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第一天：

A计划：东莞-南宁
东莞城区06：15——广深高速——广佛高速7：30——广云高速08：42——云浮下高速转国道09：44——罗定10：09——广西岑溪10：57——容县县城11：43，容县县城午餐用时一小时13：00继续出发——玉林兴业14：00——南宁16：00

云浮至广西容县的国道路况良好，车少人少，行车顺畅，如果平时可能会行车不顺畅。从容县至玉林时不要进入玉林市区，在将到市区的一分叉路口见到路牌朝着贵港方向右转，走十几公里的类似高速上南梧高速。

南宁简介：南宁四面环山、市区绿化面积达４０％，有"绿都"之称，南宁城市建筑相对较为老化，南宁另外一个城市特色就是马路上摩托车非常多，语言基本以广西白话为主。晚上住宿南宁（80），可以到西关路逛逛夜市，大有地方特色，西关路每晚６点开档，售卖各种档次的服装、玩具和纪念品。住在南宁有必要品尝一下南宁的地方特色小吃，南宁最出名的有花雕醉鸡、纸包鸡、五世起昌鱼、核桃香鸽等，还有就是满大街的狗肉火锅和柠檬鸭，另外如果车友要选择经济实惠的晚餐，则可以一尝南宁的各色米粉。
今晚在南宁中山路小吃街非常之旺的皇都美食府吃到了一味挺特别的餐－－柠檬鸭，鸭肉嫩得初时还以为是鸡肉，酸酸的味道挺引人胃口的，其电话是2834088；

今晚所住区直后勤培训中心是同行一同学朋友所帮忙订的，80元双标间，条件非常不错，座落在区府的住宿小区中。
B计划：东莞-（南宁）-百色
最好能完成B计划，因为第二天的路程很难预测
如果时间和体力允许，我们可以在第一天直接开车到达百色。这段路从广州走要12小时。
兴业—南梧高速—柳南高速—坛洛出口，沿324国道向西直行，6点50分到达广州扶贫对象百色市。
从南宁到百色大概距离为３３０公里，路况好，可开100左右。沿３２４国道前行４个小时则可以到达，可以花2小时游览一下革命老区。百色简介：百色全市总人口３６０多万，有壮、瑶、苗、回、彝、仡佬等七个少数民族，其中壮族约占总人口的80%，形成了绚丽多彩的少数民族风情。百色的酒店房价比南宁便宜很多，一般２００元可以住得非常舒心，在百色，晚上可以到街上吃各种小吃，百色小吃和南宁稍有不同，各有民族风味。
第二天：
A计划：百色-兴义-罗平
由于罗平-兴义路况不好，所以行程难料，有人曾花13个半小时完成从百色-昆明。若时间不允许，则在罗平住宿，快就到昆明

罗平特产：素炒鸡纵、烧鸡纵汤，炸鸡纵油、儿菜、小油菜、
三白：白果、白薯、百合 三黄：腌小黄姜、菜油、蜂蜜
九龙饭店、华禄宾馆、多依河宾馆、五环宾馆、鑫源宾馆、蓝泉酒店
风景区派出所  0874-8221197
旅游投诉电话  0874-8221991
旅游车辆维修、急救  0874-8262156

B计划：百色-昆明
百色-兴义—罗平-石林-昆明，

1、百色-兴义210公里，路况好，约3小时
2、兴义到罗平到的324国道在云南省内全是烂路，两条可绕开324国道烂路的罗平到兴义线路分别为：1、罗平县城－－多依河风景区－－鲁布革镇－－贵州兴义七舍镇－－兴义市区；2、罗平县城－－多依河景区－－贵州西林，省道路况较佳，运气好，不走错路的话约三个小时可到

从云南去往两广方向的公路主要有国道３２４线（经罗平）和国道３２３线（经富宁）两条。由于国道３２４线石林至罗平段正在改扩建，大多数车辆选走国道３２３线。

3、罗平—昆明 罗平-昆明 5个小时，其中罗平到石林只有一小段是高速，其它路段在扩路，路面一般

（07：55兴义出发－－09：45经324国道到安龙－－10：40到达贵州与广西交界南盘江大桥－－11：15广西隆林－－13：40田林县城吃饭一小时后继续出发－－16：30百色）

昆明最出名的小吃便是过桥米线，到了昆明非得品尝一下不可，另外各种小锅米线、抄米线、砂锅米线、卤米线都是别具风味的地方特色小吃，昆明的野山菌也是十分有名的健康食品。昆明特色的小吃集中在滇池路和新迎小区，相对来讲，新迎小区的小吃价格比滇池路便宜，因为滇池路是属于旅游旺区。到了晚上，可以到滇池电影院一代的食街去平常一下价廉物美的烧烤。酒店方面，昆明可以说是国内省会级城市中房价最便宜的地方，由于世博会开了之后，大量的星级宾馆过剩，五星级的酒店也只要５００-６００元，普通的星级宾馆２００元就可以拿下了。
第三天
A罗平-大理，全程11。5小时
B昆明-大理
行程较轻松，可先看看昆明再去大理

从昆明西行，沿３２４国道不到３０公里，便到达昆明的一个代表景点滇池，你可以稍作停留，拍几张照片，再沿着３２０国道经过楚雄到达大理（高速180公里），楚雄-大理的弯路最多最急，要小心。这段路况较好。大理主要景点为大理古城和苍山洱海，段誉的故乡-大理古城是很多人喜欢的一个小城，可以住一晚看小城夜景。大理的月色很美，还可以看看洱海的风景，一定令人心旷神怡。

第四天
A大理—丽江，如果前面太累，就到丽江休整一天
拉市海，很美
路况几好，过了几个测速点后就可以提高车速。丽江是一美丽的城市，因要先到泸沽湖，所以在丽江用完午餐后不作停顿马上开车出发，丽江回程再停。从丽江到泸沽湖有大部份是石头路，车行在路上不断上下跳动，不断上坡，不断的湾位。天黑到达。
B大理-丽江-泸沽湖 ，入宿泸沽

大理－丽江，8：00-12：00，约170公里。
路况非常好，是所谓的高等级公路，四车道的大马路，没有什么分叉口要迷路也不容易。去丽江的路风景不错，但似乎交警很怕司机光看风景不好好开车，路上就有很多前所未见很好玩的警告语，连续十几条之后怕司机看烦了就又来一类似“良药苦口，忠言逆耳”的警示。从这时开始可能有点高原反应，大家注意。
到达丽江古城，切记车只能停在古城外面，步行入城，建议那些喜欢民俗风情的车友一定要住在古城的客栈，住宿价格每人大概２０-３０元，可能客栈相对紧张，保险一点的话最好到网上查查客栈电话先预定。因为古城里面环保的需要，客栈没有独立洗手间。如果古城没有住宿的话，古城外面也有大批宾馆，只是没有了那种特有的情调。
安排好住宿和，可以先走一走古城，看看那冰清玉洁的玉龙雪山融化下来的水，看看那古朴的丽江建筑和酒吧街的繁华，然后可以找一个地方吃饭，也可以直接找酒吧街上的酒吧泡着，直到你想不起这是什么地方为止。除了丽江的酒吧你非泡不可，宣科的古乐你也非听不可，看着那些长须的老人唱着那种古老的民乐，还有宣科那幽默的插词，你一定忘不了那个恍然隔世的古城之夜。

第五天
泸沽回丽江，看玉龙雪山

第六天-第十天
长江第一湾、虎跳峡、香格里拉（中甸），开始回程
中甸称为中国的"香格里拉"，所谓"香格里拉"就是世外桃源。在丽江到中甸的途中约１１０公里处可以到虎跳峡看看，虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世，共分上、中、下虎跳三大段，共１８处险滩，江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹恃下奔流向前，其中上虎跳最窄的一段，江面宽度百余米，江心中有一块巨石，又叫虎跳石，江流与巨石撞击时发出轰鸣之声响彻山谷，不过如果要徒步或坐船走完全部的虎跳峡需要３天时间，我们只能在这里呆上几个小时了。游完虎跳峡谷再着２１４国道北上１００公里，便到了中甸，中甸是一个藏族居民区，属于云南迪庆藏族自治州，境内平均海拔３３８０米，海拔最高的是海拔６７４０米的梅里雪山。中甸的主要景点有碧塔海、纳帕海、噶丹松赞寺、白水台。

丽江-中甸9：30-15：40
丽江-雯古镇（路况好）
雯古镇-中甸（水泥路，139KM