（新）悠闲游：成都－九寨－黄龙－四姑娘山约伴（10.5--10.12）

美丽九寨，向往以久，终于今年可以实现这个心愿了，好兴奋哦！本人决定10.1后期去成都－九寨沟－黄龙－四姑娘山,　避开人潮高峰期，大约玩一周时间。本人是新驴，此为约伴非召集(因新注册须7天以上才能发言，此为借友人号发的)。

行程大致如下：（10月5日--10月12日）

D1. 深圳－成都
休息，吃成都小吃。为今后的旅程打好物质基础。

成都住宿：
1.龙堂客栈， 宽巷子27号， 028-86648408， 环境卫生不错， 青年旅馆式的客栈， 四人间(上下铺)， 30元/人。
2.梦之旅青年旅馆：成都市中心武侯祠大街242号，距成都市最中心地带仅10分钟车程，距新南门旅游汽车站仅5分钟车程，TEL：028－85157151或85157152或85570315。双人标准间140元，三人标准间180元，8～10间床位25-30元。
3.新南门车站旁的交通饭店，四个人可以包一间房，旺季也就35元/人，条件不错。
4. 九龙鼎：武侯祠对面篮台月酒楼旁，25元/人，交通：去新南门客运站可坐82路，打的不超过10元，TEL：28－85548131
5. 农行招待所，双间46元/间，有热开水/冲凉房，价格便宜而且干净。
6.中科院成都分院招待所：住宿便宜，4人间，15元/人。

成都饮食：

1、顺兴老茶馆：金牛区沙弯路加州酒店三楼，TEL：028—87693201。环境非常古色古香，还可以看川剧，旁边有几堵墙壁刻有成都古居的浮雕。可以吃赖汤圆、张凉粉、钟水饺、龙抄手、珍珠元子、芝麻煎包、香酥麻园、甜玉米、担担面、豆汤饭、四巧凉菜等等，味道确实好，有40元、60元、100元的套餐。 要提前定个好位子，8：00开始。
2、瓦坛子酒楼：一环路南四段26号（万丰大厦对面），TEL：028—85510059。环境也是古色古香，物美价廉，推荐素菜汤，才10多元，很好喝。
3、春熙路一带小吃

D2. 成都－九寨沟（12小时的车程太累也浪费时间，据说去过的朋友都是睡过去的，所以我决定乘飞机。）
当日游九寨。沟内旅游路线 ：沟口 -- 树正沟 -- 日则沟 -- 则查洼沟 -- 扎如沟。
门票：220＋观光车票90 　(管两天)
宿：树正寨（17：30前一定要入到树正寨里面，找到住宿人家，否则只好宿沟口,第二天再进来）。

D3. 九寨沟游
据说九寨一日游不完，所以多留一点时间，可以悠哉悠哉，不错过任何一处美景。宿沟口。

九寨沟口住宿：
九通宾馆：标间150元，早上有车送到沟口。
下车后往前走约五分钟，便是福鑫宾馆：九寨沟口漳扎镇火地坝，TEL：0837-7739977、7739707 曾看过有驴友把价砍至标间50元/间，晚餐团队标准为15元/人
金龙饭店，TEL：0837-7739590，25元/床，（报价60元/床）热水供应是晚上21：00—23：00和早上6：00—8：00。
凌云楼宾馆，50元/床/双人标间（有电视和淋浴间）。位于漳扎镇彭丰村金寿宾馆旁。距离沟口500余米，步行约5分钟，打的仅需4元钱。电话：（0837）7764661该宾馆背靠白龙江，可选择临江房间，夜听涛声枕江而眠，实在是非常惬意的事。老板王富忠（13909044865），有一私家奥拓车，包他的车前往黄龙或神仙池等景区比市场价便宜。
包车货比三家：容杰扎西（13882485475），桑塔纳轿车。联系时间：下午18：00-19：30。

D4.九寨沟-黄龙-松潘
门票：黄龙风景区门票110元＋3元，黄龙风景区电话：7242169
游览：游黄龙全程需要5个小时往返，景区最后的五彩池是最精彩的，五彩池一定要到山腰的观景台去拍。黄龙游程虽不长，但海拔较高，全赖步行。回程下山时，可不走重复路，在接仙桥处改走另外一条林荫的栈道。
宿：松潘的顺江自助旅馆，20元/人，环境还可。

D5.－D6.松潘－四姑娘山
四姑山有“蜀山之后”的名称，山顶终年的积雪，在阳光下闪着银光，像姑娘头上的银饰，最高峰海拔6250米。 据说山中有四季的风景，每上升一段高度即可见到不同的景致。“猫鼻梁”，此地为观赏和拍摄四姑娘山全景的最佳位置，距离日隆镇7点5公里，盘山公路。
住宿:卢三哥家　0837--2791802,13618143584　30元／人　　　包早晚餐
多吉山庄　0837--2791170,13698175897 20-25元／人　　　老板泽而加人还不错
香巴拉山庄　　0837--2791872　　25元／床
日隆镇金锋饭店（老板张忠义电话0837一2791883）10元一晚。

D7.四姑娘山－成都
可再次领略成都小吃，并买好带给友人的物品。

D8.成都－深圳

【出游注意事项】： 　　　

个人装备
建议40L以上背包1个、10L左右的背包1个;
保暖衣物, 内衣、袜子若干,保暖手套
相机、胶卷（备足）、电池、登山鞋、拖鞋、手机、充电器、指南针、军刀、手电筒、吹风筒、墨镜、 水壶、雨衣
口香糖、纸巾、湿纸巾、遮阳帽、防晒油、润唇膏、护肤品、沐浴用品、个人卫生用品

充饥食品：火腿肠，午餐肉、巧克力，饼干、阿尔卑斯奶糖，等等

常备药品：
抗高原反映药物(如红景天胶囊等)，
感冒药（白加黑），退烧药（百服宁），
止泻药（泻立停，黄连素，佛派酸），
润肠药（保济丸），清热解毒药，
驱虫药， 活络油， 云南白药， 创可贴，
维生素， 葡萄糖粉。

其他注意事项： 　　　

1. 九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品，抗高原反应药物红景天，最好能配备小型氧气瓶(此物可以成都购买); 　　　　
2. 年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往; 　　　　
3. 景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动, 请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤; 　　　　
4. 川西北高原地区海拔较高，应带好雨具和常用药品，昼夜温差大，需备御寒衣物; 　　　　
5. 请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；　　
6. 由于当地的晚间活动较差，所以出门参加娱乐活动时要特别注意，以免被敲诈。
7. 认同AA制，认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式；
8. 注意安全，本次活动属个人自愿参加，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，如在活动中发生意外，同行伙伴不承担赔偿责任，凡报名者均视为接受本声明。

以上很多信息是借鉴前辈们的，还请各位有经验的驴友多多指点，大家集思广议, 让我们的旅程更加完美、无憾!