因为累，所以选择爬山，爬山不累。
因为忙，所以选择旅游，旅游休闲。
爬山，其实不用爬，就是用双脚一步步丈量脚下的路。
旅游，就是用适当的方式，放松自己的身心，让自己在一种舒缓的节奏里，体会淡然。
周末，和朋友一起去党项第一村——南长滩村，她位于宁夏回族自治区中卫市沙坡头区西南位置，地处宁夏、甘肃两省交界处，因黄河黑山峡冲刷淤积形成狭长河滩地而得名。选择那里，是因为那里有山，有水，有古老的村落，也有现代文明的融合。
清晨，带着新奇和向往，踏上旅途，在车飞速的行进中，慢慢适应着，让自己从繁华的闹市，从快节奏的生活中，逐步平稳，不是身体，而是心情。
车速度很快，在沿途急速后退的风景里，我想，如果能一步步走过去，走到一个向往的地方，那一定也是非常快乐的。
路在翠柳沟标示牌之后就变了风格，由原来的柏油路，变成了土路，虽是土路，却因铺着石子而坚硬且平坦，只是有些窄。两边的山像被神斧劈开一样，陡峭，高耸。片石和砂土区域性分居其中，各有特色，山石的不同质地记录着这座山成长的历史。那些柳、杨、柏、槐，还有不知名的小花小草，零星地点缀在空旷、宏伟的大山之中，时而飞过的小鸟，山崖上跃动的羊只，都赋予这座山生命的活力，不经意间，那些小生灵就让一座亘久站立的山生动了起来。
我们行走的这条路并无特定的路形，其形成概是因为“这里本没有路，走的人多了也就成了路。”很明显，这些路边上总有一些岔路，不过这些岔路很短，总是不远便折回来，甚至目之所及，即可辨别。问旁边的司机，他说，这是因为这里每一处都可独立成景，过往的行人每次路过都会选择自认为最漂亮的景致，拍照，或是驻足欣赏，路窄，他们便将车停在离路稍远的地方，久之，便成了岔路，但都不会走远，因为他们的目标是前进。
可想而知，路过的游人是经过怎样的收获，欣喜地带着一份满足离去的啊。
就这样，我们的车队在熟悉路途的司机的带领下，顺利前行。
其实，即使没有带领的人，在不断前进中慢慢欣赏路途的美丽，也是一种难得的享受。
这样说着，走着，车已到了南长滩的码头。人和车，坐上渡船，在发动机的马达声中，船公熟练地掌舵，调速，在水上疾驶，即刻，船已到岸，换车而行，紧靠山体，沿着黄河，蜿蜒再走一段路，就出现在古老的村落——南长滩村。著名的拓跋寨。
听导游讲，这是一个神秘的村落，群山环绕使得南滩村几乎与世隔绝，村里人姓拓，自称是西夏后裔，据考证，当年拓跋氏一支，为避战乱，乘羊皮筏逆流而上，发现此地没有人烟，依黄河岸边土地肥沃，于是定居于此，数百年来不被外人所知道，堪称是“世外桃源”，这里有史前岩画、古代水车、秦代长城、黄河两岸怪石嶙峋，高崖耸立。 2008年12月，被国家有关部门确定为宁夏首个“全国历史文化名村”。
等不及讲完，我们已经将自己完全地融入到这神秘而温馨的田园风景里了。看！这里错落地分布着各层的梯田，规模的梨园，枣园和农田。树木虬枝蜿蜒，逐云追月，百年以上的古树比比皆是。镜头里定格着满眼绿色的园，悠闲的羊群，淳朴的人们，所到之处，无不生动，莫不成景。穿过直升机场，与行的人似一个个探险者，蜂拥至拓跋寨的院里，标着“俱往矣”的羊皮袄，货真价实的二毛皮、有些年成的石碾，有历史渊源的大锅，极具特色的根雕艺术作品，用西夏文标注的客栈名，雕刻了西夏历史的沙雕特色的墙壁，党项民族特点实足的仿古建筑，及西夏文命名的客栈名等看点，早已被来客当宝一样，稀奇地圈在镜头里，咔嚓咔嚓地留影，定格在视野里，啧啧地赞叹。
进了门，要路经一条短短的走廊，墙的一边张挂着鹿皮，上面写着古老的西夏文，一边挂着农具，往前稍走几步，一个小型四合院便尽收眼底，院子虽小，却也亭台楼榭，鸟语花香。小型的水车不停地转动，将南长滩村的生活场景被真实地浓缩在这个小小的院落里。盆景里有随意从黄河边拾捡的黄河石，可别小看了这些石头，每一件，可都是上好的艺术品。挑一间房走进去，就可看到，窗户采用了紧密排列的方格造型，壁橱里摆放了有西夏特点的陶器，我问他们是否是真的文物，他们笑着说“假做真时真亦假，无为有处有还无。”好有禅机的回答。优雅的木制床，床头是树枝的原型，从房顶垂下的纱帐，将人隐约地隔绝于外界，定位在床的那一点空间里，仿佛置身于美丽的童话王国，走进了故事里木制的小屋，期待邂逅森林里威武的王子，壁橱里摆放了许多西夏时用的器具，坐在床边，穿越时空似乎不再是梦想，就在身边，就发生在此时，我们像是党项的公主，骄傲而美丽。这里可不用担心原始的生活让现代的你难以适应，这里水、电、暖早都通好的，电视节目和电脑完全让你与外界零距离对接，让你随时回归当前。
窗外飘来阵阵花的清香，夹着成熟的麦子和泥土的气息，风轻轻的，树叶的悄悄话怎么就这么被风送到了窗前，仔细聆听，好像还能听到他们嬉闹的笑声。陶翁的田园生活又如何能比得？
正享受这份静谧和淡然，吃饭时间到了，进入餐厅，好客的人们在每张梨木做的桌子上早都摆放了南长滩特有的酸枣、红枣等特产。小姑娘穿着党项服，青花白底的衣裤，及下摆的花边随着前行的步伐飘然跃动，似踏浪而来的仙子，带着谦和的笑，为您斟满情意的美酒，或是浓郁清香的茶水。
凉菜上来了：苦苦菜、莲花菜、沙葱、豆角、茭瓜、胖胖草……全是土生土长，正宗的野菜和当时现摘的田园时令蔬菜。
热菜系也极具特色：特色羊羔肉、药膳土鸡、鲜嫩的牛肉片、当地豆腐、醋溜土豆丝……个个都是那么熟悉，却又不像在家吃的那样，这里的味道鲜美，也因为一方水土养育一方人的原因吧，也让这里的菜品与滩外明显不同。
吃完饭，带上相机出发，梨园里或站或蹲，或笑或嗔，抬手举头，皆成绝美的图案，因为快乐，也因为树的包容，他们像一个个慈爱的老者，任游客在其粗糙的树身上登攀，枕抱，也丝毫不恼，像对自己的孩子一样，让沙沙作响的叶子传来他好客的欢笑。
树下，苦苦菜、胖胖草、猪耳朵菜等大片大片的野菜铺张在树下的田间，埂垣。一触手，轻轻拔一下，那些松软的土壤里就可以伸出这些野菜的根，顺着根，只一掐，鲜嫩的野菜便被摘在手中，不一会儿，就已摘了一大把，稍作留意，在树下的杂草丛中，偶尔也能采摘一些新鲜的蘑菇，或是摘几枚青涩的杏子，这些足以愉悦你的身心，丰富你的行程。
微风轻拂，炎炎夏日的炽热，被这些梨园的古树拒之天外，置身梨园，适宜的温度，果的清香，花的芬芳，定会让你留连忘返。
抬眼，梨树上皆是小小的果子，枣树上尽是满枝的花苞，真的是“唾手可得”。可以想像，要是到了秋天，满树的梨啊枣啊的，会怎样摇曳在枝头，你大可挑选中意的果子，边摘边尝，尽享美味。不能说吃，只是尝，早已让你吃个肚儿浑圆了吧。
顺着溪流往上，便可看到，河畔上麦子已结了饱满的籽粒，玉米也正长得青葱，胡麦开满了紫色的小花，几声鸟鸣羊叫，呈现出安逸、恬静的“小桥、流水、人家”的田园风光，让人不由放慢脚步，也放慢心的节奏，就这么静静地走着，静静地听着，静静地看着，感受上天赐予的一隅怡然之景。
晚餐时候，香喷可口的羊肉臊子面端上来了，这可能是因为传承了拓跋人的厚道吧，肉块也远比在家里自己做饭里切得大许多，多许多。每人一大碗，汤清透亮，切成碎沫的韭菜和葱花一起飘在汤里，面条根根顺滑，横卧在碗中，呈金黄色的油炸豆腐块和土豆块金灿灿地搁在里面，片状的辣椒面零星地围绕在面和菜中间，红的、白的、黄的、绿的，各有各的色彩，各有各的形态，一齐诱着我们，放开肚皮，美美地吃上一碗，两个字——舒坦。挑一筷子面条送入口中，面条的筋道是如此明显，一问才知，这里的面条里添加了一种叫做蒿子的植物籽粒，看似平常的一碗面里，用料考究，竟然包含了这么多工序，单看此，你便知道这里的人是怎样通晓过日子的艰辛和积极的人生态度，那也是他们对生活的理解和乐趣。
夜幕降临，拾级而上，梨园又成了另一番风景——坐在吊床上，皎洁的月光透过叶间，像被筛过一样，滤了下来，丝丝缕缕的光，却让人们的脸妩媚而柔美。树被浅光着亮，带了幽深而神秘的面纱，更是一幅令人神往的景象。边上，架起了烧烤炉，烤着鱼、肉、蔬菜，聊着天，说着笑，抢着自己喜欢的烤食，在自助烧烤的情景里，喝着原酿的好酒，猜令划拳，也可以从天上谈到人间，从历史说到现在，海阔天空，您的思想尽可以漫天狂想，这里，您就任意驰骋吧!音乐适时地响起，载歌载舞的人们，在直升机场，欢乐地唱着跳着，夜被热情点燃，天空被歌声喊醒，欢乐驻留在每个人的脸上。
夜深了，人也累了。
累了的人们在童话般的小屋里开心地做梦，悠闲而充实的一天过去了。
如果想体会农家乐，你大可以选择农户家里，通铺的热炕让醉了的你浑身通透，热气均匀地弥漫在你的周围，听当地人讲，这样的热炕可以将体内的寒气驱逐出体外，所以，做月子（生完小孩）的媳妇在这样的热炕上休整一段时期，身体恢复得会很快，这也就是当地人们常年劳作却有着健康的身体的原因吧。 （赵爱东）