【周二、五晚ロ东湖快乐干线ロ】7月5日第57期

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【周二、五晚ロ东湖快乐干线ロ】参加人员名单、总结和作业，请点击这里
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欢迎加入东湖快乐干线QQ 群（申请时注明磨房注册名）：5889538

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[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp] 东湖公园闹中取静，空气清新，交通方便。2004年8月24日周二晚试走后，同学们感觉不错，现定为固定活动，以方便住东湖附近的同学晚上进行常规的体能训炼，享受段炼的乐趣。住东湖公园附近的同学，如果有兴趣一起段炼，欢迎在此跟贴，共同拉磨。当然，也非常欢迎住其他地方的同学参加。

【活动宗旨】常规体能训练，为走向山野作准备。
【线路介绍】

从东湖公园正门出发，入门后从右侧山坡上山，下山后沿情侣路到罗湖体育中心处上塘排山，走山路到水库大坝东侧，然后走大马路经水库大坝左侧到终点董必武塑像处。这条线路空气清新， 环境幽静，除公园入门右侧小山和塘排山没有路灯外，其余路段有明亮路灯，既可登高尽览深圳市区美丽夜景，又可湖边观赏水库湖光夜色。但稍嫌爬山强度不够，不过，暴走强度没有问题。总行程约2小时以内。
【集合地点】东湖公园大门口喷水池旁（梅州大酒店对面，3路、17路公交车水库总站）
【集合时间】每周二、五晚 19：30集合，19：45准时出发
【公交线路】1、3、17、23、29、106、208、211、300、320、322 、336、351、365、372、413、438、454、471、483、512
【报名方式】跟贴或直接前往
【活动发起人】耗子GG：13502808435
【轮值领队】冠天下GG

老檀木GG

炭笔GG

老包GG

唐山大熊GG

相逢何处MM

顺子MM

闲人GG

海边小岛MM（财务）

（说明：大山GG&阿弥MM、72树根GG、杜丘冬人GG、晕游四海GG、蓝玫MM天忆GG由于工作、生活等原因暂时退出轮值领队岗位，在此对他们作出过的辛苦劳动表示感谢。）

【装备要求】双肩背包、蹬山鞋或运动鞋（必备）、宽松衣裤、替换的厚外套一件、手电或头灯（必备）、毛巾（必备）、适量饮用水、驱蚊花露水、鼓励背西瓜水果等FB物资
【公共费用】为减轻背西瓜GGMM的经济负担，从第十二期起实行西瓜基金制度，每次每人随意交1—2元，参加人员自备零钱，背西瓜的GGMM签到时注明一下所购西瓜金额。

【注意事项】
1、免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。
2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
3、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
4、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险；
5、第一次参加活动的同学，在签到时（请签磨房注册名）留下移动电话号码，以便走散时或有危险时联系！
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集合地点——东湖公园正门（阿弥摄）