昨晚趁山水户外甩卖之机淘了双Uplander 0413，呵呵，经典鞋啊 晚上回去立马磨合，穿上它出去跑步，结果发现对足弓支撑不够，按照我平常的量跑下来，累死了。 各位tx有没有好的解决办法啊？
鞋带系好没有呵！
我恶狠狠地把鞋带系紧了
过了磨合期就好了？呵呵
加鞋垫
以前有个矫正的办法，在足弓下面垫点纱布，不过这是矫正扁平脚的办法，看能不能试一试？
回去试一下
uplander 0413请问多少钱？349，雪线好像这个价格
千万不要垫纱布,这些会很容易搞坏脚的
应该是扁平足巴，不是鞋的问题 扁平足基本是没什么办法治的。
有位朋友送了两只耐克的垫足弓给我，我将其用在军胶里，还不错。就是不知道哪里有得买。
1、有专用的户外鞋垫，我有一双日高的，对足弓支撑很好，但是卖了我30多元－－抢钱啊； 2、徒步鞋不该拿来跑步，两种情况下脚的状态不同；
一又好的鞋垫也是很值得的
扁平脚是可以在足弓下垫纱布矫正的。
加一双带气垫的鞋垫
使用硅胶鞋垫
使用横纵弓均有支撑的的全垫或可替换式的运动鞋全垫 这些可不是普通的鞋垫，它们都具有横弓和纵弓的支撑，并且具有很好的缓冲保护作用。能有效地防止足弓受力或负重时的过度拉伸，同时还为足底筋膜提供了舒适的休养环境。 ■ 可以把鞋内原有的鞋垫取出来，替换成以上这些硅胶鞋垫来护理您的脚； ■ 由于这些鞋垫是采用专门研制的特殊专用材料而制成，既有很好的吸收冲击力的减震缓冲效果，同时还保持很好的回复形状的功能，有效地撑托足弓，使足底的压力较为均匀，稳健您的步伐； ■ 使您的脚处在正确的受力姿势和位置上行走和运动，能明显地减少足部的疲劳现象和受累状况，并逐渐达到康复
全面均衡吸收足底冲击震动而设计,能有效预防和改善跟腱痛、膝痛、腰背痛及因脚患导致的脊椎病变等症状。蓝色部分更为柔软，可舒缓痛楚。
采用综合浮凸设计，兼顾足掌，穴位按摩，承托弓位及足跟等不同症状，能改善并矫正脚部不适当的受压情况和压力分散，它适合任何人仕步行，爬山，运动和工作时穿著。
鞋带系好没
有呵！
我恶狠狠地把鞋带系紧了
过了磨合期就好了？呵呵
加鞋垫
以前有个矫正的办法，在足弓下面垫点纱布，不过这是矫正扁平脚的办法，看能不能试一试？
回去试一下
uplander 0413请问多少钱？349，雪线好像这个价格
千万不要垫纱布,这些会很容易搞坏脚的
应该是扁平足巴，不是鞋的问题
扁平足基本是没什么办法治的。
有位朋友送了两只耐克的垫足弓给我，我将其用在军胶里，还不错。就是不知道哪里有得买。
1、有专用的户外鞋垫，我有一双日高的，对足弓支撑很好，但是卖了我30多元－－抢钱啊；
2、徒步鞋不该拿来跑步，两种情况下脚的状态不同；
一又好的鞋垫也是很值得的
扁平脚是可以在足弓下垫纱布矫正的。
加一双带气垫的鞋垫
使用硅胶鞋垫
使用横纵弓均有支撑的的全垫或可替换式的运动鞋全垫 这些可不是普通的鞋垫，它们都具有横弓和纵弓的支撑，并且具有很好的缓冲保护作用。能有效地防止足弓受力或负重时的过度拉伸，同时还为足底筋膜提供了舒适的休养环境。 ■ 可以把鞋内原有的鞋垫取出来，替换成以上这些硅胶鞋垫来护理您的脚； ■ 由于这些鞋垫是采用专门研制的特殊专用材料而制成，既有很好的吸收冲击力的减震缓冲效果，同时还保持很好的回复形状的功能，有效地撑托足弓，使足底的压力较为均匀，稳健您的步伐； ■ 使您的脚处在正确的受力姿势和位置上行走和运动，能明显地减少足部的疲劳现象和受累状况，并逐渐达到康复
全面均衡吸收足底冲击震动而设计,能有效预防和改善跟腱痛、膝痛、腰背痛及因脚患导致的脊椎病变等症状。蓝色部分更为柔软，可舒缓痛楚。
采用综合浮凸设计，兼顾足掌，穴位按摩，承托弓位及足跟等不同症状，能改善并矫正脚部不适当的受压情况和压力分散，它适合任何人仕步行，爬山，运动和工作时穿著。