稻城-亚丁（鞋GG自立门户，粉丝们请移步鞋G新家）

已定于澄莲阁书吧看片。
地点：澄莲阁 （莲花北1009号润鹏花园2层，电话：83130377，说黎小姐订订的就可以了） 公交车有2，12，213，338，370，319，14到有线电视台下
时间：13/11即本周日下午14：00-18：00
费用：最低消费300。00
请各位准时到。我有好多东东要拿，还不知道怎样坐车呢，惨！山海关和盐加水要准备礼物慰劳我

领队：西洋
副领队：镜台
财务：橙路，山海关
采购：米亚洛 三洲田道士
票务及订车：镜台
后勤：盐+水
色驴：山海关GG 盐+水
文娱及书记部：贪玩的蝴蝶
砍价：贪玩的蝴蝶，我是拖鞋
医务：西洋
收队：我是拖鞋 三洲田道士

另外盐+水及山海关各带一部对讲机，其他人员如有也请带上

本次发贴纯为约伴，方便包车，非召集。报名人员请注意，要有一定的自助经验，随行的队友要自助、独立、有良好的合作心态，在旅途中出现状况采取少数服从多数的原则来决定。旅途中团结互助。

一、时间安排：13/10-23/10共11天

二、行程安排：
D1（13/10）：深圳—成都（尽量选择晚机，一来便宜，二来可以省一天的假期嘛！）住宿先试找一下当地的朋友，看能不能预定房间及车辆。机票尽量申请到4折，要等国庆价格才能出来。

D2（14/10）： 成都-日隆-丹巴-党岭（希望一天能到党岭，这一天时间较紧，基本都是赶路。）

D3（15/10）：党岭游玩

D4（16/10）：党岭-丹巴-塔公寺-八美-新都桥（看时间而定，如时间充裕的话，中午从党岭出发至新都桥）

D5（17/10）：新都桥-亚丁（路程较长，基本要赶路）

D6，D7（18，19/10）：龙龙坝—冲古寺—络绒牛场---牛奶海/五色海——牛场----冲古寺——龙龙坝
交通：早上从稻城出发,到龙龙坝，车程约4小时

龙龙坝—冲古寺7公里(海拔3880米)，徒步1小时或骑马（视体力而定）
冲古寺—络绒牛场12公里，可骑马或徒步（视体力而定），租马30元。
牛场—牛奶海/五色海，此段禁马，只能徒步，景色非常美丽。

牛奶海/五色海——牛场——冲古寺为下山路，步行较好。
安排：到冲古寺住下后，游珍珠海，看仙乃日（冲古寺是最佳地点）。观雪山、海子
住宿：冲古寺（冲古寺是一间土藏房，有电，常年就一位僧人和他的侄子。）
吃饭：自带干粮

D8（20/10）： 稻城游玩
住宿推荐藏巴拉旅馆，人好的没法说，标间60元，吃就在斜对面餐馆即可，价钱稍贵点，但份量很足，从亚丁回来的人一个个饿得都跟狼一样，饭菜的份量是很关键的，不够吃可不行。

D9（21/10）：稻城-新都桥

D10：机动。

D11（23/10）康定-成都机场--深圳

三：应注意事项
1.高原反应：提前一星期服用高原药物。带上足够的药物，如利君沙、泻利停、感冒药等。
稻城地区海拔倒也不高，但是路上还要路过几个高海拔的地方，并且也有人因为在稻城高原反应意外死亡的。第一次上高原的需要多注意一点，千万不要感冒，高原反应一般开始的时候是头昏，然后头痛，会伴有胃部不舒服可能会呕吐。一旦出现高原反应，需要你积极主动去适应高原，漫步行走，放松心情。高原过夜是难点，晚上高原反应会比较严重，头痛等等会比较严重影响睡眠，一颗康泰克或者黑片都可以帮助入睡，另外红景天是治疗高原头痛的药物，在很多药店都有出售。

2.天气状况:
成都－二郞山东部属亚热带季风气候，二郞山西部至折多山下为温带季风气候，折多山至稻城均属高原季风气候。过二郞山后天空逾加明郞，晴日增多，但紫外线强度也更高，气候也比较干燥。

稻城－亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5℃至12.8℃。高原地带，最冷月平均气温－5℃以下，最热月平均气温度10℃至12.1℃,全年最低气温是一月份，可达－27℃。

六至八月为最夏季，十二月至第二年三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：五月至十月。

四：【交通方式】
包车为主，随遇佳境可尽情游玩，一般路段快速通过，有条件的地方充分休整，将宝贵的时间、体力，以最好的状态投入到精彩的路段与空间里。
五：【人 员】
不超过10人。
六：【费 用 预 算】
如果不算来回机票预算为3000元以内。
七：【个人装备】
1、 能保暖御寒衣物（毛衣或抓绒、一定要带羽绒衣）和快干衣裤、多套内衣、袜子、适脚的登山鞋、运动鞋、太阳镜、遮阳帽（带沿），有冲锋衣最好带上。
2、 双肩背包、雨罩、雨具、塑料袋。
3、 保暖水瓶、打火机、头灯、电池、个人洗漱用品,餐具。
4、 防晒霜、润肤品。
5、 手机、照相机、胶卷、相机电池、有效证件（身份证，有学生证也带上）。
6、 药品：红景天、复合维生素、鱼肝油、感冒药、安乃近、腹可安、胃腹安。(药品可以共用)
八：【报名方式】
跟帖并悄悄话报名，报名请悄悄告知：磨房ID/真名/性别/联系电话/身份证号码/紧急联系人及电话/参加过那些户外活动/有无自助远行的经验/有没购买保险。 截止报名。
本人电话：13560724361，请发短信。

九：【特别注意事项】

1、必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾，不得擅自离开队伍，否则后果自负；
2、注意安全环保，不要做无保护的攀爬、冒险，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
3、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
4、因为天气情况或者不可抗拒因素，召集人有权利对行程进行适当的调整；

【免责声明】
报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则,本活动将秉承磨房自助,AA制,非盈利之传统,除费用平摊外，一切都是自助的方式。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，报名者视同接受磨房公约、活动须知和本领队声明。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如果发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但活动发起人、其他同行人员以及召集此次活动的网络平台均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明

同行名单确认：
MM：米亚洛 鹽加水 橙路 镜台 贪玩的蝴蝶 脉动 正版棒棒糖
GG： 山海关 西洋 我是拖鞋　 三洲田道士 十里平原