今天响应至强的号召骑梧桐山,开始一直很顺利,在登顶下山走大望村公路时,我们三个人列对骑行,我在前面,至强在我后面,旧书跟我最后面,时速22左右,突然我发现前面2米远有一只一尺来长的蜥蜴横在我的前面,我当时一下子慌了,为了避开它我只有紧急向左换道,我刚换过来避开蜥蜴,至强在后面紧急刹车,可是他刹的是前刹,整个车翻了过去,手指落地时导致左手无名指骨折,当时我们就叫了出租车送到平乐骨伤科医院,拍了片子,手指骨头错开了,需要住院治疗,好在至强买了意外险,还有社保,现在已经住到医院了,明天动手术.
我很内疚,反省了一下:
1:遇到蜥蜴挡路我太慌,不应该紧急转换车道.
2:至强跟车骑行距离太近,只有半个车轮的距离
3:紧急刹车千万不能只刹前刹,这是翻车的主要原因
事已至此,希望同学们汲取教训,有空要去平乐骨科医院看至强的车友
可以到住院部617病房看望!
慰问至强，希早日康复。。。
深圳的路况太复杂了，跟骑太近，如果前车发现意外进行刹车等操作，后车是没有足够的反应时间的。。。
慰问至强，静心养伤.. 祝早日康复.
慰问一下··
早日康复
安全第一，
志强好好养病吧........
下山不停下来，千万不能松懈啊..........
警钟常鸣..............
慰问至强，早日康复！
楼主也不要太自责，毕竟有些突发情况是控制不了的，以后多多小心，总结多点经验，安全骑车！
在汽车的有关论坛讨论了无数次的话题，如果高速路上碰到一只狗应该怎么样，结论是压过去。
还好这次车速不是很快，慰问一下。
慰问！望早日康复。
慰问至强！楼主也不必太自责，职业运动员遇到了这样的情况也未必就能安全的躲开。所以，如霞光所说，没有经过良好的训练或者是路况不允许，还是不要跟车为妙。
关于刹车，本身就是很有技术性的一个话题，不能单纯的说用前刹不好，或者用后刹不好。前刹使用不当或者过速会翻车，后刹则更容易翻车（侧翻），车友们为了安全还是应该关注一下刹车的技术技巧。建议大家看一篇帖子：
http://www.sheldonbrown.com/brakturn.html
我在onbike上也翻译过这篇。从我个人的体会来说，经过练习，我觉得使用前刹更安全。
技术是一个方面，最主要的我觉得还是个人要警惕，否则说啥都没用。现在深圳的公路，车多，新司机也多，各种违章车辆到处都是。我经常能看到车在十字路口慢悠悠的开，不让你先行自己也不先行，走近了一看，司机在打电话。这些对于车友都是重大的安全隐患。抱怨也没用，命是自己的，应该掌握在自己手里。在需要关注安全的时候，应该放弃速度和享受。
扯远了，感谢能把事故贴出来的车友，使其他车友能从中吸取经验教训。同时也希望其他车友，不要把摔车事故当故事看，而应该认真的想一想，自己应该如何避免发生同样的事故，或者在同样情形的意外中该如何处理。
大家共同努力，创造一个好的骑行环境。
俺也发生过紧急煞前刹，整辆车就180度翻过来，摔到身上有6个被擦伤的部位，时速也就30多一点，，，倒霉的时候喝滚水都塞牙…………至强，早点康复
慰问,祝早日康复!
慰问!安全第一,小心驶得万年船.
我今天上午去看了至强，祝他早日康复！建议大家骑车一定保持距离（安全）。
617是吧.等会儿,过去看望一下我们的小强同学.
不知说什么。快点好起来了。
好好休息，早日康复
慰问！慰问！
安全第一，生产第二。慰问
慰问!
慰问！大家骑车时要打起十二分精神啊