1月2日早7：00桃源村东出发，大致路线：
桃源村东－－深云立交－－侨香路－－农林路－－红荔路－－笋岗路（体育馆）－－留医部－－有线台－－罗沙路－－伯公坳（梧桐山）－－深盐路－－大小梅沙－－盐田关－－葵涌－－南澳镇－－七娘山路－－西冲
桃源村至体育馆16KM，体育馆至西冲90KM，往返大约212KM，30％山路，难度相当大，完成与否要看状态，骑不动不强骑。因为要保证4个小时返回时间，所以下午14：00必须返回，无论到何处。
我骑车的原则是：不闯红灯，尽量走辅道，上坡快一点下坡慢一点。
另外同行者要识路，有自行返回的能力。虽然我很慢，但也不想迁就更慢的。骑累了就等人，不累就猛踩，各位勿怪！
本人骑一个买菜山地，平地AVS25左右，欢迎山地同行，头盔一定一定要！公路猛人勿跟。中餐南澳AA，多带零食，这是经验
天气无雨，一人即成行～有雨取消。
showcool
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2006-01-01 12:34
莲塘的同学，请在伯公坳哨所等候，我们大约8：30～9：00之间到达。
福田的朋友，请到骑行者门口等，7：45左右
showcool
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2006-01-02 12:59
加上半路“捡”的鲁哥（坪山出发），共7人，全部抵达西冲并顺利返回。
7点从桃源村出发，8：08从体育馆出发，11：20到南澳，吃饭，12：44抵达西冲，1：30返回，7：20到家
由于码表失效，所以里程数据没有了
showcool
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2006-01-02 13:45
合影
相应！联系！13713954347
同行，我在莲塘。估计8：00在这边等就可以。
13316852656
如果你在8:30在体育馆看到一个骑LOOK的,那就是我garlos
13798405346
我跟，05年4月一个人去过西冲，这次做为温习版
新年新气象！ 
明天（零六年2号）早上7点45我在体育馆骑行者店前等楼主和同行者
哇，2楼的头像很牛，明天交流交流
今天已经去过了，早去一些车少，我早上四点半出发的，10点钟左右就可以到西冲。
今日花了10个小时搞定.感觉不错.
跟了，桃源村门口等
早上8点从体育馆出发，傍晚时分回家，从银湖到西冲沙滩再折回银湖，151公里。
今天在伯公坳碰到的两位是谁啊
你说的可能是另两位同学，我们返回时候也遇到几次，本来想收编之，但因他们中有一人视力不好所以不能等大部队，就先走了～
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楼上几个昨夜睡得爽吧？回来后偶还去上夜班了，精神恍惚，疲惫不堪，同事甚至怀疑偶是不是在野外给人糟蹋了
。。。当然了，如果是给mm糟蹋了也是件不错的事哦
睡得特深，估计地震都震不醒
2
西冲的海滩还是很爽的
对不起大家了，拖大家后腿。不过，我在梧桐山顶还捡到两个车友，一位上沙，还有一位布吉。强忍腿痛终于在7点半左右抵达上埗码头。
哈哈，跟你跑市区那位帅哥就是俺啊
可惜俺在市区和你分手后迷路了，兜了几圈终于回到家。另外我的右腿膝盖内侧也内伤了，估计把车座调得太高造成，各位菜鸟注意！！！
早上在莲塘等人时等到老农民和另外一个公路车车友，他们在沙头角和我们走了一段路，不知有没有追上你们。不过看你们的合影好像没有追上。
实话说，我也是拼命了，没办法，必须要跟上受苦兄，因为我不识路啊
呵呵
否则轮不到旧书你拖后腿啦
照片不错，应该多照几张！
用海水洗刷车子和相机！
合照是怎样炼成的。。。
没想到的设备。。。
弹头兄多认真，是来拍征婚照的吧。。。
左：陪偶、等偶的收队搭档---闲夫子 vs 右：收编的台胞车友“乳鸽”（偶44岁还能像你那么飞吗？/
）
这个不错。