9月27号飞成都，金秋稻城亚丁约伴中。。。。。10月5号中午飞深圳

前言：这一路上长途跋涉，路途辛苦，希望同行的朋友要能吃苦，而且愿意吃苦。一路上会住很便宜的旅店，吃很便宜的饭菜。总之是用尽量少的花费，最大程度的亲近自然。

由于找不到组织,不是早一天就是晚一天,只要自己发贴了.此次出游纯粹约伴,并确定在旅途中出现状况采取少数服从多数的原则来决定。为了便于在途中遇到选择时，意见能够较高的统一和保持优良小团队灵活机动的作风，计划人数控制在6人以内。

一、同行旅伴要求:
1、在出发前，对行程安排有充分的讨论和认识，能达成共识，不希望在路途上因为线路问题产生不愉快。
2、即使现在做了周密的计划，但计划总是赶不上变化。路上有不顺利的地方，希望大家不要埋怨，而是要一起积极想办法，解决问题，这是非常重要的。
3、希望同行的朋友都非常开朗，易于相处，不是爱抱怨的人，并有非常好的自助精神，有一定的经验，体力不错，能完全照顾自己，尽量不要给其他同伴增加负担；同时也希望大家能够有一定的互助精神。
5、行程安排是比较紧凑的，所以不可能为了等到完美的摄影要素，而在某个地方长时间等候，希望喜爱摄影的朋友能理解。
6.结伴同行,请大家适当收敛个性,互相包涵,希望一切行动听指挥,而不是我行我素不顾团队和行程安排而独立行动,整个活动要求所有人员共同进退,不欢迎临时改变线路中途退出的人士(当然因为时间关系而提前返回人士不在此范围内)
期望实际成行队伍能够实现gg : mm=1 : 1的完美组合。

二、出游时间：
9.27晚至10.5晚共9天
费用预算 (AA原则)：
1.往返机票：630+780+90*2=1590
2.包车费用：120元/人天×6＝720
3.食宿：100元/人天×7＝700
4其他500
预合计：3500

三、出游路线：
9.27：深圳-成都
9.28：成都--康定-新都桥宿(如果能直接到稻城,当然好)
9.29：新都桥—理塘—稻城 310公里 (如果不行就29号要赶到亚丁)
9.30：-稻城 －日瓦－亚丁－冲古寺－落绒牛场 宿亚丁
10.1： 落绒牛场－牛奶海－五色海－冲古寺
10.2： 冲古寺－亚丁－稻城
10.3：稻城 -.????
10.4：四姑?????\\-成都 (可能不行,赶了点)
10.5：成都-深圳自家

四、交通方式
不足六人不打算全程包车,但稻城亚丁段一定要包车。车型建议为九座瑞风，够宽敞。因四座切诺基国庆期间都可能到７００，应可以接受。

D1(9/27)深圳-成都

D2（9/28）：成都－康定－新都桥
早上在成都新南门车站乘长途汽车，下午到康定。包的士到新都桥，途中翻越折多山(海拔4298米)，成都—新都桥 400公里或566公里 海拔3500米
据前人记载，从成都至新都桥有两条线路：直接从成都往西南经雅安、康定至新都桥；另条路线为经小金、丹巴、八美、塔公，全为山路。前者应是首选，但也有因为交通管制只能选后者路线的情况发生。为赶时间，这段旅途较为疲劳，但为了尽早赶到稻城，应该是值得的。新都桥被称为摄影家的天堂，大家可在次日离开时狂拍。当然，返程也可经过。 住宿有贡嘎山庄及如意旅馆（当地藏民开的家庭式旅馆,有一个很漂亮的小庭院和一只会对着生人吼叫的藏犬）可选择，待询问价格后确定。但该处住宿应该比康定、丹巴便宜，毕竟只是一个镇。
宿：新都桥 藏家第一庄。如果运气好，傍晚可在天台欣赏到夕阳下的贡嘎山
新都桥没有宾馆，没有待所，最好的是康巴第一藏庄，属于民居型的家庭旅馆，有公共卫生间，约８人一间房，有热水，但无法淋浴。 　 订房电话：　0836-2866256
新都桥民居 贡嘎雪情藏家乐 特色藏民居，主人多吉为人热情、淳朴，位于甘孜州康定县新都桥营官（川藏318国道旁）；联系电话：0836－2866888

D3（9/29）： 新都桥—理塘—稻城 310公里
早晨出发,经过高尔寺山（4412米）、剪子湾山（4459米）、卡子拉山（4718米）三座雪山。经过的主要地区有雅江、理塘（世界第一高塘）、海子山（冰川遗址）。进入上述地区会有高原反应，据记载，高原上最顶用的不是红景天和肌甘片，而是散利痛，建议此时服用。经过理塘吃著名的连锅！

早餐后乘车前往稻城，翻越海拨4000多米的剪子湾山、卡子拉山抵达理塘后穿越理塘大草原、稻城大草原，翻越著名的海子山风景区，抵达稻城，沿途观赏剪子湾山风光、卡子拉山风光、领略千里川藏线的雄伟，参观理塘大草原、世界第一高城--理塘县观赏海子山风光，领略巨大的古冰川遗迹。 晚上可沐浴茹布查卡温泉。 朝思暮想的红草滩近在咫尺了。。。。。，
注：该天要翻越几座海拔4000-5000多米的高山，可能会有高原反映。 定好第二天去亚丁的包车。

宿：稻城
在稻城可以住在电力宾馆或政府招待所，电力宾馆双人间有电视，每间50元/天，单人间每间30元/天，没有电器，均无单独生间。在稻城洗澡只能在电力宾馆一楼，温泉，每次5元/人，电力宾馆公共卫生间里也恒有温泉热水。在电力宾馆有许多喇嘛住宿，有较重的酥油味。
还有稻城圣杰罗酒家，淡季为30/床位，是一家当地藏民开的家庭式旅馆,房间干净舒适,有两人间及四人套间等多种房型.而且床榻和庭院都极具藏式风格,二楼是主人房.主人夫妇俩是极好客极热情的藏民,偏爱古董收藏。 住下宾馆后可去距稻城10多公里处的茹布查卡泡温泉，每人10元，设施很简陋。可以说价，但一定不要当着别的客人的面。另外建议吃饭后再去泡温泉，不然会感觉不适。可以适当带些水果。

D4（9/30）：稻城－日瓦－亚丁－冲古寺－落绒牛场 宿亚丁
早晨7：00出发，可在旁河看有名的晨雾。到达亚丁后，乘马或步行1小时到达冲古寺，再2小时到达落绒牛场，住宿。这里是拍央迈勇日出和夏诺多吉日落的好地方。
早餐后从稻城出发，观稻城万亩杨树森林公园，沿赤土河谷，观赏原始的高山、峡谷、河流、森林、飘动的经幡，神奇的玛呢堆，五百余年历史的藏传佛教格鲁派——贡岭寺。经香格里拉乡，翻越波瓦山，观亚丁三座雪山之首——仙乃日（藏意：观音菩萨）抵达亚丁村。龙同坝—洛绒牛场骑马单程100元（2小时），来回180元，建议买单程。另外背包让马夫背加20-30元。骑马30分钟到冲古寺休息。徒步或骑马（60元来回）去珍珠海，来回50分钟。然后骑马去骆绒牛场，住帐篷12人/间，40-50元/晚（2晚60元）。牛场有食堂，开水供应可泡面，素菜15元，荤菜20元。
或者是 （晚起后，游览自然风光: 色拉坝子的早景，傍河, 热乌上寺和热乌下寺， 红草滩, 藏教寺庙, 贡岭民居等。然后前往令人神往的亚丁景区！ 翻越波瓦山（4400米），顺赤土河谷而下，饱览杜鹃山畔原始、古朴的高山、峡山自然风光，观万亩杨树林公园，游览六百余年历史的贡嘎郎吉岭寺，观随风飘动的经幡，转千年历史的玛昵堆，拔满腹经文的转经桶，游毕至香格里拉—亚丁自然保护区，隐藏在雪山下原始森林之中的藏族小山寨，只有20余户人家，是一块与世无争，没有一丝污染的净土。观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光。

D5（10/1）：落绒牛场－牛奶海－五色海－冲古寺
清晨看日出，早餐后出发，经五色海，牛奶海、过第一个山垭口（海拔4800）、卡斯地狱谷入口、过第二个山垭口（海拔约4600）这一段路比较辛苦，过第二个山垭口后到冲古寺一段是下坡路，比较轻松。宿：冲古寺。旁边的小山上，早上可以拍仙乃日日出，晚上可以拍夏诺多吉日落。

早上骑马前往洛绒牛场，朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。还可以去牛奶海、五色海，体会更清净和美
丽的神山风情，后返回牛场，休整之后来到冲古寺营地住宿，可以拍摄日落的仙乃日神山；
龙同坝—洛绒牛场骑马单程100元（2小时）。另外背包让马夫背加20-30元。骑马30分钟到冲古寺休息。徒步或骑马（60元来回）去珍珠海，来回50分钟。

D6（10/2）：冲古寺－亚丁－稻城。
清晨看日出。游览珍珠海，在冲古寺附近游玩，冲古寺附近的景色很漂亮，应该要留一点时间在这里看风景。中午下山到停车场搭车回稻城。稻城周围游览--傍河、色拉坝子（柏杨，朝霞，小河，牧场），晚上去茹布查卡泡温泉。
宿：稻城

D7（10/3）稻城 -宿康定
稻城最美丽的景观，可相对轻松地玩一天。在离长途车站不远的长城宾馆（军分区第二招待所），三人间45元/天，双人标间80元/天，

D8（10/4）康定 -晚回成都
成都FB

D9（10/5） 飞回深圳

四、个人装备：
背包及防雨罩、睡袋、头灯及备用电池，冲锋衣裤，军胶等运动鞋、羽绒服、保暖内衣，抓绒衣，毛衣，棉袜N双，雨衣、伞、手套、保温水壶，遮阳帽，太阳镜，救生口哨(掉队时可以使用)，多功能刀

个人物品：
MONEY、垃圾袋，洗漱用品，防晒霜，相机及大量胶卷，数码相机存储卡、润唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾、

个人食品：：压缩饼干、巧克力或奶酪、牛肉干、口香糖等、姜或梅子、红糖或葡萄糖（必备，防高原反应）

个人药品：
感冒药：康泰克、百服宁 、泰诺
消炎药：阿莫西林、氧氟沙星
过敏药：息斯敏
肠胃药：霍香正气水、保济丸、黄连素、喇叭正露丸
镇痛药：镇痛片、
创伤药：百创可贴，云南白药，喷雾式消毒剂
保健药：维C/E/AD、金施尔康等复合维生素、西洋参含片
晕车药：风油精、虎头标驱风油
防高原药：高原安、肌苷片

注意事项

1、报名参加者视同默认《磨房户外》户外活动规则，活动中如有意

外,活动召集人不承担任何责任。

2、 必须服从团队统一安排，遵守团队纪律，发扬互助精神。

3、此次行程所经地方生态脆弱，要注意环保，不许破坏植被、严禁猎

杀野生动物；除了脚印什么都不要 留下 。

4、出行前自行购买意外保险。

免责声明

1、本次活动召集主要是为了平摊费用，报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损 害后果，召集人不承担任何相关(包括经济与法律)责任，由受损害人依据法律规定和召集人声明依法解决。

2、凡报名者均视为接受召集人声明。