坐而论,不如起而行,赶快抓紧锻炼吧,如果你想参加的话! 训练计划: 每天晚上在翠竹公园的锻炼, 周二、五走东湖快乐干线, 按5KM/H的速度走3~4圈,登两次顶, 有兴趣的同学可以一起锻炼,大家熟悉了 也可以组个队 初步方案是:中山公园————上海宾馆。。。。(的士行走)。。。大梅沙————杨梅坑
太好了,正好合我的心意,只是离太远不能一起锻炼,不知到时能不能一起走呢?希望能成为你的队员
俺也要参加,不是熟悉队友可以不?
先一起锻炼锻炼吧再说吧
自己顶一下
顶,跟我的想法一样 我要不坐车 我就不是。。。
好主意,适合我
俺住翠竹苑,经常在后山散步,去年参加过100公里,望今天可结伴同行。。。。
每天晚上7:30在翠竹公园正门集合
我晃悠着过去追赶你们吧
树根准备组队?
有可能的话周六下午去陪走吧:D