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主要时间轴：
2005年12月3日 19点49分01秒
天河体育中心东门集合完毕，上车出发
22点06分35秒
云浮收费站旁等待另一辆车，另一辆车因为水缸温度偏高一直不能开的太快
00点09分36秒
扎营完毕开始腐败，刚下车的时候微微下了点小雨
00点47分34秒
腐败完毕，爬入帐篷睡觉，还有驴在继续腐败
2005年12月4日07点27分40秒
收拾完毕准备出发，8点半开始登山
10点56分22秒
登上山顶
13点15分38秒
山上平地FB完呈劈叉状休息中
15点02分13秒
下山，收拾完行李，等待其他人
15点57分17秒
上车，开始回广州
18点09分21秒
车到达广州，还未到腐败场所
（一）新驴感悟
出发的前一天突然想到一个问题：我为什么喜欢做驴呢？
回想起以前的冲动，多少开始有了答案……
钱钟书说“站在城外的想进去，站在城里的想出去”所谓围城。前半句或许能代表自己之前某些浮躁的情绪。“驴”似乎被部分人，包括之前的自己在内，认为是一件很酷的，可以拿来炫耀的名词。当你从人群中走过，旁人望着你的眼神，可以令你抬起高傲的头；或是和朋友之间夸夸其谈的时候，可以拿出来有所谈资让周围人对你报以称赞
直到我走在山涧，再次想起这个问题，我问自己“真正要的就是这份虚荣吗？”……
山，很多人是来过的了，本没有什么特别的景致。
做驴就是该体味那种“行之辛苦，乐之畅快”过程，或许再来一场轰轰烈烈的FB，就更可以激发出每个人内心中潜在的BT小宇宙。于是开始有人上瘾了，并期待着可以一辈子就这么生活下去。
想要做一名画家，相机就是我的笔触，在一张张照片上夸张着自己的想法，将美的、或许美的、曾经美的、准备美的景致统统揽入进来，为流过汗并一起快乐过的队友们留下一份可以用来回忆的东西
做驴不是报名参加旅行团，行程中你的行为不但是对自己负责，也同样是对队友负责。你获取的同时，你也同时是在享受着别人为你的付出
走在山涧我问自己：我真正要的就是这份做驴的虚荣吗？答案其实已经有了，这是一座围城，站在外面的想进来，而站在里面的不想出去。我想要的是一份职业，一头可以承载我们的心情，渲染出风景的色驴……
谁说做驴就只能低着头走呢？
（二）新驴的责任
1、了解自己
为了第一次，我用了四个月的时间准备，这段时间每晚都去健身，就是为了可以保证自己不拖累整个队伍。10月22日的广州30公里徒步，是对四个月的一次检验，对我来说真正的开始是云雾山……
雪人发出召集报完名我就对自己反复强调：这不是旅行。30公里中因为没有经验而准备不足，水疱和速度是那次最大的教训，唯一可以认可的是毅力，可以坚持的走完不会输给自己。
有体力和毅力那么就需要合理的安排战术
2、战术安排
负重登山除了体力和毅力之外，合理的安排前进的速度可以让自己不用太快消耗完体力，成为大家的拖累。
•呼吸安排
山上气温较冷，行进当中体力消耗导致呼吸急促，这个时候一定要调整好，不然就会因为细节而过早浪费完体力，导致自己下撤。所以，当自己感觉到累的时候，用嘴进行呼吸，吸入冷空气有肚痛的可能，所以建议在吸气的时候用舌头顶着上颚，让冷空气通过舌头的两侧经过，变的湿润和有温度，下到肚力变成能量。当然不是一路将舌头一直顶着，那样有舌头抽筋不能FB的后果，得不偿失。所以实不时的采用的顶的动作就好，太多次容易伤身体
•行进安排
作为新驴没有太多徒步经验，对自己的体力没有充分的了解的情况下，在登山的时候一定要让自己走在队伍的第一队里（切记不是队伍的第一个，而是第一梯队里），这样当你累的时候可以休息等待后面一队，因为没有人可以保证一路就这么登上去不休息，而如果你走在队伍的后面，当你累的时候休息就会让整个队伍等你，如果你为了追赶前面的队友也会让自己消耗更多的体力。徒步云雾山几次在岔路口等待队伍集合确认路线，让我得到了几次沿途休息的机会
•装备安排
新驴徒步对装备挑选往往不知道哪些是重要的，哪些不是必须的。
•水和吃的一定要带够可以照顾好自己的，至于FB美食，在对自己体力不了解的情况下可以不带，用来混饭的时间也是可以让大家彼此沟通的机会。
•衣服，上山风很大，也很冷，所以保暖的衣服一定要带，同时建议带多一件备用的快干衣，登山过程中会出很多汗，加上冷空气作用很容易感冒，还好我们上去的时候太阳是美好的，不然一定顶不住，这次唯一的失误就是把换的衣服留在了山下
•药品，不能感觉没危险就省略，这个部分是需要常期装在离自己最近的包里
综上所罗列的只是暂时能想到的这些，总之，照顾好自己就是对大家的一种责任，不要让队友花更多的精力在自己身上
晚上腐败的时候，书记说我们队员都很强，没一个下撤也没有被拖累。听到这话我望了望黄医生，其实说真也要感谢他，我和他都是这次徒步行动中的新驴，并都走在队伍的前面，当自己很累的时候，总能听到他说：加油！
就是有这种鼓励才让自己到今天都不觉得累……
驴营扎在村子最上面的一户人家院子里，看装修算是当地的大户，上山的机耕路下边有一条下坡路，看到照片里几座废弃的屋子，屋子里有水槽可能是养鸡或是养牛的
屋子旁边有草，觉得直接拍去显的媚俗，正巧有一抹红色点亮的画面，对这张照片很喜欢
屋子的右边远望见一片竹林和水潭，跳下屋子边上的小路，低头看见了这朵花。她很羞涩的躲在那里，并不炫耀自己但却在期待发现她的人
到了竹林边比画了很久，光线比较暗，闪光灯刚好可以强调青翠
这张没什么感觉，只是突出竹林的位置。同事对我说，两张竹林的照片让他想起了童年
早上出发的时候天是阴的，其实多半代表了当时的心情，前一天晚上就已经零星下了点雨，真担心这么一路上去看到的只有阴沉
上山分叉路口的标志物：橘树。据说很酸，对生男孩有益
这张拍的很失败，似乎曝光过度了，依然在找颜色来搭配，只可惜摄影指导书上说的我没有完全领会，继续努力ing
上山的队伍
越往山顶走，天越开始晴了，连心情都清澈了许多
于是，当然要感谢阳光，让我湿透的衣服很快干了，脸也被晒的红起来，暖暖的当然还有心情
斑竹这张姿势很抽象，有点搞行为艺术的嫌疑
花花MM不好意思，确实没拍到你人，不过拍到过你的手…………
斑竹丢的食物？
这块骨头很大，约有40-50厘米长，或许是只“牛天使”的（它的灵魂早已上去了）。如果哪天新闻上说大云雾山发现恐龙踪影，那这张就有学术价值咯~~
准备下山
突然发现这里好象还有一张花花MM的背影，总算可以有些安慰了……我拍人技术不好，这张是我拍的最好的一张
从山顶另一侧下山，看到旁边一处乱石。有些奇怪，为什么山顶突然出现这么多大石头呢？被风吹下来的？
下山中无意发现这株很奇怪的植物，茎是紫色的。叶子都已经枯黄了，看到她第一眼就楞了一下，当时脑袋里的画面是：练巫术的阿婆或许用的着
跟着独行狭小比古一直下山冲在整个队伍的前面，偷拍了他好多张，但只有这张感觉稍微凑合满意些（严格的说都不满意，大侠走的太快了，我在一路小追，距离有点远）
路上石面上有很多这样的画面，这张属于意思到了但摄影技术还不到位的情形