十一大香格里拉穿越（第二次见面会+拉练，装备讨论）

第一次拉练结束
照片：http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=6161&pg=1&h=1&bpg=1&age=0

第二次见面会初步时间定在周六百公里看片会后，请大家都参加看片会。机票问题也请大家多留意，如果谁有成都的朋友，请帮忙留意机票，好像从成都订机票可以打到3折，甚至2折。还有一个问题就是DV的问题。

周日有个小型的拉练：（也许中秋佳节有的人需要和家人一起过，所以下午早点结束，晚上没有活动的可以大家一起fb，最好带上一套衣服）

活动日期：2005-09-18
活动级别：标准
活动说明：

【活动主题】 为十一远行拉练
【行走线路】 梧桐山村 - 大梧桐顶 - 西坑边防线 - 梧桐山村
【线路状况】 30%公路 + 70%山路+土路，部分路段湿滑且草丛下有乱石，需谨慎行走.
【集合地点】 211总站，梧桐山村邮局门口，一般可在深南路门诊部站转乘此车，约需行驶40分钟
【出发时间】 08:50集合，09:00出发，请安排好时间在集合时间前到达，如遇特殊情况请通知领队，否则准时出发不等人，迟到者勿追赶，请自行返回。
【装备给养】
必要装备：登山鞋或军胶、双肩背包、长袖衣裤、雨具、手套、垃圾袋、头灯及备用电池
保障装备：护膝、防暑药品、个人常备药品、蛇药、防晒用品
给养物资：2~3升饮用水及适当运动饮料，少量食盐或含盐食品，一餐食物
要求负重，GG 25斤，MM 15斤

【行程安排】
09:00 邮局出发走百年古道
11:00 到达环山小道，左转继续前进
11:05 到达树林，休息25分钟
11:30 开始下西坑
13:00 西坑边放线，休息30分钟
15:30 梧桐山村

行进途中自己掌握节奏，发现有不适感觉立即停下调整，如有事要短暂停留请通知收队或协作。

我列了一份装备清单：大家也可以讨论一下，

个人基本物资：
大背包：足够大,结实的, 适合登山，GG>50L,MM>35L
背包防雨罩：那一带经常下雨！！！！！！
内衣及便装：排汗快干的内衣裤，长短袖；Ｔ恤，短裤，最好也带上饱暖的羊毛衣
外套：冲锋衣(必须)，抓绒衣（必须）,冲锋裤（运动裤代替也可以，但是里面就必须要饱暖的裤子），快干长裤各1件.
帽子：遮阳，挡寒；
手套：防荆棘
脚：排汗隔汽袜子（COOLMAX材料）
鞋类：远距离重装登山鞋，户外凉鞋
雨具：特别重要.
防护用品：护腿，护碗，护膝，护踝
攀登：登山杖, 普通快挂4个
炊事：自己带上碗(最好是折叠的，方便携带)，勺子
露营装备：不考虑露营，但是最好带上睡袋，<5度的，最好是<-5度,防潮装备，可以考虑带大的袋子（干洗店中装衣服的袋子）
护理用品：驱蚊水，放晒霜
证件：身份证，学生证（半票），青年旅馆的卡（有最好）
手机装备：手机，充电器，备用电池
数码相机装备：相机，备用电池，三角架
洗漱用品：毛巾，牙刷，牙膏，防晒霜
水和食物：水壶（水袋），基本食品
杂项： 指南针, 数码相机，手机，防水头灯(电池和头灯都至少要准备2套），应急强光手电，手表，笔与纸，地图，高音求生哨子(每人必备)，大号防水袋（用来把备换的衣物、睡袋及重要物品保护起来）、密实袋、塑料袋若干，等等。 太阳镜， 瑞士军刀，

公用基本物资：
一般药品：感冒,发烧,消炎,止泄,叮咬,安眠，止咳，镇痛，膏药，抗生素,阿斯匹林，云南白药粉，云南白药喷雾气罐等，红景天（高原反应），小型氧气袋
特殊药品：蛇药
器械：消毒棉花，绷带，创可贴
炉具：气和炉头.
杂项：对讲机，海拔表，望远镜(有最好)，至少一个DV，至少一个三脚架，大张塑料布（方便休息），小音响，转换插座（至少一个），40G数码伴侣

最后确认全程人员名单：
monking
炽天使
神秘人
小菜
来自偶然
夏凉雨（nono）
轻轻开门

半程人员待定，第二次拉练揭晓,希望有兴趣的朋友参加。

今年5.1走了虎跳峡，听领队龙袖，和红红姐说起稻城亚丁的美，非常神往.从昆明回来时遇到毛栗姐，她刚从梅里雪山回来，听着他那惊心动魄的故事。于是回去翻阅地图，发现这几个地方很近，于是很想10.1能把这几个地方都走一走。也就集中在梅里雪山内转部分和稻城亚丁部分。

于是我参考了N多攻略，重新修改了线路，这样设计有好几个因素，第一：是可以穿越大香格里拉地区，风景没得说。第二：线路有一定难度，我喜欢。第三：可以避开十一人潮，而且来回交通可以省一笔。原因如下：10.1坐火车到云南昆明，需要27个小时，今年5.1走虎跳就是这么去的。中途到达稻城亚丁的时候，已经是10.7号以后，这时为稻城亚丁最美的时候（10月下旬），而且避开人潮，10.14号到达成都，可以订到3-4折的飞机票，解决了头疼的交通费用问题。同时也可以解决和同事争年假问题（很多人都是10.1前请假7天）。感觉就是“价格便宜量又足”，最后统计大约为2700多，应该可以控制3000左右

10.1 深圳——广州——昆明（K365广州——昆明,夜宿火车上）
广州（14：30）-昆明（15:38）
原本考虑K230 ，只能从东莞上才有卧铺，东莞（5：34）-昆明（08:47），这样对于大家赶车太辛苦，所以考虑还是选择k365比较好。所以大家可以直接到广州集合出发，或者从深圳一起出发。
另外，火车上需要27个小时，要提前准备好干粮或者是娱乐的扑克等东西，顺便让队员互相熟悉一下。
费用：375元（火车费）
10.2昆明——中甸 (宿汽车上)
[$nbsp][$nbsp]第二天15：38到昆明，可以马上到旁边的汽车站买票到中甸（香格里拉），顺便解决一下晚餐问题，开车时间为18：00，到中甸大概要12个小时，第二天早上6：00到中甸。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]费用：145元（汽车费）+30元（吃）
[$nbsp][$nbsp]当然也可以考虑包车去。(昆明-德钦都包车)
10.3 中甸——德钦（宿飞来寺）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]第二天早上6：00到中甸以后，吃了早餐，就包车去属都湖，大概用时一个小时，并在属都湖游玩两个小时。中午之前返回中甸。12：00座最后一班公交车到德钦，时间约为5，6个小时，晚上住宿德钦飞来寺，晚上还可以去旁边的季候鸟酒吧（这里可是驴子的聚集他之一哦），
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]包车费用:去属都湖平均每人为50元，到德钦为33元，去属都湖的门票为30元（但是我有个好朋友去过，还逃了票，说不定我们也可以），晚上住宿飞来寺20元
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]看点：属都湖，飞来寺，季候鸟酒吧
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]属都湖：去过的驴子都说好，那就当然那要去啦。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]飞来寺：是观看美丽雪山的一个很不错的景点，也可以到附近的观景台去看
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]季候鸟酒吧：驴子的聚集地：偶尔也要小资一下拉
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]费用：50元（包车费）+33(车费)+30元(门票)+吃（30元）
10.4飞来寺－西当热水塘—垭口—上雨崩—下雨崩（宿下雨崩）
[$nbsp][$nbsp]第二天早上起来早起到飞来寺观景台去看梅里雪山的日出，吃过早餐就准备出发。
[$nbsp][$nbsp]飞来寺－西当热水塘，可以坐车过去，而且每人要收63元的门票，可以徒步三小时到温泉，省去门票钱。
西当热水塘—垭口—上雨崩，这一段路程只能徒步，可以在西当村雇向导和骡子背行李。西当村至雨崩村18公里（雨崩村分上下雨崩村，两者相距2公里，行程半小时），登山行程约6小时，租马约5个半小时。晚上住宿阿钦布家（他家的环境不错，而且看雪山的位置也很好，去他家住宿还有点小技巧，可以参看老谢的攻略）
费用：140/匹 住宿：￥20/人 ，吃20元
看点：梅里雪山，徒步中的美景
这一天的行程如果全程徒步，可能会有点辛苦。建议MM骑马，可以把包寄存在飞来寺，GG徒步
10.5 雨崩下村--笑农大本营--雨崩下村--神瀑--雨崩下村 （宿下雨崩）
住:阿钦布家
吃:阿钦布家,早餐是粑粑和酥油茶,晚餐是鸡蛋面条,一共是8元.
行:早上看完雪山日出,不到七点从下雨崩村出发(必须要前一天晚上跟阿钦布谈好),骑骡子到笑农大本营垭口85(来回是105),然后下坡走半个小时到大本营,中午1点不到徒步回到下雨崩村,来回用了5个多小时. 下午1:30分左右开始徒步神瀑,晚上7:00左右回到下雨崩村,看日落.
费用: 住宿20+饮食8+马费85（GG可以省掉）=113元
看点：笑农大本营，神瀑
10.6下雨崩村--西当温泉--德钦--飞来寺--德钦 （宿德钦）
住:德钦水源公寓,标间50(学校对面),各方面不错.
吃:早,午餐阿钦布家8元(考虑到新鲜,营养,还是那些东西,),晚餐还是那家米线+土鸡(每人半斤)18元(,不好意思,记不起那家餐馆名字了.)
行:中午11:30分左右,骑骡子到垭口75,15:00徒步到温泉,然后包车前往德钦(120元每辆,平均40元每人,可以叫阿钦布帮忙联系车,他家有卫星电话),1个小时左右到德钦,找完旅馆和吃完晚餐,19:30分左右包车前往飞来寺看梅里日落(40元来回,平均到每人是20元).
费用:住宿25+饮食(8+18)+马费75+车费(40+20)=186元
这一段也可以改成：
雨崩------尼农-----扎朗------西当，这段徒步，需时7-8个小时；西当---飞来寺，包车 150/6人（120/4人）

这里是半程的转折点，
如果时间只有9天，可以从这里返回丽江，在丽江小资一天，再回程，但是可能要做飞机哦，当然直接回昆明也可以坐火车，10天的话时间充裕了很多。
10.7 德钦-稻城（坐车，宿稻城）
这天没有什么好说的啦，在车上度过12个小时，就到了稻城
今天晚上宿亚丁人社区，适合背包客，老板叫雪狼子，从他那里可以打听到最新的旅游咨询，普通双人间30元/床，普通四人间25元/床，电话：0836-5728933
以及网站：www.yading.net
最好提前联系好车。
费用：100元（包车）+25（住）+30(吃）
10.8稻城―日瓦—亚丁龙龙坝－冲古寺—亚丁洛绒牛场
第二天早上起来就上车去亚丁，大概中午才能到日瓦，然后到了亚丁自然保护区的入口：龙龙坝营地。从龙龙坝营地-冲古寺大概1个小时，再往前走就到了洛绒牛场，这里的海拔4200米左右。进入洛绒牛场的山谷小径，三面都为高山环绕。仙乃日，央迈勇，夏诺多吉三座神山一字排开（这三座神山分部代表：观音菩萨，文殊菩萨和持金刚菩萨），非常雄伟壮观。晚上宿洛绒牛场。
络绒牛场内可有两个供住宿的营地。一个是帐蓬式的营地，内设弹钢床，较舒适因此住宿价也较贵50元/人/晚。另一个营地就在帐蓬式营地的对面，是几间用木头搭建起来的藏民牛棚，内只有睡在木板和铺有棉被的地上，较简陋因此住宿价也相对便宜20—25元/人/晚（似乎入住人数多少来要价）。这两处营地都不通电，因此在晚上照明只能用手电或蜡烛
看点：冲古寺，洛绒牛场，三座神山
费用:100（包车）+128（门票）+吃（30）+住（25）
10.9 洛绒牛场—牛奶海—五色海－垭口4700m－卡斯牛棚(请向导，宿牛棚)
08：30出发徒步从络绒牛场——牛奶海——五色海，中午大约到了五色海，稍作休息。再往前走，沿着山间小路继续前行，到了垭口，左侧是央迈勇，右侧是仙乃日，中间散落着大小不一的玛尼堆，玛尼堆上的经幡挺立在大风中，此处海拔4681米。越过垭口，转而向下往西北方向前行。这条路是当地藏民围绕仙乃日神山小传经的部分（绕着神山转一次相当于念一亿遍嘛呢经文的公德）此地是典型的U型冰川谷地形，小路位于山谷。在天黑前赶到“卡斯牛棚”。这个地方属于卡斯村范围，可在牛棚里住宿。牛棚十分简单，就是在平地上搭起的小石屋而已。
费用：30(吃)
10.10卡斯牛棚－地狱谷底－卡斯村
今天的路程就是穿越卡斯地狱谷底（卡斯沟：“佛教典籍中提到的世界八大寒谷之一的地狱谷，是人类肉身由凡界到天堂的必经之路。神山在望，穿越18层地狱，你便到了天界，念青贡嘎日松贡布”），虽然卡斯地狱谷被描述的阴森恐怖，但实际上一路风景秀美，应该称“为天堂谷”才对。这天需要穿越丛林、跨过溪流、翻过山岗、淌过小河，最后到到达卡斯村。晚上宿卡斯村。
费用：30（吃）+住（25）
10.11卡斯村—俄初山顶－日瓦－稻城
卡斯村，一个只有27户人家的小村子，真的是桃源啊。第二天坐车4个小时返回稻城。中途经过俄初山顶。调整休息，并为第二天行程作准备。
费用：40（车）+吃（30）+住（25）
10.12稻城-新都桥-康定
第二天坐车返回，中途会经过卡子拉山（4718M），剪子弯山（4659M），可以下车休息打打雪仗。到了新都桥，新都桥镇并不大，从镇上看景色也很一般，“摄影天堂”指称应该是指折多山－新都桥镇之间的地段。风景确实非常壮观。新都桥镇并不大，从镇上看景色也很一般，“摄影天堂”指称应该是指折多山－新都桥镇之间的地段。风景确实非常壮观。
费用：100（车）+吃（30）
10.13康定－成都
现在康定城逛一下，如去跑马山。有时间可以考虑去一下木格措。然后返回成都
费用：100（车）+吃（30）
10.14 成都-深圳
最后飞机回，应该可以拿到四折的机票，也有拿到三折的机会
费用：4折机票：1400*04+50+40=630

梅里内转地图

同时参考小驴瓜瓜的地图，在这里表示感谢

monking · 2005-08-22 02:41

这条线路有很多地方可以调整时间

1。D2和D3可以压缩成一天，即昆明——德钦可以一天

2。D6 德钦-稻城 可以变成两天

3。在稻城的三天也可以调整。
稻城---亚丁(二日游)
   D1:稻城---日瓦---龙龙坝(坐车三个小时)---冲古寺----珍珠海---络绒牛场(宿络绒牛场营地)
   D2:络绒牛场拍日出后去五色海和牛奶海(往返4小时)---络绒牛场---冲古寺---龙龙坝---稻城
稻城---亚丁(三日游)
   D1:稻城---日瓦---龙龙坝---冲古寺---络绒牛场(宿络绒牛场营地)
   D2:1:络绒牛场拍日出后去五色海和牛奶海(往返4小时)回络绒牛场---冲古寺----珍珠海---冲古寺(住冲古寺)
      2:络绒牛场拍日出后去五色海和牛奶海,后翻越垭口绕仙乃日----珍珠海---冲古寺(住冲古寺)
   D3:冲古寺---龙龙坝---日瓦---稻城
县城周围一日游
   上午:稻城---傍河---稻城
   下午:稻城---红草地---桑堆寺庙---稻城
   晚上:茹布查卡温泉

4。回去的线路，可以走北线，也可以走南线回成都

monking · 2005-08-22 06:06

今天晚上把行程在重新整理一下，景点主要集中在梅里雪山和稻城亚丁。同时时间安排在10.1-10.14，10.1-10.7主要在梅里（去的人不多），10.7-10.14主要在稻城亚丁。

monking · 2005-08-22 18:26

主贴更新，希望有兴趣的朋友报名，跟贴或者发悄悄。

monking · 2005-08-23 03:14

关于昆明-德钦的旅行
咨询了毛栗姐，准备改变行程

10月2日到不了德钦。一般去德钦的车是晚上发的，要20——22小时，或者去中甸转车。不如你们坐K365广州（14：30）到昆明（15：46），到昆明后直接去火车站旁的新南站坐车，有17：00到德钦的直达车。到德钦只有这个地方有直达的。到德钦约是第二天下午2点左右，再包车30元去飞来寺看梅里雪山的早晚。住飞来寺好些。

monking · 2005-08-23 07:07

开始正式召集人员
全程人员：6人
半程人员：4-6人

现已有很多plmm加入，希望sg们赶快报名。

monking · 2005-08-23 07:57

这周开始拉练，有兴趣参加活动的朋友可以同往，大家也可以见个面，互相了解一下

8.28（周日）登梧桐山走百年古道

集合时间：10:00

集合地点：211梧桐山总站邮电局门前

召集人：monking（小猴）:13725597501

monking · 2005-08-24 16:12

忙了一天，重新修改了攻略，这个版本应该是比价完整的。

monking · 2005-08-24 16:28

梅里雪山

1

2

3

4

飞来寺

1

2

3

monking · 2005-08-24 16:28

稻城

1

2

3

4

5

6

亚丁

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

monking · 2005-08-24 16:50

卡斯特地狱谷

1

2

3

4

中甸的属都湖
1

2

3

monking · 2005-08-25 14:12

为了使走半程的xdjm们有更多的时间
可能会提前一天走

monking · 2005-08-30 15:31

有兴趣的朋友也可以来见面会。

monking · 2005-09-01 03:53

我已经发悄悄给大家

请大家看了之后给我个答复，我好统计人员，谢谢。

monking · 2005-09-02 06:07

见面会的包房已经确定，不能拉练的朋友可以直接前往。谢谢

见面会：19:00在深圳市福田振兴路三湘人家，拉练的队员可以一同前往
详细地址：http://shenzhen.elong.com/new_locations/8227520.html
具体房间：3楼10号包房(肖先生订)

monking · 2005-09-05 17:13

第一次拉练结束

照片：http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=6161&pg=1&h=1&bpg=1&age=0

monking · 2005-09-07 06:24

第二次拉练:

活动日期：2005-09-11
活动级别：标准+
活动说明：

【活动主题】 为十一远行拉练
【行走线路】 梧桐山村 - 大梧桐顶 - 西坑边防线 - 谭仙庙 - 三洲田兰园 - 盐田
【线路状况】 30%公路 + 70%山路+土路，部分路段湿滑且草丛下有乱石，需谨慎行走，全程需耗时约9小时。
【集合地点】 211总站，梧桐山村邮局门口，一般可在深南路门诊部站转乘此车，约需行驶40分钟
【出发时间】 08:20集合，08:30出发，请安排好时间在集合时间前到达，如遇特殊情况请通知领队，否则准时出发不等人，迟到者勿追赶，请自行返回。
【装备给养】
必要装备：登山鞋或军胶、双肩背包、长袖衣裤、雨具、手套、垃圾袋、头灯及备用电池
保障装备：护膝、防暑药品、个人常备药品、蛇药、防晒用品
给养物资：2~3升饮用水及适当运动饮料，少量食盐或含盐食品，一餐食物
要求负重，GG 25斤，MM 15斤

【行程安排】
08:30 邮局出发走百年古道
10:30 到达环山小道，左转继续前进
10:35 到达树林，休息10分钟
10:45 开始下西坑
12:15 下到边防线，休息10分钟
12:25 出发上谭仙庙
13:05 到达谭仙庙，午餐休息45分钟
13:50 出发走木瓜小道
15:20 到达木瓜小道竹林顶，休息10分钟
15:40 三洲田兰园补水后右转沿公路下盐田
17:30 终点盐田

行进途中自己掌握节奏，发现有不适感觉立即停下调整，如有事要短暂停留请通知收队或协作。

monking · 2005-09-12 06:40

这周拉练临时取消

下周再组织一次拉练。

monking · 2005-09-12 16:25

第二次见面会初步时间定在百公里看片会前，也就是周六11：30，地点大家也可以讨论一下，最好在益田村附近，大家讨论完可以一起去参加百公里的看片会，如果有问题，还可以晚上继续讨论，机票问题也请大家多留意，如果谁有成都的朋友，请帮忙留意机票，好像从成都订机票可以打到3折。还有一个问题就是DV的问题。

monking · 2005-09-12 16:27

装备问题，大家看看有什么可以补充的

有公用物资的，也请告知

monking · 2005-09-14 04:07

活动日期：2005-09-18
活动级别：标准
活动说明：

【活动主题】 为十一远行拉练
【行走线路】 梧桐山村 - 大梧桐顶 - 西坑边防线 - 梧桐山村
【线路状况】 30%公路 + 70%山路+土路，部分路段湿滑且草丛下有乱石，需谨慎行走.
【集合地点】 211总站，梧桐山村邮局门口，一般可在深南路门诊部站转乘此车，约需行驶40分钟
【出发时间】 09:20集合，09:30出发，请安排好时间在集合时间前到达，如遇特殊情况请通知领队，否则准时出发不等人，迟到者勿追赶，请自行返回。
【装备给养】
必要装备：登山鞋或军胶、双肩背包、长袖衣裤、雨具、手套、垃圾袋、头灯及备用电池
保障装备：护膝、防暑药品、个人常备药品、蛇药、防晒用品
给养物资：2~3升饮用水及适当运动饮料，少量食盐或含盐食品，一餐食物
要求负重，GG 25斤，MM 15斤

【行程安排】
09:00 邮局出发走百年古道
11:00 到达环山小道，左转继续前进
11:05 到达树林，休息25分钟
11:30 开始下西坑
13:00 西坑边放线，休息30分钟
15:30 梧桐山村

行进途中自己掌握节奏，发现有不适感觉立即停下调整，如有事要短暂停留请通知收队或协作。

monking · 2005-09-19 06:54

见面会和拉练顺利结束