

9.28日中甸――德钦――西当赶中甸去德钦的头班车（6：20），可以赶上德钦――西当的车（15：00），不过这样就要出了雨崩再去明永和飞来寺。但可以省掉几十元的门票（老乡掩护）。途中最高4200米（花费：住20吃40车费50）
9.29日西当――雨崩我早晨7：00西当出发，到温泉（热水堂）8：30，那宗央垭口12：00，上雨崩13：15 山路很宽，肯定不会迷路，强度肯定低于小五台，但郁闷的是云南的山一直向上保持坡度，没有喘息的时间。晚上我住在下雨崩神瀑客栈了，条件一般。还可以住上雨崩的旅行者之间和阿容老师那里。（花费：住20吃30）
9.30日下雨崩――神瀑――下雨崩――西当神瀑建议上午去，10：00左右有彩虹，而且藏民说拜神要早。从下雨崩回西当我跟着转山的藏民走了一条平时没有人走的山路，15：15出发19：45西当、（花费：住20吃30）
10.1日西当――德钦――中甸西当至德钦只有早晨一班车，到了德钦正好可以赶上中午去中甸的长途车。晚上住中甸国际青年旅舍。（花费：住20吃30车费60）

////////b.
D14：中甸上午租车去梅里，路过纳帕海，去梅里雪山，一路风景不错，住飞来寺梅里山庄。
D15：游览明永冰川，去得容，前提是包车，有人同行，住得容。
D16：的容至稻城

D11: 看梅里雪山日出，明永冰川中午离开德钦到达得容或乡城（最好）
按照最快路线，住在德钦，2日中午看完明永冰川后，立刻包车赶往稻城
梅里雪山门票63元,可选择爬山或骑马（其实是骡子）,双程85元。骑马的说法是这样的：上山想睡,下山受罪。一点都不错,所以强烈建议自己爬,大概需3个小时。去到明永冰川时的海拔也就2000多米,不算高。
D12: 乡城--稻城 -
抵达后在乡城可游玩甘登寺等景点，早餐后离开乡城到达稻城驱车经桑堆，翻越无名山，穿越有天险之称的马熊沟，到稻城，约需 4-5 小时，沿途可停车拍高原风光，
1pm到稻城
游览稻城，夜里住在稻城。

D13:早餐后游览距稻城县城 3 公里的茹布查卡温泉的源头探源，涓涓的小溪、星零点缀在小溪旁的河滩、以及郁郁葱葱的高原灌木丛，都是摄影的绝好题材。在晨曦下乘车前往茹布查卡温泉，徒步前行源头，自由活动，摄影，体会最真实的民俗民风及藏家风情。
稻城到日瓦乡的路上，会经过色拉村，沿途都是如诗如画的田园风光，早晨或日暮时分有薄雾时更无异于仙境。从稻城到亚丁途中可观赤土河谷风光，朝拜著名的贡嘎郎吉岭寺。贡嗄郞吉岭寺为全县最大黄教寺院。

f.稻城8km傍河，色拉村，步行最好，这里是最能出片子的地方，好运的话可以碰到好客的藏民请你到家中作客，尝尝酥油茶和糌粑，真的不错。

到龙龙坝后，在亚丁营地做高原适应休息，骑马（马费自理140元/人）上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光。晚入住亚丁营地，晚餐后感受淳朴的藏族生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震憾。

D14：
1．骑马卡斯村（HB3000）——（20-25km，穿越卡斯地狱谷，HB2500）——仙乃日西侧地狱谷谷口
2. 完成仙乃日小转山地狱谷谷口（HB3800）——五色海（HB5000）——牛奶海（HB4500）——洛绒牛场（HB4200）
2．宿洛绒牛场。
费用：
1．向导及马费 80元/人
2．住宿费 30元/人

D15：行程：
1．亚丁8：00——（40km）——日瓦9：00——（40km）——俄初山山顶10：30（HB4000）
2．赏俄初山红叶，眺望神山，午餐，休息（10：30——12：30）
3．骑马俄初山——（18 km，沿东义河）——卡斯村(HB3000)
4．晚餐，
5．宿藏民家。
费用：
1．门票 30元/人
2．住宿费 20元/人

D16:直接从稻城回康定）
唯一的班车好像是早上5点半出发晚上7点才能到终点站康定。
D17：康定到成都

D18:
青城山、都江堰一日游
宿成都
D19：
在成都乱逛，电子科大、春熙街、泡茶馆....
宿成都
坐
成都——北京西 T8 10：00——第二日11：50 ￥418
成都——北京西 1364 20：38——第三日 05：31 ￥241

交通：
a. 成都-稻城：逢单日发车，新南门车站，大客车（空调VCD）231元/800km，20小时左右。
b. 稻城 (60元/110km,3.5小时) 日瓦 (50元/20km,1.5小时) 亚丁，金杯（十一座，无良司机会硬挤十三个人）。
c. 在亚丁租马：88元/天,人（需租两天以上）租马需在亚丁同管理员讲好，上山以后再想租马就要看山上有没有空闲的马了。
d. 分段租马费用（单程）：亚丁 (30元/1小时) 冲古寺 (30元/2小时) 洛绒牛场 (35元/2小时) 牛奶海 (步行20分钟) 五色海，冲古寺 (步行35分钟) 珍珠海。
e. 日瓦-俄初山：租车来回约1000元/11人（现在好象只能租旅游局的车，价钱或许可以再讲，能讲到几低，要看司机是否有良心）。
f. 稻城 8km 傍河，色拉村，步行最好，这里是最能出片子的地方，好运的话可以碰到好客的藏民请你到家中作客，尝尝酥油茶和糌粑，真的不错。
g. 稻城 (166元/301km,10小时) 中甸，稻城到中甸的班车需一定人数才会发车，中途在碧让峡谷下车也收全程费用。如果人少或节约费用可以到桑堆拦过路车到乡城，在乡城坐去中甸的班车，进入云南就会发现交通费用一下子降了下来，一切都很方便了。

住宿：
a. 成都交通饭店：120元/三人普间（包早餐）床太软，名气大，其实不好。
b. 康定交通大酒店：90元/三人普间（可打九折）条件不错。
c. 稻城：稻城县宾馆：75元/三人普间，有温泉淋浴；稻城车站旅馆：70元/双人标间（下水道不好，不过在山上累了几天，住好一点吧。）
d. 亚丁：冲古寺帐篷，25元/人；络绒牛场帐篷，40-60元/人
注：
暂时这样定下来，想看看同行的朋友们有什么意见，我们大家可以商量。

.必须的装备（供参考）
1. 50升以上大背包、背包罩、随身小包、登山鞋、睡袋、水壶、雨衣、太阳镜、头灯或电筒及备用电池、灯泡若干
2. 服装：冲锋衣裤；抓绒衣；保暖内衣裤；棉袜+毛袜三套以上；一次性裤子；帽子；围脖；手套；太阳镜。

3. 卫生用品：卫生纸，消毒纸巾，香皂，洗发液沐浴液，牙刷牙膏，毛巾，梳子，拖鞋，男士别忘带剃须刀。
4. 照相机、笔记本、笔、手机及充电器、身份证、学生证（门票可半价）等证件、现金、银行卡、通讯录
5. 高能食物(巧克力、牛肉干、压缩饼干)、方便面、饼干等（此类物品可在中甸或德钦补充）食品：方便面；巧克力；火腿肠；真空包装茶鸡蛋；真空包装豆腐干；VC糖果；压缩饼干；大白兔奶糖；奶粉。（糖果，小食可多带点，途中作为赠给当地乡亲的小礼物
6. 感冒药、抗生素、外伤药(云南白药、创可贴等)、高原用药（西洋参含片或肌苷口服液或红景天胶囊但听说解热止痛散最有效）、维生素(金施尔康或VC泡腾片)、头痛药(镇定类)、胃肠药(保济丸/腹可安/黄连素、胃药)、其他(抗过敏药、晕车灵、清凉油、伤湿止痛膏、眼药水)、药棉、纱布、绷带。呵呵还有沙姜粉（可防虫防虱）

7、其他：防晒霜SPF30（高原紫外线强烈）；晾衣绳；垃圾袋等。

预计费用3500元

征伴
此计划基本是按照坐班车制定的，但如包车的话行动会更自由一点，也无需担忧白茫封山问题，所以希望征集6名左右同行者，这样费用不会差别很大。现在已有男2名，欲再找约1男3女。
要求：身体健康，团队意识强，性格开朗好相处，顾全大局，对外出旅行的艰苦有思想准备。

必要的声明
本次活动为自助AA制、非商业化活动。除费用平摊外一切自助，参加人员将对自己的行为及后果负责。

1、免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及CFO等
2、活动中发起者有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，发起者不会对任何个人承担法律责任，领队也不是保姆。这点大家都应该保持清醒地认识和共识。
3、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在组织者，一旦决定请务必服从。注意安全，有问题或身体不适及早告知组织者。

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