收集户外的歌\诗词\散文\杂文(欢迎填加),为磨房和旅途增色加彩!

冰山与沙漠 · 2005-09-30 05:44

一点小发明和建议:
怎样把Mp3音乐或伴奏在电源不方便的地方与大家放大共享?

    大家可以把自己的准备唱的歌或喜欢的歌的音乐带上山去(MP3格式,Mp3下载容易,省钞票)用直流电源扩音喇叭放给大家听,也可以边唱边伴奏边跳边赏乐.
主要设备:
MP3随身听, 交流直流两用有外声道的喇叭的小收录机(或带开关和音量音调控制的喇叭), 一副耳机, 几节干电池.储存的MP3歌曲或伴奏.
  当然还要把小收录机和耳机结合改进下才能用.
方法一:把耳机的小喇叭去掉,然后焊接在小收录机中录音机的声音输出接点上,注意一定要收录机音量调节器前的线路接点上,否则放大不了声音.可以找电器维修店帮你焊接(焊接费约5元),音量的大小还由小收录机的喇叭的功率大小和你的MP3随身听放的音量的大小.
方法二:把耳机的小喇叭去掉,然后焊接在带开关和音量音调控制的喇叭接点上,再把几节干电池连接好固定好,也连接在喇叭的输入电源线上(要早交流电源变压器变压后输出的那段线上).
  其他的就看你的体力和你MP3使用的熟练程度了.
这种方法可以把你喜欢的MP3声音带到任何的地方放大.(当然有交流电的地方尽量用交流电).
  我就做了一个,有兴趣的你也能办到的.
   希望在任何地方有优美的音乐和快乐的歌声伴随.

冰山与沙漠 · 2005-10-16 03:11

再加一首改编的歌

想磨就拉（改编想唱就唱张含韵）
(原唱及旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%CF%EB%B3%AA%BE%CD%B3%AA+%2D+%D5%C5%BA%AC%D4%CF+%2D+%CE%D2%BA%DC%D5%C5%BA%AC%D4%CF++%D5%FD%CA%BD%B0%E6&word=mp3,http://www.slwater.gov.cn/UploadSoft/music/mp3/pJuhmzU$.mp3,,[%CF%EB%B3%AA%BE%CD%B3%AA]&lm=16777216)
打开户外的天窗，对山海说愿望，给我一双翅膀，能够接近太阳，
我跟着大家一起拉磨，驴友给我能量，磨房是神奇的营养，催促我健康，
想磨就拉要磨的响亮，就算没有人为我鼓掌，至少我还能够勇敢的自我欣赏；
想磨就拉要拉的漂亮，就算这舞台多空旷，总有一天能看到挥舞的荧光棒。

冰山与沙漠 · 2005-10-19 04:19

难忘塘协难忘磨房（改编李古一的难忘今宵，旋律不变）
(原曲旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%C4%D1%CD%FC%BD%F1%CF%FC&word=mp3,http://bbs.jmrb.com/bbs/upfile/music/ZGNoNA$$.mp3,,[%C4%D1%CD%FC%BD%F1%CF%FC]&lm=16777216)

1、难忘塘协难忘塘协
无论天涯与海角，塘朗山里同怀抱；共祝愿塘协好塘协好；
暂别塘协暂别塘协
无论新友与故交，星期三五又相邀，青山在人欢笑人欢笑；
2、难忘磨房难忘磨房
无论天涯与海角，大自然里同怀抱；共祝愿磨房好磨房好；
暂别磨房暂别磨房
无论新驴与故交，休闲时光又相邀，青山在人欢笑人欢笑；
共祝愿塘协好，共祝愿磨房好
共祝愿磨房好，共祝愿塘协好

冰山与沙漠 · 2005-10-27 07:56

请到磨房塘协来(改编于请到天涯海角来，旋律不变)

(原曲旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%C7%EB%B5%BD%CC%EC%D1%C4%BA%A3%BD%C7%C0%B4&word=mp3,http://61.144.246.4/teachers/tangxiaoyong/webs/zrfg/hainandao/yinyue/opuhm5mXpqyak6Gtlp6YoZublKM1.mp3,,[%C7%EB%B5%BD%CC%EC%D1%C4%BA%A3%BD%C7%C0%B4]&lm=16777216)
请到磨房塘协来,这里四季驴常在
磨房网上春风暖,塘朗山上喜心怀
春天来了花正红,夏天来了溪畅欢
秋天来了果味香,冬天来了叶不衰
啦呀......啦呀......啦......啦......啦呀
请到磨房塘协来,这里网友遍地开
百类活动万种情,醉你甜到心里外
磨房各版叫人乐,磨房塘协惹人爱
相约同行任你来,户外天空任人踩
啦呀......啦呀......啦......啦......啦呀

冰山与沙漠 · 2005-11-04 10:08

塘朗山峰（改编青藏高原）
(原曲旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%C7%E0%B2%D8%B8%DF%D4%AD+%2D+%C0%EE%C4%C8+%2D+%D7%DF%BD%F8%CE%F7%B2%D8&word=mp3,http://www.bbsland.org/music/yubai/nZuhlTU$.mp3,,[%C7%E0%B2%D8%B8%DF%D4%AD]&lm=16777216)
呀啦索哎
是谁带来户外的呼唤，是谁留下夜登的祈盼，难道说还有无言的歌，还是那久久不能忘怀的眷恋；
哦我看见一座座山一座座山川，一座座山川相连
呀啦索，那可是塘朗山峰。
是谁日夜遥望着星空，是谁渴望绿色的梦幻，难道说还有赞美的歌，还是那仿佛不能改变的庄严；
哦我看见一座座山一座座山川，一座座山川相连
呀啦索，那就是塘朗山峰

冰山与沙漠 · 2005-11-06 06:18

驴友（改编谭咏麟的朋友）
(原曲旋律连接: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%C5%F3%D3%D1+-+%CC%B7%D3%BD%F7%EB&lm=0)
繁星流动和你同路，从不相识开始心接近，默默以真挚待人；
人生如梦驴友似己，难得相遇几经协作，爱户外坚持拉磨共努力；
遥遥晚空点点星光息息相关，你我那怕荆棘铺满路，替我解开旅途的孤单，是你陪伴我，
情同两手一起开心一起攀登，彼此分担不分我或你，你照应我我帮助你，共赴患难艰险里紧握你手
驴友

冰山与沙漠 · 2005-11-07 08:10

纪念周五夜登塘朗山100登山顶文艺晚会节目－－－开场词
女：怀着同样的期待，
男：揣着共同的梦想 ，
合：我们同风雨，我们共追求，
      我们珍存同一样的爱；
女：100登，多少个日夜的期盼 ，
男：100登，多少个欢乐的日子，
合：在夜登塘朗山的履历中 ，
      在俯瞰深圳市夜景的欢愉中 ，
      我们共同度过 ；
女：你走来，
男：他走来 ，
合：我们一同走来 ；
合：为人生多添一份绚烂 ，
      为生活多添一份瑰丽 ；
男：今 天 ，
      我们一起怀念走过的日子 ，
             共同纪念离去的人们 ；
女： 在这里 ，
       在塘朗 ，
       在我们走过的山山水水 ；
男： 荆棘不再畏惧 ，
       高山不再险峻 ，
女： 寒风不再刺骨 ，
       酷暑不再难耐 ，
合： 我们留下的是：
       隽永的追忆，
       温润的浪漫 ，
       感恩的情怀 ；
女：清风雨露饮尽一路风尘，
男：草木枯荣送还岁岁轮回 ；
合：磨房精神永流传 ！永流传 ！

作者：磨房塘协驴友－－－卡文

冰山与沙漠 · 2005-11-10 05:16

拉磨——（磨房版大长今）曲 同<希望>
(原曲旋律连接: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%CF%A3%CD%FB+-+%B3%C2%BB%DB%C1%D5&lm=0)
山多高\.路多长\心有多大；天之涯\海之角\处处是家；朝为露\暮为雨\若即若离；冷的雪\暖的风\付之潮汐；
驴友不相见，明月空流连，长相约长盼聚；驴友不在时，阳光为谁痴，姗姗来迟；

山多高\.路多长\心有多大；天之涯\海之角\处处是家；朝为露\暮为雨\若即若离；冷的风\暖的溪\付之潮汐；

天多宽\.海多深\心有多广；千江水\千湖月\处处是家；心为歌\足为情\聚散依依；乐的脸\苦的汗\呼唤拉磨；
驴友不相见，明月空流连，长相约长盼聚；驴友不在时，阳光为谁痴，姗姗来迟；
驴友不相见，明月空流连，长相约长盼聚；驴友不在时，阳光为谁痴，姗姗来迟；

冰山与沙漠 · 2005-11-11 01:01

永远的驴（朋）友 ——磨房（每人一句）（曲同永远的朋友）
(原曲旋律连接; http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%D3%C0%D4%B6%B5%C4%C5%F3%D3%D1+%C8%BA%D0%C7+%D3%C0%D4%B6%B5%C4%C5%F3%D3%D1&word=mp3,http://www.jztvu.com/club/forum/files/YmZkNA$$.mp3,,[%D3%C0%D4%B6%B5%C4%C5%F3%D3%D1]&lm=16777216)
没有一种爱会永远失落，没有一颗心会永远沉默，是否你已经太久望了感动，忘了这世界还有温柔；
找一片晴空打开窗口，久违的阳光正向你招手，没有人应该孤单应该寂寞，明天会有最美的笑容；
点亮你的心写下你的梦，每一次呼唤都是我最真的问候，再大的风雨让我们一起走过，
记得我是永远的驴（朋）友..
（重复上面一遍）
(合唱)点亮你的心写下你的梦，每一次呼唤都是我最真的问候，再大的风雨让我们一起走过，
记得我是永远的驴（朋）友...

冰山与沙漠 · 2005-11-14 15:42

磨房人生

生命中总有一些来来往往的人，
就像我们夜登的驴友，
有的与匆匆擦肩而过，
有的也许会陪我们走一段距离，
但时间都不会太长。
登山途中岔路太多，
在每一个路口，
我们的选择都会不同。

你选择了这条路，
他选择了那条路，
新的道路上，
当然还有新的同行者，
可也同样还会有
新的岔路口。
于是就有聚散离合阴晴圆缺。

夜登的队伍中很多是仅仅陪我们走过一段时间的人，
他们陪我们渡过了某一个难关，某一个风雨交加的夜晚，
或者仅仅是在一段风景不错的路途上，
他们同我们一笑而过、一面之缘，
我们同样感激他们。

我们就这样走着，
短暂的人生岁月，
竟然一晃而过了。
让我们回头来看看
阳光暖暖地照着，
微风徐徐地吹着。
身边来来往往的人，
有多少是擦肩而过的，
有多少是刻骨铭心的？

其实都已经无所谓了，
他们不过是我们人生中的一个片段而已。
人生的大部分路途，
都得靠我们自己一个人走过...

感谢那些曾在生命中出现过的人，
是他们让我们明白
什么是人生……

谨以此献给那些曾与我们一起夜登和正在与我们一起夜登的朋友......

冰山与沙漠 · 2005-11-15 08:07

如果你需要一个大功率的外挂音箱.可以如下操作.
1.器材:
找一个大功率可调节音量\带外置变压器的音箱(并带有可以插MP3或CD播放器的插头) ; 直流电池盒(根据你的喇叭的正常电压而定;可放4-8节1号干电池,赛格广场一楼有卖的,3-5元一个) ;4-8节1号干电池 ; MP3或CD播放器; 电工胶布少量;电话线水晶插头三个(两股线的); 电话线插头转接插头一个.
2\ 方法:
A\剪短变压器和喇叭间的线,喇叭段接上装好电池的电池盒,分清直流电的正确流向(鉴定方法交替连接看那种方式喇叭是否能正常发音,并记住.交流点不分流向);
B\然后喇叭段接上一个电话线水晶插头,此电话线水晶插头接上电话线插头转接插头;装好电池的电池盒和变压器也分别接上一个电话线水晶插头.注意连接是要保持正确的电流方向.
C\检验一下.正确后用电工胶布少量包好所有的裸露线.
D、使用时，切换交流、直流电只要把电池盒和变压器的电话线水晶插头交替插在喇叭段电话线插头转接插头即可。
E、把音箱上可以插MP3或CD播放器的插头，插上MP3或CD播放器的插孔，就可以放大它的声音了。音量可由音箱和播放器上的音量调节器调节

冰山与沙漠 · 2005-11-17 06:26

感 谢 ―――――写在纪念周五夜登塘朗山100登

      春天的一个周末，找朋友有事相商，他说：不行，我今天要夜登！改天吧！“夜登”？什么是“夜登”？朋友释然。那时“夜登”这个词，第一次进入我的脑海，随之也进入了我的生活。百登来临，感谢这位朋友。
      刚进入磨房的时候，我曾经这样写道：强体健身是夜登的主要目的，但是不排除其他的因素。爱上夜登，除了健身强体，其中还有最重要的因素就是在夜登的过程中我们每一个LZ从中体会到的快乐。快乐是热爱自己的一种方式。我从来都不相信，一个不热爱自己的人会真的能够持久地热爱生活、热爱他人，往往是，一个懂得自爱与自尊的人，才会真的可以始终如一、义无反顾地热爱自己相关的一切―――家人、朋友、孩童、花草、山水乃至于狗熊，还有自己热衷的运动，比如夜登塘朗，因为我们热爱登山，所以在登山时所带给我们的快乐、登顶的快感是无以伦比的。
     当一件事物带给你快乐的时候，感激之情油然而生，记得有一次周末，由于有事耽误了时间，我急急忙忙叫的士赶去夜登，朋友看到我的行头，知道我是为了登山如此这般，认为我一定是“疯了”。其实她那里知道，我们这些LZ的快乐！？每次在夜登中所有的lz们，尽情的欢歌，爽朗的笑声，此刻就在耳旁回荡。纪念百登，没有理由不感谢这些XDJM，没有理由不感谢我们的塘朗山。
      登山也好，徒步也好，旅行也好，这些运动和行为的过程如同我们所经历的人生，人的一生有许多精彩的片段，也有一些灰暗的篇章；有许多绚丽的亮点，也有一些斑驳的瑕疵；有许多瑰丽的画卷，也有一些阴晦的图案，有许多由衷的欢愉，也有一些扼腕的叹息；有许多亢奋的激情，也有一些失落的哎怨；有许多缅怀珍藏存封的记忆，亦有些破损丢失舍弃的忘却……我们在生活中，如同在“驴行”中一样有着诸多不恰人意的事情。近年不断听到磨房或者类似户外的社团中有些LZ在途中已经离我们远去，纪念百登，同时纪念他们，我们应该更加珍爱我们的身体，也更加热爱我们的生活，从而也更加应该感谢他们给予了我们更多的户外经验，以及我们要更加牢记磨房的宗旨：“安全、自助、环保。”还值一提到的是，有位LZ说：“磨房不是一块净土”此话是不仅仅针对“耿辉事件”而言，这件事情带给我们的思考已经涉及到对人生的看法，以及法律的层面，无论是刚从校门出来的雏鹰，还是年近半百老冀，都有着这样或那样的感慨……
      纪念百登，如同纪念我们走过的“驴途”，跌跌撞撞、坎坎坷坷、风风雨雨，这样的日子我们都走过来了，当我们徜徉于“驴途”的美景，惊叹于自然的鬼斧神工，我们依旧感谢我们生活在这样一个昌平的时代，在“驴途”中我们穿越山岭、趟过溪水，其实是我们真正穿越和趟过的是生活的山川和生活的河流，我们感谢生活,同时也感谢生活给予我们至纯至真的人生。毕竟，生活的长卷抒写了我们人生旅途上的喜怒衰乐、苦辣酸甜，让我们感受到了生命的奔放与激越。
      感谢生活，就是感谢自然之美。 我们这些LZ 是因为热爱生活、热爱自然才走到了一起，因为，自然界的万物生灵是我们生存的载体和源泉，清风雨露饮尽一路风尘，草木枯荣送还岁岁轮回，馨香花卉带给我们温润的慰藉，缕缕阳光给予我们心灵普照……在生活的缱绻之中，在我们“驴行”的途中，便多了一份情感，添了一份留恋，总想留住“驴途”中每一次感动，每一个微笑，每一个细节，每一个让我们这些LZ难以释怀的日子，感谢LZ的生活，更应把握住生活的分分秒秒，去充实人生旅途中渐行渐远的行囊。
      感谢生活，感谢LZ的生活，其实就是感谢生命的馈赠。
      因为，生命系与人们生活生动鲜活的个体，保持生命的鲜艳就有着生活的丰富多彩，五彩缤纷。我们拥有生命，拥有健康，就会拥有幸福，享受生活赠予我们的多姿多彩，无限魅力；我们拥有生命，就有充沛的精力去打拼生活，创造生活，享受生活；我们拥有生命，就会为生活的帆船航得更远，走得更好，而奋力划浆，就会为“驴行”的生活，穿越更多的荆棘，超越更多的梦想、攀登更高的山峰。
      感谢生活，感谢LZ的生活，感谢夜登带给我们的快乐，我们不会为生活中的琐碎忧恼而耿耿于怀，世间的烦躁浮华而心有余悸；夜登塘朗山顶俯瞰深圳美丽夜景，将是所有夜登塘朗xdjm独享的快乐，生活给予我们的美丽事物永远是人生的主旋律，我们会在心底呼唤：
      感谢生活，感谢生命，感谢周遭，感谢塘朗山，感谢在夜登中带给我们快乐的所有的可爱的XDJM......

后记：今天一早打开电脑，看见阿飞关于纪念百登的新贴，占位先。利用午休和下班的一点时间匆匆一气写来，写完看了知道自己要写的还没有完全释怀......大家凑合看吧。其实就是心存感激，感谢在塘朗山走过的度过的每一个日子，感谢在塘朗山让我认识这么多积极向上、热爱环保、热爱生活的XDJM.

作者: 磨房网友,塘协成员-----卡文

冰山与沙漠 · 2005-11-17 06:37

塘朗山印象/2004-09-24
     
下班之后，领导一直在打电话，她不走，我就换不了衣服，我急得如热锅上的蚂蚁。下午茶水喝得多，于是一着急就总要上厕所，领导的电话粥终于在6点30分煲完，我急匆匆地换上衣鞋，一出门发现裤子穿反了，返回重穿。
235路车人满得不能再满，我勉强挤了上去，有个女孩斜视我一眼，嫌我挤，没办法，再不挤我就可能迟到，迟到就意味着在茫茫黑夜里我必须徒劳而返。每次有人要下车的时候，我都得退下来，然后再重上，着实苦了好长一段路，看着路边飞驰而过的小汽车，感觉到了有钱人生活的好处。第一次乘235路车，不熟悉路，有一段忽然发现汽车过了高级中学转向南行驶，脑袋“轰”的一声，可能坐反了车，我大喊是不是去桃源村的，有人说没错，悬着的一颗心才平静下来，果然到了沙河，汽车又折向西北。
一开始出发就吓了我一大跳，40多人的巨型队伍，男男女女，老老少少，领队要操多少心看来没法估计。我爬山确实是上了瘾，计划先把市内所有的山都爬完，身体锻炼差不多，就可以远行了。夜登一个月，体重减轻了3斤，收获甚巨。令我惊喜的是在这支庞大的队伍里，我看见了凤凰会会友边走边色，他提着摄影架，也是第一次来，终于有了熟人。月亮遍洒银辉，城市沐浴在乳色的暗光之下，我们已经行走在塘朗山下的荔枝林里。路不陡，走起来也不那么费力，没有密林掩映，随时可以欣赏城市景观，高度攀升，城市的幅员也越来越大，劳累了一天的人们都躲在自己温馨的小屋里享受着休闲之乐，灯光点点，祥和无比。
22日夜行梅林边防线，眼镜蛇讲了一下他弟弟的观点，他弟弟说夜行的人一般应没有什么游泳、打球等特殊爱好，又没有钱，就只会傻走，当时我感触颇深，那话好像说的就是我，一点都没错。夜行，就是向前傻走，走出大汗，走到腿酸。塘朗山上有公路，我们不时地走一段，内地人都说深圳有钱，走到哪里都看得出来，这我承认，就像塘朗山，我理解不了为什么要花钱修一条到山顶的公路，看不出其军事意义，看不出其经济意义，只看出其破坏自然景观的巨大作用，一句话，就是深圳有钱，实在没有地方可花了。
塘朗山面积约15000亩，最高海拔430米，我倒是没费什么大的波折，很快就到了山顶。一路走来都是矮树，说山上有什么珍稀植物桫椤、苏铁、粘木等，不过我统统不认识，再宝贵的树木对我这个植物盲来说都分辨不清，相当于贝多芬的音乐弹给牛听。矗立山上，城市尽收眼底，西北望是政府花二、三十亿建造的大学城，东北侧是连绵至梅林的山岭，南望福田南山，远眺至香港深圳的长串界灯，一座巨大的都市沉睡在夜幕中，内心里有一种豪情，一种作为这座城市市民的豪情。山上的风凉爽地吹，任由它吹，月悬当空，夜晚美丽如画。
很快所有人聚集在山谷的平台上，根据塘协的规定，新驴要唱歌表演节目，其实我早有准备。原计划所有人围坐一圈，聚光灯照在我一个人身上，可事实上塘协的队伍人太多，轮到我表演的时候很多人坐在一边吃西瓜，说说笑笑，这极大地打击了我的积极性，演唱张学友的《一千个伤心的理由》因为起高了调，到后来竟然唱不下去，草草收场，当明星不容易。倒是边走边色演唱的陕西民歌，颇受欢迎，可见塘协队伍的艺术素养很高。
下山走公路，大家健步如飞，很快我们又进入逃离不开的水泥森林，队伍三三两两地散掉了，聚无话，散亦无话，大家自由地来，又自由地消逝，彼此陌生又彼此熟悉。乘坐边走边色的本田车回家，我想我也该买一部车了，要不然对不起那张特区身份证，内地的老同学们都说深圳钱多得花不完，差不多该到我打肿脸充胖子的时候了。

作者:磨房网友-----青冈

冰山与沙漠 · 2005-11-18 01:57

边防线之夜 作词作曲：雨崩的鸡汤

朦朦细雨， 飘飞在边防线上， 丝丝清凉， 风儿轻拂脸庞。
我们沉寂不语， 走在这夜色茫茫， 那清新的空气啊， 让我们宁静又舒畅。
来吧来吧， 我们在老地方， 今夜有初见身影， 今夜有久别脸庞。
来吧来吧， 我们在老地方， 这里有琴声飞扬， 这里有星河闪亮。
啦啦啦啦，我们在边防线上。 啦啦啦啦，我们在边防线上。

阵阵清风，吹拂在边防线上， 纤纤疏影，月儿洒落银光。
我们放声歌唱， 回荡在寂静山岗， 那金色的旋律啊， 我们在回忆中徜徉。
来吧来吧， 我们在老地方， 今夜有初见身影，今夜有久别脸庞。

来吧来吧， 我们在老地方， 这里有琴声飞扬， 这里有星河闪亮。
啦啦啦啦，我们在边防线上。 啦啦啦啦，我们在边防线上

冰山与沙漠 · 2005-11-18 02:04

《塘朗之夜》， 改编：仿古砖MM 旋律同〈军港之夜〉
(原曲旋律连接: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BE%FC%B8%DB%D6%AE%D2%B9&lm=0)

塘朗的夜啊静悄悄，夜风把树梢轻轻地摇，
夜登的驴子，肩背着挂包，脚步中伴着歌声与欢笑；
小草你静静地睡，青蛙他呱呱叫，拉磨的驴子不怕辛劳；
回到大自然母亲的怀抱，让我们的驴子天天乐逍遥

冰山与沙漠 · 2005-11-19 05:24

《驴友对山的情意》- （改编毛阿敏<绿叶对根的情意>）
(原曲旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%C2%CC%D2%B6%B6%D4%B8%F9%B5%C4%C7%E9%D2%E2+%2D+%C3%AB%B0%A2%C3%F4&word=mp3,http://stud.hqu.edu.cn/student/jx/mp3/nauXmzU$.MP3,,[%C2%CC%D2%B6%B6%D4%B8%F9%B5%C4%C7%E9%D2%E2]&lm=16777216)

不要问我家在那处，我的心依着你；不要问我身在何居，我的情牵着你；
我是山间一片绿叶，我的根在你的土地，磨房中告诉了你，今天这方明天那里。
不要问我家在那处，我的心惦着你；不要问我身在何居，我的情挂着你；
无论我停在那片云彩，我的眼总是投向你,，如果我在风中歌唱,那歌声也是为着你。
唔，不要问我奔向哪去，我的路上充满回忆。
请你祝福我，我也祝福你，这是驴友对山的情意！

冰山与沙漠 · 2005-11-19 05:55

《快乐的驴友来相会》 改变<年轻的朋友来相会>
(原曲旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,2002%C4%EA%B5%C4%B5%DA%D2%BB%B3%A1%D1%A9++%D5%C5%D5%F1%B8%BB+%B9%A2%C1%AB%B7%EF+%C4%EA%C7%E1%B5%C4%C5%F3%D3%D1%C0%B4%CF%E0%BB%E1+%D1%DD%B3%AA&word=mp3,http://www.phy.pku.edu.cn/~class77/o5eoop6lpTg$.mp3,,[%C4%EA%C7%E1%B5%C4%C5%F3%D3%D1%C0%B4%CF%E0%BB%E1]&lm=16777216)

快乐的驴友们，今天来相会，背起旅行包暖风轻轻吹，
花儿香，鸟儿鸣，阳光惹人醉，欢声笑语绕着彩云飞；
啊快乐的驴友们，美妙的时光属于谁，属于我，属于你，属于我们相约磨房的众驴辈。
再过二十年，我们重相会，脚下的山河曾走多少回，
天也蓝，地也绿，风光更明媚，城市山野处处增光辉
啊亲爱的驴友们，生活的奇迹要靠谁，要靠你，要靠我，要靠我们相约磨房的众驴辈。
但愿到那时，我们再相会，举杯赞英雄荣耀属于谁
为健康，为挑战，流过多少汗，回首往事可有愧；
啊亲爱的驴友们，让我们大家一起飞，磨房网，逍遥美，荣耀属于相约磨房的众驴辈。

冰山与沙漠 · 2005-11-21 00:55

五年，那些漂荡的青春

五年了，想不到，磨房也流行怀旧了。
年复一年，我已经对于旧日青涩的文字有点发愣：这曾是当初的我吗？
那些曾经一起欢笑过，流泪过的人呢？
五年的青春，不敢去想，想起有点点苦涩，有太多感动。远行的梦想一次次的实现，走在路上，总是对于末知有太多的期待，却没有一个完美的结局。就象刚刚结束的上海杭州之行，好象有许多快乐的回忆，更多的，是回到那个熟悉又陌生城市里的恐慌感。一次次，我们出行，一次次，我们疲于奔命在不同的钢铁筑成的城市，渐渐迷失。
现在，我守着我的小屋，抱着猫咪玩耍，过着平庸的生活，而你们，那些曾经的战友，是不是也如同我一样的这样甘于平淡，把梦想放入心底？
远行的心不死。
曾经，为了远行，可以不顾一切的放弃职业，漂荡于各个荒凉的角落。却终于发现，原来，不论是如何的漂泊，家的呼唤永远是那样的强烈。于是一次次的厌倦，
又一次次的回归。
五年的青春，从小女孩的不安定与容易满足，到现在的永无止境的追逐，痕迹并不明显，我还在这里用我固有的思维面对着身边同行的各位驴友，真诚的相对，不干扰，不麻烦，独立着，前行着。
有许多朋友爱称我猪头，因为不论如何，我终会回到这里，若即若离。

作者：磨房网友－－－静静流放

冰山与沙漠 · 2005-11-21 07:38

庆塘协百登（三句半）<原创磨房网友-雨崩的鸡汤,稍稍改编>

今晚塘协庆百登， 八方驴友聚塘峰， 欢乐人群齐步征， 威风！
夜登队伍人才济， 吹拉弹唱不缓气， 帅哥靓妹对台戏， 有意义！
月儿弯弯夜色美， 细细红绳拴驴腿， 谁在偷乐合不拢嘴？阿妹！
塘协今年喜事多， 认证头驴一拨拨， 饭馆老板乐呵呵， 整几桌？
塘协夜登收益妙， 锻炼身体松大脑， 登高赏月灯闪耀， 贼好！
塘协夜登组织好， 轮流值班会领导， 安全带队后盯稍， 水平高！
塘协夜登重环保， 山间垃圾帮清扫， 众驴看谁忘打包， 甭跑！
喜讯直接飞北京， 吾姐听了真开心， 手拿电话作批示， 时髦！
推杯酒肉穿肠过， 拉磨安全记心窝， 量力而行靠团队， 不后悔！
夜登坚持已三年， 多少旧貌换新颜， 祝福塘协和驴友， 继续走好！
祝大家：
（齐）开心拉磨！平安幸福！

冰山与沙漠 · 2005-11-22 02:03

磨房户外活动的风采：

除了风景和温情，什么也不带走！
除了脚印和汗水，什么也不留下！
喜欢清新空气,
喜欢清洁环境 ,
喜欢户外运动 ,
喜欢团队协作 ,
喜欢真实、快乐的人们!

冰山与沙漠 · 2005-11-22 03:21

磨房深圳固定拉磨据点之一的风景:
深圳南山区桃源村小区对面的塘朗山风光
http://szlife.oeeee.com/picture/pic_content.aspx?psid=2272&psname=深圳南山区塘朗山美..

http://szlife.oeeee.com/picture/pic_content.aspx?psid=2296&psname=塘朗山夜眺南山区

http://szlife.oeeee.com/picture/pic_content.aspx?psid=2205&psname=深圳南山区塘朗山夜..

http://www.doyouhike.net/forum/163036,0,0,1.html　周三固定夜登深圳塘朗山

为什么爬山？
http://www.doyouhike.net/forum/58804,0,0,1.html

户外是什么 歌曲(原创)
我的自唱：本人声线不好望包涵
http://ok.21cn.com/singer/open_song.jsp?song_id=695053
户外是什么,宇宙告诉我，
户外是一轮骄阳,照耀我生命；
户外是什么,骄阳告诉我，
户外是一幅山水,涂抹我脚掌；
山水说，挂弯月,户外映绕我血液；
弯月说，伴帐篷,户外支撑我鼾流；
户外是什么,大地告诉我，
户外是一阵微风,吹拂我发梢；
户外是什么,微风告诉我，
户外是一片白云,飘动我梦想；
白云说，化雨滴,户外洒落我心海；
雨滴说，汇溪流,户外蔓延我记忆；
我想说，我是鱼,尽情畅游你天空；
我想说，我是鹰,尽情翱翔你天空；
我想说，我是鱼,尽情畅游你天空；
我想说，我是鹰,尽情翱翔你天空；

冰山与沙漠 · 2005-11-24 01:49

塘 朗 山 夜 色（诗）(改编)

塘朗山的夜色，夜色的塘朗山；
朦胧中，
绿意沁入心脾漫向天际，灯火映入眼帘闪着金辉；
足下吱吱声应和着心跳，额上滴滴汗珠挂满了笑脸。
夜色渐浓，却忘记了归途。
如果你是驴，就不要痴迷海洋；
如果你是鱼，就不要留恋星空。
塘朗山什么都说了，
塘朗山什么也没说。

冰山与沙漠 · 2005-11-24 01:51

磨 房 日 出（诗）(改编)

晨风，冰一般的清凉；原野，梦一样的安详；
飘散的是浅蓝色的雾，飘不散的是淡红色的霞光。
驴声，自远方传来；小鸟，在丛林中轻唱；
石磨在思绪中流转，夜露洗净了迷茫。
月儿，仍悬挂西天，
灯光已渐渐暗淡，身影也慢慢清晰；
地平线上的磨房，一轮红日正冉冉生起。

冰山与沙漠 · 2005-11-24 07:38

你不知道夜里的深圳有多美？——深圳行走之四七

有一段时间没去夜里登山了，十分想念那些登山的网友们。下了班，忙不迭地收拾东西，穿好运动裤，前往登山地点。我们走的那段山在市中心区的边缘地带，由于深圳呈带状东西绵延，走在那段山上，俯瞰都市全貌。那段山也有很漂亮的名字，叫凤凰岭。
我没有聚会迟到的习惯，所以总是到达得很早。那里有个小小的旧书店，正好是我消遣的地方，看过几篇文章，时间也就到了。
登山的头一段路有些陡，也是最难的部分。脚下枯黄的落叶满地，踩上去吱吱作响；野草感觉到有人来，便散发出各种难以名状的幽香，植物的气息在空气中氤氲，沁人心脾，很快地人就陶醉在夜的浪漫之中。
山路上有大大小小的土鳖，知道人来，便不辨东西地逃窜；有长尾巴的小蜥蜴，迅速地钻到树叶里，它不知道自己还露着一段小尾巴；也有丑陋的蟾蜍，用手电筒聚光在它身上，便一动不动了；走路声惊扰了鸟儿的美梦，偶尔听见鸣叫，不过并不见鸟儿的影子，这些流浪汉，随意地在林间觅个地方就睡了，仿佛他们不需要巢穴，做人要能像他们一样，把天地当作自己的家就好了。
天气闷热，身上发燥，大滴大滴的汗水滑落，T恤不用多时就湿了个透。长长地嘘一口气，满腹的疲惫一扫而光。从数间望去，夜空中有白云飘过。

汗水流尽，举步维艰之际，前方忽露灰暗色的夜空，马上就要登顶了。犹如打了一支强心剂，脚步也快了，只盼望多走几步坐下来休息。
天空竟然澄澈得透明，于是夜色下的深圳清清楚楚地隐现于眼前。五彩缤纷的霓虹将整座城市装点得妖娆妩媚，远远地望去，说不出的诱人魅力。地王大厦和赛格大厦直比山高，也能看见高耸的国际商会中心和招商银行大厦，有几座高楼做地标，尽管是夜里，城市依旧丝毫不显紊乱。向东向西尽情望去，都市淹没在一片灯海之中，美不胜收。只有一个有权威的中央政府才能在二十几年的时间内，制造出如此奇迹。
满目繁华，车来车往，刹那间忽然感觉一切不过如头上的浮云，而自己亦只是一过客。
山下的银湖依旧平静如镜，霓虹倒映水中，婀娜多姿。一个人先行离开了休憩的队伍，独自享受夜的宁静。路边的芒果树硕果累累。金湖路边的栅栏上，落着一只长长翅膀的青色蚂蚱，任凭我左右观赏，它纹丝不动，可能在休息。用手指碰了碰它，飞起来，消失在夜色里。
回首望去，凤凰岭黑魆魆一片。山之光，水之声，月之色，花之香，一夜尽览。人生若此，夫复何求？

作者:磨房网友-----青冈
青冈其他类似文章:
http://www.doyouhike.net/forum/136737,0,0,1.html

冰山与沙漠 · 2005-11-24 07:52

为什么走得如此痴迷

为什么走得如此痴迷
因为有白云吧 胸膛一般柔软的白云
因为有蓝天吧 美酒一般清醇的蓝天
因为有大海

把心揉搓成了浪花下的一颗砂粒
因为有遍地的野草

明白了自己在茫茫人海中的命运
因为那一朵盛开的野花

点亮了一段早已熄灭的记忆
因为那一阵的突如其来的山风

吹开了心底一扇紧闭的门
因为同行的伙伴 有了一种崭新的友情
因为有了行走
柴米油盐 一地鸡毛的生活

有了一点点属于我的生动

从 明 天 起 改编原著海子<<面朝大海 春暖花开>>

从明天起，做一个幸福的人，
赚钱、写字、周游深圳，
从明天起，关心天气和磨房，
走遍每一条线路，
和岸边的小树站在一起，
面朝大海，春暖花开，
给每一条河，每一座山，每个海岸，
取一个温暖的名字，
也为每一次同行的伙伴祝福，
每一次到达终点后，
都给心上的人发个短信，
把身边的阳光、海浪和酒一般的空气传过去，
告诉她，你在白云下简单的幸福。

磨坊之花
这是开放在东冲海岸边的一株五色梅，
这里有深圳的最大面积的五色梅灌木丛，
如果要选磨坊之花的话，
那一定是它，因为，
它只生长在山野和海边，
它的花朵会随阳光、土壤、温度而变幻色彩，
它一年四季时时开放。

作者:磨房网友----深圳的眼睛
其他相关文章:
http://www.doyouhike.net/forum/131571,0,0,1.html

冰山与沙漠 · 2005-11-24 08:10

无法送给你的礼物

那是一个周三，
今年春季难得的一个晴天，
随磨房驴友0505带的闲人部落出走，
上木瓜小道，翻梅沙尖，从三洲田下山，
那一刻，都市里所有的人都在忙碌，
我们却在山水间游荡，
象一群逃课的学生，
站在梅沙尖顶，
缭绕的云雾从脚下徐徐飘过，
想起遥远的年代里，
朋友给朋友的一段话：
“山中何所有， 岭上多白云，
只可自怡悦， 不可持赠君”。

作者:磨房网友----深圳的眼睛

冰山与沙漠 · 2005-11-27 03:20

磨 房 的 微 笑(改编)

那是帐篷的影子 ，虫鸣的声音 ，野花盛开山间时弥漫的真挚；
那是太阳的光芒 ，清溪的涟漪， 微风抚过绿叶时留下的印记；
仿佛是前生的约定，你已是那般的熟悉 ，这感觉充满空气 ，如呼吸般无法逃避……
和着颤颤的心灵 ，我们听见你起伏的脉搏 ，疑似世间最美的乐音；
从此，
人生就象是，见到暗夜里的明亮星光，会知道黎明终将来临；
我们遇到你 ，便知道 ，你会带来春的温暖 ，引领我们爱的苏醒，
与磨房你一起微笑前行……

冰山与沙漠 · 2005-11-28 02:15

磨 房 (改编歌曲《小薇》，旋律一样)
(原曲旋律连接: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%D0%A1%DE%B1+-+%BB%C6%C6%B7%D4%B4&lm=0)

有一个美丽的户外网，她的名字叫作磨 房；
她具有神奇的魔力，她悄悄偷走我的心；
磨房啊，你可知道我多爱你，我要跟你飞到户外去
看那驴友多么奋激，加入队伍终身陪伴你；
有一个自助的旅行网，她的名字叫作磨 房；
她拥有广阔的舞台，她渐渐占据我脑海；
磨房啊，你可知道我多爱你，我要随你飘到山野去；
看那拉磨多么美丽，投入身心全部属于你。
磨房啊，你可知道我多爱你，我要跟你飞到户外去
看那驴友多么奋激，加入队伍终身陪伴你；
磨房啊，你可知道我多爱你，我要随你飘到山野去；
看那拉磨多么美丽，投入身心全部属于你。

冰山与沙漠 · 2005-11-28 02:49

梧 桐 山（深圳） (改编歌曲《小薇》，旋律一样)
(原曲旋律连接: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%D0%A1%DE%B1+-+%BB%C6%C6%B7%D4%B4&lm=0)
有一座峻美的山峰，她的名字叫梧桐山；
她具有神奇的魅力，她悄悄偷走我的心；
梧桐山，你可知道我多爱你，我要踏绿奔向你身体；
看那山友多么奋激，加入队伍终身陪伴你；
有一座奇妙的山峰，她的名字叫梧桐山；
她拥有宽广的脊梁，她渐渐占据我心灵；
梧桐山，你可知道我多爱你，我要随风飘到你怀里；
看那拉磨多么美丽，投入身心全部属于你。
梧桐山，你可知道我多爱你，我要踏绿奔向你身体；
看那山友多么奋激，加入队伍终身陪伴你；
梧桐山，你可知道我多爱你，我要随风飘到你怀里；
看那拉磨多么美丽，投入身心全部属于你。

冰山与沙漠 · 2005-11-30 01:11

一生爱你 （磨房）（改编歌曲<一生有你> ，旋律一样）
(原曲旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%D2%BB%C9%FA%D3%D0%C4%E3+%2D+%CB%AE%C4%BE%C4%EA%BB%AA+%2D+%D2%BB%C9%FA%D3%D0%C4%E3&word=mp3,http://newspaper.zknu.edu.cn/music/mp3/qpumnJqksKemoJw0.mp3,,[%D2%BB%C9%FA%D3%D0%C4%E3]&lm=16777216)
自从遇到你以来，我们心灵永畅开；看驴友纵情户外，你能否感受我们的爱；
等到老去的一天，你依然还在我们身边，留恋伴你的岁月，随往事慢慢飘散。
多少人曾爱慕你浇灌的空间，可是谁能承受岁月无情的变迁；
多少人曾在你生命中来了又还，可知一生爱你我们陪在你身边。
（重复一遍）
当所有一切都已看平淡，却有一种精致还留在心田，
喔哦~~~~~~

冰山与沙漠 · 2005-11-30 02:18

拉磨怎么那样美 （改编<爱情没有那么美>，旋律一样）
(原曲旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%B0%AE%C7%E9%C3%BB%D3%D0%C4%C7%C3%B4%C3%C0&word=mp3,http://bbs.xy.gz.cn/bbsmusic/UpLoadFile/Y2JjaWtoanBkaGxobWduOA$$.mp3,,[%B0%AE%C7%E9%C3%BB%D3%D0%C4%C7%C3%B4%C3%C0]&lm=16777216)
为什么要陶醉，明知道你不因我而沉睡；
为什么要跟随，明知道时间就是人生的珍贵，
是不是活该自己学不会，谁会理解一个驴徒的精髓，哦...
我不需要别人的安慰，我只要看着户外心底无愧。
哦拉磨怎么那样美，都是我自己追队，你只会说你害怕谁对你误会，
哦拉磨怎么那样美，我渐渐变得无所谓，i love you i love you，
只要能为你受一点罪

冰山与沙漠 · 2005-12-04 13:55

初 次 快 速 穿 越

时光的流逝，
含着苦味的欢乐不再重现。
那使人昏眩的狂喜也不再重现，
我不再为此沮丧、哀痛和伤感；
因为有另一种力量给予了我，
弥补了这一种损失，我对此深信不疑。
因为我懂得该如何看待大自然，
再不是懵懂的青年；而是经常听到
人生宁静而忧郁的旋律，
优雅、悦耳，却有着净化
和克制的力量。我感到
有什么在以崇高的思想让我喜悦，
让我心动：有一种升华的意念，
深深融入哪里。仿佛融入落日的余辉，
融入蔚蓝色的天空和人类的心灵。
一种动力，一种精神。推动着
思想的言主体与客体
穿越宇宙、穿越万物，运行不歇。所以，
我依然爱草原、森林和山峦；
热爱一切这绿色大地上能见到的东西，
热爱一切可以感知的大千世界的东西

作者：　广东穿山甲

冰山与沙漠 · 2005-12-04 13:58

初　次　夜　登　塘　朗

突然之间，
你发现自己已到了台阶的顶端。
你很高兴，也感到轻松。
头上这块繁星点点的夜幕，
建筑物的这一角，
天空中横斜伸展着的这些树枝，
不知从哪里飘来的阵阵花香让你着迷。
你每次经过这里都会觉得高兴，
都会觉得幸运。
你不曾意识到已被绿色淹没着。
此刻却有了一种脱离苦海的感觉，
你从井里上来了，
阿！是的，
好像一切从新开始了，
从投在台阶的长长阴影开始了。
嘈杂声也变了，
在空旷中变得清新了，
你还看不到车，
也见不到行人，但你知道
下面是沸腾的生活，
是春、是夏、是不可以缺少的一抹绿色。

作者：广东穿山甲

冰山与沙漠 · 2005-12-04 15:05

塘 朗 山 的 路 (改编<走过咖啡屋>,旋律一样)
(原曲旋律连接: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%D7%DF%B9%FD%BF%A7%B7%C8%CE%DD+-+%C7%A7%B0%D9%BB%DD&lm=0)
每次走进塘朗山的路，忍不住迈开了脚步，
你我初次相识在这里，揭开了相识的序幕；
今天你已经是同路人，我也就逃离了孤独，
不知什么缘故使我俩，由陌生变成了驴友；
芳香的花草飘满山路，对你的情义依然如故，
盼我们再次相约同行，让我们心灵相互倾诉。
我又走进塘朗山的路，忍不住放开了脚步，
山间再也不只你和我，美丽的往事仍延续。

冰山与沙漠 · 2005-12-05 13:35

<<周三固定夜登塘朗山的由来>>(驴友网名串烧版)

在<峥嵘>岁月里，<汶依>和<依冯>牵着<卡尔>，随着<果汁先生>，坐上<大奔>，唱着<lucky-all>，去寻找<韬郎>。

经过<冰山与沙漠>时，遇到一个走在<寒冰>上倒骑着<老骡子>喝着触角酒的<巫师>，一个被<小小太阳>折磨得已疲惫不堪坐在沙地里<阳光女孩>—<杰桢>搀扶着一个手捧<干涸的鱼>的<老头子>,于是就一起结伴来到了世外桃园-<龙都>.

通过<铁军>检查，来到<旗云>酒家，品尝着鲜美的<广东穿山甲>、翠嫩的<上海青>和酸甜的<四川泡菜>，听着口琴曲<方成>，喝着清香的<山菊花>茶，咀嚼着被<蛀米虫>蛀过的<夏马糖>，看着舞台上的洋妞<ari>训<南方熊>的表演，都对着<菲儿笑>；最后赏遍了城中<多啦美>的<少林牡丹>，又相约每周三晚固定同登塘朗山寻找宝物:<红石头>和<蓝色翡翠>，直到现在。

<阿茹>问，这是真的吗？我说<我不知道>，你每周三晚去塘朗山看看就清楚了。

冰山与沙漠 · 2005-12-07 06:43

磨房是世界的朋友

无论你来自北国还是南疆，
磨房给予你户外广阔天空翱翔；
无论你来自东部还是西方，
磨房锤炼你生命健康体能成长；
无论你来自城镇还是乡村，
磨房鼓舞你人生奋进风帆起航；
无论你来自国内还是海外，
磨房开启你心灵安宁归属驰扬；
无论来自哪个地方，
磨房交融着人间美好真情碰撞；
无论身在那片绿洲或海洋，
磨房是世界的朋友，永远欢迎你贵客的来访。

冰山与沙漠 · 2005-12-08 04:19

怎样简单的在电脑上录制自唱自说有音乐背景的MP3或WMA 录音。

1、需要的设备和软件，
有麦克风（MIC）和音响的电脑，无歌词显示的MP3或WAM和由歌词显示的SWF或VCD格式音乐播放软件（如Midempiay,豪杰超级解霸等），录制MP3或WAM的软件（如豪杰音乐工作室，华军软件园等软件下载网站下载）
2、方法：
（1）将音响的音量开大，将电脑右下角的声音控制（点击鼠标右键）中的麦克风（MIC）静音取消并把它的上面的滑标调到最低。
（2）打开音乐播放软件和录制MP3或WAM的软件，先播放你想要的音乐背景，后点录音软件确定保存文件的地址和点击录音功能开始录音，然后对着麦克风（MIC）和着韵律说唱你自唱自说的词，最后保存就可以了（麦克风（MIC）尽量离音响近，但不要正对着音响，否则或有干扰）

冰山与沙漠 · 2005-12-08 12:26

驴 友 户 外 飘（改编庞龙的<人在世上飘>）
(原曲旋律连接: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%C8%CB%D4%DA%CA%C0%C9%CF%C6%AE+-+%C5%D3%C1%FA&lm=0)
驴友户外飘，飘来飘去飘到老，
飘过了多-少\开心快乐，飘过伤心烦恼；
驴友户外飘，浮光掠影摇阿摇，
飘来的时-候\仿佛得到，飘去又不见了。
谁能把心留住，谁能把流水握牢，
不如放开了轻轻的飘，随着风儿逍遥；
有你陪我飘，飘来飘去不觉老，
飘飘的路-上\真心一笑，天地陶醉了。
(重复上面一遍)
天地陶醉了

冰山与沙漠 · 2005-12-12 00:47

情系塘朗山峰 （改编前门情思大碗茶）
(原曲旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%C7%B0%C3%C5%C7%E9%CB%BC%B4%F3%CD%EB%B2%E8++jure&word=mp3,http://ktv.cttpx.com/UpLoadFile/Y2JjaWZnaHFpZGVkZmpsbzE$.mp3,,[%C7%B0%C3%C5%C7%E9%CB%BC%B4%F3%CD%EB%B2%E8]&lm=16777216)

1、我人生平凡的旅途，常在这里玩耍；高高的山峰，仿佛就是我的家；
满山花草，几声蛐蛐儿叫；伴随他度过了，那青春的年华。
登一次塘朗山峰就像过节，我每周攀数回，汗水欢笑合着驴友脚底沙。
啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦，世上的山峰有千百种，也许它最牵挂；
可谁知道，谁知道，谁知道它醇厚的人情味，饱含着泪花，它饱含着泪花。

2、如今我远方归来，又见清溪野花；高高的山峰，几回梦里情系它；
岁月风雨，无情任吹打；却见它更显得，那英姿挺拔。
叫一声塘朗山峰，心里儿真美，我带着那真心，带着思念又来到它脚下。
啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦，世上的山峰有千百种，也许它最牵挂；
可为什么，为什么，为什么它醇厚的人情味，直传到天涯，它直传到天涯。

冰山与沙漠 · 2005-12-14 04:58

山 野 花（改编许巍的<蓝莲花>
(原曲连接: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%C0%B6%C1%AB%BB%A8+-+%D0%ED%CE%A1&lm=0)

没有什么能够阻挡，你对山野的向往，
纵情户外的生涯，你的心始终牵挂；
穿过生命的岁月，也曾感到迷茫，
当你回首地瞬间，才感慨走过的路；
心中那憧憬地世界，如此的清澈高远，
盛开着永不凋零，山野花……
（以上重复一遍）

冰山与沙漠 · 2005-12-16 05:11

驴友一片痴情 (改编<洒下一片深情>
(原曲连接: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%C8%F7%CF%C2%D2%BB%C6%AC%C9%EE%C7%E9&lm=-1)

1、心海上飘过几多春雨，记忆中掠过几多秋风，
旅途上伴随几多夏日，日历上送走几多寒冬。
生命中咽下孤独的酸心\和甜蜜总是短暂的相逢，
山雨把痛苦化作忘却\给世界一个潇洒的笑容，

难免有拂不去的悲凉，也难免有离别的惆怅，
面对着人生还是一颗滚烫的心灵；
山河不会忘记你，大地不会忘记你，驴友你曾在这里洒下一片痴情；
山河不会忘记你，大地不会忘记你，驴友你曾在这里洒下一片痴情。

2、 每天迎接新的太阳，梦中闪烁许多星星，
总是和月亮默默结伴，日子像流云一样匆匆 。
生命中咽下孤独的酸心\和甜蜜总是短暂的相逢，
山雨把痛苦化作忘却\给世界一个潇洒的笑容，

难免有拂不去的悲凉，也难免有离别的惆怅，
面对着人生还是一颗滚烫的心灵，
山河不会忘记你，大地不会忘记你，驴友你曾在这里洒下一片痴情；
山河不会忘记你，大地不会忘记你，驴友你曾在这里洒下一片痴情。。。。。。

冰山与沙漠 · 2005-12-18 14:32

拉 磨 歌 ——改编达明一派的<四季歌>

(原曲旋律连接: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%CB%C4%BC%BE%B8%E8+-+%B4%EF%C3%F7%D2%BB%C5%C9&lm=0)
日月霜露陪君逍，林中虫鸟迎欢笑，哪个爱拉磨\步入户外，世俗烦恼飞走了；
背包帐篷伴驴遥，旅途风光展奇妙，半醉半醒\一首歌谣，人生乐趣归来了；
四季似歌有冷暖，来又复去争分秒，又似驴友拉磨停不了，令你我心在跳。
春风夏雨荡心潮，黄叶白雪随人飘，拔山涉水\星星闪耀，凝望众生偷偷笑；
天堂神仙羡咱好，情义公益留不少，磨房是基地户外无门窗，海阔天空任呼啸；
拉磨似歌有冷暖，来又复去竞风骚，又似四季轮回停不了，令你我心在跳。
令你我心在跳，令你我心在跳。

冰山与沙漠 · 2005-12-20 02:25

踏歌夜登塘朗 (作者:广东穿山甲)

歌声伴随一起走过的日子，
领略过人生的绚丽灿烂，
阅尽许多的悲欢离合，
在成长中学会宽容，
在无为中品味恬静的生活，
在有为中享受激情的篇章。
握住幸福的时光，
点燃心中的烛火，
在漆黑的夜里，
寻找隐蔽在夜幕的翠绿，
寻找失落在角落的记忆。
哼一首古老忧伤的曲，
踏歌而行。
走远的身后，
是一串串渐渐模糊的脚印，
夜色下，
层林叠翠，
伸翅展翼，
略过苍穹，
仰天长啸，
世界原来是如此的壮丽、、、、、

每次，冰山同学的音乐伴我们夜登，严重感谢你！！

冰山与沙漠 · 2005-12-22 05:46

相 约 同 行 风 （改编<奥林匹克风>）
原曲旋律: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%B0%C2%C1%D6%C6%A5%BF%CB%B7%E7&lm=0
1、日和月的梦，山与海的情；

相约同行风，新世纪的风。

相约同行风，户外劲吹送；

吹到哪里都欢腾，哪里都欢腾。

黄河长江的浪，昆仑黄山的松；

万里长城是条中国龙。

长白山上的雪，珠穆郎玛峰；

天际苍穹，无处不飞虹。

户外邀请你，相约同行风；

吹到这里会亲朋，这里会亲朋。
2、深圳梧桐山，海岸东西冲，

相约同行风，涌动人生的梦。

相约同行风，传爱送友情；

吹到哪里就繁荣，哪里就繁荣。

闲人部落的帐，固定活动的踪，

约伴活动是棵不老松，

自驾之路的结，驴光掠影风，

纵横神州，攻略游记浓。

磨房邀请你，相约同行风；

吹到世界唱和平，世界唱和平。

冰山与沙漠 · 2005-12-22 06:01

快 乐 拉 磨 的 我 改编:张含韵《酸酸甜甜就是我》
原曲旋律： http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%CB%E1%CB%E1%CC%F0%CC%F0%BE%CD%CA%C7%CE%D2+%BB%A8%BB%A8+%CB%E1%CB%E1%CC%F0%CC%F0%D6%F7%CA%C7%CE%D2&word=mp3,http://fc.xinbs.com/UpLoadFile/Y2JjaWZnaWlkZWxpaG9vbTE$.mp3,,[%CB%E1%CB%E1%CC%F0%CC%F0%BE%CD%CA%C7%CE%D2]&lm=16777216
背包里开着音乐吧，走在山野中镶入画，
人生我努力在奋发，我多么想一夜升华；
亲爱的朋友爸妈，别以为我是傻瓜，
虽然我未发达，不代表我没有想法；
喜欢快乐拉磨就是真的我，
每一天对于我\都非常珍惜，
我平凡的旅途，有最独特的区别；
我喜欢快乐拉磨就是真的我，
喜欢户外的我\有一点点放纵，
奇幻般的世界，等待着我去冒险；
（重复上面一遍）
哈…快出发，快乐出发，
对这个世界，say high，
我要我自我\最像我的自我，
人群之中我\有最最的独特；
唱我自己的歌，要活出我的性格；
我要我自我\最爱我的自我，
笑过哭过我\会全部都记得；
梦想总会有沙漠，追求就是种快乐；啦……

冰山与沙漠 · 2005-12-26 10:27

英 雄 爱 美 女 ——（改编：杨臣刚<老鼠爱大米>）
( 原曲旋律: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%C0%CF%CA%F3%B0%AE%B4%F3%C3%D7+%2D+%D1%EE%B3%BC%B8%D5+%2D+%C0%CF%CA%F3%B0%AE%B4%F3%C3%D7&word=mp3,http://hongsanhuan.com.cn:5000/fujian/Y2JjaWdnZ2piZGf0BAAq6N~mJvcMNg$$.mp3,,[%C0%CF%CA%F3%B0%AE%B4%F3%C3%D7]&lm=16777216 )
我听见山的声音，有种特别的感觉，让我不断想不能再忘记；
我记得有一片海，永远留在我心中，哪怕只能够这样的想念；
纵情户外的每一天，幸福快乐又再现，我会尽情享受好好把握永远不改变；
不管路有多么远，一定尽力不放弃，我会静静步入郊野大声喊(大声喊)；
我似驴爱护绿，就像英雄爱美女，不管有多少风雨我都会依然陪到底；
我喜蓝恋山川，不管途中多么苦，只要能健康开心我什么都愿意；
这样痴迷。
（重复上面一遍）
我似驴爱护绿，就像英雄爱美女，不管有多少风雨我都会依然陪到底；
我喜蓝恋山川，不管途中多么苦，只要能健康开心我什么都愿意；
这样痴迷。

冰山与沙漠 · 2005-12-30 02:34

在电脑上制作合成MTV 和卡拉OK软件,(可以保存为MP3等格式文件),中文简单操作
家庭卡拉OK(KTV@Home) v2.4( 特别版) (免费的)
你就可以自娱自乐了,也可以把你的声乐和快乐与大家共享.

下载地址: http://www.super-down.net/Soft/html/33/98/2005/1105.html

请点击本网页中<下载地址1 > 和 <下载地址2(CR)>,然后解压文件,<下载地址1 >是安装文件,<下载地址2(CR)>,是破解文件.点击<下载地址1 >中的文件安装,安装好后用<下载地址2(CR)>中的文件 (全复制) 覆盖软件安装后的文件夹 (粘贴)中相同的文件即可.

冰山与沙漠 · 2005-12-31 02:29

好用,操作简单的屏幕抓捕,影音合成编辑,格式转换软件
CamtasiaStudio v3.0.2 汉化特别版(带注册码,免费的)

可以把你的旅行或生活图片, 录象剪辑, 心语声乐组合起来播放,多么美妙的事!

下载地址: http://bbs.zhouzhong.com/viewthread.php?tid=702

冰山与沙漠 · 2005-12-31 05:31

户 外 之 光 之 一-改编2005年最红的网络歌曲——徐千雅的（彩云之南）
原曲旋律: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%B2%CA%D4%C6%D6%AE%C4%CF+%D0%EC%C7%A7%D1%C5&lm=0

户外之光，我心的方向，驴痕掠过，回忆悠长；
高原雪山，闪耀着银光，秀色川江，人在画上；
户外之光，拉磨的地方，往事芬芳，随风飘扬；
山野溪边，歌声在流淌，江河湖畔，心仍荡漾。
（说唱）记得那时那里的天多湛蓝，你的眼里闪着喜悦的风光，这世界变幻无常，如今你又旅何方；
想念我激情陪你走那么长，户外的天堂永是我们的远方，不虚此行别遗憾。
OH 忘了忧伤 尘埃落定风轻云淡。
(重复上面一遍)

冰山与沙漠 · 2006-01-10 03:09

介绍一个可以在网上发布自己翻唱歪唱歌曲的地方.

网络经典翻唱: http://radio.21cn.com/radioforum/kernel/forum.jsp?forum_id=1

网络歪唱新唱: http://radio.21cn.com/radioforum/kernel/forum.jsp?forum_id=43

冰山与沙漠 · 2006-01-11 08:44

超强帮助:
提供录歌、音效、练声、做伴奏-教程及相关下载－看完请回帖

http://radio.21cn.com/radioforum/kernel/thread.jsp

冰山与沙漠 · 2006-01-11 08:46

超强帮助:
提供录歌、音效、练声、做伴奏-教程及相关下载

http://radio.21cn.com/radioforum/kernel/forum.jsp?forum_id=1&is_excel=1
下面去找 <<超强帮助:提供录歌、音效、练声、做伴奏-教程及相关下载－看完请回帖>>这贴

冰山与沙漠 · 2006-01-13 06:49

怎么下载网上可以播放的任何声音．　

找一个可以直接录从声卡输出声音的录音软件（电脑声音控制中ｍｉｃ要选择静音），然后边网上播放，边录音．（与你有无音箱没关系的），最后保存就ｏｋ．例如：软件total recorder等

如果录音中有无声的部分（网络传输慢或停顿时），再用音频编辑软件删除无声的部分，就更完美了．例如：Easy Audio Editor软件

冰山与沙漠 · 2006-01-17 06:44

聚 与 散
    ----20060115马峦山朔溪赏梅有感

路上行人匆匆过，
相见说梅花。
草长莺鸣，
笑语欢歌。
问其乐几何？

枝间梅花纷然落，
知晓谁知过？
冬尽春来，
心痛是错，
看花开数朵
             广东穿山甲

冰山与沙漠 · 2006-01-20 02:33

20060115果汁组深圳马峦山朔溪赏梅活动视频DV短片连接:

可以先下载(网页有连接)到自己的电脑再播放;

也可以直接在线观看(就是传输有点慢,要有耐心)

http://witan.blogchina.com/4212209.html

网页空间提供巫师

冰山与沙漠 · 2006-01-24 14:45

山海笑

山海不停笑，

处处闻蹄啸，

户外风雨声，

拉磨永俊俏．

冰山与沙漠 · 2006-02-07 04:03

一 起 拉 磨（改编徐怀鈺-向前冲）
(原曲连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%CF%F2%C7%B0%B3%E5++%D0%EC%BB%B3%E2%95&word=mp3,http://kk.fitdown.com/attachments/month_0502/YWmtmJSuoJmfmaSdlqSaoKCgmjQ$.mp3,,[%CF%F2%C7%B0%B3%E5]&lm=16777216)

拉磨觉得每一天都充满了活力 yayayaya
绚丽的意境随时都在眼前浮现 yayayaya
除了旅行每件事我都愿意排队 yayayaya
山海间的风姿比爱情更难拒绝 yayayaya
我能体会好多驴友为了她
默默的坚持痴痴撒汗水
这样快乐带上背包一起拉磨
当幸福被发现我们向前冲吧!
ho-a a-hali-ali-a ho hey-a-alia ho ho-o-alia
ho-a a-hali-ali-a ho hey-a-alia ho ho-o-alia
y-u-k-i y-u-k-i ! yuki! yeaa..... yeaa.....
y-u-k-i y-u-k-i ! yuki! yeaa..... yeaa.....
(music)
欢歌笑语心跳加速任你自由放电 yayayaya
随时随意旅行的人到处结伴闪现 yayayaya
一切都在计划中大家安全拉磨 yayayaya
好好把握ＸＤＪＭ快相约同行 yayayaya
伸出双臂一起拥抱这世界
每一次ＦＢ都不能浪费
你还在睡难怪你总是身心瘁，
目标就在眼前我们向前冲吧!
ho-a a-hali-ali-a ho hey-a-alia ho ho-o-alia
ho-a a-hali-ali-a ho hey-a-alia ho ho-o-alia

冰山与沙漠 · 2006-02-10 03:22

拉 磨 相 遇（改编庚澄庆-命中注定）

原曲: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%C3%FC%D6%D0%D7%A2%B6%A8+-+%E2%D7%B3%CE%C7%EC&lm=0

(独白）那天后，没有在见过你，但每次拉磨相同的情形
我就会想起你，笑着说，嘿很高兴认识你。
（唱）那次拉磨,我们偶缘相遇，
你也在这里，愉快漫步，山间的清溪，就这样缠绕你我的心；
萍水相逢，我们还很陌生，你说人和人，有一种缘份，很像暖风。
轻轻吹浮户外人们面容，那么轻松。
你让我相信，有命中注定，你问我雨后可有彩虹
这样的拉磨这样的相遇，你很纯真，我被打动；
人的心中都有个童年，特别容易，和纯真接近；
奇怪的是，地球几亿几千万个人，
我特别想你。
噢～
你让我相信，有一见钟情，你问我雨后可有彩虹
人的一生中机遇常常有，并非每段，都有感动；
人的心中都有个童年，特别容易，和纯真接近；
奇怪的是
地球几亿几千万个人
我特别想你
耶，噢～

冰山与沙漠 · 2006-02-11 05:58

户 外 山 歌（对唱）(改编山歌好比春江水）
(原唱及旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%C9%BD%B8%E8%BA%C3%B1%C8%B4%BA%BD%AD%CB%AE+%2D+%CB%B9%C7%D9%B8%F1%C8%D5%C0%D6+%2D+%D0%C2%CA%C0%BC%CD&word=mp3,http://www.asroad.net/bbs/images/upload/2003/05/17/YmNmbGdqNw$$.mp3,,[%C9%BD%B8%E8%BA%C3%B1%C8%B4%BA%BD%AD%CB%AE]&lm=16777216)
（男）唱山歌来这边唱来那边合那边合
（女）山歌好比春江水也，不怕滩险弯又多喽弯又多
（男）山歌好比塘朗山也，不怕山高峭壁多喽峭壁多
（女）唱山歌来这边唱来那边合那边合
（男）山歌好比好妹妹也，不惧路途笑容多喽笑容多
（女）山歌好比情哥哥也，不畏艰难热情多喽热情多
（合）唱山歌来这边唱来那边合那边合

山歌好比塘协会也，人气旺来欢乐多喽欢乐多

山歌好比磨房网也，驴友广来户外活动多喽活动多
唱山歌来这边唱来那边合那边合
山歌好比同窗会也，帅哥靓妹结伴多喽结伴多
山歌好比一家人也，有情有义爱心多喽爱心多

冰山与沙漠 · 2006-02-13 07:58

户 外 曲 （改编少林寺中牧羊曲）
原曲： http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%C4%C1%D1%F2%C7%FA+%2D+%D6%A3%D0%F7%E1%B0+%2D+%C4%C1%D1%F2%C7%FA++%C9%D9%C1%D6%CB%C2+%D6%D0%BB%AA%B5%E7%D3%B0%D4%AD%C9%F9%BE%AB%C7%FA&word=mp3,http://www.baoci98.net/art/image/3--nj-sh/Lesson22/sounds/nqukNA$$.mp3,,[%C4%C1%D1%F2%C7%FA]&lm=16777216

日出深山啊，脚步惊飞鸟，
林间小溪水潺潺，坡上青青草，
野果香山花俏，虫儿跳鱼儿翱；
背起行囊轻轻摇，小曲满山飘满山飘。

莫道户外娇，旅行有奇巧，
冬去春来又几载，意志正年少
腰身壮胆气豪，常锻炼勤操劳
拉磨工作要活好，
风雨一肩挑一肩挑。

冰山与沙漠 · 2006-02-13 08:20

磨 房 网 之 歌 （改编话说长江主题曲）
原曲： http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%B3%A4%BD%AD%D6%AE%B8%E8&word=mp3,http://sybike.vicp.net/kmx/0/5Nbw4Qvk7yAx.mp3,,[%B3%A4%BD%AD%D6%AE%B8%E8]&lm=16777216
你从虚拟走来,网络是你的丰采;
你向现实奔去,户外是你的气概,
你用甘甜的电波,联系各地驴友;
你用宽广的臂膀,拥抱高山大海,
我们赞美磨房,你是无穷的源泉;
我们依恋磨房,你有母亲的情怀.

你从尘世走来,旅行荡涤着心海 ;
你向自然奔去,蹄声回荡在天外,
你用无声的清流,灌溉环保国土;
你用磅礴的力量,推动新的时代,
我们赞美磨房,你是无穷的源泉;
我们依恋磨房,你有母亲的情怀.
啊磨房啊磨房

冰山与沙漠 · 2006-02-15 16:17

拍 手 歌——户外旅行篇
原曲: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,egty+%C5%C4%CA%D6%B8%E8&word=mp3,http://www.tongnian.com/Files/egty/9vb9Cu0eNw$$.mp3,,[%C5%C4%CA%D6%B8%E8]&lm=16777216
你拍一，我拍一， 自助旅行心相依
你拍二，我拍二， 磨房精神扬户外
你拍三，我拍三， 周三夜登塘郎山
你拍四，我拍四， 四海驴友显壮志
你拍五，我拍五， 拉磨小伙象老虎
你拍六，我拍六， F B 不缺色和肉
你拍七，我拍七， 身边妹妹谁人妻
你拍八，我拍八， 灌水拍砖网上发
你拍九，我拍九， 相约同行似美酒
你拍十，我拍十， 安全锻炼不分时，聚散因缘顺自然，登山戏水来相识，美好生活靠自己，十全十美不现实。

冰山与沙漠 · 2006-02-16 04:34

拍 手 歌——深圳风光行版
原曲: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,egty+%C5%C4%CA%D6%B8%E8&word=mp3,http://www.tongnian.com/Files/egty/9vb9Cu0eNw$$.mp3,,[%C5%C4%CA%D6%B8%E8]&lm=16777216
你拍一，我拍一， 马峦山赏梅并朔溪
你拍二，我拍二， 梧桐山半山摸云日
你拍三，我拍三， 星月伴君踏塘郎山
你拍四，我拍四， 莲花山顶邓小平寺
你拍五，我拍五， 东西冲海岸浪如鼓
你拍六，我拍六， 红树林湾畔任你遛
你拍七，我拍七， 七娘山山峰众仙奇
你拍八，我拍八， 大鹏湾半岛人人夸
你拍九，我拍九， 三水与排牙狂热走
你拍十，我拍十， 城市风貌创历史，深南大道常阔绿，滨海大道似画诗，发展速度闻于世，亲临身会才真实。

冰山与沙漠 · 2006-02-16 07:19

拍 手 歌

——唐诗佳句篇

你拍一，我拍一， 劝君莫惜金缕衣 《金缕衣》杜秋娘
你拍二，我拍二， 总为浮云能蔽日 《登金陵凤凰台》李白
你拍三，我拍三， 轻舟已过万重山 《早发白帝城》李白
你拍四，我拍四， 姑苏城外寒山寺 《枫桥夜泊》张继
你拍五，我拍五， 一片冰心在玉壶 《芙蓉楼送辛渐》王昌龄
你拍六，我拍六， 抽刀断水水更流 《宣州谢月(左)兆楼饯别校书叔云》李白
你拍七，我拍七， 此恨绵绵无绝期 《长恨歌》白居易
你拍八，我拍八， 飞入寻常百姓家 《乌衣巷》刘禹锡
你拍九，我拍九， 白日放歌须纵酒 《闻官军收河南河北》杜甫
你拍十，我拍十， 相逢何必曾相识， 《琵琶行》白居易

心有灵犀一点通，《无题》李商隐

天生我材必有用，《将进酒》李白

莫愁前路无知已，《别董大》高适                 

桃花依旧笑春风。《题都城南庄》崔护

冰山与沙漠 · 2006-03-13 10:42

旅途的爱
(原唱及旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%CF%CB%B7%F2%B5%C4%B0%AE&word=mp3,http://61.183.133.3/yinyue/04/ZWNnNA$$.MP3,,[%CF%CB%B7%F2%B5%C4%B0%AE]&lm=16777216)
妹妹你在前走哥哥我跟身后，互帮互助户外荡悠悠，
妹妹你在后头哥哥我拉你走，欢欢喜喜旅途荡悠悠，
（女）小妹妹我在后头哥哥你拉我走，我俩的心我俩的手，在山海间荡悠悠荡悠悠，
你一步一回首啊没有别的乞求，只盼常拉我妹妹的手哇，跟你并肩走噢..噢..噢..噢..噢.
（男）大哥哥我在前头妹妹你跟我走，我俩的心我俩的手，在日月下荡悠悠荡悠悠，
你一步一低首啊没有别的乞求，只盼常牵你妹妹的手哇，跟我并肩走噢..噢..噢..噢..噢.
妹妹你在前走哥哥我跟身后，恩恩爱爱（缠缠绵绵）户外荡悠悠，
妹妹你在后头哥哥我背你走，甜甜蜜蜜旅途荡悠悠，
（女）小妹妹我在后头哥哥你拉我走，我俩的情我俩的爱，在山海间荡悠悠荡悠悠，
你汗水洒一路啊泪水在我心里流，只盼时间它能停留哇，让你亲个够噢..噢..噢..噢..噢.
（男）大哥哥我在前头妹妹你跟我走，我俩的情我俩的爱，在日月下荡悠悠荡悠悠，
你秀色洒一路啊疼爱在我心里流，只盼脚步它能停留哇，让我抱个够噢..噢..噢..噢..噢.

冰山与沙漠 · 2006-03-13 11:12

《千万次的追随》- 献给热爱户外旅行的朋友
（原曲：　http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,千万次的问%20%20&word=mp3,http://www.sxyz.net/zjc/zj/MUSIC/oqmWqzU$.mp3,,[%C7%A7%CD%F2%B4%CE%B5%C4%CE%CA]&lm=16777216）
千万里我追随着你，可是我始终不放弃，
你就像是刻入我生命，生命中你是我的唯一。
time and time again you ask me，问我对你为何痴迷；
time and time again i ask my self，问自己是否离得开你。
我今生注定要伴你同行，热情已被你激起，
我已不再是以前的我，可是你却依如往昔。
time and time again you ask me，问我对你为何痴迷；
time and time again i ask my self，问自己是否离得开你。
time and time again you ask me，问我到底多么爱你，
time and time again i ask my self，问自己你到底好在哪里。
好在那里。

冰山与沙漠 · 2006-03-16 03:40

相约同行 （相约一九九八）

(原唱及旋律连接: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,%CF%E0%D4%BC%D2%BB%BE%C5%BE%C5%B0%CB&word=mp3,http://168.160.12.20/hutry/project/download_file/Y2JjZ2VuaWliZmdlZWhsaWMy.mp3,,[%CF%E0%D4%BC%D2%BB%BE%C5%BE%C5%B0%CB]&lm=16777216)
打开心灵剥去春的羞色，
带上行囊汇入夏的热烈，
融融的暖意带着深情的问候；
绵绵细雨沐浴那相逢,相逢相逢激动的时刻 ，
你用温暖的目光迎接我,迎接我从相逢带来的欢乐欢乐；
来吧来吧相约磨房，来吧来吧相约同行；
相约在银色的月光下 ，相约在温暖的情意中；
来吧来吧相约磨房，来吧来吧相约同行；
相约在甜美的娇阳里；相约那永远的青春年华；
心相约心相约，相约一年又一年，无论咫尺天涯；
（心相约心相约无论咫尺天涯）
歌声悠悠穿透秋的金辉，
舞步飞旋踏破冬的沉默；
悄悄无语聆听轻柔的呼吸，
那么快让我们拥抱拥抱拥抱彼此的梦想。
你用温暖的目光迎接我,迎接我从相逢带来的欢乐欢乐；
来吧来吧相约磨房，来吧来吧相约同行；
相约在璀璨的星海下 ，相约在难舍的情结中；
来吧来吧相约磨房，来吧来吧相约同行；
相约在湛蓝的天空里；相约那短暂的岁月生涯；
心相约心相约，相约一年又一年，无论咫尺天涯；
（心相约心相约无论咫尺天涯）

冰山与沙漠 · 2006-03-23 01:38

百 公 里 （改编一条路 张行）-----献给磨房深圳百公里
原曲: http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,一条路%20%20&word=mp3,http://www.tz87.org/oldsong/oKCYpqSXmzg$.mp3,,[%D2%BB%CC%F5%C2%B7]&lm=16777216

1\百公里驴蹄无痕，走过我走过你；
我想问你的足迹，山无言水无语；
走过都市，走过海滨，
走过郊野，走过山与溪，

2\悄悄地会聚网络，相约同行在一起；
我和你驮着风雨，想知道此行目的
相约春天，相约四季，
相约磨房，相约户外情。

走过都市，走过海滨，走过郊野，走过山与溪，
相约春天，相约四季，相约磨房，相约户外情，

冰山与沙漠 · 2006-03-23 03:01

《户外情 . 驴》改编毛泽东<沁园春.雪>

户外风光, 千里滨峰, 万里雪漂。
望长城内外,驴蹄莽莽；
网络上下，灌水滔滔。
你发攻略，我注情操，心海自然试比高。
绿色如此稀少，引无数枭雄竞折腰。
便驰骋山野，不辞辛劳;
纵横大地，痛快魂消。
一代天骄，户外老驴，只怕岁月催身娇。

俱叹息，数风流人物，还看今朝。

冰山与沙漠 · 2006-03-24 04:31

磨房百公里 (绝句)
            ----孔明不明

百里路迢喧语笑，千峰渐秀翠云轻。
城中滚滚红尘路，此日清风自在行。

春入青山忘险艰，绿杨逐色尽开颜。
从来闲逸恣行客，不羡鸳鸯不羡仙。

俗世何堪得意谋，人生苦短且悠游。
春阴黯黯随云远，草色青青澹我幽。

春来花草迷幽径，气色山中日日新。
偷得神闲浮旖旎，斜风细雨扫轻尘。

几回岭上入云烟，今日花开第几年？
行到山穷临水处，坐看落日向人间。

众山静默夕阳中，野水归舟意未穷。
游侠缘何披散发，殷勤行客问春风。

冰山与沙漠 · 2006-03-27 06:54

今夜驴难眠　献给磨房深圳百公里　改编＜今夜无眠＞

曲　http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,今夜无眠歌曲&word=mp3,http://tzsgzx.com/My%20music/gequ/YWkz.mp3,,[%BD%F1%D2%B9%CE%DE%C3%DF]&lm=16777216

今夜驴难眠，今夜驴难眠，让欢乐穿越深圳，激荡豪情无限；
来吧亲爱的驴友，来吧亲爱的伙伴，让我们为相约徒步祝愿；
脚不停月也无眠，爱在天上人间，身跟随星也有约；美在旅行之间，
心相连风雨并肩，黎明不再遥远，情无限祝福永远，幸福健康年年；

今夜穿越，今夜穿越，当脚步挽起理想，拥抱生活的灿烂；
来吧陌生的朋友，来吧可亲的同伴，让我们为磨房百公里祝愿；
脚不停月也无眠，爱在天上人间，身跟随星也有约；美在旅行之间，
心相连风雨并肩，黎明不再遥远，情无限祝福永远，幸福健康年年；
（重复划横线的一遍）
今夜驴难眠，今夜穿越，今夜欢乐无限，今夜礼花满天。

冰山与沙漠 · 2006-04-10 12:01

别忘了户外多美

http://220.181.27.54/m?ct=134217728&tn=baidumt,别忘了自己是谁%20%20&word=wma,http://52bt.net/ok/bt1/943/ZTI$.wma,,[%B1%F0%CD%FC%C1%CB%D7%D4%BC%BA%CA%C7%CB%AD]&lm=16777216

走遍了江南塞北，领略过山川的秀美，不管是鲜花环绕，还是艰辛如泪；
要时常问自己，不放弃，别忘了户外多美；
人生中有喜有愁，往前走无愿无悔，不管是坎坷陪伴，还是幸运相随；
要时常问自己，乐观点，别忘了生命奇美；
刮风不一定下雨，下雨不一定打雷，喜欢的不一定是对，讨厌的不一定是罪；
刮风不一定下雨，下雨不一定打雷，得到的不一定是福，失去的不一定是亏；
平平常常才是真，实实在在就是美，本本分分心无愧，潇洒潇洒过一回；
平平常常才是真，实实在在就是美，本本分分心无愧，潇洒潇洒过一回；
潇洒过一回；
别忘了，户外多美。

冰山与沙漠 · 2006-04-10 12:29

再见，塘郎山 -----徒步旅行

昨夜与好友约好，随磨坊的老驴们夜登塘郎山。

塘郎山我有去过，但晚上去，这还是第一次，有一种莫名的兴奋。

晚上七点三十分左右，人已到齐，大概有二十个左右，队长让每个人签到，就出发了。

一路走的还算顺畅，没有太多难走的山路，只不过有些累，走到后来，累够了，竟然也不觉得累了，人的潜力还真是大啊！

山也和人一样，在晚上，就显得特别的安静、感性。隐暗在月光之下，与百兽相拥而睡，与微风嬉戏。它是那么的庄严，俯视着脚下这座霓虹的城市；但同时它又是那么的顽皮，微风吹过，百树摇曳，百花飞舞；它好客，欢迎我们这群夜晚的拜访者，没有任何的阻碍，让我们顺利地走完这一程。它喜欢倾听我们的谈话，谈情说爱、谈天说地，它都默默的倾听，像一个伟大而无私的长辈，任由我们撒娇，然后用微风撩起我们的长发，拂走我们的悠愁。它也喜欢与我们为伴，它太寂寞了，像一个伟人，高高在上，而没有人能走进它、了解它、关心它，看到别人如此开心，它也会感到高兴。

“吃西瓜啊！”不知谁大叫了一声，打断了我与山的交流。看来我又要回到这群可爱的人们中去了。沉睡的大山，你是否在做梦呢，梦见自己变成一个平凡的人类，与我们一同嬉戏，一起吃西瓜。我不得而知，它也永远不会告诉我。

再见，塘郎山！晚安！

冰山与沙漠 · 2006-04-28 06:32

本文章转贴自中国户外资料网 来源：背包吧 作者：小今
响应总书记号召，户外活动八荣八耻

以 崇尚自然 为荣，以 形式作秀 为耻。

以 强身健体 为荣，以 攀比炫耀 为耻。

以 勤俭节约 为荣，以 奢华浪费 为耻。

以 爱心环保 为荣，以 狭隘践踏 为耻。

以 尊老爱幼 为荣，以 鄙夷弱小 为耻。

以 互帮互助 为荣，以 个人主义 为耻。

以 宣传交流 为荣，以 功利保守 为耻。

以 谨慎谦逊 为荣，以 自吹自擂 为耻

冰山与沙漠 · 2006-04-29 09:37

磨房网，户外情（改编郑钧的灰姑娘）
原曲: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BB%D2%B9%C3%C4%EF&lm=0
怎么会迷上你,我在问自己,
我什么都不在意,居然终生难舍弃。
你并不神秘,但是你可亲至极，
哎呀磨房网,我的户外情；
我庆幸遇到你,我觉得很充实，
你让我返天真,我很感谢你,
你如此美丽,而且你精彩至极，
哎呀磨房网,我的户外情。
也许你不曾想到我多么的喜欢，
如果这是梦,我愿长醉不愿醒。
我曾经彷徨,我如此无奈，
却盼望着你到来,却盼望着你到来。
（重复上面一遍）
却盼望着你到来.......

冰山与沙漠 · 2006-05-29 04:56

相约海阔天空
原曲:海天云梦 http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=%BA%A3%CC%EC%D4%C6%C3%CE&lm=-1

海,宽容流水的漂泊,哦山,淡然大地的沉默;

天,不变千年的承诺,噢梦,停留在那深情的回眸中;

暮然回首沧海桑田后,留下的是难忘传说,

风淡云轻除去繁华,依然是纯真的本色,

爱在天涯海角,梦在户外天堂,打开心灵的窗,引进生命的绿光.

相约海阔天空,情系网络磨房,寻找心灵的港湾,徜徉在最温暖的地方,
(重复划横线的部分)
呜……呼……啊咦也……呜……啦……

冰山与沙漠 · 2006-05-30 04:31

有种体会

有种相约，
没有桥梁可通达四方；
有种旅行，
艰苦跋涉却挂满笑容;
有种真情，
世过境迁依然纯朴；
有种信任，
事隔多年依然怀恋；
有种问候，
清清淡淡却最真诚；
有种友谊，
无须挂齿却心灵神会；
有种感觉，
无须言语却记忆深刻；
有种人生，
亲身体验却遗憾终生；
有种体会，
未曾尝试却感触颇深。

冰山与沙漠 · 2006-05-31 07:46

旅行想不回来

改编：秋天不回来-王强
原曲旋律: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%C7%EF%CC%EC%B2%BB%BB%D8%C0%B4&lm=0
蓝色的天,璀璨的夜,回忆慢慢袭来;
真诚相约,就像火焰,心灵随山与海;
户外的天,独自发呆,走过的老地方;
抛开孤单,忘却忧伤,旅行想不回来;
想和你携手相依,天凉要保重自己,没有人比我更懂你,
告诉你,在每个相遇的四季,我真的好珍惜;
就让轻风带走我的思念,带走我的爱,我还一直静静守候在,相约的地点;
求求老天淋湿我的双眼,冰冻我的心,让我不再苦苦奢求你还,回来我身边,我身边.
就让轻风带走我的思念,带走我的爱,我还一直静静守候在,相约的地点;
求求老天淋湿我的双眼,冰冻我的心,让我不再苦苦奢求你还,回来我身边,我身边.
就让轻风带走我的思念,带走我的爱,我还一直静静守候在,相约的地点;

冰山与沙漠 · 2006-06-06 07:28

“驴子”是什么？
“驴子”是一种旅行的观念/境界，正象信奉驴子这种观念的人们精辟地总结的那样：“花最少的金钱，获得最大的收获”，这是一种观念，也是一种行动指南

http://www.doyouhike.net/article/453,1.html

新人、菜驴、猛驴、老驴、头驴、潜水驴

新人的日子

第一次参加活动，心很虚，怕自己不行，给队伍拖后腿，担心这担心那，在活动中不大敢和其他的人沟通，却发现这样的方式很新鲜很有趣，慢慢的自己也能融入队伍，感受到那种不一样的欢愉。并且喜欢上了这种生活。

菜驴的日子

作为新人很久了，发现自己的体能比较差，进入状态比较迟，于是在平时的日子里跑步、爬楼梯、练太极，锻炼自己的体能，不断的参加各种穿越，并且在那时自以为明白了自助的真正含义。

猛驴的历程

爬多了山，认识一堆的山友，体能也快速的上升，曾经负重20公斤走三水，负重走排牙，负重夜走海柴角等等，熟悉的朋友之间于是经常互相调侃着，说：猛驴！虽然那时候嘴上说：我很菜的。但那时还真的有些洋洋自得。

老驴的成长

继续爬着山，发现自己很傻帽，以前觉得体能好能爬能攀很出色，某一天却终于明白，我以前只是在走山，而不是登山，就像一些老人用广东话说的：行山。我没有尊重过山，我没有正视过隐患可能带给我的伤痛。而这一切的明了，却是山友用生命的代价给自己敲的警钟。而此之前，总觉得那些老磨房的人一味的在夸大山的高深莫测。于是，每次的出行我都认真对待，不再比快斗猛，能绕道的地方我绝对不攀爬，能走的时候我不去跑，并且在自己背包里有两个大大的药盒，而在此之前，我一般是背了冰袋，里面放了水果、果汁、CC给自己和队员。

头驴的醒悟

觉得头驴很辛苦，曾经想过绝对不做头驴，但却又觉得自己不能太自私，应该作点什么，于是第一次带队走排牙，还记得那天到处找辅绳，后来没办法只能自己去买，带队伍过程中心都提到嗓子，因为我明白，不管我在活动中付出多少，安全是第一的，生命是我们不能承受的代价。后来带队多了，发现很多人都将水带的刚刚好甚至不够，因为自己每次都会多带，也不觉得什么大事。然而，走多了就明白，我没有资格为他们这么做，因为我不能保证我不出意外，如果队员完全依赖我，也许有一天，在我因为意外而即将死去时，我会发现他在身边无助的哭泣。

潜水驴

走多了，胆子小了，不敢带队，带队也累。潜水吧。

http://www.doyouhike.net/article/442,1.html

冰山与沙漠 · 2006-06-06 07:38

我与磨房面对面

我喜爱自然，磨房于我是一起去回归自然的好去处；

我喜爱游记，磨房于我是一起去欣赏美文的好地方；

我喜爱环保，磨房于我是一起去保护环境的好帮手；

我喜爱磨房，磨房与我面对面的一起成长。

http://www.doyouhike.net/article/528,1.html

老驴谈磨房的理念

我把磨坊分为三个层面，
第一是最底层的程序开发、网站维护；第二层次是思想引导，理念维护，宗旨发扬。第三层次是带队、参加活动。其中，第三层次是最活跃最显眼的。第二层次的人大家也还认识知道，但是第一层次的人基本上都是默默无闻了。不容易啊，几大层次全是志愿者维持着这么一个庞大的圈子.

http://www.doyouhike.net/article/396,1.html

我的磨房春秋

     做驴的时间长了，认识了不少的驴兄驴弟，驴姐驴妹；　

做驴的日子久了，也看到了更多的生鲜猛驴，野驴蠢驴；　

丈量土地的距离越来越长，似乎发现了一个这个松散，但是又紧紧的系牢着每个驴子心的秘密。

http://www.doyouhike.net/article/234,1.html

冰山与沙漠 · 2006-06-18 10:12

从此与众不同

夜晚有了星星才变得美丽,
生命有了绿色才感到和谐,
世间有了真情才值得留恋,
你我有了电波才不再孤寂,
山河有了旅行者才更显得壮美,
户外有了磨房网才更觉得亲近,
深圳有了相约同行才火热活跃,
驴友有了游记攻略才风情万种,
让灿烂的烛光照亮你我的前程,
愿大家的人生充满辉煌的时刻,
从此与众不同.

冰山与沙漠 · 2006-06-18 10:51

[转贴]对于深圳市内的几座山，个人感觉：
翠竹山有一股的雅气，因其山上簇簇高耸绿竹
梧桐山具有水秀之感，因其涓涓细流长绵不绝
笔架山攀登之时很有节奏感，因其路线曲折回肠，斗折蛇冲
莲花山则完全是舒展心灵的好场地,满眼的绿色倍感宽广.
而塘朗山呢?
感到很有一种野气,草的野,山路的野,岩石的野......
这种野是一种不加雕饰的野,很朴直,很粗率......
你在攀登之时,更多的是一种磨练之感,享受的成分很少包含.....
于是在每个无事的周末,我总是起个大早,去爬爬塘朗山,"自虐""自虐"一下自己的神经因为塘朗给你的感觉就像在经历真个人生.......

冰山与沙漠 · 2006-06-20 01:24

拉磨了 改编：韩磊 开缸酒
原曲:http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BF%AA%B8%D7%BE%C6+&lm=0
拉磨了，拉磨了
把户外的坚韧毅志扬起来，把懒惰的僵硬筋骨展开来；
把四方的亲朋好友请进来，把憋足的心里话，倒呀倒出来；
这户外旅行你我的满愉快，红光满面的神儿抖在云天外；
磨不推人人自推，好梦滚滚来，好运头上戴；
把驴友的攻略绝活亮出来，把美味的好酒佳肴摆上来；
把各地的老乡网友连起来，把欢乐的相逢歌，唱呀唱出来；
这拉磨甜透人生的好日子，红红火火的歌儿给你添神采；
磨房映着艳阳天，好人春常在，笑口天天开
拉磨了，拉磨了。

冰山与沙漠 · 2006-06-20 23:33

一路送情波 送给户外旅行的情侣们

改编：东风破-刘芳
原曲: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%B6%AB%B7%E7%C6%C6+%C1%F5%B7%BC&lm=0
一贴相约招来八方宾满洲，
我在身后跟随你曲不离口，
旧地又重游月圆更着魔，
夜半清新的萤火不忍惊扰我；
一起漂泊浪迹天涯难舍手，
你我邂逅心暖思念情相投，
水向东流时间怎么偷，
花开就一次成熟我不放过；
谁在用琵琶弹奏一路送情波，
岁月在墙上剥落并肩人生陋，
犹记得那年我们都还是旅友，
而如今琴声幽幽我的回首你会难过；
谁在用琵琶弹奏一路送情波，
枫叶将故事染色结局我等候，
山海间的古道我牵著你走过，
荒烟漫草的年头就连分手都很沉默。

冰山与沙漠 · 2006-06-21 02:56

爬 山 真 是 爽(改编<爱拼才会赢>）
原曲： http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%B0%AE%C6%B4%B2%C5%BB%E1%D3%AE&lm=0
一时失意不要怨叹，
暂时落魄不要胆寒，
就怕失去希望，
每日空迷茫，
无魂有体就像稻草桩。
人生好比是爬山的景象，
有时起有时落，
好运歹命，
健康快乐自信不能忘。
三分天注定七分靠打拼，
爬山真是爽

冰山与沙漠 · 2006-06-26 00:38

人生旅途

相约是场甜美的梦，
相逢是首悠扬的歌，
相识是杯醇香的酒，
相处是那南飞的雁，
相爱是根缠绵的藤，
相守是棵不老的松，
心静时总会默默地祝福，
愿幸福，快乐与平安
伴随着你的人生旅途......

冰山与沙漠 · 2006-06-26 00:44

淡淡的回忆……

淡淡烟雨淡淡愁，
淡淡明月上西楼，
淡淡流水溪中流，
淡淡鱼儿水中游，
淡淡蝴蝶落绣球，
淡淡户外驴痕留，
淡淡胭脂淡淡酒，
淡淡酒解淡淡愁，
淡淡旅途情难丢，
淡淡人生乐无忧，
淡淡的相约……
淡淡的回忆……

冰山与沙漠 · 2006-06-26 01:05

乘上户外船

希望你乘上户外船，
渡过紧张的星期一，
拽过愉快的星期二，
流向开心的星期三，
奔向快乐的星期四，
飘过浪漫的星期五，
穿国顺心的星期六，
徘徊在幸福的星期天！

冰山与沙漠 · 2006-06-26 09:38

户外是我们的 作者：哭着笑

阳光是明媚的，空气是清新的，
蓝天是璀璨的，白云是飘动的，
碧海是无垠的，海滩是金黄的，
浪花是朵朵的，波光是粼粼的，
野花是绽放的，小草是嫩绿的，
溪水是清澈的，树木是苍翠的；

霞光是万丈的，帐篷是七色的，
微风是徐徐的，炊烟是袅袅的，
夜空是宁静的，星星是闪烁的，
虫鸣是欢畅的，乐曲是美妙的，
汗水是痛快的，经历是难忘的，
眼光是痴痴的，私语是喃喃的；

结伴是快乐的，出行是轻松的，
磨房是大伙的，户外是我们的，
旅志是坚韧的，回忆是永恒的，
亲情是不舍的，朋友是一生的，
人生是短暂的，日子是甜蜜的，
生活是美好的，幸福是潺潺的……

冰山与沙漠 · 2006-06-28 16:28

我喜欢-------

我喜欢生命中有一份的盼望，
我喜欢人生慢慢的成长，　
我喜欢雨滴清洗过后的颜色，
我喜欢一起唱过的歌曲，
我喜欢一起走过的山间海边，
我喜欢崎岖彼此的搀扶，
我喜欢那种彼此互相的关怀，
我喜欢含情默默的心照，
我喜欢从此有了前进的动力，
我喜欢，
总之，
我喜欢...

冰山与沙漠 · 2006-06-29 05:00

放飞梦想 作者:哭着笑

在蓝天飞着的是我的梦想，
让我的思绪可以自由的翱翔，
看大地臣伏在我的脚下，
让我暂时的称霸！ 　
人生何曾不是一场长途的跋涉，
风雨雷电是对生命的锤炼，
天空敞开它宽容的怀抱，
任你自由的撒娇！ 　
就让我对着全世界大喊，
感谢上苍对我的恩宠，
让我的梦想都长出翅膀，
放飞的是我的希望......

冰山与沙漠 · 2006-06-29 06:54

户外之光 之二 改编:月亮之上
曲: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%D4%C2%C1%C1%D6%AE%C9%CF&lm=0

我在遥望,户外之光,
有多少梦想在自由的飞翔.
昨天迷茫,今朝来疯狂,
我要邀你相逢在那苍茫的路上.
生命已被牵引,潮落潮长,
有你的岁月就是天堂.
谁在呼唤,情深意长,
让我的渴望像白云在飘荡.
兴马游疆,网络磨房,
一打打的欢歌就回荡到天亮.
在日月沧桑后,你在我身旁,
用温柔眼光让人生炫烂.

冰山与沙漠 · 2006-06-30 00:40

情感在户外升华

别说我不解风情，
只是我的情太深；
别说我的爱已经干枯，
只是它还没井喷；
只是，太多的只是，
这一切都是命运的安排，
就让我的行星等待另一颗的碰撞，
从此擦出生命的火花，
燃烧我的肉体，
让我的情感从此在户外升华....

不是我不善言词，
只是多么华丽的言词也不足表达，
不是我冷漠，只是把我的情感冰封；
生命中有种等候，
等候种子的发芽，
蔓延的思绪把你缠绕，
花开叶落只是四季的洗礼，
剩下的是饱实的收获.....

冰山与沙漠 · 2006-07-04 07:00

户外，真的好想你

夜，无法睡去，心告诉我，说它在想你；
梦，和你在一起，感觉告诉我，说它需要你；
晨，身边没有你，眼睛告诉我，说它想看到你；
户外，真的好想你。
本以为就这样平淡的走下去，
本以为风花雪月已是过时的风景；
只因有你,
心锁从此不再生锈，
心房从此豁然畅开，
心海从此波澜澎湃......　
左右我们命运的户外啊，
为什么在不经意中安排，
注定从此再也逃不开，
逃不开彼此的重逢，
逃不开彼此的关爱.......

冰山与沙漠 · 2006-07-04 07:56

人与户外

人因山水而活跃,
山水因人而生机.
风景因人而多彩,
人因风景而增色!
人与户外交融增辉!

冰山与沙漠 · 2006-07-06 07:11

户外的驴子 改编：实心汉子 韩磊
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%CA%B5%D0%C4%BA%BA%D7%D3&lm=0

户外的驴子，火辣辣，吹着山岗的风，喝着溪谷的水，走天涯；
一腔热血乐洒华夏，从不低头也不自大，放纵激情拉，
随意的耍停不下，闲来相约走走吧，
户外暖与寒，驴徒知风沙，为的是一生喜好说来算个啥
你就放心吧 恁啥也不怕 亮亮堂堂平平安安闯天下
随意的耍停不下，闲来相约走走吧，
户外暖与寒，驴徒知风沙，为的是一生喜好说来算个啥
你就放心吧 恁啥也不怕，你就放心吧 恁啥也不怕，
你就放心吧 恁啥也不怕，亮亮堂堂平平安安闯天下。
户外的驴子，火辣辣，吹着山岗的风，喝着溪谷的水，走天涯；
一腔热血挥洒华夏，从不低头也不自大，放纵激情拉……

冰山与沙漠 · 2006-07-06 07:13

相约同行 改编：奔跑 羽凡海泉黄征
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%B1%BC%C5%DC&lm=0

速度随意迈，心情是自由自在，
希望终点,是山与海，相约同行,梦在户外；
我们想漫游世界，看奇迹就在眼前，
等待夕阳,染红了天，肩并着肩,许下心愿；
相约同行自由是方向，追逐雷和闪电的力量，
把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航，
随风飞翔有梦作翅膀，敢爱敢做勇敢闯一闯，
哪怕遇见再大的风险再大的浪，也会有默契的目光；

冰山与沙漠 · 2006-07-06 07:15

山海间 改编：天使街 -水木年华
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%CC%EC%CA%B9%BD%D6&lm=0

你问我这是怎么了,为什么哭泣,
你说快去山海间,你就不会再忧郁;
于是我来到山海间,星星睡在海浪上,
游客们背着双肩包,追随太阳在岗上;
虫鸟和游客在歌唱,哪啦哪啦啦,忘了骄阳就在身旁;
野花和游客在跳舞,哪啦哪啦啦,让夜晚都感到孤独.
游客问我是怎么了,为什么悲伤,
我说我想和你一样,快乐永远在脸上;
游客说亲爱的朋友,我让你羡慕,
旅行也是一种幸福,你却体会不出;
就让我们来一起唱,哪啦哪啦啦,快点来到我身旁;
就让我们一起跳舞,哪啦哪啦啦,别害怕眼泪孤独;
原来旅行也是一种幸福
哦我懂了我懂了

冰山与沙漠 · 2006-07-11 03:22

户外是什么

宇宙告诉我，
户外，户外是一轮骄阳照在我生命里；
骄阳告诉我，
户外，户外是一幅山水画在我脚掌里；
山水告诉我，
户外，户外是一弯新月映在我血液里；
新月告诉我，
户外，户外是一帘帐篷撑在我鼾声里；
帐篷告诉我，
户外，户外是一阵微风吹在我发梢里；
微风告诉我，
户外，户外是一片白云飘在我梦想里；
白云告诉我，
户外，户外是一滴雨丝落在我心海里；
雨丝告诉我，
户外，户外是一条溪流蔓延我所有记忆；
我告诉户外，
户外，我是一只飞鸟翱翔在你的天空里；

冰山与沙漠 · 2006-07-11 06:42

户外是什么 歌曲(原创)
曲同：电视剧<孝庄秘史>片尾曲<<美人吟 > > http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%C3%C0%C8%CB%D2%F7%B7%AD%B3%AA&lm=0

我的自唱：本人声线不好望包涵
http://ok.21cn.com/singer/open_song.jsp?song_id=695053
户外是什么,宇宙告诉我，
户外是一轮骄阳,照耀我生命；
户外是什么,大地告诉我，
户外是一幅山水,涂抹我脚掌；
山水说，挂弯月,户外映绕我血液；
弯月说，伴帐篷,户外支撑我鼾流；
户外是什么,海洋告诉我，
户外是一阵微风,吹拂我发梢；
户外是什么,蓝天告诉我，
户外是一片白云,飘动我梦想；
白云说，化雨滴,户外洒落我心海；
雨滴说，汇溪流,户外蔓延我记忆；
我想说，我是鱼,尽情畅游你天空；
我想说，我是鹰,尽情翱翔你天空；
我想说，我是鱼,尽情畅游你天空；
我想说，我是鹰,尽情翱翔你天空；

冰山与沙漠 · 2006-07-30 08:39

旅 行 改编 张勇《奔赴下一个晚间》湖南卫视《晚间》片尾曲
曲: http://www.huangxiaomao.com/wanjian.MP3

http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%B1%BC%B8%B0%CF%C2%D2%BB%B8%F6%CD%ED%BC%E4&lm=0

户外我们相约同行……
RAP
城市到乡野，水域或高原，每一个地点，都是旅行路线 ；
气候瞬息万变，天南海北风景，就在每次相约随时呈现；
也有网络杂志言论发表，也有游记攻略实用参考,
也有猛士英雄技艺高超,装备心得露两手妙招 ;
也有曲折离奇探索之道,也有甜蜜往事难忘味道,
轻松友爱公正让人称道,欢歌笑语趣聊旅途风骚；
（唱）
户外我们相约同行，陪伴每一次旅行 ；
度一段又一段行程 ，在你我依依惜别前；
记忆留在你的枕边 ，幸福捎到梦里面；
闲暇时光我们又相约 ，奔赴下一次旅行；
RAP
敏感的视线，新奇的焦点，独到的观点，勇于发现；
真切的笑脸,实在的语言,约定的时间,与你相见;
路见不平不能视而不见,许多感动让人良心发现;
大家真善美律自然回归,时常一方有难八方支援;
偶有不幸遭遇坑蒙拐骗,信奉实在打拼正道赚钱;
四面八方宾朋相约旅行,每次尽情尝酸甜苦辣咸;
（唱）
户外我们相约同行，陪伴每一次旅行 ；
度一段又一段行程 ，在你我依依惜别前；
记忆留在你的枕边 ，幸福捎到梦里面；
闲暇时光我们又相约 ，奔赴下一次旅行；

RAP:
3w.doyouhike.net, 点击磨房HOT版块
相约旅行就见贴首，发个回复给召集的旅友；
跟各位朋友你们打个招呼，麻烦把约定时间牢牢记住
就在公益友爱自助旅行网，旅行等你我随时放松。
（唱）
户外我们相约同行，陪伴每一次旅行 ；
度一段又一段行程 ，在你我依依惜别前；
记忆留在你的枕边 ，幸福捎到梦里面；
闲暇时光我们又相约 ，奔赴下一次旅行；；
户外我们相约同行，陪伴每一次旅行 ；
度一段又一段行程 ，在你我依依惜别前；
记忆留在你的枕边 ，幸福捎到梦里面；
闲暇时光我们又相约 ，奔赴下一次旅行；

冰山与沙漠 · 2006-08-01 02:46

转贴
一位驴友老树昏鸭的诗词游记（视频）

很美很好

http://www.5zls.org/ShowPost.asp?id=39626

冰山与沙漠 · 2006-08-23 05:44

转摘：

不是驴胜似驴

旧爱沧海几重觅,前誓山盟声已消
白雪红烛泪空留,似水年华情何在
千江有水千江月,万里无云万里空
沧海桑田纵变幻,白首婵娟日月天
深谷高山长笛尽,白袖素琴人难留
万言难诉孤鸿影,短句怎堪尘世情
浪荡雪域含泪归,绝壁天池水一杯
且将纸鹤化青烟,再伴背包万里行

冰山与沙漠 · 2006-08-29 12:48

大家一起来 (原创）
曲同：英文的《shalalala》
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=%C9%AF%C0%B2%C0%B2&lm=0
携起手、背上包、带着爱，一起来到蓝天外；
唱着歌、赏美景、说情话，生活烦恼全抛开；
骄阳里、月光下、睡梦中，快乐幸福尽挥洒；
现实中、网络上，互助友爱公益在磨房；
朋友们，大家一起来，一起来到这户外，
大家一起来，一起来踏遍山海；
大家一起来，一起来展示风采；
大家一起来，一起来体验大自然。

every day, every night ,every one，we are together in the outside.
听虫鸣、看花草、观星空，甜蜜浪漫又回来，
山峰上、溪流旁、城乡中，坚韧健康敞开怀，
你我他、近或远，互助友爱公益在左右；
朋友们，大家一起来，一起来到这户外，
大家一起来，一起来踏遍山海；
大家一起来，一起来展示风采；
大家一起来，一起来体验大自然。

朋友们，大家一起来，一起来到这户外，
大家一起来，一起来踏遍山海；
大家一起来，一起来展示风采；
大家一起来，一起来体验大自然。

冰山与沙漠 · 2006-09-09 09:33

　浪漫海岸行　（改编寂寞沙洲冷）
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BC%C5%C4%AF%C9%B3%D6%DE%C0%E4&lm=0

牵你的手心出轨,
白色浪花风中纷飞,
野花随人幽情这个时节;
海上的风放肆随意的吹,
不断拨弄情人的心扉,
那样浓烈的爱再也无法掩,
幸福洒满全身;
当记忆的线缠绕过往时空阻隔,
是冲动占据了思念,
有花儿伴着蝴蝶,
鸳鸯双双戏水，
甜蜜浪漫不愿归；
当幸福恋人户外结伴分享喜悦,
路途遥远艰险我也愿作陪；
夕阳渐渐西下不肯安歇微带着余辉,
浪漫海岸我俩一起飞.
（重复上面一遍）
当记忆的线缠绕过往时空阻隔,
是冲动占据了思念,
有花儿伴着蝴蝶,
鸳鸯双双戏水，
甜蜜浪漫不愿归；
当幸福恋人户外结伴分享喜悦,
路途遥远艰险我也愿作陪；
夕阳渐渐西下不肯安歇微带着余辉,
浪漫海岸我俩一起飞.
夕阳渐渐西下不肯安歇微带着余辉,
浪漫海岸我俩一起飞.
……

冰山与沙漠 · 2006-09-14 05:03

户外真爱 改编无心伤害--杜德伟 献给在户外活动中相爱的人

我的自唱, 唱的不好, 望见谅
http://ok.21cn.com/singer/open_song.jsp?song_id=785068

曲: http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%CE%DE%D0%C4%C9%CB%BA%A6--%B6%C5%B5%C2%CE%B0&lm=0

真心相待，相约同游户外，我遇到你，傻傻的发呆；

心潮澎湃，我对你的爱;

哦，人生几载,爱你的人现在,苦苦等 想拥你不离开;

户外真爱，我爱你似海；

缘太多距离、遇见不易，互信互爱才是真谛；

对你的深情、都放在心里，我永远好好珍惜,我不轻易放弃；

feel so hartly, baby I love you,

I never lose, I never lose to love you

户外真爱，我爱你似海；

哦，feel so lonely, baby I'm so lonely

do you know, I need you to love me

are you alright, 我爱你永远.

真情仍在,与你永不分开,这一生,只愿和你相爱;

与你同在 只为你等待;

哦，爱是纯真 爱是无恨,不在一起就会 痛苦万分,

我真的太笨,无你心疼,baby I love you,,oh y

feel so hartly, baby I love you,

I never lose, I never lose to love you

户外真爱，我爱你似海；

哦，feel so lonely, baby I'm so lonely

do you know, I need you to love me

are you alright, 我爱你永远.

feel so hartly, baby I love you,

I never lose, I never lose to love you

户外真爱，我爱你似海；

feel so lonely, baby I'm so lonely

do you know, I need you to love me

are you alright, 我爱你永远.

冰山与沙漠 · 2006-09-17 10:36

走进户外天涯

---曲同：琼雪卓玛演唱的走出喜马拉雅
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=%D7%DF%B3%F6%CF%B2%C2%ED%C0%AD%D1%C5&lm=-1
高高的山，清清的水，
日月星云风，你永没方向，
带我山河的渴望,送向四方
带我自然的渴望,送向远方
哎—哎—
日月星云风光,你一路欢唱
走进户外天涯，送我走一程;

户外天涯，我的天堂
花草石树溪，我的心中画
带上健康的期盼，走进户外天涯
带上友爱的步伐，走进户外天涯
哎—哎—
花草石树溪水,你一路欢唱
走进户外天涯，伴我走一程，

哎—哎—
世间美好河山，你始终欢唱
走进户外天涯，度我这一生
一路不停地走,一路不停的望，
走进户外天涯，幸福在飞翔；

哎—哎—
户外天涯伴我,度我这一生
哎—哎—

冰山与沙漠 · 2006-09-22 04:36

(转贴视频歌曲)
我们是同路的人——户外歌曲

一路艰难走下来,一路汗水淌下来,
一路心情豪迈,一路辛酸都不再,
一路心情愉快,一路歌儿哼起来,
一路关怀涌来,一路风景看过来,

告别那节奏的舞台,我们的心情开怀,
打开封闭的心灵,接受自然的青睐,
挥动你我的双手,表达自由的情怀,
快脱下沉重的战衣,加入洒脱的阵营来,

我们是同路人,路上因你精彩,
我们是一路人,从此世界多了份爱.

http://www.6rooms.com/watch/7946.html

户外者之歌SVCD版

http://www.6rooms.com/watch/10541.html

冰山与沙漠 · 2006-09-23 09:44

户外欢天喜地---改编张燕 的欢天喜地

http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BB%B6%CC%EC%CF%B2%B5%D8---+%D5%C5%D1%E0+&lm=-1

--------
我的翻唱,唱的不好,望包涵
http://ok.21cn.com/singer/open_song.jsp?song_id=785023

阳光满天,绿荫满地,花也欢喜,鸟也欢喜;

花香鸟语装点美四季,诗情画意流动在我们脚底;

你的真诚,我的真意,相约户外欢聚一起;

人人呼吸新鲜的空气,一同走向光明的新天地;

啊哩哩 啊哩哩

啊哩哩 啊哩哩

追随着光辉的太阳,踏上了多情的土地;

梦的想的变成了现实,迎来户外欢天喜地;

披上那皎洁的月光,拥有其壮美的风景;

梦的想的变成了现实,迎来户外欢天喜地;

(重复上面一遍)

啊哩哩 啊哩哩

啊哩哩 啊哩哩

啊哩哩 啊哩哩

啊哩哩 啊哩哩

迎来一片欢天喜地

Over...

冰山与沙漠 · 2006-09-26 02:23

户外潇洒吧 --改编郭美美的不怕不怕

http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%B2%BB%C5%C2%B2%BB%C5%C2&lm=0

mai-a-hee mai-a-hu mai-a-ho mai-a-ha-ha
mai-a-hee mai-a-hu mai-a-ho mai-a-ha-ha
hello 快来，你在犹豫什麽；
到户外，定能够啊把自己变得成熟；
快乐，那么多，已经不怕孤寂（2段：没多久身心更健康了）；
多神奇，运动以后就会练成护体神功；
欢聚一起来潇洒潇洒吧，
风景人人夸，户外潇洒潇洒吧
胆怯只会让自己更憔悴，懦弱也需勇敢表现；
相约同行来潇洒潇洒吧
友爱总伴随，户外潇洒潇洒吧
黑暗再强我就当看不见，阳光一定就快出现。
（重复上面一遍）
mai-a-hee mai-a-hu mai-a-ho mai-a-ha-ha
欢聚一起来潇洒潇洒吧，
风景人人夸，户外潇洒潇洒吧
胆怯只会让自己更憔悴，懦弱也需勇敢表现；
相约同行来潇洒潇洒吧
友爱总伴随，户外潇洒潇洒吧
黑暗再强我就当看不见，阳光一定就快出现

冰山与沙漠 · 2006-09-26 03:16

江山如画　　改编京剧歌曲江山无限-屠洪刚

http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BD%AD%C9%BD%CE%DE%CF%DE&lm=-1

双肩包,旅行杖,江山如画，
夜一程,昼一程,日月轮转，
巡南走北前程似景，
旅途快乐人生短
古今中外悠悠岁月
难逃天地人缘

登山鞋,露营帐,山高溪欢，
醒也罢,梦也罢,幸福永远，
酸甜苦辣是非曲直，
得失只有自己断，
悲欢离合乾坤轮回，
难舍天地人缘

冰山与沙漠 · 2006-10-13 06:44

    心 旅 紫蓑衣

用脚步去丈量黑色的黄色的土地　

广袤而厚实　

用心去触摸贫瘠的丰美的他乡　

柔软而温存　

俯仰高山　

才感自己的渺小　

可是山还有高度　

心的高度如何度量　

行游大海　

才知自己的茫然　

可是海也有航向　

心的航线指向哪方　

驰骋草原　

才懂自己的卑微　

可是草原也有界限　

心的距离可有尽头　

跨越雪域　

才显自己的龌龊　

可是冰雪也会消融　

心的桎皓何以开解　

感觉到痛苦的　

是心的原野还荒芜　

感觉到无助的　

是心找不到依傍　

感觉到彷徨的　

是心的力量还薄弱　

感觉到鄙夷的　

是心还不够宽容　

踟躇于城市与乡村的路际　

也许我的眼神还迷离　

可我爱在风景处穿梭而过　

每一片飘零的落叶都是生命的休止符　

有班驳的采拮指纹　

每一颗水珠的凝聚　

有千古的故事与传奇　

走在路上　

忘却太多的喧嚣与纷争　

走在路上　

想眼里容下一个更大的世界　

走在路上　

我想要更多　

在人群中　

我豁然一笑　

在灯火处　

我频频回首　

足迹叩响了心的窗棂　

谁说只有脚步走过的地方才是旅途　

冰山与沙漠 · 2006-10-24 09:35

户外的云

我们是一朵朵户外的云，
相识在朦胧辉煌的黄昏，
你的笑容好象严冬后的春，
温暖了四周那冰封的心；

我们是一朵朵户外的云，
相伴在林间清新的黎明，
你的目光仿佛花儿的缤纷，
撩乱了多少那空寂的心；

我们是一朵朵户外的云，
相吻在月下婆娑的林荫，
你的歌声好似天籁中的音，
陶醉了颗颗那梦幻的心；

我们是一朵朵户外的云，
相别在雨中淋漓的红尘，
你的远去犹如飘零的幽魂，
带走了许多那牵挂的心；

我们是一朵朵户外的云，
从此不在弹那相思的旧琴，
我们是一朵朵户外的云，
天涯海角我们要慢慢去追寻。

冰山与沙漠 · 2006-11-01 09:41

户外运动真是好（曲同：只要你过得比我好）
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%D6%BB%D2%AA%C4%E3%B1%C8%CE%D2%B9%FD%B5%C4%BA%C3&lm=-1

想知道户外运动好不好，
去问问磨房的驴就知道，
仿佛孩童般的幸福忘不掉，
这喜好对咱一生很重要。
许多人常年坚持意志高，
偶而也会感觉有些疲劳，
但那佳肴般的感受，
令人心里笑，
步入户外你我的烦恼全忘了，
户外运动真是好，亲身体会妙，
仙丹灵药比不了，快乐健康在你身边围绕
户外运动真是好，亲身体会妙，
仙丹灵药比不了，坚持到老。

登高朔溪踏青探幽好不好，
去问问爱自然的人就知道，
清新自由般的快乐忘不掉，
这嗜好我会一生不戒掉。
挑战环保友爱互助意境高，
头脑也会偶尔有些发烧，
但那喜悦般的感受，
令你梦也笑，
步入户外你我的苦恼全睡了，
户外运动真是好，亲身体会妙，
仙丹灵药比不了，快乐健康在你身边围绕
户外运动真是好，亲身体会妙，
仙丹灵药比不了，坚持到老。
户外运动真是好，亲身体会妙，
仙丹灵药比不了，快乐健康在你身边围绕
户外运动真是好，亲身体会妙，
仙丹灵药比不了，坚持到老。

冰山与沙漠 · 2006-11-03 09:40

Do you hike today?　（改编今天你要嫁给我）
曲：http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BD%F1%CC%EC%C4%E3%D2%AA%BC%DE%B8%F8%CE%D2&lm=-1

春暖的花开,带走冬天的严寒,微风吹来浪漫的气息,
每一阵清香忽然充满情意,我们在此刻相约去旅行;
金秋的叶落,带走夏天的炎热,树梢飘来意外的风情，
虫儿的齐鸣拉近彼此距离,我们在此刻结伴去远行;
磨房说,
携起手快乐一起走,幸福自由的旅途;
昨天你我陌生,明天就会相知,Do you hike today?

jolin in the house
dt(david tao) in the house
our love in the house

夏日的热情,打动春天的懒散,阳光照耀户外的大地;
每一滴汗水都会勾起回忆,想当年我们走过的足迹;
冬天的洁净,结束秋天的辉煌,白雪送来火辣的思念;
鸟儿的高歌唱着不要别离,此刻我多么想再拥抱你;
磨房说
携起手快乐一起走,友爱互助的旅途;
昨天你我陌生,明天就会相知,Do you hike today?
磨房说
携起手并肩一起走,健康享受属于己;
昨天你还落弱,明天定会大度,Do you hike today?

(Rap)（听着大自然的心声,我们在上帝和亲友面前见证,
户外旅行是我生命组成部分,不要忘了这运动是多么的神圣，
你愿意生死苦乐永远和她在一起,
爱惜她尊重她安慰她保护着她,
永远相伴不弃不舍坚持到老，
你愿意这样做吗,yes i do!)

磨房说
携起手一路到尽头,健康享受属于己;
昨天你还落弱,明天定会大度,Do you hike today?
Do you hike today?Do you hike today……

冰山与沙漠 · 2006-11-06 01:56

(转贴)诗词三首 · 小溪泛尽却山行 孔明不明

七绝·溪行记
    九曲溪流路不平，浊浑多日喜清明。
    水边娇蝶缘谁舞，漱石山泉自在鸣。

鹧鸪天·秋游
    满地芦花约旧游，枝疏绿水记清幽。
    春秋有别微黄色，俗世谁分序九流。
      
    天正好，地方愁，乱山衰草共凝眸。
    又逢那户鸡豚足，醉卧林阴尽野俦。

五绝·秋日山行
    漾日浮云远，连天草接风。
    黄昏斜照岭，野老独行中。

冰山与沙漠 · 2006-11-09 10:02

不是梦 （曲同：林俊杰的就是我 ）
曲:http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BE%CD%CA%C7%CE%D2&lm=-1

鸟儿有美丽的梦想,始终飞翔蓝天上;
什么令鱼儿最心动,自由的畅游水中;
人人有美好的愿望,健康幸福合家旺;
我一生许多的理想,爱好之一户外逛;(第2遍：户外与你交个朋友)
走在户外的旅途上,心事全都摊开让你看,
满眼花草穿戴丽裳迎接我,
微笑说,
看环境好、尽情赏、也需爱护共祝愿,你我美好未来不是梦;
美没有错就是要,实实在在不是梦靠你靠我,
不需要啰嗦.
（重复上面一遍）
走在户外的旅途上,心事全都摊开让你看,
满眼花草穿戴丽裳迎接我,
微笑说,
看环境好、尽情赏、也需爱护共祝愿,你我美好未来不是梦;
美没有错就是要,实实在在不是梦靠你靠我,
看环境好、尽情赏、也需爱护共祝愿,你我美好未来不是梦;
美没有错就是要,实实在在不是梦靠你靠我,
不需要啰嗦.

冰山与沙漠 · 2006-11-10 15:31

转贴驴徒的户外点滴 piaoxiangyijian

这些年，一个人，风里走，雨里过，
一身绿装，一个背包；一个帐篷，一把铁锹；
二十多个省的山头淡淡走过。

不知什么时候喜欢行走，在大漠，在高山，一个人行走；
不知道什么时候喜欢露营，在山上，在水边，一个人露营。
爱恨交加的少年,喜欢行走;无爱无恨的中年,喜欢露营。

喜欢一个人静静的在荒芜人烟的寂静中，卸下行走一天的背包。
喜欢在冰冷刺骨的寒风中，一个人，一口酒，
喜欢在群星闪烁的夜色中，一个人，一壶茶。

曾在狂风中飘摇，曾在暴雨中颤栗，曾被大雪压顶，曾被沙暴封门，
曾经被蚂蟥包绕，曾经被群狼环伺，曾与劫匪赌酒，曾与佳人赌命。
却不曾动摇行走的执着，更不曾动摇露营的宁静。

来吧，朋友！
我们在户外快乐的时节，旅程的点滴来一次诚挚的交流，
于你，于我，于大家。

冰山与沙漠 · 2006-11-18 07:17

不走难耐-（改编李宗盛-寂寞难耐）
词：借鉴楼上的＜驴徒的户外点滴＞ piaoxiangyijian
曲：http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BC%C5%C4%AF%C4%D1%C4%CD&lm=-1

岁月悠悠独自的,风雨过来；

绿装背包还在，帐篷铁锹常带；

许多的山头．淡淡走过来

不知什么时候，高山大漠我最爱；

山中水边露营，行走人生不懈怠；

荒寂中背包卸下心情愉快；

不走难耐　不走难耐

行走是最辛苦的等待

行走是最期待的未来

时光不再啊．时光还再

寒风中独自饮酒喝采

深夜里一人品茶发呆

曾风暴雪雨中飘摇颤栗尘埃

对於行走的爱还是非常期待

蚂蟥群狼劫匪佳人不动摇旅程的债，

不走难耐　不走难耐

行走是最辛苦的等待

行走是最期待的未来
时光不再啊．时光还再

寒风中独自饮酒喝采

深夜里一人品茶发呆

冰山与沙漠 · 2006-11-20 04:03

好　磨　房
（曲同：大中国http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%B4%F3%D6%D0%B9%FA&lm=-1）

我们都有一个家,名字叫磨房;

兄弟姐妹都很多,景色也不错;

家里聚会两主题,是户外与欢乐;

还有友爱环保公益是最高魂魄，

我们都爱一个网,名字叫磨房

各地版块都很多,活动也不错

看那众多驴友自助,不停地穿梭

看那拉磨心胸比那天空还辽阔.

我们的好磨房呀温暖的一个家

人气那个快速,那个凝聚和升华，

我们的好磨房呀,无边的一个家

永远那个永远那个我要伴随她

磨房祝福你，

你永远在我们心里

磨房祝福你，

不用千言和万语

（独白）

如果爱自然和户外，就来3W.doyouhike.net。

冰山与沙漠 · 2006-11-21 09:08

驴 惜 （改编<飞天 >含笑 ）
曲:http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%B7%C9%CC%EC&lm=-1

如果沧海枯了,还有什么悔；
那也是希望人生一千个轮回；
蓦然回首中，斩不断的户外情爱；
曾所有的征途只能在梦里飞……；
山海间落日下，那旅行的人是谁；
任岁月剥去容颜无奈山河更美；
荒凉的郊野中，谁在漫画里游荡，
只等我来生匆匆与你再相会，
野花野花满天飞你为谁妩媚，
不过是驴们惜花花也醉；
风沙风沙漫天飞谁伴你沉睡，
但愿是缘散缘来缘如水；
野花野花满天飞你为谁妩媚，
不过是驴们惜花花也醉；
风沙风沙漫天飞谁伴你沉睡，
但愿是缘散缘来缘如水；

冰山与沙漠 · 2006-11-28 01:22

幸 福 旅 伴(国语)
-------改编:黄凯芹-粤语伤感的恋人
曲:http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%C9%CB%B8%D0%B5%C4%C1%B5%C8%CB&lm=-1
风中雨里,紧紧相随;
星月已降临,依偎在你身;
不需要原因,只愿永恒;
任时光飘逝,仍充满幸福;
凝望着你,慨叹缘份;
颤抖中亲吻,仍魂不守身;
不知道原因,比翼驰骋
任时光飘逝,投入你的心，
户外旅途的你,始终让我心动
i'll love you more than anyone
热暖爱你的心
哪幸福包围你,愿你待我认真
i'll love you more than anyone
不管路途风吹,凛凛....
(重复一遍)

冰山与沙漠 · 2006-11-30 02:25

摘选:
   “驴文化”之杂谈
   “驴”与“旅”谐音，是中国自助游FB游自虐游一族的互称。
“ 驴”，又叫“马+户”，这是我小时侯对我一个姓马的同学的称呼，他高兴了一阵子，后来知道了其含义，大生气，生大气。我们现在自称驴子，我们是欢快的驴子，现在的驴子经过我们的发挥，已经提高了一个高度，我们是高尚的驴。
   
   一，驴的历史沿革。驴，耐粗饲，善负重，吃苦耐劳，性温和而倔强，是驴友文化的标志宠物。中国的驴文化可以说是历史悠久。驴，哺乳纲，马科。虽然优点很多，但无论骑乘挽曳都不及马。因此驴不要自得于轻灵、高亢，便求改良。驴马杂交出了个两不象的骡子。马生的骡子叫马骡，驴生的骡子称驴骡，各自优劣，人们自有定断，不复言。历史上有很多驴的典故，驴是温和而善良的。它们拉磨吃草，但是不出奶，所以在起历史地位上不如牛高尚，不如马高贵，低贱而勤劳，
为什么互称为“驴”呢？因为自助游者通常都是背着个大背包，里面装满各类旅途所需用品，就像驴子驮着东西一样。他们经常自嘲自己：“累得像驴一样”。是驴都鄙视戴着小黄帽跟在导游小旗指挥下“到此一游”的旅游方式，而在网络社会里呼朋唤友，找一群志同道合之“驴”，背着硕大的背包，带着简单的干粮，走向大自然。这些驴富有个性，崇尚自然，勇于探险，全国已有两百万之众驴。他们伴篝火，枕绿地，望皎皎明月，覆浩瀚星海，把酒问苍天，何其豪哉壮哉！
与之相关的，他们的圈子叫“驴圈”，他们的互相嘶叫笑骂的地方叫“驴坛”，广东的“磨房”是有名的“驴坛”。他们的出游叫“驴行”。他们的对象叫“伴驴”。BBS，号称“驴坛”。进去的人，驴哥哥驴妹妹叫得热络。进圈时间长了，人称老驴。叫声响亮、应者众多的叫名驴，被尊者赶紧自谦的是菜驴。
      
    二，驴的分布和分类。中国的驴，主要分布在北方各省。南方照说没有，但贵州也一定不少了。唐时黔无驴，偶去了一只，还闹出个黔驴计穷的悲剧来。那驴只有一个招式：尥蹶子。便教识破了无他计呢，也就是个让人磨牙的什物。所幸的是华南虎如今已灭绝了。
近年来，珠三角地区多产天下名驴，名驴聚集，深圳受外来影响较大，广泛分布，其成分杂乱，种族种群复杂，有外国来的高贵驴，有深圳本地以及广东岭南驴，他们多讲当地驴语，有高档鞍子和名贵驴蹄，对广东的驴文化的推动和驴产业以及相关产业的发展起到了巨大作用。还有内地来的，我们叫他草驴，内地几省，根据不同地域的区分，他们也分出不同的种群，有云贵来的耐苦驴，北方来的朴实驴，有东北来的大个铝，有江浙来的温顺驴。根据不同的年龄性别阶层，不同的驴子干的事情又有较大区分，A。有的驴子喜欢爬山，负重，叫拉磨驴。B，有的驴子喜欢拉车城市暴走，叫暴走驴。有的驴子喜欢骑车远行，叫单车驴。C，有的驴子喜欢架车出游，架车出游之驴根据我的分类，属于高尚的一族，逐渐淡出驴群，归为“马”群里去了。D，还有一部分原来为驴，后来加入相关驴文化驴产业的行业里去了，逐渐少参加拉磨，我叫他们为“牛”。至于“驴”和“马”结婚所生之子，暂时叫“骡子”，他们具备驴的气质和马的高贵。E，还有色驴，色驴分两种，一种是喜欢照相的驴子，格调高雅，另外一种喜欢借“混帐”之机占女驴便宜的也叫色驴，格调粗俗。

     三，驴的发展：驴的发展，离不开驴们自己的努力，近来观驴的行踪，发现女驴增多，这是驴文化发展的一个好现象，女驴不可小看，初几次磨蹄子，可能会累的娇喘微微，粉脸红红，香汗淋漓，脚步蹒跚，但是经过几次拉磨，优势渐渐现露，脸也晒黑了，长的粗壮有力，对驴群的活动的贡献以及价值渐渐增大，俗话讲，男女搭配，拉磨不累。我们驴们应该发展自己，不要蜕变成“马”或“牛”们，他们偶尔装驴做势，实则已经叛变。要努力把驴文化发展广大，没“伴驴”的驴群，尽量发扬奉献精神，互相帮助，女驴尽量找男驴做“伴驴”，将来后代才不会出现骡子现象。有机会的话，找个外籍驴也不错，可以改良驴品种，发展驴文化。

      四，驴的本身价值：驴肉细嫩味美，营养丰富。驴皮用途很广，是轻工业好原料，肉驴系肉皮兼用。 经科学测定，每百克驴肉中含蛋白质18.6克，脂肪0.7克，钙10毫克，磷144毫克，铁136毫克，热量80大卡。其中蛋白质含量比牛肉、猪肉都高，而脂肪都很低，是典型的高蛋白低脂肪肉食品。据医学记载，驴肉还有补血、补气、补虚、壮阳健肾的功能，是理想保健肉食品。 肉驴属草食家畜，适应性好，一般没有疾病感染，自身免疫抗病力强，更没有传染性病流行史。驴耐粗饲料、易饲养、好管理，繁殖快，费用低，放圈养都可，很适合农户饲养。即使草原面积不广，采取舍饲秸秆青贮也是好饲料。育肥肉驴毛重收购8-9元/公斤，刮净肉16-18元/公斤。一头肉驴可卖两千多元，若将肉驴分割加工冷冻、肉干、肉松、腊肉、五香驴肉、驴肉罐头。愿经常拉磨的驴们少吃牛肉，多吃驴肉。
经过这些描述，大家可以知道，驴这个称呼多么好啊。（上面内容有少许为引用，请别见怪，如作者发现，愿每字付一毛钱，标点符号算了）

作者: 流浪不等寒酸

冰山与沙漠 · 2006-12-13 05:03

夜登的驴友（献给周三塘朗山夜登100登）
（改编：永远的朋友）
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%D3%C0%D4%B6%B5%C4%C5%F3%D3%D1&lm=0
（男）恩，彼此不需要言语的许诺
（女）只有一颗心会永远祝福，
（男）塘朗山夜色因你更加辉宏，
（女）轻快的足迹没有忧愁
（男）穿一片山林跨跃溪沟
（女）迷人的夜登总向你招手，
（男）周三晚不会孤单不会寂寞
(合)人人挂满最美的笑容。
（男）啊，点亮你的心写下你的梦
（男）每一次相聚都是我最真的问候
（女）再大的风雨让我们一起走过
(合)记得我是夜登的驴友

（女）真诚的相约自由的风舵
（女）总有种默契会永远漫布，
（男）山颠上月色有你更加生动，
（女）欢乐的海洋伴着星斗
（男）有一群驴友共同携手
（女）固定的夜登常为你恭候
（男）周三晚不会孤单不会寂寞
（女）人人挂满最美的笑容。

(合唱)点亮你的心写下你的梦
每一次相聚都是我最真的问候
再大的风雨让我们一起走过
记得我是夜登的驴友...
点亮你的心写下你的梦
每一次相聚都是我最真的问候
再大的风雨让我们一起走过
记得我是夜登的驴友...
夜登的驴友...

冰山与沙漠 · 2006-12-15 03:20

摘转户外行前寄意 (一 七绝·) 孔明不明

偷得浮生闲几日，

天涯且放一回游。

应多山水情和趣，

胜景当前名利休。

冰山与沙漠 · 2006-12-25 01:24

旅行世界
（改编完美世界）
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%CD%EA%C3%C0%CA%C0%BD%E7&lm=0

人生日落月升多少个夏秋
不知我已这样奔跑了多久
我从出生就注定一生的寻求
远方那旅行世界的爱和自由
fly with me ，in the travel world
go with me ，just like a bird
没什么能阻拦自由的天地

我俩共同喜好不知有多久
我愿付出我的生命和所有
我要你不顾一切跟我走
享受那旅行世界的爱和自由
fly with me ，in the travel world
go with me ，just like a bird
没什么能阻拦幸福的牵手

fly with me ，in the travel world
go with me just like a bird
没什么能阻拦自由的天地
fly with me ，in the travel world
go with me ，just like a bird
没什么能阻拦幸福的牵手
fly with me

冰山与沙漠 · 2007-01-03 03:42

户外旅行之曲
曲生命之曲：http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=%C9%FA%C3%FC%D6%AE%C7%FA&lm=-1

户外户外这好家伙
何时我也说它不错，引领我
旅行旅行这好家伙
何时我也说它不错，燃亮我
是它是它给我光阴和灵魂
是它是它给我真爱和激情
是它是它给我知已和良朋
是它是它给我天空和浮云
还让我去印下脚痕
让我听宇宙声韵
让我认识许多个好人奇人能人同途人
和无穷难忘时辰，柔和斜阳朦胧凌晨
户外户外这好家伙
何时我也说它不错
旅行旅行这好家伙
何时我也说它不错，燃亮我
(从没怨命)何日我也对它尊敬
(从没怨命)何日因它过得起劲
(从没怨命)步入户外已很高兴
(从没怨命)成败功过旅行心灵
(从没怨命)能摘遥遥之星全赖熊熊生命
(从没怨命)狂热爱户外
(从没怨命)明白它可敬
(从没怨命)狂热爱旅行
(从没怨命)明白它可亲
(从没怨命)狂热爱户外
(从没怨命)明白它可敬
(从没怨命)狂热爱旅行
(从没怨命)明白它可亲
户外户外这好家伙
何时我也说它不错，引领我
旅行旅行这好家伙
何时我也说它不错，燃亮我

冰山与沙漠 · 2007-01-09 01:52

摘转：
清 扬 wrote:

喜“七”洋洋——2007.01.07红鸟队东冲--七娘行

第一回 上山惊现追逃戏，掩护游击两相宜

第二回 腿软气喘惊魂定，长程溯溪不虚行

第三回 踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫

第四回 艰辛开路灌木丛，江山如画三岔口

第五回 迷醉草坡驴打滚，解渴西瓜狼吞咽

第六回 暮霭轻笼七娘顶，金辉浮沉大鹏湾

第七回 陡峭下坡水厂路，灯火星光相伴归

冰山与沙漠 · 2007-01-12 04:22

户外深情的吻

曲：冰吻http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=%B1%F9%CE%C7&lm=-1

还记得户外同行的那天吗，你打动我的心，
凝望你渐渐清晰的身影，我平静的心愿你作陪
爱上你为什么这样容易
我对你真是太在乎
难道我早已心有所属
这是命运注定安排让我们相遇
我傻了我痛了
我对你的爱不会疲惫的
我醉了我哭了
我被你的美彻底征服了
爱对了心动了
你把我的爱终于点燃了
梦醒了该开始了
户外深情的一个热吻，幸福着。

（重复上面一遍）

我傻了我痛了
我对你的爱不会疲惫的
我醉了我哭了
我被你的美彻底征服了
爱对了心动了
你把我的爱终于点燃了
梦醒了该开始了
户外深情的一个热吻，幸福着。

冰山与沙漠 · 2007-01-14 11:01

(转贴) 走在我前面的兄弟
（于小葱等）
自拍MTV: http://www.sunbay300.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&id=6446

http://www.baidu.com/s?wd=%D7%DF%D4%DA%CE%D2%C7%B0%C3%E6%B5%C4%D0%D6%B5%DC&cl=3
走在我前面的兄弟
无声无息的你
曾经在帐篷聊得话题
如今再没人提起
分给我水喝的兄弟
分给我快乐的往昔
你总是玩不来我手中的相机
摇摇头说这太神奇

你来的信写得越来越客气
关于旅行你只字不提
你说你现在有很多的背包
再也没有远行的兴趣
走在我前面的兄弟
走在我寂寞的回忆
那些日子你总说起的MM
是否告诉你她的ID
每当你登录上磨房网
每当你有看到召集
从前的点点滴滴会涌起
在你来不及难过的心里

你来的信写得越来越客气
关于旅行你只字不提
你说你现在有很多的朋友
却再也没有共同的话题
你问我几时能一起回去
看看走过的地方走过的过去
你种在山上的树依然挺立
从那时起就不再畏风雨
走在我前面的兄弟
走在我寂寞的回忆
曾经在帐篷聊得话题
是否你还会记起？
同挤帐篷的兄弟
同享小秘密的往昔
曾经在帐篷聊得话题
是否你还会记起？
是否你还会记起？

冰山与沙漠 · 2007-01-15 07:49

踏歌而行 (作词:广东穿山甲)

曲：http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=loving+you%D5%E4%C4%DD%B7%F0%C2%E5%C5%E5%D7%C8&lm=-1
歌声伴,
一起走过的美好日月 ，
领略人生的灿烂丽绚，
阅尽许多的悲欢离合，
成长中学会，宽容，
乐音绕，
一路同行的快乐心境，
无为中品味恬静生活，
有为中享受激情篇章。
握住幸福时光点燃心中烛火；

在漆黑夜里，
寻找隐蔽夜幕的翠绿，
寻找失落角落的记忆。
哼一首古老忧伤的曲，
踏歌而行，
留一串串渐渐模糊脚印，
谱一串串难忘动人故事，
呜
踏歌而行，踏歌而行，

哦，夜色下，
层林叠翠伸翅展翼，
略过苍穹仰天长啸，
世界原来是如此的壮丽
踏歌而行，
走远的身后，
是一串串渐渐模糊脚印，
是一串串难忘动人故事
品味恬静生活享受激情篇章。
踏歌而行
握住幸福时光点燃心中烛火；

在漆黑夜里，
寻找隐蔽夜幕的翠绿，
寻找失落角落的记忆。
哼一首古老忧伤的曲，
踏歌而行，
留一串串渐渐模糊脚印，
谱一串串难忘动人故事，
呜
踏歌而行，踏歌而行，
、、、、、

冰山与沙漠 · 2007-01-18 02:51

（摘转） 什么是驴?

什么是驴？怎样才能算是驴？变成驴的基本条件？
第一次参加驴行活动者被称为新驴。驴行作为与跟团旅游有很大区别的一项活动，对于参与者有着与普通旅游者不一样的要求。作为新驴，请切记一下驴行要素，并认真做到每一点。你会发现，驴行原来是这样美的。

团结
驴行团队不是旅游团，一起驴行的同伴是兄弟姐妹。新驴需要老驴的协作与帮助，而新驴也要付出自己的劳动，紧密团结。

平等
驴行的AA制，不仅仅是费用的均摊，一切工作，繁琐的事情和体力劳动，风险，都是均摊的。领队不是导游，没人有资格袖手旁观。

环保
保护一切自然与人文环境是每一个驴行者的责任。带走你的垃圾，也尽可能带走别人留下的垃圾。

理解
理解同伴，在你快乐的同时，不要影响他人的生活。在寂静的夜里喧闹的人群，请远离在帐篷中休息的同伴。
   
忠诚
永远保持对你同伴得到忠诚，无论饥饿，疾病，痛苦，寒冷。不要轻易放弃你的同伴。

信赖
你必须信赖你的同伴和你的领队。团队的秩序依靠所有的人来维系，这是一切活动安全的基本准则。如果你质疑你的团队或者领队，请选择提前离开。

进取
知识和技能是你生存的依靠，在驴行中谦虚的学习，进取。

尊重
在驴行中尊重队友，更要尊重驴行地区群众的风俗、习惯、不嘲笑、不猎奇。尽自己的所能去帮助需要帮助的人、包括队员、当地群众。

服从
成功的驴行团队和一支行进中的军队无二致，要服从领队的命令和团队做出的决定，在适当的范围展现驴行个性。

适度
户外是一种生活，驴行仅是一种休闲方式。不要因为驴行而忘记家庭和朋友，不要因为驴行而变成“装备狂人”、“暴走狂人”，一切要适度。

朋友们，当一切准备就绪，让我们背上背包，离开喧闹的城市，体验着山野泥土的芬芳，呼吸着略微含带野草味道的清新空气，开始我们的驴行吧。没有了沉重的工作压力，不用考虑股市的升降，不用记得老板的脸色。

如果说人在旅途的户外爱好者叫做驴子，那么驴子的家就在背包里，而驴子的日子就在背包里过，能不能背个宽敞点的家？能不能过上好一点的日子？想一想：人到哪里——包到哪里——家就在哪里。你还会担心自己迈不出前行的脚步？还会担心自己在旅途中找不到自我？

一人一包，足已！

冰山与沙漠 · 2007-01-18 02:53

(摘转)_什么是户外
    户外泛指，走出家门，就叫户外，户外活动也就是走出家门的活动，不过我们指的户外是狭义的户外，就是户外登山、露营、穿越、攀岩、蹦极、漂流、冲浪、滑翔、滑水、攀冰、定向、远足、滑雪、潜水、滑草、高山速降自行车、越野山地车、热气球、溯溪、拓展、飞行滑索等，现在你应该明白一些了吧，接着再详细的讲一讲户外：

                户外主要有以下特点
                 
            户外多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的欢迎。户外运动越来越吸引了人们的目光，日益成为关注的焦点。另外，由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的广大自然资源，也为户外运动提供了一个广阔的空间。

                户外需要什么装备
                 
            户外离不开装备器材。一般来说，户外的装备可分为两个方面，一是基本装备，如帐篷、背包、睡袋、服装、鞋、吹具、地图、指北针、头灯（含备用灯泡与电池）、备用粮食、备用衣物、太阳眼镜、刀、火种、急救箱等。二是不同运动需要的专业性很强装备，如探险队的卫星定位器、登冰山用的冰抓、登山的登山索、滑雪运动的滑雪板、潜水运动的潜水器材等。

                 
            另外一个重要的就是驴坛,就是驴友们在网上交流,发布出行计划,及无聊时,一篇又一篇灌水的地方,现在国内比较出名的驴坛是北京绿野(http://www.lvye.org)深圳磨房(http://www.doyouhike.net)武汉在路上(http://www.5zls.org)还有就是新浪旅游论坛,山野论坛等等,如果你想知道更多,可以上下面这个网址查看,上面有几百个http://www.m55m.net
                 
            看了上面的这些介绍后，是不是更加的对户外有兴趣了，不过现在你还不是驴,要想成为一句合格的驴，首先要在理论上来武装自己，先多看看，户外方面的文章。这方面的文章，可以上，中国户外资料网(http://www.8264.com)查找，上面有大量这方面的文章，当然也可以上其它俱乐部网站,或者是驴坛了解这方面的。

                 
            最后一步就是在驴坛上参加其它老驴发布的活动吧，不过最好还是先参加两三次俱乐部组织的活动锻炼一下吧，,接下来你就会体练到：登山穿越、野外露营背上沉重行囊，今夜将入住野外，水上摩托和冲浪运动，让您充分体验在蓝天碧水间风驰电掣、搏击海浪的潇洒；白浪蛮牛、激流皮划艇和白水漂流让您在万流奔腾中历经一泻千里、惊涛骇浪的激越；蹦极跳、攀岩运动又使您感受到了“跃向重力、扶摇直下”的惊险；山地自然这个博大精深、美丽而凶险的演练场里，我们抛弃了现代文明带来的舒适与慵懒，拥有了与自然共存的能力，充分体会到一种回归人的本性与初衷、检验人的智慧与力量的乐趣……
                最后告诉大家一些驴友中用语较高的一些词语吧
                 
驴，驴友：最初由新浪旅游论坛传出，是旅游的旅的谐音，泛指参加旅游，自助游的的朋友。这类朋友互称驴友。新浪旅游论坛也改称为新浪驴坛。
                山友：通常是指登山运动的爱好者。山友除了登山也热衷各类户外运动。新浪山野论坛就聚集着一大帮山友。
                色友：摄影爱好者。

                ZT——转贴

                ZN——自虐的拼音zinue的第一个字母组合，在户外运动圈子里面用来形容比较艰苦的徒步行走、穿越等户外运动。
              
                FB——腐败的拼音fubai的第一个字母组合，泛指比较轻松、舒适的户外运动，以及在活动中较为奢侈的大吃大喝行为。
            原帖来自中国户外资料网:http://www.8264.com/3769.html

我是比较崇尚户外精神的，我自认为户外应是体现野外生存能力的方式，在户外能猎取(国家保护动植物除外）的决不购买，能露营的决不住店，能徒步、翻越的决不坐车（出发、赶路、回程搭乘除外）;或许这样会被当作自虐，但你会从中得到锻炼、得到启发、得到更多......

冰山与沙漠 · 2007-01-19 01:11

(摘转)户外会师 ---------青青池塘

既然城市注定是混乱的,那么让我们去乡村寻找两日的悠闲.
读书会是有主题的,那就是探讨与身心健康有关的话题.
欢迎理想主义者、理论家于微薰的酒后高谈阔论，只是最后别忘了落到实处；
欢迎实干家纵横山野，尽情驰骋，那里有足够广阔的地方，只是别忘了安全；
欢迎饱食终日、无所事事、游手好闲、小资调调的欢乐家玩耍你们特有的欢乐，只是别忘了带走垃圾；
欢迎恬然自安，胸怀宽广的行者淡然自处，自得其乐，只是别忘了保持联系；

不知道你是属于哪一类，既然来了，就让我们以付出计算价值，播种友谊，收获欢乐与健康。
回家后再颠倒过来？那是你的事......

冰山与沙漠 · 2007-01-19 03:11

户外你会不会来？

词:借鉴 户外会师 ---------青青池塘
曲 今夜你会不会来(国)：http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%BD%F1%D2%B9%C4%E3%BB%E1%B2%BB%BB%E1%C0%B4&lm=2

也许城市注定是混乱的缩影，
去乡村寻找两日的悠闲.
在户外探讨身心健康快乐的话题，
随意的高谈阔论别忘了落到实处，

也许你只是一朵属于流浪的云
也许你不必现在做决定
当纵横山野尽情驰骋广阔的天地
牢记安全总是第一，
环保公益情相宜。

你是否空闲时无聊，户外让你很充实。
你是否恬然自安胸怀宽阔
自得其乐，

户外你会不会来
这喜爱永远存在
如果你的心已进户外
这世界充满期待
户外你会不会来
这种爱还化成债
会让你/人生的等待
变幻绚丽/风采

冰山与沙漠 · 2007-01-25 00:34

户外活动的意义

户外活动
除了
欣赏风景、
锻炼身体，
磨练意志
陶冶情操
放松心情,
结交朋友.
同时注重学习和交流，
每个人都有很多值得学习的地方。

冰山与沙漠 · 2007-02-09 01:01

摘转：[视频］圣诞节目-----河南驴，中!!!
圣诞晚会上的《河南驴，中》，由于排练时间短，演员业余等原因的限制，节目没有达到最好效果，加之当时灯光较暗，家用DV拍出来的画面不是很清晰，大家凑合着看吧。

唱的不好，河南驴好!!

跳的不中，河南驴中!!!
http://bbs.hnhw.com/dispbbs.asp?boardID=6&ID=36358&page=11

冰山与沙漠 · 2007-02-09 01:05

错过一直在错过的青春。。。。。。
青春的花开花谢让我疲惫却不后悔
四季的雨飞雪飞让我心醉却不堪憔悴
轻轻的风轻轻的梦轻轻的晨晨昏昏
淡淡的云淡淡的泪淡淡的年年岁岁
纠缠的云纠缠的泪纠缠的晨晨昏昏
流逝的风流逝的梦流逝的年年岁岁
带着点流浪的喜悦我就这样一去不回
没有谁暗示年少的我那想家的苦涩滋味
每一片金黄的落霞我都想去紧紧依偎
每一颗透明的露珠洗去我沉淀的伤悲

在那悠远的春色里我遇到了盛开的她
洋溢着眩目的光华像一个美丽童话
允许我为你高歌吧以后夜夜我不能入睡
允许我为你哭泣吧在眼泪里我能自由地飞
梦里的天空很大我就躺在你睫毛下
梦里的日子很多我却开始想要回家
在那片青色的山坡我要埋下我所有的歌
等待着终于有一天它们在世间传说

冰山与沙漠 · 2007-02-09 01:09

摘转： 茶舍灌水杂谈 —————驴友--鳖
发贴，除了图个热闹，更多是通过别人的眼睛发现世界的另一面，印证自己的看法。心与心的交流。

      文的背后，都站着一个真实的你，发贴，展现你的立场、状态、思想、世界观、情绪、品性，让别人收到。这里不需要技巧，驾驭文字能力只要上过小学就可以了，文后的你，是大家期待看到的。大家喜欢的是你，而不是你的文字。

     所以，文风见风格，自然流露，真实的你，就是可爱的你。

     起心动念，决定文的高低。MF的驴子大都高风亮节，大义凛然，所以文品不低。

  对了，大家出来户外折腾，你总不能把你的工作计划和总结搬上来嘛，有两种帖子是长青的：一种帖子让你会心笑出声，一种帖子让你想哭出来，如果，你想垂名青史，为MF茶舍作出卓越贡献，你得走其中一条路线。

      不太正经，说明这是我们向往的世界，由我应该做的世界，转到我想做的世界。那个世界不一定是公众完全认同的。是渴望更多理解宽容的世界。

冰山与沙漠 · 2007-02-09 01:13

贺二四莲四百登 （深圳周二四莲花山） ——清扬

二四莲，磨房传。

贵坚持，不间断。

到如今，四百篇。

莲花山，空气清，交通便。

常徒步，身如燕。

常负重，体魄健。

最爱山顶临风立，

璀璨鹏城不夜天。

孔子曰：有朋自，远方来。

喜相迎，展欢颜。

龙顶山，百驴聚.

你拉歌，我秀舞，

更有拔河与斗鸡，

欢声笑语大团圆。

信是明年春再来，

山野情，永不变。

冰山与沙漠 · 2007-03-03 01:22

和谐户外

欢歌笑语友爱互助环保公益正气和

山青水秀清新明媚风调雨顺自然谐

情系山

亲情爱情友情情情难舍

名山高山大山山山盼登

冰山与沙漠 · 2007-03-06 11:06

户外快乐

曲 同: 伍思凯 <生日快乐>
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%C9%FA%C8%D5%BF%EC%C0%D6-%CE%E9%CB%BC%BF%AD&lm=-1

相约同行如歌,你我户外快乐

同路真的可喜，彼此真诚祝贺

结伴旅行如歌,你我户外快乐

携手共度几天,生命自然协和

常常相见,说不出蜜语甜言

互助的爱总在心田

白云星空, 衷心地祝福你我

快快乐乐　直到永远

你我户外快乐　你我户外快乐

绿草野花，四季常祈祷你我

健健康康　直到永远

你我户外快乐　你我户外快乐

你我户外快乐　你我户外快乐

相约同行如歌,

happy hiking with you

结伴旅行如歌,

happy hiking with you

happy hiking with you

冰山与沙漠 · 2007-03-12 03:35

户外绿洲（改编：烟花三月）

曲:http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%D1%CC%BB%A8%C8%FD%D4%C2+%CD%AF%C0%F6&lm=-1
牵住你的手相约在楼外楼
白云万里江湖水伴你踏绿洲
真情伴你走美色为你留
春夏秋冬明月普照在绿洲
绿洲里总会有我这样的好朋友
绿洲里总会有人为你分担忧和愁
绿洲里总会有我这样的知心人
绿洲里总会有人和你风雨同舟
户外天空是折不断的柳
梦里桃花是喝不完的酒
等到那残影消失空余楼
才知道思念总比那月牙瘦
（重复一遍）
户外天空是折不断的柳
梦里桃花是喝不完的酒
等到那残影消失空余楼
才知道思念总比那月牙瘦

冰山与沙漠 · 2007-03-14 03:00

征 途
曲:征服 http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=%D5%F7%B7%FE+%C4%C7%D3%A2&lm=-1

终 於 找 到 一 种 方 式 放 松 筋 骨

辛 苦 的 代 价 是 彼 此 没 有 胜 负

现 实 生 活 中 你 身 心 压 力 无 数

顽 强 的 人 不 会 是 战 役 的 俘 虏

就 这 样 踏 上 征 途

切 断 了 所 有 退 路

我 的 意 志 是 坚 固

我 的 决 定 不 糊 涂

就 这 样 踏 上 征 途

喝 下 人 生 酸 甜 的 酒

我 的 剧 情 不 落 幕

我 的 充 实 人 嫉 妒

(music)

终 於 明 白 灵 魂 要 的 是 一 个 归 属

所 有 的 过 程 都 有 不 同 出 征 的 企 图

放 一 把 火 烧 掉 心 中 的 执 迷 不 悟

好 好 品 尝 路 途 的 悲 欢 喜 怒

就 这 样 踏 上 征 途

切 断 了 所 有 退 路

我 的 意 志 是 坚 固

我 的 决 定 不 糊 涂

就 这 样 踏 上 征 途

喝 下 人 生 酸 甜 的 酒

我 的 剧 情 不 落 幕

我 的 充 实 人 嫉 妒

你 如 果 了 解 我 的 征 途

你 可 以 虔 诚 的 为 我 祝 福

(重复 就 这 样……人 嫉 妒 两遍）

冰山与沙漠 · 2007-03-15 01:17

［视频］同一首歌！回眸户外！（河南户外贺岁片）
飞跃鼓德(very good)

只能作个联接了。
希望大家能喜欢。
http://bbs.hnhw.com/dispbbs.asp?boardID=6&ID=38716&page=1

冰山与沙漠 · 2007-03-19 11:49

转贴:

请勿一切以户外的名义

户外在中国发展的十年，造就了无数英雄式的人物和激动人心的事件，渐入人心的户外观念和平民化的各种户外运动方式为喜好运动，爱好旅游和探险的人们所接受与推崇。许多在户外大旗的感召下投身和参与的各种活动层出不穷，媒体的追捧和棒和的声音此起彼伏。许多人或机构打着户外的旗号犹如法国大革命时期的自由主义先驱者们带领着民众以狂热与向往并存的情绪冲向山区，高原，河流，寺庙，山村……所有这些都是户外吗？所有这些都能以户外的名义进行吗？

什么是户外？

出了门就是户外？这是否是个太泛的概念，现在有大户外，泛户外或全民户外的各种名词出现，几乎能够淹没户外的真实面貌，在可以罗列的种种区别于传统体育竞技的玩法中，人们找到了组成户外的元素：健康，自然，探索，团体合作，拼搏，陌生的期待与未知的旅途。没有什么运动能象户外这样包罗万象，户外的多面性造成了概念的模糊，观音有十一面相，户外有多少种，我不知道。繁花渐乱迷人眼。每个人都能在户外的大环境中看到些什么，也期望能在其中得到些什么，只有信仰与参与才是不二法门。我不喜欢叫真，也许是户外给了我比较平和的心态，但什么是户外，每个人参与其中都会有自己的认识，而随着参与的深度与广度的增加，这种认识多少也会发生改变，那你忘记了参与的初衷了吗？ OUTDOOR是比较形象的英文，OUTSIDE似乎又带了些抽象的概念，。我个人认为，户外不只是动于行，更是发自于心的一种活动。

狂热的户外运动爱好者，比如登山者们认为户外就是登山。一切在自然界广泛开展的有氧的缺氧的促进肾上腺素分泌的活动，都可以视为户外运动，就运动的广泛性来说，户外运动只是其中的一小块，而就强度来讲，并非每项户外运动都值得夸耀，曾经与一位曾经是长跑运动员聊天，我说登山前我训练时每天跑20圈，他说，他们训练时每天跑100圈！我无语。所以后来我越来越看不惯那些到处炫耀说在野外如何一天走上几十里路，还强调说背着几十斤重的大包的户外运动爱好者们。据文献记载，在川康路上的背米人，负重在150斤以上，250斤以下者每日可走四十里，负重在150斤以下，100斤以上者可走七十里，负重在100斤以下者，可走百里。单就运动来说，户外是强身健体的一种方式，它摈弃了枯燥乏味的单一运动模式，溶入山野的活动，带来的是身心共同的修炼。我更愿意把户外看做是单纯的运动方式，只要你能够放松身心，并从中获得乐趣和挑战，就是好的活动。而登山是最具代表性的一项户外运动，如同所有成熟的运动项目一样，它需要训练，经验积累，团队合作，而更重要的是，它需要超越，需要拼搏，需要勇气和技巧的完美配合，它所具备的，更多的是体育精神，一种奋发向上的力量，所以，它更有感召力。户外的概念，在运动这个层面，还是单纯些好。

户外是面大旗，不是什么都应召之门下，户外也有无法承托之重，文化，民俗，宗教等等地域的独特文明之处，对我们异乡人来说，可能是新奇和刺激的，对于当地的民众来说可能早已是习以为常地成为了生活的一部分，实际上，对于山里人来说，来到陌生的城市森林，何尝不是另一种充满未知的探险甚至是冒险行为呢？ 就算是地理科考，动植物研究，深入不毛，也不应该归为户外的范畴，我不认为珠峰测量是户外，它是借助登山的手段去完成科学的目的，而其实际意义早已在户外之上。科考与户外区别大了，只是在某种程度上，这两种目的不同的活动融合在了一起。就如十九世纪末的欧洲贵族的亚东远征活动，现在看来是地道的户外活动，在当时也不敢象现在的一些机构刻意打着户外的旗号去考察一个古国的文明。但我们希望有个窗口，从中我们能够直接或间接地去了解类似地理发现，科学考察，宗教民俗体验等等我们陌生的领域，户外更应象是船，承载我们的期望与好奇到达事实具现的彼岸。

不知道何时开始，户外成为了一种时尚运动，玄藏有知，当为户外的开拓者和创新者，在久远的唐朝就已完成我们现代人也无法想象的户外探险经历。各行都有祖师爷，不知是否应各家户外店和俱乐部都要供奉法师徒步装的画像？ 户外成为了SHOW，成为了交际的野外舞场，年轻的男女们寻找着惊险，激情，忘乎所以的自由，行前回后的啸聚，功略，经验，装备，图片，故事的分享，充满泡沫的激情与深刻体验，一次终身难忘的牵手，一场发生在户外风花雪夜的事。崇拜与被崇拜，追捧与被追捧，鼓励与被鼓励，一切都以户外的名义。 似乎不户外就不够COOL，不会生活， 然而，真正户外呢？ 仅仅是不变的出行回归？仅仅是纵情山水？仅仅是为了捐助的豪华炫耀还是释放压力的临时解脱？ 脱掉外衣的户外，其实很简单，也很平常。有位外国女极限运动者说的很好，即使在自家的后院，也可能进行一次探险的活动。

我曾一度把户外当做江湖，现在看来，充其量只是个小江湖而已，江湖是讲义气的，是讲帮派的，是有大侠和虾米的，江湖也是有规矩的，是有漂泊的苦与乐的，江湖是刺激的和好玩的，当然也是深浅莫知的，真诚与背叛只是道义的两张脸，理想与现实只隔着一扇门，安全与危险入了江湖，谁也说不清。户外并不是净土，对于人生这个江湖来说，户外还是幼稚的，但还是生命旺盛的。现在大家的问语是，你在玩户外吗？ 我感到一股凉气， 户外是好玩的，有不同的人，不同的地域会发生不同的事，这些是另人期待的，玩的好的话，是容易出成果的，玩不好的，也容易金盆洗手，不受约束，对于有些人来说，户外是天堂，，是远离束缚，教条与世俗的理想之地，也是探询未知，体验生命真谛的旅程，这些玩家们是这么想的吗？ 打着户外的旗号是否就代表了自由与理想，探索与发现了呢？ 说不清楚，就象江湖。为何说小呢？因为我认为户外的路再艰难，不如生活的路难走，户外是人的户外，没有人的地方是野外，生活教会我们户外，户外使生活变得有意义，但大部分人还是被生活左右着。户外更象是生活里的一个圈，一个学校里的班级。而生活中面临的挑战远比户外要大的多。我不是有意把户外与生活分开，实际上我更希望两者的界限能更模糊些。

每件事都有本我的意义，无须冠以户外的名义，户外就是户外，也不需要其他的名义。

http://www.8264.com/18372.html

冰山与沙漠 · 2007-04-03 02:48

有没有人告诉你户外很美丽

改变最新网络歌曲<有没有人曾告诉你我很爱你>
曲：http://a8.ent.tom.com/player/jump.php?songid=212009

当脚步逃离这座喧闹的城市,
回望着永远不会熄灭的霓虹
我放下背包清理零滥的思绪
忽然感到无比的畅意

看不见宽广蓝天钢筋的森林,
我听见有人欢呼有人在哭泣.
早习惯了压力与诱惑的都市,
但却无法忘记户外嬉戏，

有没有人告诉你户外很美丽,
有没有人常在户外放松自己.
有没有人告诉你户外很快意,
快意没有城墙的距离.
（重复一遍）

冰山与沙漠 · 2007-04-30 01:32

转摘
心灵徒步
作者:柳暗花明

也许生活在钢筋混凝土包围的空间太久了，
也许过久了两点一线的生活，
也许为了生计让我们都不知不觉的忘了自己，
也许。。。。
唉！
太多太多的理由，
太多太多的借口，
总之走出去了！
渐渐远离了城市的喧嚣，
浮躁的心情少许有了片刻的宁静。
哦，原来生活是如此多姿多彩，
原来我们都是一个自然的人，
重新沐浴大自然的怀抱，
天更蓝了，地更绿了，
周围的一切仿佛鲜活起来，灵动起来，
生命原来如此美丽！
久违了花香！
久违了泥土的芬芳！
久违了看藤萝摇曳！
久违了观树影斑驳！
走在大路上，
浑身暖洋洋；
走在大路上,
神清又气爽，
一路追来一路跑，
心情真舒畅！

冰山与沙漠 · 2007-05-24 03:28

心跳在户外
(改编:死了都要爱)
http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%CB%C0%C1%CB%B6%BC%D2%AA%B0%AE&lm=-1

心跳在户外,不淋漓尽致不痛快
受益多深只有旅途,才足够明白
心跳在户外,不踏遍天涯不痛快
人生尽途心还在

把户外当成是生命来对待，
一分一秒都美得心跳起来，
不理会世俗的成败或好坏
只要你勇敢踏出来
在户外随意安排
凭感觉去亲吻相拥就会很愉快
享受现在别一开怀就怕受伤害
许多奇迹我们相信才会存在

心跳在户外,不淋漓尽致不痛快
受益多深只有旅途,才足够明白
心跳在户外,不踏遍天涯不痛快
人生尽头心还在
(重复把户外当……头心还在）

美景荒凉在户外，自虐腐败都痛快，
顶峰险境总有人在,挑战显气概，
汗水热血洒户外,轻松舒畅真痛快
不怕挚爱变火海
户外沸腾永精采

冰山与沙漠 · 2007-07-16 01:39

转贴
快乐染绿我们双脚
作者:驴友:月夜静思

踏一路清风,
撒一路欢笑,
向着健康进军,
快乐染绿我们双脚。
脚步铿镪有力，
奏响了愉快的歌谣。
湖水泛起微波，
倾听我们愉快的心跳。
我们走到哪里，
哪里便是欢笑。
寂静的森林公园，
黑夜也不再难熬。
无人走过荒山，
如今是道路条条。
当风儿吹过的时候，
便涌起阵阵林涛。
在茂密的树林中，
小猴乐得又蹦又跳。
我们为健康干杯，
忘却了一天的烦恼。
草地上一顶顶帐篷，
仿佛也咧嘴微笑。
水中的鱼儿呀，
乐得直吐泡泡。
不再为下雨烦恼，
歌声飞跃林梢。
待到金色的秋天，
我们把健康拥抱。
踏一路春风，
撒一路欢笑，
走遍青山碧岭，
快乐染绿我们双脚。

冰山与沙漠 · 2008-01-05 04:41

户外的体会

曲:体会(案发现场2片尾曲) http://work.cat898.com/printpage.asp?BoardID=27&ID=1963282
新填词:
我要飞，梦想自我陶醉。
展翅飞， 酸甜现实体会
户外追， 品清新自然滋味，
轻快归，人生舒畅几多回；
天地间，山海给许多安慰，汗水把忧伤摧毁

如果你/爱过了/恨过了/错过了/放过了户外的体会 ，
算了吧/别再说/别再问/别再想一切错位。
没可能/不坚持/不坚强/不伤悲/不流泪幸福轮回 ；
户外你可以尽情忏悔沉睡。
（重复 如果你.... 忏悔沉睡）