我是新手，刚买了辆山地车，前天第一次骑了26km，骑下来其它都好，就是手碗比较疼！请问是车把过低造成的吗？
藏民 wrote: 我是新手，刚买了辆山地车，前天第一次骑了26km，骑下来其它都好，就是手碗比较疼！请问是车把过低造成的吗？ [img]2006/03/02/4427caeff817c582.jpg[/img]
会不会是架子太大了，楼主感到比较吃力？再说骑行的时候也要经常变换姿势才好。
我也有这个问题。。有时手腕有点痛的感觉。。总觉得是我的车子没有前避震的原因。。
没避震是有一定原因。可以采取放松抓把的力度解决。操控得好的话，路不好时，手自然放松。有得车子平衡比较好，即使不好的路面（指硬地）也能撤把通过。所以说，练好控车技术也能避免或减轻手疼问题。
骑行前 请先做准备运动，带护腕。不排除手腕刚开始不适应的原因，我现在一般同日骑上8小时左右才会开始隐隐作疼。第二日是没事。
[quote]藏民 wrote: 我是新手，刚买了辆山地车，前天第一次骑了26km，骑下来其它都好，就是手碗比较疼！请问是车把过低造成的吗？ 身高多少? 车架多大?
身高多少? 车架多大? [/quote]
多谢大家指教！！！身高180cm车架多大不记得了.
直把和燕把各有什么优缺点？
藏民 wrote: 我是新手，刚买了辆山地车，前天第一次骑了26km，骑下来其它都好，就是手碗比较疼！请问是车把过低造成的吗？
藏教!应该是车不好,快换车,入门的时候应该买入门级,你看我的,先由菜车开始,再到入门级啥事都没有,就感觉快!
这个成本太高，也许实际需要的就是一副手套，或者一个鹅颈
差不多三千米了！还没入级
你的车把看起来不低了，估计你骑车手臂太直太紧了，要放松手臂。
把手换个软的.再加上个手套那就问题不大了.刚开始还要有适应期的.
我的车只花了1700，看来还差得远啊
我觉得骑平路时双臂要放松外，过坑洼的地方时，人要立刻站起，手脚微曲，轻轻握把，能大大减少对手和腰的冲击，不知对不对。
大梁很漂亮。。。。
曾经膝盖剧痛。。。不知道咋回事？？
6种可能 1.车子任何一部分都有可能和你身材不合 2.车把角度和尺寸的组合调整问题 3.单纯车头角度问题 4.姿势不正确 5.设置和姿势本来都不正确 6.尺寸和姿势本来也不正确
说到最后这问题可以形容为“笼统” 在电话里：医生我咳嗽，请问我得了什么病呢？ 我估计如此问医生无法回答 这种症状还是只有亲自就疹治疗得准确，不然网络诊治也就不会到现在也不实用了
倘若是抛开身材不说，就说车把高度，现在简直是太高了，难怪您说痛，物极必反还能不痛？
注意手腕的角度
握拳，手背与手臂成水平 这样可以让关节承受较大的冲击力
如果手背与手臂成较大的内夹角 则可能在长时间的颠簸中令手腕过渡受力
一、既然是新手，难免有适应过程。 二、建议经常变换手的姿势，这可通过加装副把得到实现。
多谢！加了对CANE GREEK牛角
这实际
看照片不是很清楚，抛开车架大了的问题，如果用的是直把，可以考虑装羊角，这样多了一种姿势。另外骑车时间长了要多活动。
重要的一点是：拿车来将就人，而不是人来将就车子：）
我也有这个问题
我有两辆，一辆XDS,一辆GIANT ATX770, 都是17寸， XDS是直把较短，GIANT燕把较长，XDS骑起来手腕舒服不会痛，GIANT手腕会痛，感觉燕把较长导致，或者本人不适应燕把，所以把手的调整很重要。
挖坟贴是怎么弄出来的？？？？？
深圳夫子挖的
会不会是架子太大了，楼主感到比较吃力？再说骑行的时候也要经常变换姿势才好。
我也有这个问题。。有时手腕有点痛的感觉。。总觉得是我的车子没有前避震的原因。。
没避震是有一定原因。可以采取放松抓把的力度解决。操控得好的话，路不好时，手自然放松。有得车子平衡比较好，即使不好的路面（指硬地）也能撤把通过。所以说，练好控车技术也能避免或减轻手疼问题。
骑行前 请先做准备运动，带护腕。不排除手腕刚开始不适应的原因，我现在一般同日骑上8小时左右才会开始隐隐作疼。第二日是没事。
[quote]藏民 wrote:
我是新手，刚买了辆山地车，前天第一次骑了26km，骑下来其它都好，就是手碗比较疼！请问是车把过低造成的吗？
身高多少?
车架多大?
身高多少?
车架多大? [/quote]
多谢大家指教！！！身高180cm车架多大不记得了.
直把和燕把各有什么优缺点？
藏教!应该是车不好,快换车,入门的时候应该买入门级,你看我的,先由菜车开始,再到入门级啥事都没有,就感觉快!
这个成本太高，也许实际需要的就是一副手套，或者一个鹅颈
差不多三千米了！还没入级
你的车把看起来不低了，估计你骑车手臂太直太紧了，要放松手臂。
把手换个软的.再加上个手套那就问题不大了.刚开始还要有适应期的.
我的车只花了1700，看来还差得远啊
我觉得骑平路时双臂要放松外，过坑洼的地方时，人要立刻站起，手脚微曲，轻轻握把，能大大减少对手和腰的冲击，不知对不对。
大梁很漂亮。。。。
曾经膝盖剧痛。。。不知道咋回事？？
6种可能
1.车子任何一部分都有可能和你身材不合
2.车把角度和尺寸的组合调整问题
3.单纯车头角度问题
4.姿势不正确
5.设置和姿势本来都不正确
6.尺寸和姿势本来也不正确
说到最后这问题可以形容为“笼统”
在电话里：医生我咳嗽，请问我得了什么病呢？
我估计如此问医生无法回答
这种症状还是只有亲自就疹治疗得准确，不然网络诊治也就不会到现在也不实用了
倘若是抛开身材不说，就说车把高度，现在简直是太高了，难怪您说痛，物极必反还能不痛？
注意手腕的角度
握拳，手背与手臂成水平
这样可以让关节承受较大的冲击力
如果手背与手臂成较大的内夹角
则可能在长时间的颠簸中令手腕过渡受力
一、既然是新手，难免有适应过程。
二、建议经常变换手的姿势，这可通过加装副把得到实现。
多谢！加了对CANE GREEK牛角
这实际
看照片不是很清楚，抛开车架大了的问题，如果用的是直把，可以考虑装羊角，这样多了一种姿势。另外骑车时间长了要多活动。
重要的一点是：拿车来将就人，而不是人来将就车子：）
我也有这个问题
我有两辆，一辆XDS,一辆GIANT ATX770, 都是17寸， XDS是直把较短，GIANT燕把较长，XDS骑起来手腕舒服不会痛，GIANT手腕会痛，感觉燕把较长导致，或者本人不适应燕把，所以把手的调整很重要。
挖坟贴是怎么弄出来的？？？？？
深圳夫子挖的