[/center]路线：成都—海螺沟—康定（九龙）—新都桥—稻城—中甸—德钦（雨崩）—丽江—泸沽湖—丽江——大理—昆明——深圳
时间：7月25号成都出发，20—25天，班车+包车形式。
费用：全程4000——5000元，若只有部分线路，费用自己加一下。
经验：2002年去过西藏，对高原反应略有认识。
补充：看过各位朋友的回复，这些天也收到不少悄悄话，大家对线路大多表示赞同，唯一顾虑时间太长，我考虑：
一、有意向的朋友是否可以考虑部分线路同行，你的时间哪段合拍我们就同行哪段。将你的意向和时间说一说，大家再沟通。
二、磨房的宗旨以自助为主，不一定要求召集人从头至尾一路同行吧，何况我也不是什么召集人，只想约几个伴，一来路上热闹，二来大家可以分担费用。你时间不够了，就提前返程，怎么回去应该不成问题，我想即是磨房的驴都有这个能力吧。
三、若想压缩时间，也不是没有办法，费用就会多些，从成都出发就开始一路包车一直到游完稻城，10天的行程应该可以压缩到8天，换言之，25天的行程20天也就可以搞掂了。丽江弹性很大的，时间长多呆几天，没时间看一眼，一天也够，全在自已掌握，丽江——昆明班车很多，随时可由昆明返各地。
四、车我联系了，托驴友的介绍，象这样连续包车，小切450元/天（许多公司越野车都要500元/天以上才肯包），稻城游完后，如果有人时间紧想提前返程，就跟这趟车返回成都（车肯定是要回成都的）。想继续朝前走的朋友，我们就从稻城再包车或坐班车前往中甸、德钦等地。
五、目前铁定要走的是我和我先生，我先生也是需要提前返程的，他只有15天的假。期望有意向的朋友尽快跟贴。我7月16号要随单位去陕西河南等地，而我先生下周日就离开深圳了，24号我们在成都汇合，25号出发。希望能在我离开深圳前敲定同行的人员。 有未尽事宜大家再商讨。
D1： 成都——泸定——磨西
交通：早7时在新南门汽车站坐卧铺班车至泸定县，车程6小时，97-106元。
泸定—磨西，53公里，10元/人，车程1小时。
安排：游泸定铁索桥，红军纪念碑等。
住宿：磨西老街，住宿条件都非常好。
费用：110元（车票）+30元（住宿）+10元（铁索桥门票）=150元
D2： 磨西——海螺沟
交通：磨西—三号营，25公里，观光车60元，车程1.5小时。
安排：三号营步行至观景台看一号冰川，索道至四号营观看大冰瀑布。
住宿：中科院冰川监测站，有电褥子。
费用：60元（观光车）+80元（门票）+150元（索道往返）+20元（住宿）=310元
D3： 海螺沟——康定
交通：三号营—磨西，坐观光车下，也可搭摩的一路拍照下山，约1小时。
磨西——康定，车程2小时，20元/人。
安排：看冰川日出，约11时抵达康定，午餐在清真寺斜对面的“传统肥肠粉”，网上极力推荐，下午跑马山、康定城区。
住宿：驴友之家，热水冲凉，免费上网，30元/人。
费用：20（车费）+5元（门票）+30（住宿）=55元
D4： 康定——木格措——新都桥
交通：康定——木格措，26公里，可直接包车到海边。包车200元/天
木格措——新都桥，里程不详，大约2-3小时。
安排：游木格措景区，需时约3小时，景区内游船。
住宿：新都桥大车店15元/人
费用：38元（木格措门票）+20元（游船）+50元/人（4人计包车费）=108元
D5： 新都桥——九龙（伍须海）
交通：新都桥——九龙/伍须海，170多公里，包车前往。
安排：游伍须海
住宿：九龙宾馆20元/人、藏民家
费用：20元（住宿）+50元（包车费）=70元
D6： 九龙——新都桥——雅江——理塘——稻城
交通：包车400—450元，途经海子山、免子山、桑堆（红草滩）最后至稻城
安排：以沿途拍照为主，午餐车上解决。
住宿：宿稻城电力宾馆，双人间50元；亚丁旅社15元/床；气象/政府招待所
费用：100元（4人计包车费）+15元(住宿)=115元
D7： 稻城—日瓦—亚丁—龙龙坝—冲古寺
交通：稻城—日瓦—亚丁—龙龙坝，早餐后包车前往，车程约4小时
龙龙坝—冲古寺7公里(海拔3880米)，徒步1小时或骑马（视体力而定）
安排：到冲古寺住下后，下午游珍珠海，看仙乃日（冲古寺是最佳地点）。
住宿：冲古寺（冲古寺是一间土藏房，有电，常年就一位僧人和他的侄子。）
费用：128元（门票）+20元（住宿）+50元（车费）=198元/人（马费未计）
吃饭：自带干粮
D8： 冲古寺——络绒牛场——牛奶海/五色海——牛场——冲古寺
交通：冲古寺—络绒牛场12公里，可骑马或徒步（视体力而定），租马30元。
牛场—牛奶海/五色海，此段禁马，只能徒步，景色非常美丽。
牛奶海/五色海——牛场——冲古寺为下山路，步行较好。
安排：观雪山、海子
住宿：冲古寺
费用：20元（住宿）
D9： 冲古寺——龙龙坝——稻城——稻城周边（傍河色拉）
交通：冲古寺——龙龙坝，下山路较好走，可以骑马或徒步至龙龙坝停车场
龙龙坝——稻城，里程不详，包车回稻城。
安排：下午回稻城后，游周边的傍河与色拉村。
住宿：稻城电力宾馆
费用：25元（住宿）+100元（4人计包车费）+80元（马费）=205元
D10： 稻城——乡城——中甸
交通：稻城——乡城——中甸，300多公里，行程约12小时，包车前往。
安排：沿途拍照
住宿：青稞客栈08876885420，08876886683（中甸古城北门街76号）
费用：100元（车费）+30元（三餐）+30元（住宿）=160元
D11J：中甸—德钦（飞来寺）—西当村
交通：包车老爹桑2000，400元/天，约5小时。
安排：沿途拍照，游东竹林寺、飞来寺。
住宿：西当村绒人家旅馆（老山羊推荐15元/晚）物品寄存这里，轻装上山。
圣缘农家乐（08878416398，13988754316）床铺干净，有热水洗澡。
费用：20元（飞来寺门票）+10元（东竹林寺门票）+20元（绒人家食宿）
+100元（包车费）+60元（梅里门票）=210元/人
D12：西当村—温泉——上雨崩——下雨崩——神瀑——下雨崩
交通：西当村——温泉（热水塘）坐车，车程半小时，约好第三天接车时间。
温泉—垭口—下雨崩，骑马：温泉—垭口105元/下雨崩165元。
下雨崩—神瀑，单程7公里，可徒步或骑马，马费65元/人。
神瀑——下雨崩， 建议徒步，可以控制时间和节奏，照相方便。
住宿：下雨崩“神瀑之家”：08878411082，人气最旺，离神瀑最近。
费用：165元（下雨崩马费）+65元（神瀑马费）+25元（住宿）=355元
D13：下雨崩——上雨崩——大本营、冰瀑、冰湖——上雨崩
交通：下雨崩—上雨崩—大本营，骑马，上雨崩—大本营 75元/人。
大本营——冰瀑、冰湖，没有马，只能徒步。
安排：游大本营、冰瀑、冰湖，阿那主家有90年山难遗物，可以看一下，晚上
听阿那主聊当年中日登山队的事。
住宿：上雨崩“徒步者之家”（08878411173/13988705799），主人叫阿那
主，冲凉热水很小。
费用：25元（住宿）+75元（冰湖马费）+30元（三餐）+100元（包车费）
=230元
D14：上雨崩—西当—德钦—飞来寺
交通：上雨崩——温泉，骑马约3小时，费用140元，徒步约4小时。
温泉——西当村，坐车回西当村取行李、吃午饭，车程约半小时。
西当——德钦——飞来寺，坐车，车程约5小时。
安排：温泉坐车，在西当村“绒人家旅馆”或“圣缘农家乐”吃午饭，沿途观赏来时未及细看的景致，下午去飞来寺，大概4点多到梅里山庄，观梅里夕照。
住宿：飞来寺“梅里山庄”，山行者之家，主人叫阿香， 15元/床，标间40元。
费用：140元(马费)+100元(包车费)+30元(三餐)+25元(住宿)=295元
D15：飞来寺——德钦——中甸
交通：飞来寺—德钦—中甸，5小时车程
安排：6：00到飞来寺看梅里日出，幸运的话可以看到日照金山。
在徳钦镇吃早餐，返回中甸，沿途可以观赏来时未及细看的景致。
住宿：中甸古城青稞客栈、藏地青年旅社
费用：100元（包车费）+30元（三餐））+25元（住宿）+60元（冰川门票）
=215元
D16：中甸——松赞林寺、属都湖——中甸
交通：公车+包车
住宿：中甸古城青稞客栈（古城北街76号，电话08876885420、6886683）
费用：10元（松赞林寺门票）+50元（松寺/属都车费）+10元（摸顶）+30元
（属都湖门票）+20元（住宿）+30元（三餐）=150元
D17：中甸——白水台——中甸
交通：距县城100公里，中甸每天早上有一班发往三坝乡的大客车，票价16
元，4小时可到，的士往返约200元/天。从虎跳峡镇到白水台的班车每
天2：00在虎跳峡镇发车，2：45左右达核桃园。
住宿：山下有旅店可以入住，有中文和东巴文两种语言。东巴人家，20元。
费用：30元（白水台门票）+20元（住宿）+30元（三餐）+50元（200/4）
=130元
D18：中甸——小中甸——唐森纳——丽江
交通：中甸—小中甸包车
住宿：新义街古城国际青年旅馆，15——35元/人
新义街积善巷木氏客栈，看还算宽敞干净，普通间15元/人
D19：丽江——玉龙雪山、夜赏纳西古乐
交通：公车+包车
住宿：同上
D20：丽江——古城丽江一日游
交通：市内公车为主
住宿：古城青年旅馆
D21：丽江——宁蒗——泸沽湖
交通：红太阳广场附近客运站买直达标泸湖联票，54元，车程6-8小时
住宿：宿里格岛扎西家
D22：里格村——小落水——大嘴村——大落水
安排：步行或骑马40-50元/人，然后从大嘴村坐船过湖到落水村，住一晚
住宿：大落水地点待定
D23：大落水——丽江
交通：班车或包车
安排：自己掌握，逛古城，品特色小吃。
D24：丽江——长江第一湾、虎跳峡——丽江
安排：坐车至长江第一湾，改坐船顺江而下（约20公里）至峡口，沿丽江新开
出3公里小道待步一游，至虎跳石，坐车返回丽江。
D25：丽江——大理
交通：高快客/中巴
D26：大理——昆明
安排：白天游大理古城，晚上坐夜车至昆明
D27：昆明——深圳
好大的计划，具体哪天出发？
如果无极特殊情况，应该是7月25号成都出发，我会23-24号赶到成都，你有兴趣吗？
呵呵，如果是早10天就好了，你的计划好详细，佩服！
很详细的计划，看来是下了很多功夫，希望你们玩得开心，等待看你们的PP。7月底，雨季未过，可能会有许多塌方和泥石流，注意安全。并请打出时间量。因为有些地方，一旦道路出问题，耽误几天在所难免。
当然，此时出游，虽然看不到稻城的万亩金黄色杨木林和红草滩。却可以看到更美丽开满鲜花的草原。祝你们一路顺风！
谢谢老山羊的关注，虽然此计划很详细，也费了我不少时间，但由于时间周期较长，可能较难约到伴，看来我要一段一段地约了。随时保持联系，希望你有更多更精彩的游记问世。
可惜没有那么多的时间
晚了，我的假期早十五天，可惜。
有个建议。。从泸定到磨西后。。去燕子沟（还没开发。不收门票。不过只能租马或徒步进去）。风景比海螺沟漂亮。。
谢谢你的建议，燕子沟与海螺沟你是否都去了？我准备D1天不住泸定，住磨西，这样第二天的时间比较充分，若燕子沟这么好，想听听详细情况，距磨西多远？何处租马？一天是否可以来回？当天需要住宿吗？还是可以赶到康定住宿？谢谢。
如果能先走雨崩的话,时间刚好和我一样!
计划真是详细！！可惜前面和后面的一段已经走过了，只是对中间的一段感兴趣。是否可以一段一段约？
个人觉得泸定很值得住一下，如果你喜欢夜市的话。那里的夜晚真的和白天截然不同，且路边摊着实热闹！
燕子沟还真不清楚，我也想问一下具体情况
当然可以一段一段约，这是一条我向往已金的线路，不论是否有人响应，我一定会准时上路的，当然我先生是一定会追随我的，呵呵。
原计划是有住泸定，可有驴友建议把更多的时间留给第二天，游海螺沟，现在又有了燕子沟，这么好，当然不想错过了。如果可行，换成燕子沟，或两个沟都去。
你对中间哪段感兴趣，如果时间合拍，一起上路如何？我和先生都是教师，好好人的。等你的消息。
这是“venusx”朋友提供的有关燕子沟的情况，贴在这里，共享
燕子沟与海螺沟我都去了。。海螺沟费用太贵了，我没坐索道去四号营。只走上了三号营上的那冰川上玩，，那冰川太脏了。。
燕子沟。前一段是当地林场修过路。路挺好走的。。到磨西后打摩托车到新兴乡去（5元）。从新兴乡到林场门口，在新兴乡找向导或在往林场的一个路口上也有当地的老乡在那等着游客来租马。。。现在知道燕子沟的人越来越多了。。从林场门口——南门关——倒栽中——扬柳坪，当时我们是租了匹马驮行李。租马费用五六十元。。可以叫马夫带米带土豆上去做饭吃，，不另收费用。不过要提前告诉他让他做准备。整段路我觉得只有倒栽中——扬柳坪比较难些外，，其他的路都挺好走的。后半段是因为有塌方段要注意上面有石头滚下。。危险性也不算大。。上山需时9小时左右。下山需时7小时左右。一天不可能来回。要带露营装备。里面没有住宿地。
要露营就有些超出我的计划，没打算在外露营，因线路长，不想带太多东西，不过收藏先，还是感谢这位朋友。
看来下了不少功夫和做足了功课，
比较吸引偶，但偶只能请到10天左右的假.....可惜。
25天的确多了点，呵呵，请假问题很多啊！
看过各位朋友的回复，这些天也收到不少悄悄话，大家对线路大多表示赞同，唯一顾虑时间太长，我考虑：
一、有意向的朋友是否可以考虑部分线路同行，你的时间哪段合拍我们就同行哪段。将你的意向和时间说一说，大家再沟通。
二、磨房的宗旨以自助为主，不一定要求召集人从头至尾一路同行吧，何况我也不是什么召集人，只想约几个伴，一来路上热闹，二来大家可以分担费用。你时间不够了，就提前返程，怎么回去应该不成问题，我想即是磨房的驴都有这个能力吧。
三、若想压缩时间，也不是没有办法，费用就会多些，从成都出发就开始一路包车一直到游完稻城，10天的行程应该可以压缩到8天，换言之，25天的行程20天也就可以搞掂了。丽江弹性很大的，时间长多呆几天，没时间看一眼，一天也够，全在自已掌握，丽江——昆明班车很多，随时可由昆明返各地。
四、车我联系了，这样连续包车，小切450元/天（许多公司越野车都要500元/天以上才肯包），稻城游完后，如果有人时间紧想提前返程，就跟这趟车返回成都（车肯定是要回成都的）。想继续朝前走的朋友，我们就从稻城再包车或坐班车前往中甸、德钦等地。
五、目前铁定要走的是我和我先生，我先生也是需要提前返程的，他只有15天的假。期望有意向的朋友尽快跟贴。我7月16号要随单位去陕西河南等地，而我先生下周日就离开深圳了，24号我们在成都汇合，25号出发。希望能在我离开深圳前敲定同行的人员。
有未尽事宜大家再商讨。
费用应该不少了，好多天啊，坐车太多了，不是我喜欢类型，呵呵，不过楼主很认真做功课，我在云南溜达2周！！